Alamar Mikewa

Wadatacce

• Me ke haifar da alamar mikewa?
• Wanene ke cikin haɗari don haɓaka alamomi?
• Ta yaya ake bincikar alamomi?
• Waɗanne magunguna ne ake da su don alamomi?
• Me zan iya yi don magance alamomi masu shimfiɗa?
• Ta yaya zan iya hana alamomi mai shimfiɗawa?

Alamun shimfidawa galibi suna bayyana kamar layin layi daya akan fatarku. Waɗannan layukan launuka ne daban-daban da kuma zane irin na al'ada, kuma sun faɗi daga shunayya zuwa ruwan hoda mai haske zuwa launin toka mai haske. Lokacin da ka taɓa alamomi masu yatsu da yatsunsu, zaka iya jin ɗan tudu ko annuri a kan fatarka. Wani lokaci, alamun motsa jiki suna jin ƙaiƙayi ko ciwo.

Waɗannan layukan suna yawan bayyana yayin yayin ko bayan ciki ko bayan canjin nauyi na kwatsam. Hakanan suna faruwa ne a cikin samari waɗanda ke girma cikin sauri. Alamun miƙawa ba masu haɗari ba ne, kuma galibi suna ɓacewa a kan lokaci.

Kuna iya samun alamomi masu faɗi kusan ko'ina, amma sun fi yawa a ciki, ƙirjinku, hannuwan ku na sama, cinyoyin ku, da gindi.

Me ke haifar da alamar mikewa?

Alamun miƙa sakamakon sakamakon miƙa fata da haɓakar cortisone a cikin tsarin ku. Cortisone wani hormone ne wanda aka samar da shi ta hanyar jikinka. Koyaya, yawan wannan hormone zai iya sanya fata ta rasa laushinta.

Alamun miƙa suna gama gari a cikin wasu yanayi:

• Mata da yawa suna fuskantar alamomi yayin ɗaukar ciki yayin da fata ke shimfiɗa ta hanyoyi da yawa don ba da dama ga jariri mai tasowa. Wannan jan kunnen da mikewa na iya haifar da alamun mikewa.
• Alamun miƙa wasu lokuta suna bayyana lokacin da ka sami sauri ko rage nauyi. Matasa na iya lura da alamomi bayan saurin girma.
• Corticosteroid creams, lotions, da kwayoyi na iya haifar da alamar shimfiɗa ta hanyar rage ikon fata don shimfiɗa.
• Ciwon Cushing, Ciwon Marfan, Ehlers-Danlos syndrome, da sauran cututtukan gland na adrenal na iya haifar da alamomi ta hanyar ƙara adadin cortisone a jikinka.

Wanene ke cikin haɗari don haɓaka alamomi?

Mai zuwa ya sanya ku cikin haɗari mafi girma don haɓaka alamomi:

• kasancewa mace
• kasancewarka farar fata (mai fararen fata)
• samun tarihin iyali na alamomi
• kasancewa mai ciki
• samun tarihin haihuwar manyan jarirai ko tagwaye
• yin kiba
• da ciwon nauyi mai nauyi ko riba
• amfani da magungunan corticosteroid

Ta yaya ake bincikar alamomi?

Likitanku na iya gayawa idan kuna da alamomi ta hanyar kallon fatarku kawai da yin nazarin tarihinku. Idan suna zargin alamunka na iya zama saboda rashin lafiya ne, zasu iya yin odar jini, fitsari, ko gwajin hoto.

Waɗanne magunguna ne ake da su don alamomi?

Alamun miƙawa yakan ɓata lokaci. Idan ba kwa son jira, akwai magunguna wadanda zasu iya inganta kamanin su. Koyaya, babu magani wanda zai iya sa alamun shimfiɗa su ɓace gaba ɗaya.

Akwai hanyoyi da yawa don haɓaka bayyanar alamomi:

• Tretinoin cream (Retin-A, Renova) yana aiki ta hanyar dawo da collagen, furotin na fibrous wanda ke taimakawa ba fata fata. Zai fi kyau a yi amfani da wannan kirim a kan alamomi na shimfiɗa na kwanan nan waɗanda suke ja ko ruwan hoda. Wannan cream na iya haifar da fushin fata. Idan kun kasance masu ciki, bai kamata ku yi amfani da cream tretinoin ba.
• Pulsed fenti laser far yana ƙarfafa ci gaban collagen da elastin. Zai fi kyau a yi amfani da wannan maganin kan sababbin alamomi. Mutane masu launin fata masu duhu na iya fuskantar canza launin fata.
• Tarƙwarar photothermolysis tana kama da maganin dye laser a cikin abin da yake amfani da laser. Koyaya, yana aiki ta hanyar niyya ƙananan yankuna na fatar ku, wanda ke haifar da lalacewar fata kaɗan.
• Microdermabrasion ya haɗa da goge fata tare da ƙananan lu'ulu'u don bayyana sabon fata wanda ke ƙarƙashin alamomi masu lankwasawa. Microdermabrasion na iya inganta bayyanar tsofaffin alamomi.
• Laser mai motsawa yana motsa launin fata (melanin) don haka alamun shimfidawa suyi daidai da fatar kewaye.

Hanyoyi na likita da magunguna ba su da tabbacin warkar da alamomi, kuma suna iya tsada.

Me zan iya yi don magance alamomi masu shimfiɗa?

Akwai samfuran da matakai da yawa waɗanda suka yi alkawarin cire alamomi masu faɗi, amma babu wasu da suka tabbatar da tasiri har yanzu. Istwanƙwasa fata na iya taimaka wa sauƙaƙƙen nunin alamun. Yin amfani da ruwan shafawa na kai-tsaye ga alamomin shimfidawa wata hanya ce ta wucin gadi don rage bambancin launi tsakanin fata ta yau da kullunku.

Ta yaya zan iya hana alamomi mai shimfiɗawa?

Babu wata hanyar da za ta hana miƙa alamun gaba ɗaya, koda kuwa a kai a kai kuke amfani da mayuka da mayuka. Koyaya, kiyaye nauyinka a cikin kewayon lafiya ta cin abinci mai kyau da motsa jiki a kai a kai na iya taimakawa wajen hana alamun faɗaɗawa wanda sanadin riba ko rashi kwatsam.