Meke haifar da Karancin maniyyi kuma yaya ake magance shi?

Wadatacce

• Abubuwan da ke haifar da karancin maniyyi
• Likita
• Muhalli
• Salon rayuwa
• Me game taba al'aura?
• Alamomin karancin maniyyi
• Binciken ƙananan maniyyi
• Jiyya don ƙarancin maniyyi
• Tiyata
• Magunguna
• Nasiha
• Hormonal jiyya
• Sauye-sauyen salon
• Madadin magani
• Bada lokaci
• Countididdigar ƙananan maniyyi da rashin haihuwa
• Taimaka haifuwa
• Takeaway

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Ingancin maniyyi ba lallai ba ne abin da kuke tunani akai sau da yawa. Koyaya, idan ku da abokin tarayya suna son farawa ko faɗaɗa danginku, lambar da ƙimar masu ninkaya da kuke da ita na iya zama kan gaba.

Yayinda yake daukar maniyyi guda daya tak don kwai kwai, tafiya zuwa can na iya zama mai wahala. Mafi yawan maniyyin da kake dashi, shine mafi kyawun damarka.

Bari muyi kusa sosai kan dalilin da yasa zaka sami karancin maniyyi, yadda zaka iya gano tabbas, da kuma irin maganin da ake samu dan taimakawa bunkasa ajiyar ka ko kuma kara samun damar samun ciki.

Mai dangantaka: Me yasa mafi yawan maza basu san halin haihuwar su ba?

Abubuwan da ke haifar da karancin maniyyi

Countididdigar ƙananan maniyyi, wanda ake kira oligospermia, shine babban abin da ke haifar da rashin haihuwa na maza. Isididdigar maniyyi yana ɗaukar ƙananan idan ya faɗi ƙasa da maniyyi miliyan 15 a kowace mililita (mL) na maniyyi, kodayake matsakaita yana kusan miliyan miliyan 75 da mL.

Abubuwan haɗarin sun haɗa da ciwon kiba ko kiba, da jin rauni ko tiyata a ciki ko kusa da ƙwarjiyoyin, da shan wasu magunguna. Sauran abubuwan da zasu iya sanya ka cikin haɗari sun haɗa da fallasar da ƙwayoyin halittar ka ga zafi mai yawa ko samun wasu lamuran likita.

Bayan wannan, akwai dalilai daban-daban na ƙarancin maniyyi, waɗanda za a iya raba su zuwa manyan fannoni uku: likita, muhalli, da salon rayuwa.

Likita

Tarihin bayyanar cututtukan kwayar cutar, rauni, ko tiyata, da kuma yanayin kwayar halitta kamar cutar Klinefelter, na iya ƙara damar ku na samun ƙarancin maniyyi.

Magungunan ciwon daji, gami da chemotherapy, radiation, ko tiyata, na iya shafar hormone da samar da maniyyi. Radiyon kwayar halittar kai tsaye yana lalata kwayoyin dake samar da maniyyi, yayin da radiation ko tiyatar kwakwalwa shima zai iya haifar da ƙarancin maniyyi, kamar yadda homonin da aka samar a cikin kwakwalwa ke haifar da maniyyi.

Sauran dalilai masu yiwuwa sun hada da:

• kumburi a jijiyoyin da suke zubar da kwayar halittar, wanda ake kira da varicocele kuma daya daga cikin sanadin cutar rashin haihuwa na maza.
• cututtukan da suka gabata ko cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i (STIs), wanda zai iya haifar da toshewa, tabo, ko wasu lahani ga tsarin haihuwa
• batutuwa tare da kafa ko zubar maniyyi (Misali, ciwon suga da raunin jijiyoyin baya na iya haifar da lalacewar mazakuta ko kuma saurin inzali.)
• batutuwa tare da tsarin rigakafi
• yanayi kamar cystic fibrosis ko kasancewar kwayar halittar kwayar cuta ta cystic fibrosis na iya toshe maniyyi daga shiga maniyyi
• hanyoyin likita, jiyya, ko magunguna don kewayon yanayi, gami da wasu cututtukan daji, antifungal, kwayoyin cuta, da magungunan ulcer
• tiyata da ta gabata ga tsarin haihuwar namiji, kamar tiyatar kwayar halittar tiyata, tiyatar mafitsara, tiyata don rashin kwayar cutar da ba ta dace ba, gyaran cikin rashin lafiyar hernia, kuma hakika, vasectomy

Muhalli

Kuna iya mamakin sanin cewa kyawawan yanayin maniyyi sun ɗan ƙasa da zafin jikin, wanda shine dalilin da yasa ake sanya kwayar halittar maniyyi a waje da ramin ciki.

