Yaya Ingancin Kowane Hanyar Kula da Haihuwa?

Wadatacce

• Yaya ingancin sa?
• Idan na sha kwaya?
• Kwayar haɗin gwiwa
• Kwayar Progestin kawai
• Idan ina da abin da ke cikin mahaifa (IUD)?
• Hormonal IUD
• Tagulla IUD
• Idan na sami abun dasawa?
• Idan na sami harbi na Depo-Provera?
• Idan na sa faci?
• Idan na yi amfani da NuvaRing?
• Idan na yi amfani da hanyar shinge?
• Kwaroron roba
• Kwaroron roba na mata
• Diaphragm
• Bakin mahaifa
• Soso
• Kashe Sipm
• Idan na yi amfani da hanyar wayar da kan haihuwa (FAM)?
• Idan na yi amfani da hanyar jan hankali (janyewa)?
• Idan na sha nono?
• Idan kawai ina da hanyar haifuwa?
• Tubal ligation
• Tubal ɓoyewa
• Maganin farji
• Layin kasa

Ya bambanta

Kodayake kulawar haihuwa na iya zama hanya mai tasiri don hana daukar ciki ba tare da tsammani ba, babu wata hanyar da zata yi nasara dari bisa dari. Kowane nau'in yana da fa'ida da rashin fa'ida, gami da tasirin sa.

Abubuwan da ke cikin cikin mahaifa (IUD) da abubuwan da ake sanyawa a jikin mutum sune mafi ingancin nau'ikan kulawar haihuwa. Da zaran an saka, kwayar halittar homon da IUD din sunada inganci wajan hana daukar ciki.

Sauran nau'ikan hana haihuwa zasu iya yin tasiri daidai idan anyi amfani dasu daidai. Koyaya, amfani na yau da kullun yana haifar da ainihin nasarar ƙimar ƙasa sosai.

Karanta don ƙarin koyo game da kowane nau'in hana haihuwa, gami da yadda yake da tasiri da abin da zaka iya yi don inganta shi sosai.

Yaya ingancin sa?

Idan na sha kwaya?

Kwayar haɗin gwiwa

Kwayar hadewar tana da tasiri kashi 99 cikin dari tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri.

Kwayar hadewar tana amfani da homon guda biyu, estrogen da progestin, don hana kwayayen. Hakanan yana kara kaurin goshin mahaifa. Wannan na iya hana maniyyi yin tafiya zuwa mahaifa har ya kai ga kwan.

Kwayar hadewar na iya zama mara tasiri idan kun:

• kar a sha a lokaci guda kowace rana ko rasa kwayoyi
• amai tsakanin awanni biyu da shan kwaya
• suna shan wasu magungunan ƙwayoyi ko wasu magunguna
• sunyi kiba

Kwayar Progestin kawai

Kwayar maganin progestin-kawai (ko karamin kwaya) yana da tasiri tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri. An haɗu da ingancin bayanai don kwayar progestin-kawai da kwayar hade. Gabaɗaya, ana ɗaukar ɗan ƙaramin maganin ba shi da wani tasiri fiye da magungunan haɗin gwiwa. Hakanan ana amfani dashi sau da yawa a cikin mutane na musamman, kamar mata waɗanda suma suna shayarwa.

Kamar kwaya mai hade, karamin kwaya na iya danne kwaya sannan kuma yana kara dattin ciki na mahaifa. Hakanan yana shayar da murfin mahaifa.

Ipan ƙaramin ƙarfi na iya zama mara tasiri idan kun:

• kar a sha shi a lokaci guda a kowace rana (jinkirta sashin ku ta awanni uku ko sama da haka ana ɗaukar nauyin da aka rasa)
• amai tsakanin awanni biyu da shan kwaya
• suna shan wasu magungunan ƙwayoyi ko wasu magunguna
• sunyi kiba

Idan ina da abin da ke cikin mahaifa (IUD)?

Hormonal IUD

IUD na hormonal yana da tasiri sau ɗaya idan aka sanya shi. Wannan ya sanya shi matuƙar “saita shi kuma manta da shi” hanyar kula da haihuwa.

Wannan na'urar roba mai siffar T tana fitar da hormone progestin don hana kwaya, haduwa, da dasawa.

Dole ne a maye gurbinsa akan lokaci don cigaba da aiki. Dogaro da alama, wannan na iya zama ko'ina daga shekaru uku zuwa biyar.

Tagulla IUD

IUD na jan ƙarfe yana da tasiri wajen hana ɗaukar ciki. Yana katse motsin maniyyi kuma yana lalata maniyyi, karshe yana hana hadi.

Dole ne a maye gurbinsa akan lokaci kowace shekara 10 don cigaba da aiki.

Idan na sami abun dasawa?

Abun dasawa yayi tasiri. Yana fitar da progestin don dakatar da kwayayen ciki da kuma kara kaurin bakin mahaifa.

