8 Zaɓuɓɓukan Jiyya don Hyppmentmentation

Wadatacce

• Abin da za ku iya yi
• 1. Manyan walƙiya
• Wanene ya kamata ya gwada wannan?
• Waɗanne kayayyaki za ku iya gwadawa?
• 2. Fitsarin fuska
• Wanene ya kamata ya gwada wannan?
• Waɗanne kayayyaki za ku iya gwadawa?
• 3. Retinoids
• Wanene ya kamata ya gwada wannan?
• Waɗanne kayayyaki za ku iya gwadawa?
• 4. Bawon Kimika
• Wanene ya kamata ya gwada wannan?
• Waɗanne kayayyaki za ku iya gwadawa?
• 5. Bawon laser (sake bayyana fata)
• Wanene ya kamata ya gwada wannan?
• 6. M bugun jini mai haske (IPL)
• Wanene ya kamata ya gwada wannan?
• 7. Microdermabrasion
• Wanene ya kamata ya gwada wannan?
• 8. Dermabrasion
• Wanene ya kamata ya gwada wannan?
• Menene yafi dacewa da kowane sautin fata?
• Yi magana da likitan likitan ku

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Abin da za ku iya yi

Hyppmentmentation wani magani ne na likitanci da ake amfani dashi don bayyana launukan fata masu duhu. Wadannan facin suna haifar ne daga samarwar melanin mai yawa, wanda komai zai iya haifarwa daga tabon kuraje da lalacewar rana ga hawa da sauka na hormone.

Idan kuna ma'amala da hyperpigmentation, ku sani cewa ba ku kadai bane. Hyppmentmentation shine yanayin yanayin fata na yau da kullun, kuma akwai wadatar zaɓuɓɓukan magani daban daban.

Ci gaba da karatu don ƙarin koyo game da zaɓuɓɓukanku, gami da samfuran da zaku iya gwadawa a gida, abin da zaku yi tsammani daga hanyoyin kamar microdermabrasion, da ƙari.

1. Manyan walƙiya

Kayan shafawa na walƙiya sune magungunan kan-kan-kan (OTC) waɗanda ke aiki tare da zaɓaɓɓun kayan haɗi don taimakawa rage ƙarancin launi. Yawancin waɗannan creams ɗin suna nan a cikin sifofin kwayoyi masu ƙarfi. Yawancin lokaci ana shafa su sau ɗaya ko sau biyu a rana don taimakawa sauƙaƙa fata a kan lokaci. Magunguna na yau da kullun don walƙiya suma suna zuwa nau'in gel.

Abubuwan haɗin yau da kullun waɗanda aka samo a cikin samfuran walƙiya na OTC sun haɗa da:

• hydroquinone
• tsame licorice
• N-acetylglucosamine
• bitamin B-3 (niacinamide)

Wanene ya kamata ya gwada wannan?

Man shafawa na walƙiya ko gels suna aiki mafi kyau don ɗakunan lebur, kamar melasma ko ɗigon shekaru. Suna da tasiri ga facin canza launi akan mafi yawan nau'in fata.

Samfurori na OTC suna da dama (kuma wani lokacin sun fi araha) zaɓuɓɓuka don hauhawar jini, amma waɗannan na iya ɗaukar lokaci fiye da magungunan ƙwararru.

Waɗanne kayayyaki za ku iya gwadawa?

Mashahuri za optionsu options includeukan sun hada da:

• Murad Hasken Post-Acne Spot Gel. Tare da kashi biyu cikin ɗari na hydroquinone, wannan yana dushewa har ma da tsofaffin raunin kuraje. Hakanan yana taimakawa wajen hana tabon gaba daga kuraje.
• Aarfafawar ProActiv Cikakken Hydrator. Mafi kyau ga fata mai laushi, wannan kirim mai walƙiya yana rage ja da hauhawar jini duk a cikin samfuri ɗaya.

Masu tallan kan layi suna sauƙaƙa samun dama ga kyawawan abubuwa da kayan kula da fata waɗanda ba za ku iya samun dama ba in ba haka ba. Ya kamata ku sayi kaya kawai daga yan kasuwa da masana'antun da kuka aminta dasu.

Cibiyar Nazarin Ilimin Lafiyar Jama'a ta Amurka ta ba da shawarar yin amfani da taka tsantsan yayin sayen fitilar fata na OTC, saboda suna iya ƙunsar alamun mercury.

