Jin zafi na kullum: menene menene, manyan nau'ikan da abin da za ayi

Wadatacce

• Babban nau'in ciwo na kullum
• 1. Jin zafi ko raɗaɗi
• 2. Ciwon Neuropathic
• 3. Cakuda ko ciwo mara ma'ana
• Abin da za a yi idan kuna da ciwo mai tsanani

Jin zafi na yau da kullun shine wanda yake ci gaba har tsawon sama da watanni 3, kodayake akwai rikice-rikice, kamar yadda wasu majiyoyi ke da'awar cewa wannan nau'in ciwo ana yin la'akari dashi ne kawai lokacin da ya ci gaba fiye da watanni 6 ko lokacin da ya haifar da cututtukan da ba su da magani.

Lokacin da ciwon ya zama na ƙarshe, yawanci yana nuna cewa akwai matsala a cikin tsarin juyayi ko ƙwayoyin jijiya na ɓangaren da abin ya shafa, kuma yawanci yakan taso ne tare da haɗuwa da wata cuta mai tsanani, irin su cututtukan zuciya na rheumatoid, kashin baya ko gwiwa, fibromyalgia ko kansar, misali. A irin wannan yanayi, ciwon yana da tasiri sosai har ya zama ba kawai alama ce ba, amma kuma ana ɗaukarsa cuta ce.

Jin zafi wani abu ne mai ban sha'awa da ke cikin wani ɓangare na jiki, wanda yawanci yakan haifar da wasu lalacewar ƙwayoyin cuta, kamar yankewa, ƙonewa ko kumburi, ko kuma abubuwan da ke haifar da tsarin juyayi, kuma maganganun motsin rai suna iya rinjayar su, tunda yanayi kamar damuwa da damuwa suna da mahimmanci don ƙarfi da tsawon lokacin zafi.

Babban nau'in ciwo na kullum

Jin zafi na iya bayyana a ko'ina a cikin jiki, kuma yana iya samun dalilai da yawa, dangane da nau'in sa. Tabbatar da irin ciwo yana da matukar mahimmanci ga likita, domin zai tantance mafi kyawun magani ga kowane mutum. Don gano nau'in, likita yana yin nazarin alamun bayyanar tare da gwajin jiki.

1. Jin zafi ko raɗaɗi

Ciwo ne da ke tashi saboda rauni ko kumburin kayan fata, wanda masu auna firikwensin tsarin juyayi ke ganowa a matsayin barazana, kuma ya ci gaba muddin ba a shawo kan matsalar ba.

Matsaloli da ka iya haddasawa: Yanke; Ku ƙone; Naushi; Karaya; Fantsama; Tendonitis; Kamuwa da cuta; Magungunan tsoka.

2. Ciwon Neuropathic

Jin zafi wanda ke faruwa saboda rashin aiki na tsarin juyayi, ko a cikin kwakwalwa, laka ko jijiyoyin gefe. Abu ne na yau da kullun don bayyana a cikin yanayin ƙonewa, duri ko tingling. Ara koyo game da menene kuma yadda za a gano ciwon neuropathic.

Matsaloli da ka iya haddasawa: Ciwon daji na neuropathy; Ciwon rami na carpal; Neuralgia na Trigeminal; Rage hanyoyin canjin baya; Bayan bugun jini; Neuropathies na kwayoyin, cututtuka ko abubuwa masu guba.

3. Cakuda ko ciwo mara ma'ana

Ciwo ne da ke faruwa ko dai ta hanyar abubuwan da ke tattare da ƙwayoyin cuta da na neuropathic, ko kuma ba a san dalilinsu ba.

Matsaloli da ka iya haddasawa: Ciwon kai; Faɗakarwar Herniated; Ciwon daji; Vasculitis; Osteoarthritis wanda zai iya isa wurare da yawa kamar gwiwoyi, kashin baya ko kwatangwalo, misali.

Abin da za a yi idan kuna da ciwo mai tsanani

Maganin ciwo mai ɗorewa yana da rikitarwa kuma ya ƙunshi kulawa da yawa fiye da yin amfani da sauƙi mai sauƙi ko anti-inflammatory don warwarewa. Don haka, duk lokacin da ake ci gaba da jin zafi, ya zama dole a nemi likita, wanda ta hanyar tantancewa zai tantance nau'in ciwo da abin da zai iya haifarwa.

A wasu lokuta, ba za a iya magance dalilin ciwo ba, kuma da hakan, likita zai daidaita magunguna da hanyoyin kwantar da hankali don sauƙaƙa damuwar. Don haka, ana ba da shawarar cewa magani tare da magunguna ya dace da bukatun kowane mutum, dangane da nau'in ciwo da dalilinsa. Misali, a wasu yanayi, yin amfani da analgesics mai sauki zai iya taimakawa jin zafi, yayin da a wasu halaye kuma, ana bukatar karin magunguna masu karfi, kamar su Morphine.

Bugu da ƙari, za a iya nuna hanyoyin kwantar da hankali irin su ilimin motsa jiki, acupuncture, sauƙin rediyo ko ma tiyata a matsayin kyawawan hanyoyi don magance ciwo. Tunda abubuwan da ke haifar da ciwo na yau da kullun suna da tasirin gaske, abubuwan da ke tattare da ilimin halayyar mutum, za a iya nuna bi-sahu tare da masanin halayyar ɗan adam ko likitan mahauka. Nemi ƙarin game da yadda ake yin magani tare da magunguna da sauran zaɓuɓɓuka.