Mawallafi: Eugene Taylor
Ranar Halitta: 13 Agusta 2021
Sabuntawa: 20 Satumba 2024
Anonim
BUSHEWAR GABAN MACE DA KARIN NI’IMA
Video: BUSHEWAR GABAN MACE DA KARIN NI’IMA

Wadatacce

Gashi yana da nau'i uku daban daban. Launin da ke waje ya samar da mai na jiki, wanda ke sanya gashi yayi kyau da sheki, kuma ya kiyaye shi daga karyewa. Wannan shimfidar tana iya lalacewa sakamakon yin iyo a cikin ruwa mai kunshe da ruwa, rayuwa a cikin busassun yanayi, daidaita sinadarai ko lalata, ko amfani da kayan salo masu zafi. Lokacin da gashin ya lalace, zai ji bushewa kuma ya zama mara kyau.

A mafi yawan lokuta, ana iya magance busassun gashi ta amfani da magungunan gida. Kula da gashi tare da mai na iya taimakawa shayar da ɗamarar da fatar kai. Ka tuna cewa tun da mai yana tunkude ruwa yawanci ya fi tasiri wajen shafa mai ga busassun gashi.

Wannan labarin yayi magana game da nau'ikan mai masu yawa waɗanda zasu iya taimakawa shayar da busassun gashi, mara amfani, da kuma illa masu tasiri.

Man kwakwa na bushewar gashi

Man kwakwa yana da wadataccen hydrating omega-3 fatty acid da bitamin E, wanda aka sani yana ƙara haske ga gashi kuma yana da mahimmanci ga lafiyar fatar kai. Rashin lafiyar fatar kan mutum na iya haifar da dullun gashi.


Yadda ake amfani da shi

Idan kuna da laushi ko gashi mai laushi, kuna iya amfani da ƙarami kaɗan azaman mai sanya-barin ciki ba tare da gashin ya zama mai ƙanshi ba. In ba haka ba, dumama mai a tsakanin hannuwanku.Da dumi zai buɗe gashin gashi, wanda zai ba da damar izinin shiga cikin igiyoyin maimakon zama a saman.

Bar shi har tsawon lokacin da kuke so ⁠ - kuna iya barin shi a cikin dare⁠ - da shamfu da yanayi kamar yadda aka saba. Yana iya ɗaukar rinsins biyu don cire mai sosai.

Illolin illa masu illa

Rashin lafiyar man kwakwa ba safai ba, amma kar a yi amfani da man kwakwa a jikin fata ko gashin idan kun kamu da rashin lafiyan. Manyan alamu na dauki sun hada da ja, amya, da kumburi.

Man zaitun don bushewar gashi

Kamar man kwakwa, man zaitun shima yana dauke da bitamin E da kuma mai mai. Bugu da kari, tana da laushin kayan kamshi kamar squalane da oleic acid, wanda ke sa gashi yayi laushi. Mafi yawan shaidun abu ne mai wahala, duk da haka ya nuna cewa man zaitun na iya zama mai ƙanshi sosai ga gashi.


Yadda ake amfani da shi

Ba kwa buƙatar amfani da man zaitun mai yawa don gyara gashi, musamman idan igiyoyinku suna da kyau ko gajere. Dogaro da tsayin gashin ku kuma idan kuna so ku cika ƙarshen ko fatar kan ku ma, zaku buƙaci cokali 1 ko 2. Don dogon tsayi, gashi mai kauri, zaku buƙaci kamar kofi 1/4.

Tausa man a kan busassun gashi; zaka iya barin shi a rufe a cikin tawul mai ɗumi ko wankin shawa na tsawan tsawan mintuna 15. Sannan a yi amfani da babban tsefe na haƙori don tsefe man kafin a wanke sosai.

Illolin illa masu illa

Akwai ƙananan haɗarin kiwon lafiya na amfani da man zaitun don busassun gashi, sai dai in ba shakka, kuna rashin lafiyan zaitun. Idan baku kurkura sosai, yana iya barin maiko gashi.

