Mawallafi: Robert Simon
Ranar Halitta: 16 Yuni 2021
Sabuntawa: 25 Oktoba 2024
Anonim
Restoring Sanctuary Part 1: Trauma Informed Care
Video: Restoring Sanctuary Part 1: Trauma Informed Care

Wadatacce

Migraines suna da wahala ga manya, amma idan yara suka same su, zai iya zama mai ɓarna. Bayan haka, ƙaura ba kawai damuwa bane kuma ba kawai "mummunan ciwon kai bane." Suna yawan lalatawa.

Anan akwai wani abu da mafi yawan iyaye da mutanen da ke fama da ƙaura suke son saitawa: Migraines ba kawai tsananin ciwon kai ba ne. Suna haifar da ƙarin alamomin tashin zuciya, amai, azanci-lamba, har ma da canjin yanayi. Yanzu kaga wani yaro yana ratsawa sau ɗaya a wata, kowane mako, ko ma kowace rana - kyakkyawar ƙwarewa ce. Kuma a saman alamun bayyanar, wasu yara na iya haifar da damuwa, suna jin tsoron koyaushe cewa wani mummunan hari yana kusa da kusurwa.

Ga yara, ba abu ne mai sauki ba kamar kwaya kwaya. Yawancin iyaye, waɗanda ba sa son komai sai mafi kyau da lafiya ga ɗansu, suna so su guji shan magani. A zahiri, galibi abu ne na ƙarshe da iyaye suke so su bayar saboda mummunan sakamako, ko da na dogon lokaci ne. Wanne ya bar tambayar… me iyaye za su iya yi?


Halin jin haushi na kallon ɗanka cikin ciwo

Yarinyar Elizabeth Bobrick ta fara yin ƙaura lokacin da ta cika shekaru 13. Ciwon ya yi zafi sosai diyarta za ta fara ihu.

"Migraines wani lokacin suna da abin damuwa - abin da yayanmu ya yi," in ji Bobrick. A cikin harkokinta, za ta fara kula da ƙaura sannan kuma za ta tallafawa ɗiyarta ta hanyar damuwa bayan. Tana jin mutane suna faɗar abubuwa kamar, "Tana buƙatar ta daina damuwa."

Wannan rashin fahimtar ainihin abin da ƙaura ke yi bai taɓa taimakawa ba, koda makarantu da masu ba da shawara suna son yin aiki tare da iyali. Mai ba da shawara a makarantar ’yar Bobrick yana da tausayi kuma yana aiki tare da su a duk lokacin da’ yarta za ta rasa aji. Amma ba su da alama sun fahimci da gaske cewa ƙaura ba kawai "mummunan ciwon kai ba ne." Rashin fahimtar girman damuwa da lalacewar ƙaura na iya haifar da - daga katse karatun yaro zuwa rayuwarsu ta zamantakewa - yana ƙara yawan damuwa ga iyayen da ba sa son komai kamar ɗansu ya zama maras ciwo.


Ba koyaushe batun batun magani ko magani bane

'Yar Bobrick ta shiga cikin jerin magungunan ƙaura - daga m zuwa magunguna masu ƙarfi - waɗanda suka bayyana aiki, amma kuma akwai matsala mafi girma. Wadannan magungunan za su fidda ‘yarta da karfi cewa zai dauke ta tsawon kwanaki biyu cikakke kafin ta warke. A cewar Gidauniyar Binciken Migraine, kashi 10 na yara masu zuwa makaranta suna fuskantar ƙaura kuma duk da haka yawancin magungunan an ƙirƙira su ne ga manya. Wani bincike a cikin New England Journal of Medicine kuma an gano tasirin maganin ƙaura don zama ƙasa da shawo kan yara.

Yayinda yake yarinya, Amy Adams, mai kwantar da hankali daga California, yana da ƙaura masu ƙaura, suma. Mahaifinta ya ba ta takardar sumatriptan (Imitrex). Bai yi mata aiki ba kwata-kwata. Amma, lokacin da mahaifinta ya fara ɗauke ta zuwa ga malamin chiropractor tun yana yaro, ƙaurarsa daga kowace rana zuwa sau ɗaya a wata.