Dole ne a maye gurbinsa duk bayan shekaru uku don ci gaba da tasiri.

Abun dasawa na iya zama mara tasiri idan kana shan wasu kwayoyin cutar ko wasu magunguna.

Idan na sami harbi na Depo-Provera?

Harbin Depo-Provera yana da tasiri kashi 99.7 tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri.

Wannan nau in allurar kula da haihuwa ta fito da progestin don hana kwayaye da kuma tsuke bakin mahaifa.

Dole ne ku karɓi harbi kowane mako 12 don ku sami cikakkiyar kariya daga ɗaukar ciki ba da gangan ba.

Idan na sa faci?

Faci ya fi kashi 99 bisa ɗari tasiri tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri.

Kamar kwaya mai hade, facin yana fitar da estrogen da progestin don hana kwayaye da kara jijiyoyin mahaifa.

Dole ne a maye gurbinsa a rana ɗaya kowane mako don cigaba da aiki.

Faci na iya zama ƙasa da tasiri idan kun:

• sun kasa ajiye facin a wurin
• suna shan wasu magungunan ƙwayoyi ko wasu magunguna
• da nauyin jiki ko BMI suna dauke da kiba

Idan na yi amfani da NuvaRing?

NuvaRing yana da tasiri kashi 98 cikin ɗari tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri.

Kamar kwaya mai hade, NuvaRing yana fitar da estrogen da progestin don hana kwayaye da kara jijiyoyin mahaifa.

Ya kamata ku fitar da zobe bayan makonni uku don ba wa jikinku hutun mako guda. Dole ne ku maye gurbin zoben a rana ɗaya kowane mako huɗu don ya ci gaba da aiki.

NuvaRing na iya zama ƙasa da tasiri idan kun:

• ba sa iya ajiye zobe a wurin
• suna shan wasu magungunan ƙwayoyi ko wasu magunguna

Idan na yi amfani da hanyar shinge?

Kwaroron roba

Kwaroron roba na maza yana da tasiri tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri kawai.

Irin wannan kwaroron roba yana kama inzali a madatsar ruwa, yana hana maniyyi shiga cikin al'aura.

Kwaroron roba na maza na iya zama ba shi da tasiri idan:

• aka adana ba daidai ba
• ya kare
• an sa shi ba daidai ba
• ana amfani dashi tare da mai mai mai
• ba a sawa kafin shigowar farko

Kwaroron roba na mata

Kwaroron roba na mata yana da tasiri tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri kawai.

Irin wannan kwaroron roba ana saka shi a cikin farji. Yana haifar da shamaki, yana hana maniyyi shiga mahaifa da mahaifa.

Kwaroron roba na mata na iya zama ba shi da tasiri idan:

• aka adana ba daidai ba
• ya kare
• an saka shi ba daidai ba
• ana amfani dashi tare da mai mai mai
• ba a sawa kafin shigowar farko

Diaphragm

Diaphragm yana tasiri kashi 92 zuwa 96 cikin ɗari tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri 71 zuwa 88 bisa ɗari.

A diaphragm kofi ne mai sassauci, mara zurfi wanda ya shiga cikin farji kuma ya rufe wuyan mahaifa. Aiwatar da kashe maniyyi a bayan diaphragm na iya sa shi zama mai tasiri.

Dole ne a saka shi daidai a barshi na tsawon awanni shida zuwa takwas bayan saduwa don hana daukar ciki.

Bakin mahaifa

Kullin mahaifa yana da kashi 92 zuwa 96 cikin ɗari mai tasiri tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri 71 zuwa 88 bisa ɗari.

Kamar diaphragm, murfin mahaifa yana rufe bakin mahaifa don hana maniyyi isa mahaifa. Aiwatar da kashe maniyyi a bayan diaphragm na iya sa shi zama mai tasiri.

Dole ne a saka shi daidai a bar shi aƙalla awanni shida bayan saduwa don hana ɗaukar ciki.

Soso

Soso yana da kashi 80 zuwa 91 na tasiri tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri kawai.

Soso wani kumfa ne mai taushi, zagaye wanda aka saka a cikin farji. Yawanci ana amfani dashi tare da maganin kashe maniyyi don hana maniyyi isa mahaifa.

Dole ne a saka shi daidai a bar shi aƙalla awanni shida bayan saduwa don hana ɗaukar ciki.

Soso na iya zama ba shi da tasiri idan kun taɓa haihuwa kafin farji.

Kashe Sipm

Sipmicide yana da tasiri tare da cikakken amfani. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri kawai.

Akwai maganin kashe Sperm a matsayin gel, cream, ko kumfa. An saka shi a cikin farji tare da mai amfani. Yana aiki mafi kyau idan kwayar halittar maniyyi tayi zurfi, kusa da bakin mahaifa.

