4 Sauƙin Fuskar Fuskokin Gida da Sauƙi

Wadatacce

• Menene alfanun goge fuska?
• Shin akwai sinadaran da za a guje wa?
• Waɗanne abubuwa ne suke aiki da kyau?
• Me kuke buƙatar yin gyaran fuska?
• DIY girke-girke na gyaran fuska na DIY
• 1. Oatmeal da yogurt gogewa
• Sinadaran
• Kwatance
• 2. Zuma da hatsi suna gogewa
• Sinadaran
• Kwatance
• 3. Tuffa da zuma
• Sinadaran
• Kwatance
• 4. Ayaba na oatmeal goga
• Sinadaran
• Kwatance
• Sau nawa ya kamata ku yi amfani da goge fuska?
• Nasihun lafiya
• Layin kasa

Fitowa yana taimakawa wajen cire mushen ƙwayoyin fata daga farfajiyar ku. Fitar da kai a kai a kai na iya kuma taimakawa hana ruɓaɓɓen pores da haɓaka samar da tarin ƙwayoyin cuta. Menene sakamakon? Firm, mai laushi, mai haske mai annuri wanda ba shi da saurin kutsawa.

Idan kuna son sanin abin da kuka saka akan fatarku, toshewar fuska a gida na iya zama zaɓi. Wani kari shine cewa suna da sauri da kuma sauƙin yin, kuma tabbas kuna da dukkan abubuwan haɗin da kuke buƙata.

Ci gaba da karatu don ƙarin koyo game da fa'idar furewa, da yadda ake yin kwalliyar fuskarka ta DIY tare da lafiyayyun sinadarai.

Menene alfanun goge fuska?

Lokacin da aka gama daidai, fidda fata tare da goge fuska na iya bayar da fa'idodi masu zuwa:

• Fata mai laushi. Masu ba da fatawa suna taimakawa wajen kawar da matattun ƙwayoyin fata waɗanda jikinku bai riga ya zubar da su ba tukuna. Wannan na iya taimakawa wajen ba ku sassauci, haske, har ma da launi.
• Inganta wurare dabam dabam. Starfafa fuskar fatarka na iya haɓaka haɓakar jini wanda, bi da bi, na iya kuma taimaka wa fata ɗinka lafiya.
• Ruwan kogi mara nauyi. Fuskar fuska na iya cire ƙwayoyin fata da man da za su toshe ƙurarku kuma in ba haka ba.
• Kyakkyawan sha. Ta hanyar cire tarin kwayoyin halittar matattun fata da sauran tarkace, fatarka zata iya daukar sauran kayan sosai.

Shin akwai sinadaran da za a guje wa?

Saboda fatar da ke fuskarka ta fi ta jikinku laushi da taushi, ya kamata a goge fuskokinku su sami kyawawan abubuwa fiye da na jiki.

Misali, gogewar sukari, wadanda shahararrun masu fitar da jiki ne, sunfi tsananin fuskarka. Hakanan yayi daidai da gishirin teku, gyada, da filayen kofi. Waɗannan ƙwayoyin galibi ba su da nauyi sosai don fatar fuska.

Amfani da sinadaran da suke da laushi sosai ga fata na iya haifar da ja, fata mai laushi. A wasu lokuta, ƙananan ƙwayoyin cuta na iya ma karce ko fasa fata.

Waɗanne abubuwa ne suke aiki da kyau?

Don hana fushin fata ko ƙwanƙwasawa, kuna so ku yi amfani da mai ƙanƙara mai sauƙi tare da ƙananan ƙananan abubuwa. Wasu zaɓuka sun haɗa da:

• sosai finely ƙasa kwayoyin oatmeal
• kirfa
• shinkafar asa
• soda burodi, a cikin ƙananan yawa

Duk waɗannan masu fashin jiki ne. Wannan yana nufin kuna buƙatar gogewa ko goge fata tare da waɗannan abubuwan haɗin don suyi aiki.

Baya ga masu fitar da jiki, akwai kuma zaɓi na amfani da sinadarin exfoliator. Irin wannan sinadarin yana amfani da sinadarai na halitta da enzymes don cire ƙwayoyin fata da suka mutu da sabunta fatar ku.