Chiropractic da sauri yana zama sananne azaman madadin maganin ƙaura. A cewar wani rahoto daga, kashi 3 na yara suna samun maganin chiropractic don yanayi daban-daban. Kuma bisa ga Chiungiyar Chiropractic ta Amurka, abubuwan da ke faruwa kamar su dizziness ko zafi bayan maganin chiropractic ba su da yawa (abubuwa tara a cikin shekaru 110), amma suna iya faruwa - wanda shine dalilin da ya sa ya kamata ku tabbatar da cewa sauran masu ilimin kwantar da hankali suna da lasisi da takardu masu dacewa.


A haƙiƙa Adams ya juya ga wannan maganin yayin da ɗiyarta ta fara samun ƙaura. Tana kai 'yarta ga malamin chiropractor a kai a kai, musamman lokacin da ɗiyarta ke jin ƙaura mai zuwa. Wannan maganin ya rage yawan karfi da kaurar da 'yarta ke samu. Amma wani lokacin bai isa ba.

Adams ya ce tana jin sa'ar da ta iya tausaya wa diyarta ciwon na ƙaura tunda ta samu kansu da kanta.

“Yana da matukar wahala ka ga yaronka a cikin irin wannan ciwo. Lokuta da yawa babu abinda zaka iya yi, "Adams yana tausayawa. Ta sami kwanciyar hankali yana haifar da kwanciyar hankali ga ɗiyarta ta hanyar yin tausa.

Ripple effects akan ilimin yara, rayuwa, da lafiya

Amma wadannan maganin ba magani bane. Dole ne Adams ya ɗauki ɗiyarta daga makaranta ko kuma imel ɗin imel, yana bayanin dalilin da ya sa ɗiyar ba za ta iya kammala aikin gida ba. "Yana da matukar muhimmanci a saurara kuma a ba su lokacin da za su ji daɗi, ba wai kawai turawa don neman makaranta ba," in ji ta.

Wannan wani abu ne Dean Dyer, uwa ce kuma marubuciya a Texas, ta yarda da hakan. "Ya kasance abin ban tsoro da takaici," in ji Dyer yayin da take tuno da abubuwan da ɗanta ya fuskanta tun farkon ƙaura, wanda ya fara tun yana ɗan shekara 9 da haihuwa. Zai same su sau da yawa a wata. Za su zama masu rauni sosai har ya rasa makaranta da ayyuka.

Dyer, wacce ke da wasu lamuran lafiya nata, ta ce ta san ya zama dole ta zama mai ba da shawara ga danta kuma kada ta yi kasa a gwiwa wajen neman amsoshi. Ta fahimci alamun cutar ƙaura a take kuma ta kai ɗanta ga likitansa.

Ka tuna: Ba laifin kowa bane

Duk da yake kowa na iya samun babban dalili daban na ƙaurarsu, kewaya su da kuma zafin da suke haifarwa duk basu da bambanci sosai - ko kai babba ne ko yaro. Amma neman magani da sassauci ga ɗanka tafiya ce ta ƙauna da kulawa.

Kathi Valeii tsohuwar malama ce ta haihuwa ta zama marubuciya. An nuna aikinta a cikin The New York Times, Mataimakin, Feminism na yau da kullun, Ravishly, SheKnows, The kafa, The aru, da sauran wurare. Rubutun Kathi yana mai da hankali ne kan salon rayuwa, iyaye, da batutuwan da suka shafi adalci, kuma tana jin daɗin bincika hanyoyin haɗin mata da iyaye.

Mashahuri A Shafi

Abin da Sophia Bush ke Ci (kusan Kusan) Kowace Rana

Abin da Sophia Bush ke Ci (kusan Kusan) Kowace Rana

Me ke ciki ophia Bu h ta firiji? "Yanzu ba komai!" da Dut en Tree Daya tauraro ya ce. Bu h, wacce a halin yanzu ke zaune a Arewacin Carolina, anannu ne a mat ayin mai fafutukar kare haƙƙin d...
Wannan na iya zama sirrin Mafi kyawun aikin HIIT ɗinku koyaushe

Wannan na iya zama sirrin Mafi kyawun aikin HIIT ɗinku koyaushe

HIIT hine mafi kyawun kuɗin kuɗin ku idan kuna ɗan gajeren lokaci kuma kuna on mot a jiki na ki a. Haɗa wa u mot in cardio tare da maimaita, gajeriyar fa hewar mot a jiki mai ƙarfi, da farfadowa mai ƙ...