2. Fitsarin fuska

Acid acid, ko acid din fata, suna aiki ta hanyar fiddawa, ko zubar, saman rufin fatarka. Duk lokacin da kuka fidda fatar ku, sabbin kwayoyin fata ke fitowa don maye gurbin tsoffin. Tsarin yana taimakawa ko da fitar da sautin fatar ku kuma yana sanya shi mai sauki gaba daya.

Yawancin acid na fuska suna da OTC a shagunan kyau da shagunan magani. Mashahuri za optionsu options includeukan sun hada da:

• alpha hydroxy acid, kamar glycolic, lactic, citric, malic, ko tartaric acid
• acid azelaic
• kojic acid
• salicylic acid
• bitamin C (a cikin hanyar l-ascorbic acid)

Wanene ya kamata ya gwada wannan?

Fitsararrun fuska suna aiki da kyau don sassaucin rauni akan sautin fata mafi kyau.

Waɗanne kayayyaki za ku iya gwadawa?

Nemi abun ciki na acid na. Concentididdigar mafi girma na iya haɓaka haɗarin tasirinku kuma mafi kyawun hagu ne ga bawo ƙwararrun da aka yi a ofis.

Mashahuri za optionsu options includeukan sun hada da:

• FAB Labarin Fata na Fata Labarin 10% AHA. Wannan magani na yau da kullun yana amfani da malic acid don taimakawa inganta ƙirar fata gabaɗaya tare da rage bayyanar pores ɗinku.
• ProActiv Mark Gyara gammaye. Ana amfani da shi ta haɗin glycolic da salicylic acid, waɗannan pads ɗin suna fatar fatarka yayin rage bayyanar tabon kuraje.

Siyayya don samfuran masu zuwa akan layi:

• Malic acid
• Glycolic acid
• Salicylic acid

3. Retinoids

Ya samo asali ne daga bitamin A, retinoids suna daga cikin tsofaffin sinadaran kula da fatar OTC da aka yi amfani da su. Smallaramin tsarin kwayoyin suna ba su damar shiga cikin zurfin fata kuma suna magance layin da ke ƙasan epidermis ɗin ku.

Retinoids na iya zuwa ko dai takardar sayan magani ko tsarin OTC. Koyaya, sifofin OTC suna da rauni. Idan baku ga wani sakamako ba bayan wasu watanni, kuyi magana da likitan ku game da takardar retinoid tretinoin (Retin-A).

Idan baku riga kuna da likitan fata ba, kayan aikin Healthline FindCare na iya taimaka muku samun likita a yankinku.

Wanene ya kamata ya gwada wannan?

OTC retinoids na iya zama mai aminci ga duk sautin fata, amma ya kamata ka sake dubawa tare da likitan fata idan kana da fata mai duhu kuma ka shirya amfani da waɗannan samfuran na dogon lokaci.

Yana da mahimmanci a lura cewa ana amfani da retinoids don magance wrinkles fiye da hyperpigmentation. Wannan yana nufin cewa retinoids bazai zama mafi kyawun layin farko ba.

Waɗanne kayayyaki za ku iya gwadawa?

Idan kuna da damuwa game da fata da yawa, kuna iya sha'awar gwadawa:

• Differin Gel. A baya ana samun sa ta hanyar takardar sayan magani kawai, wannan maganin yana taimakawa magance duka cututtukan fata da hawan jini.
• Tsarkakakken Lafiyayyen Lafiyayyen Dare. Don ƙarin cikakkiyar fata, yi la’akari da wannan haɗuwa na retinoids da hyaluronic acid don magance ɗumbin shekaru, bushewa, da wrinkles.

Siyayya don ƙarin maganin sake ganowa akan layi.

4. Bawon Kimika

Bawon sinadarai yana amfani da acid a cikin ɗimbin ƙarfi don magance yankin fata da ake so. Suna rage bayyanar hyperpigmentation ta hanyar cire epidermis. Hakanan mafi zurfin juzu'i na iya ratsa tsakiyar layinka na fata (dermis) don samar da sakamako mai ban mamaki.

Kodayake bawo da yawa na sinadaran OTC, kuna iya yin la'akari da samun kwasfa mai ƙwarewa a ofishin likitan fata. Waɗannan sun fi ƙarfi, kuma suna bayar da sakamako mafi sauri.

