Ta yaya HIV ke canzawa yayin da kuka tsufa? Abubuwa 5 Da Ya Kamata Ku sani

Wadatacce

• Kuna iya zama cikin haɗarin haɗari ga cututtukan da suka shafi shekaru
• Kuna iya zama cikin haɗarin haɗarin cutar rashin hankali
• Kuna iya buƙatar ƙarin magunguna
• Kuna iya fuskantar ƙarin matsalolin motsin rai
• HIV na iya sa lokacin haila ya zama da ƙalubale
• Abin da za ku iya yi
• Takeaway

A zamanin yau, mutanen da ke ɗauke da ƙwayar HIV za su iya rayuwa da ƙoshin lafiya. Ana iya danganta wannan ga manyan ci gaba a maganin HIV da wayar da kan jama'a.

A halin yanzu, kusan rabin mutanen da ke ɗauke da kwayar cutar HIV a cikin Amurka suna da shekaru 50 ko sama da haka.

Amma yayin da kuka tsufa, rayuwa tare da HIV na iya haifar da ƙarin ƙalubale. Yana da mahimmanci a kara kiyayewa don kiyaye lafiyar jiki da ta tunani, koda kuwa magungunan HIV suna aiki.

Anan akwai abubuwa biyar da ya kamata a sani game da kwayar cutar HIV yayin da kuka tsufa.

Kuna iya zama cikin haɗarin haɗari ga cututtukan da suka shafi shekaru

Mutanen da ke ɗauke da kwayar cutar HIV suna iya magance yanayin rashin lafiya da sauye-sauye na zahiri da ke zuwa da tsufa. Bincike ya nuna cewa mutanen da ke dauke da kwayar cutar ta HIV suna da haɗarin kamuwa da cututtukan da ba na HIV ba idan aka kwatanta da waɗanda ba su da HIV.

Duk da irin ci gaban da aka samu a magani, rayuwa tare da kanjamau akan lokaci zai iya haifar da damuwa a jiki. Da zarar HIV ya shiga jiki, kai tsaye yakan afka kan garkuwar jiki.

Tsarin garkuwar jiki yana aiki koyaushe yayin da yake ƙoƙarin yaƙar ƙwayar cutar. Shekarun wannan na iya haifar da ciwan jiki, mai saurin kumburi a cikin jiki.

Tsawan lokaci yana haɗuwa da halaye masu alaƙa da shekaru da yawa, gami da:

• cututtukan zuciya, gami da ciwon zuciya da bugun jini
• cutar hanta
• wasu cututtukan daji, ciki har da lymphoma na Hodgkin da cutar huhu
• rubuta ciwon sukari na 2
• gazawar koda
• osteoporosis
• cututtukan jijiyoyin jiki

Kuna iya zama cikin haɗarin haɗarin cutar rashin hankali

Kwayar cutar HIV da magungunan ta na iya shafar aikin ƙwaƙwalwar cikin lokaci. nuna cewa tsofaffi da ke ɗauke da kwayar cutar HIV suna da haɗarin fuskantar raunin hankali, gami da gibi a cikin:

• hankali
• aikin zartarwa
• ƙwaƙwalwar ajiya
• tsinkayen azanci
• sarrafa bayanai
• harshe
• dabarun motsa jiki

Masu bincike sun kiyasta cewa tsakanin mutanen da ke dauke da kwayar cutar HIV za su fuskanci wani nau'i na ƙin jijiyoyin kwakwalwa. Rushewar na iya zama mai sauƙi zuwa mai tsanani.

Kuna iya buƙatar ƙarin magunguna

Tsofaffi da ke ɗauke da kwayar cutar HIV na iya shan magunguna da yawa. Wadannan na iya zama don magance cutar kanjamau da cututtukan cututtuka, kamar ciwon sukari, hawan jini, osteoporosis, da cututtukan zuciya.

Wannan ya sanya tsofaffi masu dauke da kwayar cutar kanjamau cikin hadari don cutar polypharmacy. Wannan kalmar likita ce don amfani da nau'ikan magunguna fiye da biyar a lokaci guda. Mutanen da ke shan magunguna da yawa na iya samun haɗari mafi girma ga:

• faduwa
• hulɗa tsakanin kwayoyi
• sakamako masu illa
• asibiti
• guba masu guba

Yana da mahimmanci ku ɗauki magungunan ku kamar yadda aka tsara kuma akan jadawalin. Koyaushe sanar da likitanka duk magungunan da kake sha.