Wasu nau'ikan sinadaran exfoliator masu amfani da sinadarai da zaku iya amfani dasu a fuskar DIY sun hada da:

• madara da yogurt, wadanda suke dauke da sinadarin lactic acid
• apples, wanda ya ƙunshi malic acid
• abarba, babban tushen bitamin C da acid citric
• mangoro, tushen arziki na bitamin A

Me kuke buƙatar yin gyaran fuska?

Gyaran fuska na gida yawanci baya buƙatar kayan haɗi da yawa. Kafin ka goge, ka tabbata kana da wadannan a hannu:

• mai dako wanda zai bada damar hadawa da sanyaya jiki, kamar jojoba, kwakwa, ko man almond
• injin nika kofi ko injin sarrafa abinci idan kana amfani da oatmeal
• auna cokali ko kofunan awo
• hadawa kwano
• hadawa cokali
• muhimmanci mai, idan ana so

Hakanan zaku so samun kwandon iska wanda zaku iya rufewa. Wannan yana ba ka damar adana goge ka kuma sake amfani da shi a wani lokaci na gaba.

DIY girke-girke na gyaran fuska na DIY

1. Oatmeal da yogurt gogewa

Oats ba kawai don karin kumallo ba ne - suna don kula da fata, suma. A zahiri, ana iya samun hatsi a cikin nau'ikan kayan kula da fata. Yawancin lokaci ana lissafa shi azaman "colloidal oatmeal" akan waɗannan samfuran.

Dangane da bincike, oatmeal ya ƙunshi mahaɗan da ake kira phenols, waɗanda ke da aikin antioxidant. Hakanan yana da abubuwan kare kumburi don sanyaya fata.

Yogurt, wanda ke da lactic acid na halitta, na iya taimakawa haɓaka furewa, yayin da man jojoba na iya ƙara danshi ba tare da toshe pores ba.

Wannan goge yana aiki sosai don hade fata.

Sinadaran

• 2 tbsp. finat ƙasa mai birgima (kwayoyin idan zai yiwu)
• 1 tbsp. yogurt na Girka mai tsari
• 1 tbsp. jojoba ko man kwakwa

Kwatance

1. Hatsi hatsi a cikin fulawa mai kyau ta amfani da injin nika ko injin sarrafa abinci.
2. Mix dukkan sinadaran a cikin kwanon hadawa.
3. Aiwatar da fata mai tsabta a cikin da'ira mai taushi na kimanin dakika 30 zuwa 60.
4. Kurkura goge daga fatarka da ruwan dumi.
5. Cokali sauran abin da ya rage a cikin kwandon iska kuma a ajiye shi a cikin firiji.

2. Zuma da hatsi suna gogewa

Ruwan zuma babban kari ne a goge fuska saboda iya daidaita kwayoyin cuta akan fatarka. Wannan ya sa ya zama wani sinadari mai tasiri akan fata. Ruwan zuma dukkansu tsire-tsire ne na halitta kuma suna sanya moisturizer.

Sinadaran

• 1/4 kofin hatsi mara nauyi, wanda ba a dafa shi da kuma yankakken ƙasa
• 1/8 kofin ɗanyen zuma
• 1/8 kofin man jojoba

Kwatance

1. Hatsi hatsi a cikin fulawa mai kyau ta amfani da injin nika ko injin sarrafa abinci.
2. Dumi zuma na aan daƙiƙa a cikin microwave don haka ya fi sauƙi a gauraya.
3. Mix dukkan sinadaran a cikin kwano.
4. Aiwatar da fata a cikin da'ira masu taushi na kimanin dakika 60.
5. Kurkura goge da ruwan dumi.
6. Cokali da sauran abin gogewa a cikin kwanten iska da kuma adana shi a cikin firinji.