Saboda theirarfin su, kwasfa a ofis na iya ƙara haɗarinku ga tasirin illa. Yi magana da likitan likitan ku game da haɗarinku.

Haɗarin da ke iya haɗewa da ɓarkewar sinadarai a cikin gida da na ofis sun haɗa da ja, damuwa, da kumfa. Lokacin amfani dashi mara kyau, ƙuraje ko tabo na iya haɓaka.

Idan kun kasance a cikin rana akai-akai, kwasfa na sinadarai bazai zama mafi kyawun zaɓin magani a gare ku ba. Barewa na sinadarai na sa fatar jikinka ta zama mai saurin kulawa da hasken rana. Idan bakayi amfani da hasken rana yadda yakamata ba kuma kayi amfani da sauran kariya ta UV, rana zata iya tsananta maka saurin shigar jini. Kuna buƙatar ɗaukar ƙarin kariya don aƙalla mako guda bayan kwasfa na sinadarinku na ƙarshe.

Wanene ya kamata ya gwada wannan?

Bawo na sinadarai na iya aiki idan kuna da:

• shekarun haihuwa
• lalacewar rana
• melasma
• fata mai laushi

Hakanan suna aiki mafi kyau don kyakkyawan fata, kuma suna iya samar da sakamako mai sauri fiye da samfuran acid.

Waɗanne kayayyaki za ku iya gwadawa?

Idan kana neman ƙwararrun ƙwararrun ƙwararru don amfani a gida, la'akari da kwasfa na glycolic acid daga Exuviance. Ana iya amfani da wannan samfurin har sau biyu a mako. Hakanan zai iya taimakawa rage bayyanar wrinkles.

Kyakkyawan Juice yana da aan nau'ikan kwasfa na chemicalan kemikal don sauƙaƙe launin fata. Idan kana da fata mai laushi, gwada Gwanin Green Apple Peel M. A matsayin kyauta, duk abubuwan sinadaran kwayoyin ne.

Idan kana da launin fata mai duhu ko kuma son bawo mai ƙarfi, yi magana da likitan fata. Zasu iya tattauna baƙon ƙwararrun ƙwararrun da suke da shi kuma su taimake ka ka yanke shawara kan baƙin da ya dace maka.

Shago don kwasfa mai guba akan layi.

5. Bawon laser (sake bayyana fata)

Bakin laser (resurfacing) magani yana amfani da katako na niyya na haske don rage hawan jini.

Akwai lasers iri biyu: ablative da non-ablative. Lasers masu zafin rai sune mafi tsananin, kuma sun haɗa da cire matakan fata. Hanyoyin da ba ablative, a gefe guda, suna niyya ga dermis don haɓaka haɓakar collagen da ƙarfafa sakamako.

Laser masu amfani da ƙarfi suna da ƙarfi, amma suna iya haifar da ƙarin sakamako masu illa. Dukansu sun lalata abubuwa a cikin fatarka don tabbatar da cewa sabbin ƙwayoyin fata suna girma sosai kuma suna da ƙarfi.

Wanene ya kamata ya gwada wannan?

Babu wata hanya daya-dacewa-duka don sake farfado da fata. Laser mai lalata zai iya aiki mafi kyau ga mutanen da ke da ƙyallen fata. Ga wasu mutane, nau'ikan da ba ablala na iya sa fata ta yi duhu maimakon haske. Likitan likitan ku zai yi aiki tare da ku don tantance launin ku da kuma yanayin launin fata gaba ɗaya don zaɓar mafi kyawun zaɓi don fata.

6. M bugun jini mai haske (IPL)

IPL far wani nau'i ne na maganin laser wanda ba ablative (fractional). Hakanan an san shi azaman hoto, maganin IPL yana ƙarfafa haɓakar collagen a cikin ƙwayar fata. Yawanci yana buƙatar zama da yawa.

Ana amfani da IPL don yawan lamuran launin launi, amma ɗakunan lebur musamman suna ba da amsa ga wannan magani. Hakanan yana iya taimakawa rage bayyanar wrinkles, jijiyoyin gizo-gizo, da fadada pores.

Wanene ya kamata ya gwada wannan?

A cewar Emory Healthcare, IPL tana aiki mafi kyau ga mutanen da ke da fata mai kyau.