Hewan zafin jikin ƙwanji na iya rage fitowar maniyyi. Wannan yana nufin cewa wani abu daga yawan jin daɗin ɗakunan zafi har zuwa zama tare da kwamfutarka a saman cinya na iya rage ƙidayar ku.

Sauran abubuwan da ke haifar da muhalli sun hada da bayyanar da aiki ga magungunan kashe ciyawa, magungunan kashe qwari, abubuwan narkewa, da sauran sinadaran masana'antu ko karafa masu nauyi. Bayyanawa ga radiation daga rayukan X ko wasu hanyoyin na iya cutar da samarwar maniyyi shima.

Salon rayuwa

Ayyuka kamar shan kwayoyi masu nauyi da amfani da giya, da amfani da taba ko turɓi, na iya rage ƙimar maniyyi. Magungunan maganin Anabolic, wanda yawanci ana ɗauka don haɓaka ƙwayar tsoka, kusan koyaushe zai rage ƙwanƙwara da rage ƙirar maniyyi.

Marijuana da opioids suma suna rage yawan kwayayen maniyyi.

Sauran dalilai masu yiwuwa sun hada da:

• testosterone boosters, bitamin, da kayan aikin motsa jiki da aka tallata wajan taron motsa jiki duk suna iya ƙunsar ƙananan magungunan anabolic steroid, wanda zai iya lalata fitowar maniyyi
• ayyukan da ke buƙatar dogon lokaci na zaune, kamar tuki babbar mota
• lamuran motsa rai, kamar damuwa da damuwa, musamman idan sun daɗe da tsanani
• nauyin jiki, musamman idan kana da kiba ko kiba, kuma yana iya shafar homonon

Me game taba al'aura?

Wataƙila kun taɓa jin cewa taɓa al'aura sau da yawa na iya rage ƙimar maniyyi. Koyaya, yana nuna cewa zaku iya zubar da maniyyi kullun kuma har yanzu kuna kiyaye ingancin maniyyi na yau da kullun.

Alamomin karancin maniyyi

Ba zaku iya fuskantar alamu ko alamomin ƙarancin maniyyi ba har sai kun yi ƙoƙarin fara iyali. Hakan yayi daidai - babban alamar oligospermia shine rashin haihuwa.

Idan ƙarancin maniyyinka ya faɗo ne ta hanyar yanayin da ke ciki - rashin daidaituwa na hormone, ɓarna na chromosomal, batun kwayar cutar, ko toshewa - zaku iya fuskantar alamomin da suka danganci yanayin, wanda ba daidai yake da ciwon alamun ƙananan ƙarancin maniyyi ba. Wadannan alamun na iya haɗawa da:

• karancin jima'i
• rashin karfin erectile
• kumburi ko zafi a ciki ko kusa da golaye
• kasan gashin fuska ko na jiki

Mai dangantaka: Duk abin da kuke buƙatar sani game da rashin haihuwa

Binciken ƙananan maniyyi

Idan kuna yin jima'i ba tare da kariya ba a kai a kai a cikin shekarar da ta gabata kuma ba ku sami abokin tarayya ba, kuna so ku ga likitanku. A zahiri, kuna so ku shiga cikin alƙawari da wuri idan kuna da alamomi kamar haɗuwa da matsala, ciwo a cikin ƙwanjiji, ko tiyatar da ta gabata.

Ganewar asali yawanci ya ƙunshi gwajin jiki, tarihin likita, da kuma nazarin maniyyi.

Mun sani - kawowa cikin kofi na iya zama abu na ƙarshe da kake son yi. Koyaya, ga ƙwararren likita da ke nema ko karɓar nazarin, hakika ba shi da bambanci da fitsari ko samfurin jini, don haka babu wani dalili da za a ji da damuwa.

Nazarin maniyyi na iya taimakawa musamman wajen karɓar ganewar asali, saboda ana iya ƙidaya maniyyin ku a ƙarƙashin madubin likita kuma a duba motility (motsi) da ilimin halittar jiki (siffar). Likitan ku na iya maimaita maimaita bincike don tabbatar da daidaitaccen sakamako saboda babban canji tsakanin samfuran.

