Babban dalilan 6 na gumi mai sanyi (kuma menene abin yi)
Wadatacce
A mafi yawan lokuta, gumi mai sanyi ba alama ce ta damuwa ba, yana bayyana a cikin yanayi na damuwa ko haɗari kuma yana ɓacewa jim kaɗan bayan haka. Koyaya, gumi mai sanyi shima yana iya zama alamar matsalar lafiya, kamar su hypoglycemia, hauhawar jini, damuwa ko firgita.
Duk lokacin da wannan alamar ta sake faruwa ko kuma ta kasance mai tsananin gaske, yana da kyau a tuntubi babban likita don tantance ko akwai wata matsala da ka iya kasancewa a asalinta, fara maganin da ya dace. Wasu daga cikin sanannun sanannun abubuwa sun haɗa da:
1. Hypoglycemia
Lokacin da hauhawar jini ta auku, wanda aka fi sani da cutar hawan jini, za a iya samun raguwar iskar oxygen da ke kaiwa ga kwakwalwa da wasu gabobin, wanda hakan ba wai kawai zai haifar da gumi mai sanyi ba, har ma da jiri, bugun zuciya, rauni, hangen nesa, rashin lafiya, rashin lafiya ko suma.
Abin da za a yi: yayin rikicin tashin hankali, mutum ya yi qoqarin xaga kafafuwa don su kasance cikin wani matsayi sama da akwatin kuma su sha ruwa. San abin da zaka iya yi don kauce wa samun ƙarancin jini.
3. Damuwa da damuwa
A cikin yanayi na damuwa da damuwa jiki yana yin tasiri ta hanyar samar da gumi mai sanyi galibi a goshi, hannaye, ƙafafu da hanun kafa. Baya ga waɗannan alamun, mutumin da ke fama da damuwa na iya fuskantar tashin hankali, rashin lafiya, tashin zuciya, sakewa, bugun zuciya da rawar jiki. Duba wasu alamun alamun da zaku iya fuskanta a cikin yanayin damuwa.
Abin da za a yi: akwai wasu hanyoyi da zasu iya taimakawa sarrafa damuwa kamar samun tausa mai nutsuwa ko yin wanka mai dumi, shan magunguna na halitta kamar shayi na chamomile ko ruwan 'ya'yan itace mai sha'awa. A cikin yanayi mafi tsanani inda yake da wuya a iya sarrafa damuwa, sa ido a hankali ko ma magungunan da likita zai iya ba da umurni na iya zama dole.
Yana da mahimmanci kuma a lokuta inda alamomin rikice-rikicen tashin hankali suke da yawa, a tura mutum asibiti don kar ayi yiwuwar bugun zuciya.
4. Rage oxygen din
A cikin yanayin hypoxia, wanda shine raguwar wadatar iskar oxygen zuwa kayan jikin mutum, alamomi kamar su zufa mai sanyi, numfashi mai rauni, rauni, ruɗuwa ta hankali, jiri na iya faruwa, kuma a cikin mawuyacin yanayi suma da suma wanda zai iya haifar da mutuwa , misali: wannan yakamata yakaita zuwa ga gaggawa yayin da alamomin farko suka fara faruwa.
Ragewar iskar oksijin na iya faruwa a yanayin da yaduwar jini ba shi da kyau, a yayin shaye shaye, lokacin da a wurare masu tsayi sama da mita 3000, a cikin mutane da ke fama da cututtukan huhu ko kuma rashin jini.
Abin da za a yi: o magani ya kunshi yin amfani da abun rufe fuska na oxygen don daidaita matakan jini da warware dalilin hypoxia tare da takamaiman magunguna kamar su nebulization na asma, magunguna don inganta aikin huhu ko zuciya, jiyya don ƙarancin jini ko maganin guba, misali. A cikin yanayi mai tsanani, amfani da numfashi na roba na iya zama dole.
5. Cutar gabaɗaya
Cikakken kamuwa da cuta ko sepsis kamuwa ne daga ƙwayoyin cuta, ƙwayoyin cuta ko fungi wanda ke shafar gabobin jiki da yawa, wanda zai haifar da gazawarsa kuma ya lalata oxygenation, wanda ke haifar da zufa mai sanyi, zazzaɓi mai zafi, rawar jiki, saukar da matsa lamba ko tachycardia.
Abin da za a yi: magani don kamuwa da cuta gabaɗaya ya ƙunshi shan maganin rigakafi, analgesics da anti-inflammatories da maye gurbin ruwaye. Koyaya, waɗannan matakan bazai isa ba, kuma numfashi na wucin gadi a cikin sashin kulawa mai mahimmanci na iya zama dole.
6. Girgiza
A lokacin yanayi na kaduwa, wanda ka iya faruwa saboda wani mummunan rauni, bugun jini, rashin lafiyan abu ko haɗari, saukad da iskar oxygen zai iya faruwa, yana hana gabobin karɓar isasshen adadin da suke buƙatar aiki, wanda zai iya haifar da alamomi kamar sanyi zufa, pallor, ƙarar bugun jini, tashin zuciya da amai, rauni, jiri ko damuwa.
Abin da za a yi: mutumin da ya shiga cikin halin damuwa zai iya zama ko bai sani ba, amma a kowane hali yana da kyau a nemi taimakon likita nan da nan, kira motar asibiti ko kai mutum zuwa sashen gaggawa don karɓar magani da wuri-wuri.