Mene ne Maɗaukaki na Potassium kuma Yaya suke aiki?

Wadatacce

• Menene masu ɗauke da sinadarin potassium?
• Ire-iren sinadarin potassium
• Tasirin sakamako mai tasiri na potassium
• Menene haɗarin yawan iskar potassium?
• Takeaway

Jikinku yana buƙatar potassium don lafiyar kwayar, jijiya, da aikin tsoka. Ana samun wannan mahimmin ma'adanin a cikin abinci iri-iri, ciki har da 'ya'yan itace, kayan lambu, nama, kifi, da wake. A cewar Cibiyar Kula da Lafiya ta Kasa, manya masu koshin lafiya suna bukatar kimanin milligram 4,700 (MG) na sinadarin potassium kowace rana.

Yawancinmu ba mu samun isasshen sinadarin potassium a cikin abincinmu. Amma yawan amfani da sinadarin potassium na iya haifar da mummunan yanayin da ake kira hyperkalemia.

Wannan yanayin ya fi zama ruwan dare ga mutanen da ke da wasu halaye na rashin lafiya na yau da kullun. Hakanan yana da nasaba da shan wasu magunguna ko karin sinadarin potassium tare da abinci mai dauke da sinadarin potassium.

Cin abinci mai ƙarancin mai ƙarancin kuzari da likitanku ya ba da shawara na iya taimakawa rage matakan potassium. Hakanan likitan ku na iya ba da umarnin wani magani da ake kira mai ɗauke da sinadarin potassium idan canjin abincin bai isa ba.

Menene masu ɗauke da sinadarin potassium?

Magunguna masu dauke da sinadarin potassium a cikin hanjin ka. Ana cire wannan sinadarin mai yawa daga jikinku ta cikin kujerun ku.

Wadannan magunguna galibi suna zuwa cikin hoda wanda zaka hada shi da ruwa kana sha tare da abinci. Wani lokacin ana ɗauke su ta dubura tare da enema.

Akwai nau'ikan nau'ikan nau'ikan sinadarin potassium wadanda aka yi su da sinadarai daban daban. Yana da mahimmanci a bi umarnin magunguna a hankali. Koyaushe ɗauki mai ɗauke da potassium sa'o'i 6 kafin ko bayan shan wasu magunguna.

Likitanku zai iya ba da shawarar wasu matakan don taimakawa wajen sarrafa matakan potassium. Waɗannan na iya haɗawa da:

• ci abinci mai ƙarancin-potassium
• ragewa ko daidaita sashin kowane magani wanda zai sa jikinka ya riƙe potassium
• bayar da umarnin yin maganin diuretic don kara fitowar fitsarinku da fitar da sinadarin potassium mai yawa
• dialysis

Ire-iren sinadarin potassium

Akwai nau'ikan nau'ikan da ke dauke da sinadarin potassium wadanda likitanka zai iya bayarwa:

• sodium polystyrene sulfonate (SPS)
• alli polystyrene sulfonate (CPS)
• sabuncin (Veltassa)
• karawan sodium zirconium (ZS-9, Lokelma)

Patiromer da ZS-9 sabbin nau'ikan nau'ikan belin potassium ne. Ba su da lafiya a sha tare da magunguna sau da yawa waɗanda aka tsara don cututtukan zuciya wanda zai iya ƙara haɗarin cutar ta hyperkalemia.

Tasirin sakamako mai tasiri na potassium

Kamar kowane magani, masu ɗaure potassium na iya haifar da illa. Hanyoyin haɗin potassium na yau da kullun sun haɗa da:

• maƙarƙashiya
• gudawa
• amai
• tashin zuciya
• yawan zafin ciki
• rashin narkewar abinci
• ciwon ciki
• ƙwannafi

Wadannan kwayoyi na iya yin tasiri ga matakan calcium da magnesium. Yi magana da likitanka game da illa mai tasiri.

Menene haɗarin yawan iskar potassium?

Matsakaicin adadin kwayar tallafi na aiki a jikin ku da siginar lantarki da ke aiki a zuciyar ku. Amma ƙari ba koyaushe ya fi kyau ba.

Kodanku suna tace sinadarin potassium mai yawa a jikinku kuma su sake shi a cikin fitsarinku. Yin amfani da potassium fiye da kodar ka na iya sarrafawa na iya haifar da hauhawar jini, ko yawan matakan potassium a cikin jininka. Wannan yanayin yana rikita sakonnin lantarki a cikin zuciya.

Mutane da yawa tare da hyperkalemia suna lura da ifan idan akwai alamun bayyanar. Wasu na iya fuskantar narkarwa ko ƙwanƙwasawa, raunin tsoka, da bugun jini a hankali ko mara tsari. Hyperkalemia na iya haifar da bugun zuciya mara kyau kuma ya haifar da rikitarwa mai tsanani da mutuwa idan ba a kula da shi ba.

Kuna iya kasancewa cikin haɗarin cutar hyperkalemia idan kuna da:

• cutar koda mai tsanani
• rubuta 1 ciwon sukari
• bugun zuciya
• cutar hanta
• rashin ƙarancin adrenal (lokacin da gland adrenal ba ta samar da isasshen homon)

Zai yiwu a ci gaba da cutar hyperkalemia idan kun haɗa abubuwan haɗin potassium tare da abinci mai ƙoshin potassium. Har ila yau yanayin yana da alaƙa da magunguna kamar masu hana ACE da beta-blockers.

Likitanku zai ba da shawarar jiyya don samun matakin jinin ku na potassium cikin kewayon lafiya, yawanci tsakanin milimita 3.5 da 5.0 a kowace lita (mmol / L).

Ba zato ba tsammani babban matakin potassium na iya haifar da bugun zuciya, rashin numfashi, ciwon kirji, tashin zuciya, ko amai. Duba likitanka nan da nan idan kun fuskanci waɗannan alamun saboda suna iya zama barazanar rai.

Takeaway

Potassium muhimmin ma'adinai ne da muke buƙata a cikin abincinmu. Amma yawan yin yawa na iya haifar da tarin potassium a cikin jininka wanda ake kira hyperkalemia. Wannan yanayin ya fi zama ruwan dare idan kana da wasu yanayi na rashin lafiya mai tsanani ko shan wasu magunguna.

Hyperkalemia na iya haifar da rikitarwa na barazanar rai. Mutane da yawa ba su da alamun cutar hyperkalemia, don haka yi magana da likitanka idan kana cikin haɗarin yanayin sosai.

Hyperkalemia kuma ana iya magance shi sosai. Likitanku na iya ba da shawarar yin amfani da mai ɗauke da sinadarin potassium a hade tare da cin abincin mai ƙarancin potassium don taimakawa kiyaye matakan potassium ɗinku a cikin kewayon lafiya.