Wataƙila za a ba ku akwati a ofishin likitanku. Za a umarce ku da yin lalata da zubar da ruwa a cikin akwatin ko dai a asibiti ko a gida. Idan kun zaɓi tattara samfurin a gida, za a ba ku umarnin kan yadda za ku kula da samfurin har sai kun dawo da shi cikin dakin gwaje-gwaje a cikin awa ɗaya.

Sauran gwaje-gwajen da likitan ku na iya gwadawa sun haɗa da:

• gwajin jini don bincika homon ko chromosomes
• duban duban dan tayi don ganin kwayoyin halittar mahaifa ko kuma ta prostate
• biopsy don kimanta kwayar halittar maniyyi a cikin sha'anin toshewa

Shafi: Nazarin maniyyi da sakamakon gwaji

Jiyya don ƙarancin maniyyi

Maganin da kuka karɓa don ƙarancin maniyyi zai dogara ne akan dalilin. Har ila yau, akwai wasu hanyoyin da za ku iya canza ƙoƙarinku na yin ciki (TTC) na yau da kullun wanda zai iya haifar da ciki mai yiwuwa.

Tiyata

Don shari'o'in da suka shafi manyan larurori, toshewa, ko matsaloli game da maniyyi da ke barin jiki, yin tiyata zaɓi ne. Misali, ana iya gyara varicocele tare da ƙaramin aikin tiyata, kuma za a iya juyar da jijiyoyin baya.

A wasu halaye kuma, ana iya samun kwayar maniyyi kai tsaye don taimakon hanyoyin haifuwa kamar in vitro fertilization (IVF) ta hanyar dawo da tiyata daga kwayar halittar jikin mahaifa ko epididymis.

Magunguna

Cututtuka a cikin hanyar haihuwa za a iya bi da su da magunguna. Yana da mahimmanci don magance cututtuka da sauri. Ko da kuwa an magance kamuwa da cuta yadda yakamata, yawan maniyyi ba koyaushe zai koma yadda yake ba idan tabon nama na dindindin ya faru.

Nasiha

Batutuwan da suka shafi saduwa da jima'i, gami da matsalar rashin karfin namiji ko saurin inzali, zai iya bada amsa ga hada magunguna da kuma nasiha.

Mai dangantaka: Mafi kyawun magungunan gida don saurin inzali

Hormonal jiyya

Tunda testosterone da sauran matakan hormone waɗanda suke da yawa ko ƙasa da yawa na iya haifar da ƙarancin maniyyi, magance matakan tare da magunguna da sauran jiyya na iya taimakawa wajen dawo da haihuwa.

Ka tuna cewa amfani da magungunan asrogen, testosterone, ko ma mafi yawan masu kara karfin testosterone na iya haifar da rashin haihuwa, don haka ka guji wadannan.

Sauye-sauyen salon

Abubuwan da zaku iya yi a gida don haɓaka rashin dacewar ciki tare da ƙidayar ƙarancin maniyyi sun haɗa da yin jima'i sau da yawa da lokacin yin jima'i da yin ƙwai.

Misali, yin jima'i kowace rana ko kowace rana a cikin 'yan kwanaki kafin, lokacin, da kuma bayan kwai zai taimaka wajen tabbatar da cewa masu ninkaya wadanda suka yi har zuwa kwan sun isa wurin a lokacin da ya dace.

Yayin da kake wurin, tsallake dukkan man shafawa wanda ka iya rage tafiyar maniyyi. Idan kanaso kayi amfani da man shafawa, gwada abu kamar Pre-Seed, amma kayi amfani dashi kadan kadan. Duk da kuskuren fahimta dayawa, koda Pre-Seed na iya gabatar da shingen jiki idan yayi amfani dashi fiye da kima.

Kuma a guji ayyukan da ke ɗaga zafin jikin ƙwanjiji, kamar yawan zafin ruwan zafi, saunas, ko ɗakunan tururi. Aƙarshe, guji yawan shan ƙwayoyi da amfani da giya, da kuma kayan motsa jiki waɗanda aka san su da ƙarancin maniyyi.

Sayi Pre-Seed akan layi.

Madadin magani

Kodayake an yi nazari akan abubuwan bitamin iri-iri, antioxidants ko bitamin na iya samun sakamako kaɗan sai dai idan kuna da ƙarancin abinci.

