Hanya mafi aminci don Sanya ruwan tabarau

Wadatacce

• Yadda ake saka ruwan tabarau na tuntuɓar kai
• Umarnin-mataki-mataki
• Shin akwai bambanci tsakanin sanya a cikin tabarau mai taushi ko taushi?
• Abin da za a yi idan ruwan tabarau bai dace ba
• Yadda za a cire ruwan tabarau na lamba
• Umarnin-mataki-mataki
• Yadda zaka kula da tabarau na tuntuba
• Menene alamun kamuwa da ciwon ido?
• Layin kasa

An kiyasta cewa mutane miliyan 45 a Amurka suna sanya tabarau na tuntuɓar juna. Waɗannan ƙananan ruwan tabarau na iya haifar da babban canji a cikin ingancin rayuwa ga masu ɗaukar kaya, amma yana da mahimmanci a riƙe su cikin aminci. Kulawa mara kyau na iya haifar da kowane irin matsala, gami da munanan cututtuka.

Ko kuna sanye da lambobin sadarwa tsawon shekaru, ko kuna shirin amfani da su a karon farko, ga hanyoyin da suka fi dacewa don sakawa, cirewa, da kula da tabarau.

Yadda ake saka ruwan tabarau na tuntuɓar kai

Umarnin-mataki-mataki

1. Da farko, ka wanke hannuwan ka sosai ka shanya su sosai.
2. Bude akwatin ruwan tabarau na sadarwarka kuma yi amfani da yatsan yatsanka don sanya ruwan tabarau na farko a hannunka mara rinjaye.
3. Kurkura ruwan tabarau tare da maganin tabarau na lamba. Kada a taɓa amfani da ruwa na yau da kullun.
4. Sanya ruwan tabarau a saman manuniya ko yatsan tsakiya na babban hannunka.
5. Duba don tabbatar tabarau bai lalace ba kuma cewa gefen daidai yana fuskantar sama. Yakamata gefunan ruwan tabarau su juye don samar da kwano, ba wai juyewa ba. Idan yana ciki, a hankali juye shi. Idan ruwan tabarau ya lalace, kar a yi amfani da shi.
6. Duba cikin madubi ka riƙe goge ido na sama da na ƙasa buɗe tare da hannun ba riƙe ruwan tabarau ba.
7. Duba a gabanka ko sama zuwa rufi kuma sanya ruwan tabarau a cikin idonka.
8. Rufe idanunka a hankali sannan ka zagaya idonka a hankali ko danna a hankali a kan fatar ido don daidaita ruwan tabarau a wurin. Gilashin ruwan tabarau ya kamata ya ji daɗi, kuma ya kamata ku sami damar gani sosai bayan ƙwantar da ido sau da yawa. Idan ba shi da dadi, a hankali fitar da tabarau, a kurkura shi, sannan a sake gwadawa.
9. Maimaita tare da tabarau na biyu.

Shin akwai bambanci tsakanin sanya a cikin tabarau mai taushi ko taushi?

Mafi yawan nau'ikan tabarau mai wuya ana kiran shi ruwan tabarau mai tsayayyen gas. Waɗannan ruwan tabarau masu wahala suna ba da damar isashshen oxygen don shiga layinku. Hakanan suna da ƙarfi fiye da ruwan tabarau masu taushi, saboda haka suna daɗewa. Gilashin ruwan tabarau masu sanannu sun fi shahara fiye da ruwan tabarau masu wuya, kodayake.

A gefen haɗari, ruwan tabarau mai wuya zai iya haifar da cututtuka. Hakanan ƙila basu da kwanciyar hankali fiye da ruwan tabarau masu taushi.

Duk da bambance-bambancen su, zaka iya sanya lambobi masu tauri da taushi iri ɗaya, ka bi matakan da aka zayyana a sama.

Abin da za a yi idan ruwan tabarau bai dace ba

Idan kun fara sanya tabarau na tuntuɓar tuntuɓar tuntuɓar tuntuɓar tuntuɓar tuntuɓar, ku sani cewa za su iya jin ɗan damuwa kaɗan na kwanakin farko. Wannan ya fi dacewa da ruwan tabarau masu wuya.

Idan idonka yana jin bushewa da zarar ka sanya a cikin tabarau, gwada amfani da rewetting digo sanya musamman don lambobi.

