Me Ke Haddasa Azzakari?

Wadatacce

• Menene zai iya haifar da azabar azzakari?
• Shin kaciya zai iya shafar azzakari?
• Shin saurin inzali alama ce ta azabar azzakari?
• Saurin saurin inzali da kuma dalilai na tunani
• Saurin saurin inzali da kuma ilmin halitta
• Yadda ake sarrafa azzakarin mara hankali
• Yaushe za a nemi taimako
• Yadda zaka yi magana da abokin tarayyar ka game da karfin azzakari
• Menene hangen nesa?

Hankali ga azzakarinku al'ada ce. Amma kuma yana yiwuwa ga azzakari ya zama mai matukar damuwa. Wani azzakari mai matukar damuwa na iya shafar rayuwar jima'i. Hakanan yana iya yin tasiri ga ayyukan yau da kullun waɗanda ba su da alaƙa da ayyukan jima'i.

Ga wasu mutane, hankalin azzakari na iya haifar da saurin inzali. Ga wasu, azzakarin na iya zama mai matukar damuwa cewa duk wani nau'in taɓawa ko tuntuɓe ba shi da dadi.

Ba kowane azzakari yake da mahimmanci ba. Kuma sassa daban-daban na azzakari suna da matakan fahimta daban-daban. Hakanan azzakarin ku na iya zama mara nauyi yayin da kuka tsufa.

Karanta don ƙarin koyo game da dalilan da ke haifar da azabar azzakari da yadda za a magance azzakari mai mahimmanci.

Menene zai iya haifar da azabar azzakari?

Itiwayar cutar azzakari na iya haifar da yanayin lafiya wanda, a yawancin lokuta, yana iya zama magani. Wasu dalilai masu yiwuwa na iya haɗawa da:

• Phimosis. Wannan yanayin na iya faruwa a cikin maza marasa kaciya. A cikin mutanen da suke da wannan yanayin, mazakutar yana da ƙarfi kuma ba za a iya ja da shi daga kan azzakari ba.
• Hanyar kamuwa da fitsari (UTI). UTI na iya haifar da ciwon azzakari, musamman lokacin yin fitsari ko fitar maniyyi. UTI yanayi ne na ɗan lokaci wanda za'a iya magance shi tare da maganin rigakafi.
• Bala'i ga azzakari. Wannan yana nufin rauni ga azzakari. Kuna iya cutar da azzakarin ku daga mummunan jima'i, rauni yayin wasan tuntuɓar juna, ko faɗuwa, tsakanin sauran abubuwa. Matsaloli daga cutar azzakari na iya zama na ɗan lokaci ko na dindindin.

Shin kaciya zai iya shafar azzakari?

An yi ta muhawara a tsakanin likitocin game da yadda kaciya zai iya shafar azzakari.

Fatar gaban mutum yana da mahimmanci. Hakan ya sa wasu mutane suka yi imani cewa maza marasa kaciya na iya fuskantar ƙwarewar azzakari fiye da maza waɗanda aka yi musu kaciya. Amma sakamakon bincike na baya-bayan nan bai nuna cewa kaciya tana yin tasiri ga azabar azzakari ba.

Idan ba a yi muku kaciya ba kuma kuna fuskantar matsi ƙwarai game da azzakarinku, yi magana da likitanka game da ko kaciyar ta dace da kai. Wannan hanyar na iya zama mai matukar raɗaɗi ga yara da suka manyanta da kuma manya.

Tattauna duk fa'idodi da cutarwa ga kaciyar rayuwa a gaba tare da likitanka kafin yanke shawarar ci gaba.

Shin saurin inzali alama ce ta azabar azzakari?

Hankalin azzakari sanadi ne sanadiyyar saurin inzali (PE). PE yana shafar kusan kashi 30 na maza. Za a iya bincika ku tare da PE idan, yayin jima'i inda kuka kutsa cikin abokin tarayya, kuna zubar da jini a ƙasa da minti ɗaya bayan shigarwar.

Nazarin 2017 a cikin ya sami ƙungiya mai ƙarfi tsakanin haɓakar PE da mafi girman azzakari. A cikin binciken, masu binciken sun yi amfani da wata na’ura da ake kira biothesiometer don auna matakin girgizar da aka yi wa azzakarin da mahalarta za su iya jurewa.

Sakamako daga binciken ya nuna cewa maza tare da PE sun yi haƙuri da ƙananan girgiza fiye da maza waɗanda ba su da wannan yanayin.

Saurin saurin inzali da kuma dalilai na tunani

PE ba koyaushe yake haifar da rashin hankali ga azzakari ba.Rashin lafiyar yanayi da sauran ƙalubalen tunani na iya shafar dangantaka da aikin jima'i.