Yi magana da likitanka kafin shan kari, kamar yadda wasu na iya hulɗa da wasu magunguna da kuke sha. Kuma mahimmanci, wasu kayan aikin motsa jiki na iya cutar da yawan ku.

Bada lokaci

Yana da mahimmanci a lura cewa duk wani magani ko canje-canje na rayuwa bazai iya bayyana a ƙididdigar maniyyin ku nan da nan ba, saboda lokacin samar da maniyyi da wucewa ya kai watanni 2 zuwa 3. Kamar wannan, ƙila ba ku ga ƙaruwa na watanni 3 ba, a matsakaita.

Countididdigar ƙananan maniyyi da rashin haihuwa

Labari mai dadi shine karancin maniyyi na ninkaya baya nufin ba zai yuwu a cimma ciki ba - yana iya dan kara dan wani lokaci. Masu bincike sun raba cewa sai dai idan adadin maniyyinku ya kasance, har yanzu kuna iya samun juna biyu da lokaci.

Lissafi na da wahalar zuwa ta nan, domin kuwa tsawon lokacin da yake dauka ya dogara da wasu dalilai wadanda suka shafi mutum da kai, ko kuma abokin zaman ka, gami da yadda karancin maniyyin ka yake da kuma yadda kwayar halittar ka take.

Misali, motility yana nufin ikon maniyyi ya isa inda yake buƙatar zuwa. Idan motsin ku yana da kyau, samun ƙananan maniyyi bazai zama babbar matsala ba. Koyaya, idan adadin maniyyinku yayi ƙasa kuma motsin yana tasiri, zai iya ɗaukar tsawon lokaci.

Haihuwar abokin tarayyar ku yana shafar lissafin kuma, kamar yadda ikon ku na yin jima’i tare da taga kwayayen. Abin farin ciki, kuna da zaɓuɓɓuka idan ciki baya faruwa.

Mai dangantaka: Babymaking 101: Hanyoyin samun cikin sauri

Taimaka haifuwa

A wasu lokuta rashin ingancin ruwan maniyyi, likitanka na iya bayar da shawarar ba da maganin cikin mahaifa (IUI). Wannan hanyar na iya haɗawa da abokin tarayyar ku mata shan magani wanda ake kira clomiphene don tallafawa ci gaban ƙwai. A lokacin kwai, kun samar da maniyyi a cikin kofi wanda aka wanke sannan a maida hankali. Na gaba, ana sanya maniyyi a cikin mahaifa ta amfani da dogon bututu mai sassauci.

Idan adadin maniyyin ka yayi kasa sosai, hadi in vitro (IVF) na iya zama mafi kyawu. A wannan tsarin, likitoci sun baiwa abokiyar zama wasu kwayoyi don haɓaka ƙwai masu ƙoshin lafiya da kuma dawo da ƙwanƙwan ƙwai da tiyata.

A halin yanzu, ana iya tattara maniyyi kafin lokaci da daskararre, ko kuma aka kawo sabo ranar hadi. Likitan ku ya hadu da kwan a dakin gwaje-gwaje sannan kuma ya canza amfanonin lafiya zuwa cikin mahaifa don dasawa. Duk wannan aikin yana ɗaukar sati 3 don kammalawa.

Duk da yake wannan fasahar haihuwa ta taimaka shine mafi inganci, kuma shine mafi hadari da tsada. Dangane da Planned Parenthood, zagaye na zagaye na IVF na iya cin $ 15,000 ko fiye.

Shafi: Jagoran kwanaki 30 don nasarar IVF

Takeaway

Ma'aurata iya yi ciki da ƙananan maniyyi. Yana iya ɗaukar lokaci fiye da yadda kake tsammani, kuma yana iya buƙatar ganin likita don ganin yadda zaka inganta ƙimar ɗinka.

Ba tare da la'akari ba, idan kuna tsammanin kuna da matsala, yi alƙawari tare da likitan ku. Ta waccan hanyar, zaku iya samun ingantaccen hoto na yadda ƙananan ƙididdigarku zasu iya zama, waɗanne irin magani ake samu, da kuma ko kuna son bincika zaɓuɓɓuka kamar IUI ko IVF don haɓaka danginku.

Idan ƙananan ƙarancin maniyyinka ya haifar da yanayin lafiya, likitanka na iya taimaka maka samun maganin da kake buƙata don kawar da duk wasu alamun cutar da kake fuskanta.