Man Avocado

Man Avocado yana da girma a cikin mai, ma'adanai, da antioxidants, dukkansu suna da mahimmanci don ƙarfi, lafiyayyen gashi. Fatty acid na iya taimakawa gyaran bushewa ko lalacewar gashi ta hanyar kare fatar kai daga lalacewar muhalli. 'Ya'yan itacen kuma asalin halitta ne na biotin, wanda aka ba da shawara na iya ƙarfafa gashi, kuma lafiyayyen gashi ba zai bushe ba.


Yadda ake amfani da shi

Zaki iya amfani da avocado a cikin abin rufe gashi ki barshi ya zauna akan gashinki har tsawon awanni 3, sannan ki wanke sosai. Ko kuma, zaku iya amfani dashi azaman maganin mai mai zafi ta hanyar sanyaya man avocado a hankali cikin gilashin gilashin da ke nitse cikin ruwan zafi, sannan shafawa cikin sabon gashi da aka wanke. A barshi na tsawon mintuna 20 kafin a wanke.

Illolin illa masu illa

Ana daukar Avocado gaba ɗaya amintacce, amma idan baku taɓa cinsa ba a baya, yakamata kuyi la’akari da yin gwajin faci ta hanyar shafa ɗan mai a gaban ku kuma jira awanni 24 don tabbatar da cewa baku da martani.

Man almond

Almond ya cika da omega-9 mai ƙanshi (wanda zai iya ƙara haske kuma mai yuwuwa har ma da haɓaka sabon haɓakar gashi), bitamin E, da furotin wanda zai iya ƙarfafa gashi kuma ya hana karyewa. Wannan man da aka samo daga goro yana laushi gashi tare da halayen haɓaka waɗanda ke kiyayewa da kuma shafar gashi.

Yadda ake amfani da shi

Kuna iya amfani da man almond mai hade da wani mai kamar kwakwa don yin kwalliyar gashi, ko kuma za ku iya shafa mai (yawanci ana ba da shawara man mai na almond) kai tsaye zuwa gashinku, yana mai da hankali musamman kan ƙarshen.

Illolin illa masu illa

Duk wanda ke da alaƙar ƙwarin itacen ya kamata ya guji man almond kamar yadda har ma amfani da shi zai iya haifar da da mai tsanani.

Sauran man dako don busassun gashi

Man shafawa masu daskarewa da isar da mahimmin mai a gaba cikin gashin gashi, inda suke da damar yin aiki sosai. Anan akwai wasu mayukan mai ɗaukar jirgi don gwada gashi:

  • Man Argan man ne mai sanya jiki sosai saboda ƙwarin bitamin E da kuma mai mai.
  • Man Castor yana da antioxidant, antimicrobial, da anti-inflammatory Properties waɗanda zasu iya taimakawa cire dandruff.
  • Man Jojoba na iya zama mai danshi sosai domin yana dauke da bitamin A, B, C, da E, da ma'adanai kamar su tutiya da tagulla.
  • Man Macadamia kuma yana da wadataccen ƙwayoyin mai da bitamin, kuma yana iya haifar da santsi, gashi mai sheki. Ya kamata ku yi amfani da shi idan kuna rashin lafiyan kwayoyi.

Yadda ake amfani da su

  1. Da kyau hada 2 zuwa 3 saukad da na mai mai mahimmanci zuwa cokali 1 na man dako; Cokali 2 ya kamata ya isa ya rufe cikakken kai.
  2. Tausa hadin a kan busasshen gashi ko danshi
  3. Bar shi a kalla na minti 10 sannan kurkura.

Idan kuna shirin yin amfani da mai akan busassun gashi azaman ruwan shafawa kuma ba za ku wanke shi ba, ba za ku buƙaci adadin girman dime ba.

Illolin illa masu illa

Muddin ba ka rashin lafiyan kowane irin abu a cikin mai ɗaukar jigilar mai, babu haɗarin da yawa da ke tattare da man mai ɗauka. Koyaya amfani da yawa yana iya sa gashinku ya zama mai.