3. Tuffa da zuma

Wannan goge yana amfani da zuma don ciyar da fata ajikin fata. Tuffa - waɗanda suke da fruita fruitan 'ya'yan itace na halitta da enzymes - suma suna fitar dashi Rukunan 'ya'yan itacen da aka haɗasu tare da magungunan antibacterial na zuma suna sanya shi kyakkyawan zaɓi don fata mai laushi ko fata

Sinadaran

• 1 cikakke apple, kwasfa da rami
• 1/2 tbsp. ɗanyen zuma
• 1/2 tsp jojoba mai

Kwatance

1. Tsabtace tuffa a cikin injin sarrafa abinci har sai ya yi laushi amma ba gudu ba.
2. Dumi zuma na aan daƙiƙa a cikin microwave don haka ya fi sauƙi a gauraya.
3. Mix dukkan sinadaran a cikin kwano.
4. Aiwatar da motsin zagayawa zuwa fuskarku tsawon sakan 30 zuwa 60.
5. Bada abin gogewa ya zauna akan fata na mintina 5 don ƙarin fa'idodi masu ƙanshi.
6. Kurkura da ruwa mai dumi.
7. Cokali sauran abin da ya rage a cikin akwati kuma adana shi a cikin firinji.

4. Ayaba na oatmeal goga

Idan ba kai ba ne mai son amfani da mai a fuskarka, gwada wannan goge, wanda ke amfani da ayaba a matsayin tushe a maimakon haka.

Ayaba tana dauke da sinadarai kamar potassium, bitamin C, da alamomin bitamin A. Hakanan suna dauke da sinadarin silica, sinadarin ma'adinai da dangin silicone, wanda zai iya taimakawa wajen bunkasa samar da sinadarin collagen a fatar ku.

Wannan goge ya dace sosai da fatar mai.

Sinadaran

• Ayaba 1 cikakke
• 2 tbsp. finat oatmeal mai kyau
• 1 tbsp. yogurt na Girka mai tsari

Kwatance

1. A fasa ayaba da cokali mai yatsa har sai ta yi laushi amma ba gudu ba.
2. Hatsi hatsi a cikin injin sarrafa abinci zuwa tarar ƙura.
3. Mix dukkan sinadaran a cikin kwano.
4. Aiwatar da fata a cikin motsi madauwari na 30 zuwa 60 sakan.
5. Kurkura goge tsabtace.
6. Cokali da kowane abin da ya rage a cikin kwandon iska kuma a ajiye shi a cikin firiji.

Sau nawa ya kamata ku yi amfani da goge fuska?

Duk da yake akwai fa'idodi da yawa ga fitowar fuska, ba kwa son wuce-fatar da fata.

Idan kana da fata mai laushi, tabbas yana da lafiya a fitar da shi har sau uku a mako. Idan kana da laushin jiki, mai saurin fesowar fata, ko bushewar fata, sau daya ko sau biyu a mako ya wadatar.

Nasihun lafiya

Kamar yadda yake tare da kowane goge, yana yiwuwa ku iya samun rashin lafiyan ɗayan abubuwa ko fiye. Kafin amfani da wani abu a fuskarka, sanya karamin facin gwaji zuwa cikin gwiwar gwiwar ka. Idan fatar ka ba ta amsa ga sinadaran ba, tabbas yana da lafiya a yi amfani da shi a fuskarka.

Zai fi kyau a guji fitar da wuta idan kunar rana ta baci, ko tsattsagewa, ko jan launi. Idan kana da wuraren fashewar fata, kamar yanke ko lahani na kuraje, guji amfani da goge akan waɗannan yankuna.

Layin kasa

Goge fuskoki hanya ce mai kyau don cire matattun ƙwayoyin fata daga farfajiyar ku. Fitar da fatarki kuma na iya hana ruɓaɓɓiyar pores da haɓaka wurare dabam dabam da samar da collagen.

Gyaran fuska suna da sauƙin yi a gida kuma baya buƙatar kayan haɗi da yawa. Koyaya, yana da mahimmanci kawai ayi amfani da abubuwan haɗin da ke da aminci ga fitowar fuska. Wasu nau'ikan kayan tallatawa, kamar sukari, gishirin teku, da kayan goge-goge, sunada nauyi ga fatar fuskarka.

Idan baku da tabbacin idan wani sinadari ya dace da fatarku, yi magana da likitan ku na farko don samun cikakkun bayanai kafin amfani.