Idan ruwan tabarau yana jin ƙaiƙayi, zafi, ko fushin idonka bayan sanya shi, bi waɗannan matakan:

1. Na farko, kar ka shafa idanunka. Wannan na iya lalata ruwan tabarau na sadarwar ka ko ƙara rashin jin daɗi.
2. Wanke da bushe hannunka da kyau. Sannan cire ruwan tabarau kuma kurkura shi sosai tare da maganin tabarau na lamba. Wannan na iya kawar da kowane irin datti ko tarkace da ke iya makalewa a gilashin gilashin, yana mai da shi rashin jin daɗi.
3. Bincika ruwan tabarau a hankali don tabbatar da cewa ba ta tsage ko ta lalace ba. Idan kuwa haka ne, watsar da ruwan tabarau kuma yi amfani da sabo. Idan baka da kari, ka tabbatar ka bi likitan ido kai tsaye.
4. Idan ruwan tabarau bai lalace ba, sai a sake sanya shi a cikin idonka da zarar an tsabtace shi sosai kuma an tsabtace shi.
5. Idan ruwan tabarau ɗinku ba shi da sauƙi sau da yawa kuma matakan da ke sama ba su aiki ba, ko kuma kuna da ja ko ƙonawa, dakatar da saka tabarau ɗinku kuma kira likitanku.

Yadda za a cire ruwan tabarau na lamba

Umarnin-mataki-mataki

1. Wanke hannayenka sosai kuma ka shanya su sosai.
2. Yi amfani da yatsan hannunka na hannunka mafi rinjaye a hankali ka saukar da ƙananan fatar ido a ido ɗaya.
3. Yayin da kake kallo sama, yi amfani da yatsan hannunka ɗaya don jan ruwan tabarau a hankali zuwa ɓangaren farin idonka.
4. Tsunkule ruwan tabarau tare da babban yatsa da yatsa ka cire shi daga idonka.
5. Bayan ka cire ruwan tabarau, saka shi a tafin hannunka ka jika shi da maganin hulɗa. A hankali shafa shi na kimanin dakika 30 don cire duk wani ƙashi, datti, da mai.
6. Kurkura ruwan tabarau, sa'annan sanya shi a cikin akwatin ruwan tabarau na lamba kuma rufe shi gaba ɗaya tare da maganin lamba.
7. Maimaita tare da dayan ido.

Yadda zaka kula da tabarau na tuntuba

Don kiyaye idanunku lafiya, yana da mahimmanci a bi umarnin kulawa mai kyau don ruwan tabarau na sadarwar ku. Rashin yin hakan na iya haifar da yanayin ido da yawa, gami da munanan cututtuka.

A zahiri, bisa ga, cututtukan ido masu haɗari waɗanda zasu iya haifar da makanta suna shafar kusan 1 daga kowace masu ɗaukar ruwan tabarau na tuntuba guda 500 kowace shekara.

Hanya mafi sauki don rage barazanar kamuwa da cutar ido da sauran rikitarwa shine kula da tabarau yadda yakamata.

Wasu mahimman bayanai don kulawa sun haɗa da shawarwari masu zuwa:

Menene alamun kamuwa da ciwon ido?

Yana da mahimmanci a san alamomin da zasu iya nuna cutar ido. Wasu daga cikin alamun bayyanar cututtuka sun haɗa da:

• redness da kumburi a cikin ido
• ciwon ido
• hasken hankali
• shayar da ido
• fitarwa daga idanunku
• hangen nesa
• haushi ko jin cewa wani abu yana cikin idonka.

Idan kana da ɗayan waɗannan alamun, bi likita tare da kai tsaye.

Layin kasa

Amintaccen sanyawa da fitar da ruwan tabarau na haɗarku yana da mahimmanci ga lafiyar idanunku.

Koyaushe ka tabbata ka wanke hannuwanka kafin sarrafa ruwan tabarau na sadarwar ka, tsabtace su sosai tare da maganin tabarau na tuntuɓar kafin saka su ko bayan fitar su, kuma kada ka taɓa kwana a ciki.

Idan kun lura da wani ja, kumburi, ko zubar ruwa daga idanunku, ko hangen nesa ko ciwan ido, tabbas ku bi likitanku nan da nan.