Yaya farfadowa bayan tiyatar arthroplasty tiyata

Wadatacce

• Yaya aikin gyaran jiki yake bayan ciwon gwiwa
• 1. Yin gyaran jiki a asibiti
• 2. Physiotherapy a cikin asibitin ko gida

Saukewa bayan jimlar gwiwa gaba ɗaya yawanci yana da sauri, amma ya bambanta daga mutum zuwa mutum da nau'in aikin da aka yi.

Dikita na iya ba da shawarar shan allurai don rage radadin ciwo bayan tiyata, kuma a farkon makonni 2 bayan tiyata, dole ne a bi wasu matakai, kamar su:

• 3 kwana ba tare da sanya ƙafarka a ƙasa, tafiya tare da taimakon sanduna;
• Aiwatar da kankara, yawanci minti 20, sau 3 a rana, tsawon kwanaki 7 don rage radadi da kumburi;
• Tanƙwara da faɗaɗa gwiwa sau da yawa a rana, don girmama iyakar zafi.

Bayan kwana 7 zuwa 10, ya kamata a cire dinka masu tiyata.

Yaya aikin gyaran jiki yake bayan ciwon gwiwa

Ya kamata a fara gyaran gwiwoyi a asibiti, amma yana iya ɗaukar kimanin watanni 2 don samun cikakkiyar lafiya. Anan akwai wasu zaɓuɓɓukan magani.

1. Yin gyaran jiki a asibiti

Ya kamata a fara aikin gyaran jiki da wuri-wuri kuma zai iya farawa daidai bayan aiki, saboda yana taimakawa wajen dawo da motsin gwiwa da rage kumburi, ban da hana thrombosis da huhu na huhu.

Duk tsarin gyaran ya zama dole ne likitan ilimin lissafi ya nuna shi da kansa, game da bukatun mutum, amma an nuna wasu jagororin abin da za'a yi a ƙasa.

A wannan ranar aikin:

• Kawai zama kwance tare da gwiwa a tsaye, idan ba ka da magudana, za ka iya kwanciya a gefenka tare da matashin kai tsakanin kafafunka don samun kwanciyar hankali da kuma sanya kashin baya;
• Ana iya sanya fakitin kankara a gwiwa da aka sarrafa na mintina 15 zuwa 20, kowane awa 2. Idan gwiwa a bandeji, ya kamata a yi amfani da kankara na tsawon lokaci, har zuwa minti 40 tare da kankara, a kalla sau 6 a rana.

Ranar bayan tiyata:

• Ana iya sanya fakitin kankara a kan gwiwa da aka sarrafa na mintina 15 zuwa 20, kowane awa 2. Idan gwiwa a bandeji, ya kamata a yi amfani da kankara na tsawon lokaci, ya kasance har zuwa minti 40 tare da kankara, aƙalla sau 6 a rana;
• Motsawar motsa jiki;
• Ayyukan isometric don cinyoyi;
• Mutum na iya tsayawa ya goyi bayan ƙafar ƙafar da aka sarrafa a ƙasa, amma ba tare da ɗora nauyin jiki a ƙafa ba;
• Kuna iya zama ku sauka daga kan gado.

A rana ta 3 bayan tiyata:

• Kula da motsa jiki na isometric don cinyoyi;
• Motsa jiki don lankwasawa da shimfiɗa kafa yayin da suke kan gado, da kuma zama;
• Fara horo ta amfani da mai tafiya ko sanduna.

Bayan waɗannan kwanaki 3, yawanci ana sallamar mutum daga asibiti kuma zai iya ci gaba da aikin likita a asibiti ko a gida.

2. Physiotherapy a cikin asibitin ko gida

Bayan fitarwa, dole ne likita mai kula da lafiyar jiki wanda zai raka mutum ya nuna kulawar ta jiki da kansa, bisa ga kimantawarsa, dole ne ya nuna abin da za a yi don inganta ƙafafun kafa, iya tafiya, hawa sama da sauka da komawa zuwa ayyukan yau da kullun. Koyaya, ana iya yin wannan maganin tare da, misali:

• Motsa motsa jiki na mintina 15 zuwa 20;
• Electrotherapy tare da TENS don jinƙan ciwo, da halin Rasha don ƙarfafa ƙwayoyin cinya;
• Tattara haɗin haɗin da likitan kwantar da hankali ya yi;
• Ayyukan motsa jiki don tanƙwara da shimfiɗa gwiwa da aka yi tare da taimakon mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali;
• Tattara motsi, yin kwangila da motsa jiki tare da taimakon mai warkarwa;
• Mikewa don kafafu;
• Motsa jiki don ƙarfafa ciki don taimakawa daidaito da kiyaye matsayi mai kyau;
• Kasance a saman allon ma'auni ko bosu.

Bayan kamar wata 1 na gyaran jiki, ya kamata mutum ya iya tallafawa duk nauyin jiki a ƙafafun da aka sarrafa, yana tafiya ba tare da ɗingishi ko jin tsoron faɗuwa ba. Kasancewa a ƙafa ɗaya da durƙusa a ƙafa ɗaya yakamata a samu bayan kusan watan 2.

A wannan lokacin, darussan na iya zama da ƙarfi ta hanyar sanya nauyi kuma za ku iya fara horon don hawa da sauka matakala, misali. Bayan weeksan makonni, wasu motsa jiki waɗanda zasu iya zama masu amfani zasu iya canza alkibla yayin hawa matakala, ko ma hawa matakalan gefe, misali.

Yin aikin likita bai kamata ya zama daidai da na mutane biyu da suka yi aikin tiyata iri ɗaya ba, saboda akwai abubuwan da ke kawo cikas ga murmurewa, kamar shekaru, jima'i, ƙarfin jiki da yanayin motsin rai. Don haka, mafi kyawun abin da za ku yi shine ku amince da likitan kwantar da hankalin da kuke da shi kuma ku bi shawararsa don saurin gyarawa.