Man shafawa masu mahimmanci don bushe gashi

Man shafawa masu mahimmanci sun fito ne daga tsire-tsire, kuma da yawa daga cikinsu na iya amfani da lafiyar gashi da lafiyar kai. Sau da yawa za a tsarma mai mahimmanci tare da mai ɗauke da shi. Wasu mai amfani mai mahimmanci mai amfani don bushe gashi sun haɗa da:

  • itacen shayi
  • lavender
  • sandalwood
  • Rosemary
  • kanwarka
  • mai hikima
  • ginger
  • eucalyptus
  • ylang-ylang
  • ya tashi
  • geranium

Yadda ake amfani da mayuka masu muhimmanci a gashi

Zaka iya ƙara saukad da 5 na mahimmin mai, kamar itacen shayi, kai tsaye cikin shamfu ko kwandishana. Mafi yawanci, zaku iya yin kwalliyar gashi ta haɗuwa da dropsan saukad na mahimmancin manku mafi mahimmanci da mai ɗauke da mai ɗauka da shafa shi zuwa gashinku (musamman ƙarshen). Bar cakuda aƙalla aƙalla mintina 15, sannan a wanke sosai.

Da zarar an haɗe shi da mai ɗaukan jirgi, za a iya amfani da wasu mayuka masu mahimmanci, kamar da ruhun nana kai tsaye zuwa fatar kan mutum.

Illolin illa masu illa

Koyaushe yi ƙaramin gwajin faci kafin amfani da mayuka masu mahimmanci ga gashinku ko fatarku. Mahimmancin mai suna buƙatar haɗuwa da mai ɗauka saboda suna mai da hankali kuma yana iya haifar da wani abu. Wadannan mayuka masu mahimmanci mai yuwuwa suna haifar da wani abu na rashin lafiyan, kamar yadda nazarin shekara ta 2012 ya nuna.

  • ylang-ylang
  • sandalwood
  • lemun tsami
  • Jasmin cikakkar
  • albasa
  • lavender
  • ruhun nana

Hankali yayin amfani da mai a gashin ku

Idan kuna da busassun gashi, ana iya jarabtar ku da amfani da mai da yawa, amma ku tabbata ba ku amfani da shi ma da yawa, wanda zai iya nauyin gashi kuma ya zama da wuya a kurkura shi.

Lokacin amfani da mai mai mahimmanci, amma tabbas tsarma shi da mai ɗauke da mai ɗauka. Yin amfani da mahimmin mai ba tare da mai ɗauka ba na iya haifar da cutar cutar fata ko wani abu da aka fi sani da jan ƙaiƙayi.

Awauki

Bushewar gashi yana faruwa lokacin da ɓangaren waje na zaren ya lalace. Wannan na iya faruwa sakamakon kashe lokaci mai yawa a rana ko yanayin bushewa, ko zafi da salo na sinadarai.

Amfani da mai na iya mayar da danshi ga gashi. Ana iya amfani da waɗannan man a matsayin abin rufe gashi, mai sanya-in-sanyaya, ko ma ƙara kai tsaye zuwa shamfu. Koyaushe tabbatar da tsarma mahimmin mai don kauce wa tasirin rashin lafiyan.

Labarai Masu Ban Sha’Awa

Alamomin Dutse na Mutuwar Juna a Ciki, Dalilin sa da kuma Maganin sa

Alamomin Dutse na Mutuwar Juna a Ciki, Dalilin sa da kuma Maganin sa

Dut e na gallbladder a cikin ciki yanayi ne da ka iya faruwa akamakon kiba da ra hin lafiya a lokacin daukar ciki, wanda ya fi dacewa da tarin chole terol da amuwar duwat u, wanda ka iya haifar da bay...
Abinci don rage triglycerides

Abinci don rage triglycerides

Abincin da zai rage triglyceride yakamata ya zama mai karancin abinci mai ukari da farin gari, kamar u farin burodi, kayan zaki, kayan ciye-ciye da waina. Waɗannan abinci una da wadataccen auƙi mai ƙw...