Wasu masu ba da gudummawa ta hankali ga PE na iya haɗawa da:

• cin zarafin jima'i
• farkon abubuwan jima'i
• damuwa
• damuwa
• hoto mara kyau
• jin laifin da ke haɗuwa da ayyukan jima'i ko kuma kasancewa tare da wanda kuka zaɓa
• damu da saurin inzali

Saurin saurin inzali da kuma ilmin halitta

Hakanan yanayin lafiyar na iya haifar da PE, gami da:

• matakan hawan mahaukaci
• ƙananan matakan ƙananan ƙwayoyin cuta, waɗanda sunadarai ne waɗanda ke ɗaukar sigina tsakanin ƙwayoyin kwakwalwa
• kumburi ko kamuwa da cutar ta mafitsara ko mafitsara

Yadda ake sarrafa azzakarin mara hankali

Man shafawa na zamani ko maganin feshi wadanda ke rage karfin gwiwa galibi ana iya amfani dasu lami lafiya akan azzakarin. Wadannan na iya taimakawa wajen rage kasada da faruwar saurin inzali.

Magungunan Nono da sauran kayayyaki galibi suna dauke da magungunan kashe kuzari, kamar su lidocaine. Wadannan magunguna suna da tasirin narkar da lokaci na fata.

Suna aiki ne ta hanyar jinkirta saurin jijiyoyi don haka zaka iya jinkirta saurin maniyyi. Akwai wadatattun takardun magani da na wadatattun magungunan wadannan magungunan.

Magungunan maganin ƙwaƙwalwa na baki, waɗanda ake kira masu hana serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), na iya taimaka. SSRIs suna toshe tasirin serotonin akan kawowar maniyyi. Ba da umarnin yin amfani da “alamomin kashewa” don ba da izinin fitar da maniyyi ba tare da jimawa ba.

Tattauna tare da likitan ko SSRIs na iya zama zaɓi tare da ku. Idan haka ne, la'akari da farawa da ƙananan kashi na waɗannan magungunan masu ƙarfi. RIarfin SSRI mai ƙarfi zai iya haifar da lalatawar erectile da sauran tasirin illa akan lokaci.

Fahimtar halayyar fahimi (CBT) ko wasu nau'ikan maganin maganganu na iya taimaka maka fahimtar halin da kake ciki a fili. Far kuma na iya taimaka muku don haɓaka kayan aikin don gudanar da tasirin tasirin tasirin tasirin azzakari.

Idan kuna tunanin azabar azzakarinku na iya kasancewa da nasaba da rauni ko kamuwa da cuta, tabbatar da ganin likita don yin bincike da magani.

Yaushe za a nemi taimako

Yi magana da likita ko likitan ilimin urologist idan ƙwarewar azzakari yana shafar rayuwar ku ta yau da kullun ko kuma yana da tasiri akan al'amuranku na jima'i. Masanin ilimin urologist likita ne wanda ya kware a lafiyar sashin fitsari da kuma tsarin haihuwar maza.

Yi magana da likita idan kana fuskantar PE kullum. Kila ba ku buƙatar magani ko magani idan PE kawai ke faruwa lokaci-lokaci kuma rayuwar jima'i yawanci tana gamsar da ku da abokin tarayya.

Lokacin da kake magana da likita, yi tambayoyi kuma tattauna alamominka a bayyane. Sanin duk abin da kuke ji da jin game da alamominku na iya taimaka wa likitanku ya fito da tsarin magani wanda ya dace da yanayinku.

Hakanan kuna iya yin magana da mai ba da lasisi na ilimin jima'i. Wasu lokuta ana ba da lasisin masu ba da lasisin jima'i. Mai ilimin kwantar da hankali na jima'i zai iya taimaka muku fahimta da sarrafa duk wata ƙalubale da ke da alaƙa da jima'i. Hakanan zasu iya taimaka muku samo hanyoyin da za ku magance alamunku.

Yadda zaka yi magana da abokin tarayyar ka game da karfin azzakari

Yi magana da abokin tarayyar ku idan kuna fuskantar wasu matsalolin da suka shafi kusanci da juna, gami da:

• azabar azzakari
• saurin inzali
• rashin karfin erectile

Bayyana abin da kake ji a jiki da motsin rai. Wasu lokuta tattauna batutuwan sirri cikin sharuɗɗan likita na zahiri na iya sanya girmamawa a kan sa kamar yadda ya shafi lafiyar ku, ba matsalar mutum ba. Kasance mai kwarin gwiwa da shiryarwa, kuma saurara da kyau jin abinda abokin tarayya yake fada, shima.

Bayyana a fili cewa akwai hanyoyin magance wannan matsalar kuma kuna son wucewa tare. Misali, ƙila kuna buƙatar kusantowa gaban wasan daban ko neman wasu hanyoyin ku kusanci.

Shawara ga ma'aurata na iya taimaka muku da abokin tarayya ku tattauna azabar azzakarinku da sauran damuwa.

Hakanan kuna iya yin gwaji tare da samfuran daban daban waɗanda zasu iya taimakawa jinkirta saurin maniyyi, kamar:

• kayan shafe-shafe
• maganin feshi
• kwaroron roba

Menene hangen nesa?

Hankalin azzakari na iya taimaka maka tashi da samin tsage. Amma idan azzakarinku yana da saurin motsa jiki, zai iya haifar da rashin jin daɗi yayin saduwar jima'i ko cikin rayuwar yau da kullun. Hakanan yana iya haifar da damuwa na motsin rai.

Idan azzakarinku yana da saurin motsa jiki, ku tuna cewa akwai likitoci, masu ilimin kwantar da hankali, da samfuran da ke can don taimakawa wajen sarrafa wannan yanayin na yau da kullun.