Menene Alamomin Hawan Jini a cikin Mata?

Wadatacce

• Yarda da labari
• "Mai kisan kai"
• Rikitarwa
• Duba hawan jini
• Shekarun haihuwa
• Fahimtar cutar shan inna
• Gudanar da abubuwan haɗari

Menene cutar hawan jini?

Ruwan jini shine ƙarfin jini da yake turawa akan rufin jijiyoyin. Hawan jini, ko hauhawar jini, yana faruwa lokacin da wannan ƙarfin ya ƙaru kuma ya kasance mafi girma fiye da yadda yake na wani lokaci. Wannan yanayin na iya lalata jijiyoyin jini, zuciya, kwakwalwa, da sauran gabobi. Game da shi yana da cutar hawan jini.

Yarda da labari

Yawancin lokaci ana daukar hauhawar jini a matsayin matsalar lafiyar maza, amma wannan tatsuniya ce. Maza da mata masu shekaru 40, 50, da 60 suna da irin wannan matakin na haɗarin kamuwa da cutar hawan jini. Amma bayan fara jinin al'ada, mata na fuskantar hadari fiye da maza na kamuwa da cutar hawan jini. Kafin shekaru 45, maza suna da saurin kamuwa da cutar hawan jini, amma wasu lamuran lafiyar mata na iya canza waɗannan matsalolin.

"Mai kisan kai"

Ruwan jini na iya ƙaruwa ba tare da wata alamar bayyanar ba. Kuna iya samun cutar hawan jini kuma baku da alamun bayyananniya har sai kun kamu da bugun jini ko bugun zuciya.

A wasu mutane, cutar hawan jini mai tsanani na iya haifar da zubar jini ta hanci, ciwon kai, ko jiri. Saboda hauhawar jini na iya zame maka, yana da mahimmanci musamman ka kula da hawan jininka a kai a kai.

Rikitarwa

Ba tare da ganewar asali ba, mai yiwuwa ba ku sani ba cewa jinin ku yana ƙaruwa. Hawan jini da ba a sarrafawa na iya haifar da mummunar matsalar lafiya. Hawan jini babban abu ne mai hadari ga bugun jini da kuma gazawar koda. Lalacewar jijiyoyin jini da ke faruwa sakamakon hauhawar jini mai ƙarfi na iya taimakawa ga ciwon zuciya. Idan kana da juna biyu, hawan jini na iya zama mai hadari musamman ma kai da jaririn.

Duba hawan jini

Hanya mafi kyau don gano ko kuna da hauhawar jini shine ta hanyar bincika bugun jini. Ana iya yin wannan a ofishin likitan, a gida tare da mai lura da hawan jini, ko ma ta amfani da na'urar kula da hawan jini ta jama'a, kamar wadanda ake samu a manyan shagunan kasuwanci da wuraren sayar da magani.

Ya kamata ku san yawan jinin ku. Idan ka ga gagarumin ƙaruwa a cikin wannan lambar a lokaci na gaba da za a duba hawan jininka, ya kamata ka nemi ƙarin kimantawa daga mai ba da lafiyar ka.

Shekarun haihuwa

Wasu matan da ke shan ƙwayoyin hana daukar ciki na iya lura da ɗan hawan jini. Koyaya, wannan yawanci yakan faru ne a cikin matan da suka sami hauhawar jini a baya, suna da nauyi, ko kuma suna da tarihin hawan jini. Idan kana da juna biyu, hawan jininka na iya tashi, don haka ana ba da shawara akai-akai da sanya ido.

Duk matan da suka kamu da hawan jini da kuma matan da ba su taɓa hawan jini ba na iya fuskantar hauhawar jini, wanda ke da alaƙa da mawuyacin halin da ake kira preeclampsia.

Fahimtar cutar shan inna

Cutar Preeclampsia cuta ce da ke addabar kusan kashi 5 zuwa 8 na mata masu juna biyu. A cikin matan da yake shafar, yakan taso ne bayan makonni 20 na ɗaukar ciki. Da wuya, wannan yanayin na iya faruwa a farko cikin ciki ko ma bayan haihuwa. Alamomin sun hada da hawan jini, ciwon kai, matsalar hanta ko koda, da kuma wani lokaci samun karuwar kwari da kumburi.

Cutar ta Preeclampsia tana cikin mawuyacin hali, wanda ke haifar da kusan kashi 13 na mace-macen mata masu juna biyu a duniya. Yawancin lokaci yana da rikitarwa mai sauƙi, duk da haka. Yawanci yakan ɓace cikin watanni biyu bayan haihuwar jariri. Groupsungiyoyin mata masu zuwa suna cikin haɗari ga cutar rigakafin ciki:

• matasa
• mata a cikin 40s
• matan da suka yi ciki da yawa
• mata masu kiba
• mata waɗanda ke da tarihin hauhawar jini ko matsalolin koda

Gudanar da abubuwan haɗari

Shawarar kwararru don hana hawan jini iri daya ne ga mata da maza:

• Motsa jiki kamar minti 30 zuwa 45 a kowace rana, kwana biyar a mako.
• Ku ci abincin da ke matsakaici a cikin adadin kuzari da ƙarancin mai.
• Kasance a halin yanzu tare da alƙawarin likitocin ka.

Yi magana da likitanka game da haɗarin cutar hawan jini. Likitanku na iya sanar da ku hanyoyin mafi kyau don kiyaye hawan jini a cikin al'ada da zuciyar ku lafiya.