Fahimtar Kirinjinku na wucin gadi

Wadatacce

• Mene ne gwiwa mai wucin gadi?
• Koyon rayuwa tare da sabon gwiwa
• Dannawa da sauti daga gwiwa
• Daban-daban majiyai
• Dumi a kusa da gwiwa
• Raunuka ko jijiyoyin ƙafa
• Isingaramar
• Tianƙara
• Karuwar nauyi
• Har yaushe zai yi aiki?
• Sadarwa tare da likitan likita

Mene ne gwiwa mai wucin gadi?

Knee gwiwa mai wucin gadi, wanda galibi ake kira da sauya gwiwa gabaɗaya, tsari ne da aka yi da ƙarfe da wani nau'in filastik na musamman wanda yake maye gurbin gwiwa wanda yawanci ya kamu da cutar arthritis.

Kwararren likitan kashin baya na iya ba da shawarar a sauya duka gwiwa idan gwuwowin gwiwa ya yi mummunan rauni daga cututtukan zuciya kuma ciwon yana shafar rayuwar ku ta yau da kullun.

A cikin haɗin gwiwa mai kyau, guringuntsi wanda yake layin ƙarshen ƙasusuwan yana kiyaye ƙasusuwan daga shafawa tare da basu damar matsawa da junan su.

Amosanin gabbai yana shafar wannan guringuntsi, kuma bayan lokaci yana iya yin rauni, ya bar ƙasusuwa su shafa wa juna. Wannan yakan haifar da ciwo, kumburi, da taurin kai.

Yayin tiyatar maye gwiwa, guringuntsi da suka lalace da ƙananan ƙashi na asali ana cire su kuma maye gurbinsu da ƙarfe da nau'in roba na musamman. Filastik yana aiki don maye gurbin aikin guringuntsi kuma ya ba mahaɗin damar motsawa cikin walwala.

Koyon rayuwa tare da sabon gwiwa

Samun maye gurbin gwiwa gaba ɗaya yana ba da taimako mai zafi mai zafi ga fiye da kashi 90 na mutanen da ke da tiyata.

Zai iya ɗaukar lokaci kaɗan don sabawa da sabon gwiwa, saboda haka yana da mahimmanci a fahimci abin da yake daidai yayin murmurewa da kuma yadda samun gwiwa mai wucin gadi zai iya shafar rayuwarka ta yau da kullun bayan tiyata.

Sabon gwiwarku bai zo da littafin mai shi ba, amma fahimtar matsaloli masu yiwuwa da shirya musu zai iya taimaka wajan inganta rayuwar ku bayan tiyata.

Dannawa da sauti daga gwiwa

Ba sabon abu ba ne don gwiwoyinku na wucin gadi yin wasu sauti, danna, ko haɗa sauti, musamman lokacin da kuka lanƙwasa da kuma ƙara shi. Wannan mafi yawanci al'ada ne, don haka kada ku firgita.

Abubuwa da yawa na iya shafar yiwuwar waɗannan hayaniyar ko motsin rai bayan tiyata, gami da (prosthesis) da aka yi amfani da shi.

Idan kun damu game da sautunan da na'urar ke yi, bincika likita.

Daban-daban majiyai

Bayan maye gurbin gwiwa, abu ne na yau da kullun don fuskantar sabbin abubuwan jin daɗi da ji daɗin gwiwa. Kuna iya samun rauni na fata a ɓangaren waje na gwiwarku kuma kuna jin “fil da allurai” a kusa da wurin da aka yiwa rauni.

A wasu lokuta, kumburi na iya bayyana akan fatar da ke kewaye da wurin. Wannan na kowa ne kuma mafi yawan lokuta baya nuna matsala.

Idan kun damu da kowane sabon abin mamaki, kada ku yi jinkirin yin magana da ƙungiyar lafiyar ku don ƙarin bayani.

Dumi a kusa da gwiwa

Yana da al'ada don fuskantar wasu kumburi da dumi a cikin sabon gwiwa. Wasu sun bayyana wannan a matsayin jin “zafi”. Wannan galibi yana raguwa na tsawon watanni.

Wasu mutane suna ba da rahoton jin dumi mai sauƙi shekaru bayan haka, musamman bayan sun motsa jiki. Yin fegi na iya taimakawa rage wannan yanayin.

Raunuka ko jijiyoyin ƙafa

Mutane da yawa suna fuskantar ciwo da rauni a ƙafarsu bayan tiyata. Ka tuna, tsokoki da haɗin gwiwa suna buƙatar lokaci don ƙarfafawa!

Nazarin 2018 ya ruwaito cewa quadriceps da tsokoki na hamst bazai yuwu su dawo da cikakkiyar ƙarfin su ba tare da motsa jiki na yau da kullun, don haka yi magana da likitan ku game da hanyoyin ƙarfafa waɗannan tsokoki.

Tsayawa tare da shirin motsa jiki na iya sanya sabon hadin ku ya zama mai karfi kamar na babba mai shekaru guda tare da gwiwa na asali.

Isingaramar

Wasu rauni bayan tiyata al'ada ce. Kullum yana ɓacewa a cikin 'yan makonni biyu.

Likitan likitan ku na iya bada umarnin a rage jini bayan tiyata don hana daskarewar jini a cikin kasan kafa. Wadannan magunguna na iya kara haɗarin rauni da zubar jini.

Lura da duk wata cizon rauni da magana da likitanka idan ba ta tafi ba.

Ara koyo game da abin da ake tsammani daga rauni, zafi, da kumburi bayan maye gurbin gwiwa gaba ɗaya a nan.

Tianƙara

Ildanƙara zuwa taurin kai ba sabon abu bane bayan aikin maye gurbin gwiwa. Ci gaba da aiki da kuma bin shawarwarin likitan kwantar da hankalinka zai taimaka maka wajen samun kyakkyawan sakamako sakamakon aikin ka.

Idan kun fuskanci matsanancin rauni ko ciwo wanda ke iyakance motsi a cikin gwiwa, ya kamata ku sanar da likitan ku.

Karuwar nauyi

Mutane suna da babbar dama ta samun nauyi bayan aikin maye gurbin gwiwa. A cewar wani, kashi 30 cikin dari na mutane sun sami kaso 5 cikin ɗari ko fiye na nauyin jikinsu shekaru 5 bayan tiyatar maye gurbin gwiwa.

Zaka iya rage wannan haɗarin ta hanyar kasancewa mai aiki da kuma bin abinci mai ƙoshin lafiya. Wasu wasanni da ayyuka sun fi wasu kyau bayan maye gurbin gwiwa baki ɗaya. Kara karantawa anan.

Yana da mahimmanci a yi ƙoƙari don guje wa sanya nauyi bayan haɗin haɗin maye gurbin kasancewar ƙarin fam ɗin yana sanya damuwa mai mahimmanci akan sabon gwiwa.

Har yaushe zai yi aiki?

ya nuna cewa kimanin kashi 82 cikin 100 na yawan maye gurbin gwiwa har yanzu suna aiki kuma suna yin kyau a cikin shekaru 25.

Sadarwa tare da likitan likita

Idan kun damu game da yadda gwiwar ku ke aiki, yi magana da likitan ku. Yana da mahimmanci ga lafiyar jiki da tsawon rayuwar maye gurbin gwiwa.

Samun amsoshin tambayoyinku zai ƙara muku kwarin gwiwa da gamsuwa gabaɗaya.