Kula da Ingantaccen Gashi a Fatar Kai

Wadatacce

• Taimakawa gashin da ba shi da girma ya girma
• Hana gashi mai shiga ciki kamuwa daga cutar
• Hana kamuwa da cutar shigar gashi
• Hana ingrown hairs daga faruwa
• Takeaway

Bayani

Gashin Ingrown gashi ne da suka girma cikin fata. Suna iya haifar da ƙaramin zagaye, kuma galibi mai ƙaiƙayi ko raɗaɗi, kumburi. Ingantaccen kumburin gashi na iya faruwa a duk inda gashi ya girma, gami da fatar kan ku da bayan wuyan ku.

Cirewar gashi, kamar aski, na kara barazanar kamuwa da gashin kai. Har ila yau, gashin gashi wanda ba a san shi ba ya fi zama ruwan dare ga mutanen da suke da taurin gashi ko gashin kansu.

Zamu binciko duk abubuwan da zaku iya yi domin magancewa da kuma gujewa gashi mara kyau.

Taimakawa gashin da ba shi da girma ya girma

Idan gashi mai gashi ba zai tafi ba tare da magani a cikin 'yan kwanaki ba, ga abubuwa da yawa da zaku iya yi don taimakawa saurin aikin:

• Aiwatar da matattara masu zafi a yankin a kalla sau uku a rana. Wannan zai taimaka laushin fata ya bar gashin gashi ya zama cikin sauki ballewa.
• Bi abubuwan damfara masu zafi tare da gogewa mai taushi, ta amfani da tsumma mai danshi.
• Hakanan zaka iya amfani da goge fuska ko goge-gogen gida da aka yi da sukari ko gishiri da mai.
• Aiwatar da ruwan salicylic a yankin don cire matattun fata. Hakanan zaka iya amfani da shamfu wanda aka tsara tare da salicylic acid.
• Kada a ci gaba da aske yankin saboda wannan zai kara tsananta fatar, wanda hakan ka iya haifar da cuta.
• Wanƙwan gashin kanku sau ɗaya tare da sabulu, shamfu mai ƙyama, kamar mai ɗauke da man itacen shayi.
• Yi danshi a fatar kanku duk lokacin da kuka yi sabulu.
• Ki dena rufe kanki da hula ko bandana. Duk abin da ke haifar da gogayya akan fata na iya fusata shi, tsawaita bayyanar haihuwar gashi.

Hana gashi mai shiga ciki kamuwa daga cutar

Kada ayi da kar ayi hana rigakafin gashin kai daga kamuwa da cutar:

• Kada karce. Tian yatsan ku da ƙusoshin ku na iya gabatar da ƙwayoyin cuta a cikin gashin gashi, kuma ƙila su karya fatar, su ba da damar kamuwa da cuta.
• Kada ku aske. Aski na iya yanke fata, kuma yana haifar da ƙarin haushi.
• Kar a ɗauka. Kar a debi gashin da ba shi da kyau ko “tsinkaye” shi don ƙoƙarin kwatar da shi daga ƙarƙashin fata.
• Shamfu kullum. Ka kiyaye tsabtace kanka tare da wanke gashi kullum.
• Yi amfani da maganin kashe kwari. Amfani da amfani da kirim mai maganin shafawa na wanka ko wanka. Kuna iya amfani da waɗannan tare da yatsun hannu masu tsabta ko tare da ƙwallon auduga.

Idan gashin da ke cikin ciki ya kamu da cutar duk da kokarin da kuka yi, ku bi shi da magungunan kashe kwayoyin cuta. Kiyaye tsabtace yankin kuma yi ƙoƙarin kwalliya da gashi tare da shafa mai a hankali. Idan kamuwa da cutar ta ci gaba, likitanka zai iya ba da umarnin magunguna waɗanda zasu iya taimakawa.

Hana kamuwa da cutar shigar gashi

Waɗannan ƙananan kumburin na iya zama da wuya a tsayayya da ɗauka a, musamman idan za ku ga gashin a ƙasa.

Ka sani ya kamata ka tsayayya, amma idan ba za ka iya hana kanka daga ɗauka ba, ka tabbata kar ka taɓa fuskar fatar kan ka da hannayen da ba a taɓa wanke su ba.

Anan akwai wasu abubuwan da zaku iya yi don hana lalacewar gashin ku da guje wa kamuwa da cuta:

• Ka guji barin fatar kan ka ya zama gumi. Yi ƙoƙari don kiyaye yankin bushe, da tsabta.
• Rike maganin shafawa na antiseptic, ko antibacterial tare da kai a kowane lokaci, kuma amfani da yalwa a wurin bayan ka taba shi.
• Idan gashin da ke cikin ciki yana tohowa daga fata, kuma zaka iya kama shi da ɗan tweezer, yi haka. Tabbatar da sanya bakararre da farko, kuma kada a tona gashin idan ya ƙi fitowa.

Hana ingrown hairs daga faruwa

Yana iya zama da wuya a hana gabaɗaya gashin da ke cikin kanku faruwa, musamman ma idan kuna da laushin gashi, mara nauyi. Dabarun gwadawa sun haɗa da:

• Kada ka taba aske gashin kanka lokacin da ya bushe. Bari ramuka su bude da farko ta amfani da ruwan dumi ko kuma shamfu wurin.
• Koyaushe yi amfani da cream na aski ko wani abun shafa mai.
• Karka taba amfani da reza mai wuyar sha'ani.
• Aski tare da, maimakon akasin, hatsi.
• Fatar kai mai ɗan taurin kai ta fi wanda aka rufe ta da kumburarrun gashi da cututtuka. Mika sha'awarka ga mafi kusa da aski kuma yi amfani da reza guda ɗaya ko aski na lantarki maimakon reza mai yawa.
• Yi ƙwanƙwan kanku bayan aski, daidai gwargwado tare da ruwan shafa bayan bayan ko sauran nau'ikan moisturizer.
• Yi wanka da kurkura fatar kan ka a kullum domin kawar da matattun kwayoyin halittar fata daga tarawa.
• Tawul-bushe fatar kan ku bayan an yi man wanke gashi. Wannan na iya taimakawa wajen kwarjinin gashin da ba a gani ba kafin su zama kumburi.

Takeaway

Gashi cikin Ingrown yakan tafi da kanshi, baya bukatar magani. Waɗanda ba sa saurin warwarewa cikin sauƙi na iya harzuka fatar kan mutum wanda ke haifar da jan kumburi na faruwa shi kaɗai ko a gungu (reza kuna). Wadannan kumburin na iya yin zafi ko ciwo.

Tsayayya da taɓa fatar kanku kuma kuyi ƙoƙarin wanke hannuwanku sau da yawa don haka ba ku gabatar da masu tayar da hankali ko kamuwa da cuta zuwa wannan ɓangaren fatar ku ba.