7. Microdermabrasion

Microdermabrasion hanya ce ta ofis da ake amfani da ita don magance hyperpigmentation wanda ke shafar epidermis kawai (tabon sama).

A yayin aikin, likitan likitan ku zai yi amfani da kayan aiki na hannu kamar huɗa tare da goga ta waya ko wani abin da aka makala na abrasive. Ana amfani da kayan aikin a ko'ina cikin fata - amma a hankali - don cire epidermis. Kuna iya buƙatar zaman taro da yawa don cimma nasararku mai kyau.

Wanene ya kamata ya gwada wannan?

Microdermabrasion yana aiki mafi kyau akan tabo na sama. Likitan likitan ku na iya taimaka muku sanin ko wannan maganin yayi muku daidai. Hakanan yana aiki sosai ga mutanen da ke da kyakkyawar fata.

8. Dermabrasion

Har ila yau, Dermabrasion ya haɗa da cire epidermis ɗinka, amma sakamakonsa yana ci gaba har zuwa ɓangaren dermis ɗinka.

Duk da yake wasu lokuta ana amfani da dermabrasion don sassauta wrinkles, an yi amfani da tsarin a cikin tarihi don magance damuwa na rubutu. Wadannan sun hada da:

• kuraje scars
• shekarun haihuwa
• kajin kaji
• rauni scars
• lalacewar rana

Kamar yadda yake tare da microdermabrasion, likitan fatar jikin ku zai yi amfani da kayan aiki na hannu kamar huɗa tare da goga ta waya ko wani abin da aka lika masa abrasive. Zasu matsar da kayan aikin a duk fatar ka zuwa hanzari - amma a hankali - don cire dukkan fatar jikin ka da kuma saman dermis din ka.

Wanene ya kamata ya gwada wannan?

Dermabrasion na iya zama zaɓi mai kyau idan kuna neman rage launi a cikin sauri fiye da microdermabrasion.

Yana aiki mafi kyau ga fata mafi kyau. Mutanen da ke da matsakaitan sautin fata na iya ci gaba da haɓaka ƙarin hauhawar jini sakamakon aikin. Sabbin facin hauhawar jini na iya yin sauki bayan kimanin makonni takwas.

Menene yafi dacewa da kowane sautin fata?

Sautin fata na iya taka rawa cikin ƙarfi da tsayin maganin hyperpigmentation. Kamar yadda Dokta Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C suka lura, mutanen da ke da launin fata masu kyau, matsakaici, da duhu na iya amfani da wasu hanyoyin maganin guda ɗaya, amma mutanen da ke da duhu da fata suna buƙatar ƙarin lokaci don maganin aiki.

Fatar fata mai kyau tana amsawa sosai ga mafi yawan hanyoyin shan jini.

Mai zuwa yana iya zama a iyakance idan kun sami sauƙi ko kuna da duhu fata:

• manyan katako mai haske
• IPL far

Matsakaicin sautunan fata na iya samun zaɓuɓɓuka masu zuwa kamar taimako:

• kwasfa na sinadarai
• microdermabrasion

Fata mafi duhu na iya amfana daga:

• glycolic acid
• kojic acid
• OTC walƙiya creams
• microdermabrasion
• -arƙan ƙananan ƙwayoyin sunadarai
• jiyya ta laser, amma kawai lokacin amfani da shi a ƙananan ƙananan akan yawan adadin zaman

Magunguna masu mahimmanci koyaushe suna ɗaukar tsawon lokaci don samar da sakamako mai bayyane. Haƙuri yana da mahimmanci tare da kowane zaɓi na magani.

Yi magana da likitan likitan ku

Likitan likitan ku na iya taimaka muku gano asalin cutar ku na jini kuma ku yi aiki tare da ku don haɓaka tsarin maganin da ya dace.

Ko da wane irin magani kuka zaɓa a ƙarshe, yana da mahimmanci don kare fatar ku daga ƙarin lalacewar rana da hauhawar jini. Sanye sinadarin hasken rana kowace rana ya zama dole. Ya kamata ku shafa zafin rana kowace safiya - koda kuwa lokacin da gizagizai suke! - kuma sake aikawa kamar yadda ake buƙata a cikin yini. Tabbatar amfani da hasken rana tare da SPF 30 ko mafi girma.

Siyayya don SPF 30 hasken rana akan layi.