Kuna iya fuskantar ƙarin matsalolin motsin rai

Kunya na cutar HIV na iya haifar da matsalolin motsin rai, gami da baƙin ciki. Tsofaffi da ke ɗauke da ƙwayar cutar kanjamau na iya samun ɓatancin jama'a da taimakon jama'a. Fuskantar al'amura tare da fahimi na iya haifar da baƙin ciki da damuwa na motsin rai.

Yayin da kuka tsufa, yana da mahimmanci ku sami hanyoyi don kula da lafiyarku. Kasance tare da ƙaunatattunku, tsunduma kanku cikin abubuwan sha'awa, ko la'akari da shiga ƙungiyar tallafi.

HIV na iya sa lokacin haila ya zama da ƙalubale

Mata yawanci sukan shiga cikin jinin al'ada lokacin da shekarunsu suka kai 45 zuwa 55, da matsakaicin shekaru 51. Ana bukatar karin bincike, amma matan da ke dauke da kwayar cutar ta HIV na iya faruwa da wuri.

Wasu shaidun kuma sun nuna cewa alamomin haila na iya zama mafi tsanani ga matan da ke ɗauke da kwayar HIV, amma bincike yana da iyaka. Wannan na iya kasancewa yana da alaƙa da martani na tsarin garkuwar jiki game da kwayar cutar HIV ko kuma samar da sinadarai na homon da ke shafar jinin haila.

Cutar cututtukan maza da gama gari sun haɗa da:

• walƙiya mai zafi, zufa na dare, da ruwa
• rashin bacci
• bushewar farji
• riba mai nauyi
• damuwa
• matsalolin ƙwaƙwalwa
• rage sha'awar jima'i
• rage gashi ko asara

Hakanan jinin haila na iya zama farkon cututtukan da suka shafi shekaru. Wannan ya hada da:

• ciwon zuciya
• hawan jini
• ciwon sukari
• rage yawan ma'adinai na kashi

Abin da za ku iya yi

Mutanen da ke ɗauke da kwayar cutar HIV waɗanda shekarunsu suka kai 50 ko sama da haka suna buƙatar yin bincike na yau da kullun tare da babban likita. Waɗannan binciken na yau da kullun ya kamata su haɗa da sa ido game da ku:

• matakan cholesterol
• sukarin jini
• hawan jini
• kwayar jini ta kirga
• lafiyar kashi

A kan wannan, yana da mahimmanci don haɓaka halaye na ƙoshin lafiya, kamar:

• samun motsa jiki
• daina shan taba
• cin lafiyayyen abinci mai cike da 'ya'yan itace, kayan marmari, sunadaran mara nauyi, da hatsi
• rage damuwa
• rage yawan shan barasa
• kula da nauyinka
• bin bin tsarin kulawa

Kwararka na iya ba da umarnin magunguna don hana ɓarkewar kashi ko bayar da shawarar bitamin D da ƙwayoyin calcium. Hakanan zasu iya rubuta magunguna don magance cutar hawan jini, ciwon sukari, ko cututtukan zuciya.

Kwararka na iya ba da shawarar ka ziyarci ƙwararrun masu ilimin hauka. Likitocin masu tabin hankali, masana halayyar dan adam, da masu ilimin kwantar da hankali duk ƙwararru ne waɗanda zasu iya taimaka muku aiki ta hanyar motsin zuciyar ku kuma su ba ku goyon baya.

Takeaway

Tunanin mutanen da ke ɗauke da kwayar cutar HIV ya inganta sosai cikin shekaru 20 da suka gabata. Amma ƙara yawan cututtukan cututtuka da canje-canje na hankali na iya haifar da ƙalubale yayin da kuka tsufa.

Yayinda ƙarin ƙalubalen kiwon lafiya na tsufa tare da kwayar cutar HIV na iya zama kamar mai ban tsoro, kada ku karai. Akwai hanyoyi da yawa waɗanda zaku iya taimaka don rage haɗarinku.

Duba likitanka don duba lafiyarka na yau da kullun don yanayin kiwon lafiyar gama gari wanda ya shafi tsufa, kuma ka bi magungunan ka na HIV.