Shin Yayi Latti Don Samun Harbin Mura?

Wadatacce

• Bita don

Idan kun karanta labarai kwanan nan, tabbas kun san cewa cutar mura ta wannan shekara ita ce mafi muni a kusan shekaru goma. Daga 1 ga Oktoba zuwa 20 ga Janairu, an sami asibitoci 11,965 da aka tabbatar da cutar mura, a cewar Cibiyar Kula da Cututtuka (CDC). Kuma lokacin mura bai kai kololuwa ba tukuna: CDC ta ce hakan zai faru a mako mai zuwa ko makamancin haka. Idan kun damu game da damar ku na saukowa da mura, mafi kyawun abin da za ku iya yi shine samun riga -kafin mura. (Mai alaƙa: Shin Mutumin da ke da lafiya zai iya mutuwa daga mura?)

ICYDK, mura A (H3N2), ɗaya daga cikin manyan nau'ikan mura a wannan shekara, yana haifar da mafi yawan asibitoci, mace-mace, da cututtuka da kuke ji. Wannan nau'in yana da muni sosai saboda ikon sa na siye da garkuwar jikin ɗan adam da sauri fiye da sauran nau'ikan ƙwayoyin cuta. Julie Mangino, MD, farfesa kan cututtuka a Cibiyar Kiwon Lafiya ta Wexner ta Jami'ar Jihar Ohio ta ce "Cuyoyin cutar mura suna ci gaba da canzawa, amma kwayar cutar H3N2 tana yin sauri fiye da yadda yawancin masu yin rigakafin za su iya ci gaba da kasancewa tare da su." Labari mai dadi? Allurar rigakafin ta bana tana kare wannan nau'in.

Akwai wasu ƙwayoyin cuta guda uku da ke zagawa, ko da yake: wani nau'in mura A da nau'i biyu na mura B. Alurar rigakafi ta kare daga waɗannan ma-kuma bai yi latti ba. "Muna kusa da kololuwar yanayi, don haka samun daya a yanzu zai kasance da fa'ida sosai," in ji Dokta Mangino. Amma kar ku ƙara jira-yana ɗaukar jikin ku ɗan lokaci don gina rigakafi bayan allurar. Ta ce "Lokacin mura ya fara raguwa zuwa karshen Maris, amma har yanzu muna ganin karar har zuwa watan Mayu," in ji ta.

Ya riga ya kamu da mura? Ba a kashe ku ba tunda har yanzu kuna iya kama wani nau'in daban. (Ee, za ku iya samun mura sau biyu a cikin yanayi guda.) Bugu da ƙari, "wasu mutane na iya tsammanin sun kamu da mura, amma yana yiwuwa alamun sun kasance daga mura, sinusitis, ko wasu cututtukan numfashi. Don haka allurar tabbas ya cancanci samun, musamman idan ba a gano ku a hukumance ba,” in ji Dokta Mangino.

Idan kuna fuskantar alamun mura (musamman zazzabi, hanci, tari, ko ciwon jiki), kar ku bar gidan. Tsofaffi, mata masu juna biyu, da waɗanda ke da ciwon zuciya ko huhu suna cikin haɗarin kamuwa da mura, Dr.Mangino ya ce, kuma ya kamata a kula da shi da magungunan rigakafin cutar da zaran sun fara ganin alamun cutar.

Bita don