Shin Hayakin Sigari yana da Haɗari kamar shan Sigari?

Wadatacce

• Tasiri a cikin manya
• Cututtukan zuciya da jijiyoyin jini
• Cututtukan numfashi
• Ciwon huhu
• Sauran cututtukan daji
• Illar yara
• Layin kasa

Shan taba sigari na nufin hayakin da ake fitarwa lokacin da masu shan sigari ke amfani da shi:

• sigari
• bututu
• sigari
• sauran kayayyakin taba

Shan taba sigari da shan taba sigari na haifar da illa ga lafiya. Duk da yake shan sigari kai tsaye ya fi muni, su biyun suna da irin wannan illa ta rashin lafiya.

Ana kuma kiran hayakin taba sigari:

• hayakin gefen rafi
• hayakin muhalli
• hayaki mai saurin wucewa
• hayaki mara izini

Wadanda basa shan sigari wadanda suke shakar hayakin hayaki sunada illa ga sinadaran dake cikin hayakin.

A cewar, akwai sama da sunadarai 7,000 da aka samu a cikin hayakin taba. A cikin duka, aƙalla 69 na da cutar kansa. Sama da 250 suna da lahani ta wasu hanyoyin.

Ruwan ruwa kamar jini da fitsari a cikin masu shan sigari na iya gwada tabbatacce ga nicotine, carbon monoxide, da formaldehyde. Tsawon lokacin da kake shan sigari na hayaƙi, mafi girman haɗarin da kake tattare da shan waɗannan ƙwayoyin sunadarai masu guba.

Bayyanar da hayaki mai hayaki na faruwa a ko'ina wani zai iya shan sigari. Waɗannan wurare na iya haɗawa da:

• sanduna
• motoci
• gidaje
• bukukuwa
• wuraren wasanni
• gidajen abinci
• wuraren aiki

Yayin da jama'a ke kara sanin illolin shan sigari, yawan shan sigari na ci gaba da sauka a tsakanin matasa da manya. Koyaya, bisa ga, har yanzu Amurkawa miliyan 58 basa shan sigari suna shan sigari.

Gabaɗaya, an kiyasta cewa mutane miliyan 1.2 da ke mutuwa ba tare da ɓata lokaci ba a kowace shekara suna da alaƙa da hayakin sigari a duk duniya.

Wannan damuwa ce ta rashin lafiya da ke iya shafar manya da yara waɗanda ke shan sigari.

Hanya guda daya tak da za a kawar da irin wannan kasada ita ce kauracewa hayakin taba baki daya.

Tasiri a cikin manya

Hayakin shan taba sigari sananne ne ga manya.

Kuna iya aiki tare da wasu waɗanda ke shan sigari a kusa da ku, ko kuma ana iya fallasa ku yayin abubuwan zamantakewa ko na nishaɗi. Hakanan kuna iya zama tare da danginku masu shan sigari.

A cikin manya, shan taba sigari na iya haifar da:

Cututtukan zuciya da jijiyoyin jini

Wadanda basa shan sigari wadanda hayakin sigari ke sha suna cikin hatsarin kamuwa da cututtukan zuciya kuma suna da haɗarin bugun jini mafi girma.

Hakanan, hayaƙin hayaƙi na iya haifar da al'amuran da suka gabata na hawan jini.

Cututtukan numfashi

Manya na iya haifar da asma kuma suna da cututtuka na numfashi akai-akai. Idan ka riga kana da asma, kasancewa tare da hayakin taba na iya sa alamun ka su yi muni.

Ciwon huhu

Shan taba sigari na iya ma haifar da cutar kansa ta huhu a cikin manya waɗanda ba sa shan taba sigari kai tsaye.

Rayuwa ko aiki tare da wanda ke shan sigari na iya ƙara yawan haɗarin cutar kansa na huhu kamar yadda.

Sauran cututtukan daji

Daga cikin damar sun hada da:

• kansar nono
• cutar sankarar bargo
• lymphoma

Cancers na ramin sinus suma suna yiwuwa.

Illar yara

Yayin da shan taba sigari na yau da kullun na iya haifar da matsaloli daban-daban na kiwon lafiya ga manya, yara ma sun fi zama cikin lahani ga tasirin kasancewa tare da shan sigari. Wannan saboda jikinsu da gabobinsu suna nan a matakan cigaba.

Yara ba su da ta cewa idan ya kasance game da hayakin sigari. Wannan yana sanya iyakance haɗarin haɗari har ma da ƙalubale.

Illolin shan taba sigari a cikin yara sun haɗa da:

• Lafiyar lafiyar huhu. Wannan ya hada da jinkirin ci gaban huhu da asma.
• Cututtukan numfashi. Yaran da ke fama da hayakin hayaki suna da saurin kamuwa da cuta. Ciwon nimoniya da mashako sune suka fi yawa.
• Ciwon kunne. Wadannan sau da yawa suna faruwa a tsakiyar kunne kuma suna cikin yanayi.
• Mafi munin alamun asma, kamar tari da shakar iska. Yaran da ke fama da asma na iya zama sanannu ga kamuwa da asma daga yawan shan sigari.
• Ci gaba mai sanyi ko alamun asma. Wadannan sun hada da tari, shaka, da numfashi, da atishawa da hanci.
• Ciwon kwakwalwa. Waɗannan na iya haɓaka daga baya a rayuwa, suma.

Jarirai ma sun fi fuskantar matsalar shan sigari saboda yana iya haifar da cutar mutuwar jarirai kwatsam (SIDS).

Mata masu juna biyu da suka kamu da hayakin sigari na iya haihuwar yara da ƙananan nauyin haihuwa.

An kiyasta cewa an samu asarar rayuka 65,000 a cikin yara masu nasaba da shan sigari. A matsayinka na mahaifa, daya daga cikin hanyoyin mafi kyau da zaka iya hana shan sigari ga yaronka shine ka daina shan sigarin da kanka.

Layin kasa

Ba lallai bane ku sha sigari da kanku don samun mummunan tasirin shan sigari.

Ganin irin illolin da hayakin taba sigari ke haifarwa, ya zama ana kallon kaucewa a matsayin 'yancin dan adam.

Wannan shine dalilin da ya sa jihohi da yawa suka kafa dokokin da suka hana shan hayaƙi a wuraren gama gari, kamar gidajen cin abinci, a wajen makarantu da asibitoci, da kuma wuraren wasanni.

Duk da sanya dokar hana shan sigari, hanya daya tak da za a iya kare masu shan sigari daga shan sigari shi ne daina shan sigari.

Idan kana zaune a cikin gida mai yawa, hayakin sigari na iya tafiya tsakanin dakuna da gidaje. Kasancewa waje a waje, ko buɗe tagogi kewaye da mai shan sigari a cikin gida, ba ya hana tasirin hayakin sigari.

Idan kana kusa da hayaƙin taba, hanya ɗaya tak da zaka iya kawar da cutar ta hanyar barin wurin da abin ya shafa gaba ɗaya.

Matsalar bisa ga, duk da haka, ita ce, yawancin shan sigari na shan taba sigari yana faruwa ne a cikin gidaje da wuraren aiki.

A irin wannan yanayi, kusan mawuyacin abu ne don guje wa shan taba sigari a matsayin mai shan sigari. Wannan gaskiyane ga yaran da iyayensu ke shan taba a cikin gidaje da motoci.

Barin shan sigari ita ce hanya mafi kyau don kare masu shan sigari daga shan sigari.