Kashe kansa zai iya zama ƙasa da tasiri idan:

• ba a adana samfurin daidai
• samfurin ya kare
• ba ku cika amfani ba
• ba a sa shi zurfin isa ba

Idan na yi amfani da hanyar wayar da kan haihuwa (FAM)?

FAM, ko hanyar rhythm, yana da tasiri kashi 99 cikin ɗari tare da cikakken amfani. Tare da amfani da hankula, yana da tasiri kashi 76 cikin ɗari kawai.

Tare da FAM, zaku bi diddigin al'adarku don sanin lokacin da kuka fi kowa haihuwa. A wannan lokacin, ku da abokin tarayya na iya kauce wa ma'amala ko amfani da hanyar ajiya don rage damar samun ciki.

FAM na iya zama ƙasa da tasiri idan kun:

• baya lissafin zagayowar ku daidai
• da sake zagayowar da ba shi da tsari wanda ke da wahalar waƙa
• kar a kaurace ko amfani da hanyar ajiya a yayin kwanaki masu ni'ima

Idan na yi amfani da hanyar jan hankali (janyewa)?

Hanyar cirewa yana da tasiri idan aka yi shi daidai. Tare da amfani na al'ada, yana da tasiri kawai.

Wannan hanyar ta dogara da ikon ku na cire azzakari daga farji kafin fitar maniyyi don haka babu wani maniyyi da zai shiga cikin farji ko mahaifar.

Janyewa na iya zama ƙasa da tasiri idan:

• kin ja anjima
• kar a fitar da nisa sosai
• maniyyi ya kasance a cikin ruwa mai-saurin inzali

Idan na sha nono?

Hanyar amenorrhea ta lactational (LAM) tana da tasiri idan mutumin da ke amfani da ita ya cika duk ƙa'idodin hanyar. Kashi 26 cikin 100 na mutane ne suka cika ka’idojin.

Lokacin da kake shayarwa, jikinka yakan daina yin kwai. Idan kwayayen ku ba sa sakin kwai, ba za ku iya yin ciki ko haila ba. Koyaya, dole ne ku shayarwa aƙalla sau ɗaya a cikin kowane awoyi huɗu don iyakar inganci.

LAM na iya zama ƙasa da tasiri idan kun:

• kar a shayar da nono akai-akai
• famfo maimakon shayarwa
• sun fi watanni shida haihuwa

Idan kawai ina da hanyar haifuwa?

Tubal ligation

Juya tubal, ko haifuwa mace, yana da tasiri. Har ila yau, yana da dindindin.

Don yin wannan, likitan ku zai yanke ko ya ɗaura tubunan ku na fallopian. Wannan zai hana kwai yin tafiya daga kwayayen zuwa cikin mahaifa, inda za a hada su da maniyyi.

Tubal ɓoyewa

Cutar Tubal wani nau'i ne na haifuwa mace. Ya fi tasiri sosai.

Don yin wannan, likitan likitan ku zai saka karamin murfin karfe a cikin bututun mahaifa biyu. Daga nan sai a bude murfin don hana wucewa tsakanin bututun da mahaifar.

Bayan lokaci, nama zai yi girma zuwa ratayen murfin, yana hana kwai dindindin shiga cikin mahaifa.

Dole ne ku yi amfani da maganin hana daukar ciki na tsawon watanni uku na farko bayan aikin. Likitanku zai yi gwajin da zai biyo baya don tantance ko tiyatar ta yi tasiri ko kuma ya kamata ku ci gaba da amfani da maganin hana haihuwa.

Maganin farji

Vasectomy, ko kuma haifuwa maza, yana da tasiri.

Don yin wannan, likitan ku zai yanke ko rufe bututun da ke ɗaukar maniyyi a cikin maniyyi. Har yanzu zaku fitarda maniyyi, amma ba zai dauke da maniyyi ba. Wannan zai hana daukar ciki har abada.

Dole ne ku yi amfani da maganin hana daukar ciki na tsawon watanni uku na farko bayan aikin. Likitanku zai yi gwajin da zai biyo baya don tantance ko tiyatar ta yi tasiri ko kuma ya kamata ku ci gaba da amfani da maganin hana haihuwa.

Layin kasa

Idan aka yi amfani da shi da kyau, kulawar haihuwa wata hanya ce mai tasiri don hana ɗaukar ciki. Yi aiki tare da likitanka ko wani mai ba da sabis na kiwon lafiya don karɓar mafi kyawun hanya don bukatunku. Zasu iya bin ka cikin duk wani haɗarin da zai iya taimaka maka ka fahimci yadda ake amfani dashi daidai.

Kwaroron roba shine hanya kawai don kare duka ciki da ba'a buƙata da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i (STIs). Yi la'akari da amfani da kwaroron roba azaman hanyar sakandare kuma yin gwajin STI wani ɓangare ne na aikin lafiyarku na yau da kullun.