Yin Jima'i Yayin Tunawa: Hanyoyi 5 Jikinku Yana Canjawa

Wadatacce

• 1. Jikin ku zai canza
• 2. Zaka samu nonon da ya fi dacewa da karin jini
• 3. Sha'awarka ta jiki zata iya karuwa
• 4. Zaka samu 'yanci na nutsuwa
• 5. Zaka rungumi mafi yawan sonka

A lokacin daukar ciki, jikinku zai fuskanci guguwar sababbin abubuwa, majiyai, da motsin rai. Jikin ku yana canzawa kuma jinin ku yana karuwa. Mata da yawa suma suna lura da cewa nonon su na girma kuma sha'awar su na karuwa.

Yana da mahimmanci a tuna cewa kowace mace kwarewar ciki daban. Amma akwai wasu halaye na al'ada na yau da kullun. Jima'i, yanayi, nauyi, yanayin cin abinci, da yanayin bacci duk suna iya canzawa. A wurinku, da fatan duk zasu kasance mafi kyau.

Bayan tashin ciki na farko da tashin zuciya, amai, da gajiya, wasu mata suna ganin cewa watanni uku na biyu yafi sauki a kansu. Matakan kuzarinku za su dawo da kansu, sha'awar ku na iya dawowa, kuma mai yiwuwa libido ɗinku ya ƙaru.

Kada ku firgita da waɗannan canje-canje. Ciki na iya jefa jikinka cikin mahaukacin gwatso.

Anan akwai hanyoyi guda biyar da ciki zai shafi rayuwar jima'i.

1. Jikin ku zai canza

A farkon farkon watanni uku na cikin, matakan estrogen da progesterone sun tashi. Kwayar cututtuka a farkon ciki wanda zai iya rage sha'awar jima'i ya haɗa da:

• canje-canje na hormonal
• ci
• lalata
• nonhin hankali

Kusan mako 10, waɗannan haɓakar haɓakar hormone za su sauka. A wannan lokacin, wataƙila za ku fuskanci ƙarancin gajiya da tashin zuciya.

Tare da asarar waɗancan alamomi na farkon farkon watanni uku da ƙarancin farin ciki na iya haɓaka karuwar jima'i. Za ku fara shiga cikin rudani kuma ku ji kamar ƙarfin ku.

Daga baya a cikin watanni uku, riba mai nauyi, ciwon baya, da sauran alamomi na iya sake rage sha'awar jima'i.

Ka tuna, kowane jikin mace yana ɗaukar ciki daban. Yi tsammanin cewa jikinka zai kasance cikin canje-canje waɗanda ba a taɓa yin su ba yayin da suke shirya wa jariri. Wasu mata na iya fuskantar haɓakar sha'awar jima'i, yayin da wasu na iya kashewa ta ƙimar jikinsu da gajiya. Har ila yau wasu ba za su sami canji a libido ba, idan aka kwatanta da kafin ciki.

2. Zaka samu nonon da ya fi dacewa da karin jini

Tare da juna biyu yana zuwa da hauhawar jini, musamman ga gabobin jima'i, ƙirji, da kuma farji.

Tare da wannan ƙara yawan gudan jini yana zuwa da sauƙin sha'awa da haɓaka ƙwarewa. Wannan kwata-kwata al'ada ce. Hakanan yakan haifar da ƙarin gamsuwa game da jima'i tare da abokin tarayya.

Kada kayi mamaki idan kana da wasu 'yoyo daga nonuwan ka. Jikinka yana canzawa da sauri, saboda haka kar ka bari waɗannan sababbin canje-canje sun firgita ka. Madadin haka, ku rungume su kuma ku ƙara sha'awar jima'i!

3. Sha'awarka ta jiki zata iya karuwa

Mata da yawa suna fuskantar ƙarin libido a ƙarshen farkon farkon watanni uku da na biyu. Tare da wannan karin libido yana zuwa yawan lubrication na farji da kuma mahimmin ciki saboda karin jinin al'aura.

Yi amfani da wannan lokacin tare da abokin tarayya kuma ku raba farin cikin yadda jikinku ke canzawa. Jima'i a lokacin daukar ciki babbar hanya ce ta kasancewa ta hankali, da motsin rai, da kuma haɗuwa da jiki.

4. Zaka samu 'yanci na nutsuwa

Ciki lokaci ne na musamman a rayuwar mace. Ba ku da kiba, ba ku da jiggly - kuna da ciki! Wannan na iya zama kyauta ga mata da yawa. Suna tsige tunanin da suke da shi, jiki mai rikitarwa kuma yana shakkar girman su.

Kamar yadda babu buƙatar damuwa game da hana daukar ciki, kusancin ciki ma na iya zuwa da kwanciyar hankali - kuma mafi kusanci - ku.

Yana da matukar taimako a mai da hankali kan tabbatacce kuma ku rungumi canje-canje. Wannan zai sa rayuwar jima'i ta zama lafiya, matakan damuwar ka su ragu, kuma a karshe jikin ka ya zama mai lafiya ga jaririn ka.

5. Zaka rungumi mafi yawan sonka

Karuwar nauyi a ko'ina tsakanin fam 25 zuwa 35 na al'ada ne yayin cikin cikin mako 40.

Yayin da wasu ke ganin sabon, canzawa, adadi mai girma bai zama mai dadi ba, wasu matan kuma suna ganin hakan yana basu sabuwar tunani da jin jikinsu.

Tare da cikakkun nonon, zagaye na kwatangwalo, da kuma wani adadi mai yawa, ya zama ruwan dare ga mata su gano cewa sun fi jin kusancin abokin zama a wannan lokacin da jikinsu ya ɗauki sabon salo.