Abin da za a yi Lokacin da Mutane Ba za su Nuna Maka ba, ko kuma psoriasis

Da girma, yawancin samari suna fuskantar babban wasan kwaikwayo wanda ya zo tare da balaga da son dacewa da “yara masu sanyi.”

Ni - {textend} Na sami wannan don magancewa tare da mahaukaciyar harka ta cutar psoriasis, wanda ya bar ni da jin keɓewa sosai ga yawancin yarinta. -Aunar kai ba wani abu ba ne wanda na ma san shi a wannan lokacin na rayuwata.

Idan kuna ma'amala da cutar psoriasis ko wani yanayin rashin lafiya na yau da kullun, akwai yiwuwar zaku iya danganta da wannan yanayin na keɓewa.

Jin kadaici al'ada ce. Lokacin da na sami damar haɗuwa da abokai da dangi, sai na kula da cikakken bayanin gwagwarmayar kaina, haɗe da bacin rai da fata na, baƙin cikina game da zama kamar kowa, da fushina da rai. Abin da na koya, duk da haka, ba kowa ne yake da cikakken shiri koyaushe don sanin yadda zan aiwatar da duk abin da ke gudana a rayuwata ba.

Shin kun taɓa lura da hakan a dā? Cewa daga karshe zaka sami karfin gwuiwar bayyana zuciyarka ga wani, kuma saboda wani dalili, abinda suka aikata a kansa ya rasa cikakkiyar alaka da tausayawa da kake nema? Idan haka ne, ba ku kaɗai ba ne!

Sau da yawa, kodayake na gaya wa wani abu na ainihi na kusa, na ji ma fiɗaɗɗa da fallasa fiye da da. Kuma hakan ya bar min rashin sanin yadda zan ci gaba da kokarin kulla abota na wani lokaci. Abin da na koya tsawon lokaci shi ne cewa wannan halin ba game da ni ba ne. Chances shine mutumin yana amsawa kawai ta hanya mafi kyau da suka san yaya, ba tare da sanin irin tasirin da hakan zai iya min a wannan lokacin ba!

Ayan mafi girman hanyoyin da zamu iya kula da kanmu a cikin waɗannan mawuyacin yanayi da taushin kai tare da wasu shine ta hanyar ƙarfin hali mu nemi abin da muke buƙata. Ba koyaushe zaku san menene bukatunku a kowane lokaci ba, amma idan zaku iya, gwada gabatar da rabo tare da gayawa mutumin da zaku iya amfani da wasu ƙarin soyayya. Ko kuma kawai kuna buƙatar wani ya ji ku a yanzu. Kuna iya mamakin yadda suke iya nunawa daban!

Yawancin lokuta mutane suna nuna wata hanya saboda suna tsammanin suna buƙatar adana ko gyara ku. Lokacin da ka sanar da su cewa lamarin ba haka bane, yana ba su damar kasancewa tare da kai da gaske. Neman abin da kuke buƙata kuma hanya ce mai ƙarfin gaske don aiwatar da ƙaunar kai.

Don haka a lokaci na gaba da kuke sha'awar wannan babban taimako kuma a ji ku sosai a rayuwarku, zaɓi masu sauraron ku cikin hikima. Na koyi (a ƙarshe) cewa kodayake mutane da yawa ba su san yadda za su nuna a wurina ba, aiki na ne in nemi waɗanda za su iya. Kuma ku amince da ni, suna waje! Jiran nunawa don ku kuma ku saurara da ƙauna.

Kar ka yarda ka ware kanka ko juya matsalolin ka zuwa ciki. Hakan ba zai taimaka muku ba. Tura kanka har sai kun sami kabilar da zata iya kasancewa tare da ku, dukkan ku. Yana da daraja sosai kuma zai haifar da babban taimako a rayuwar ku. Hakanan zaku iya ganin yadda ikonku na son kanku ke ƙaruwa. Iya gwargwadon ƙarfin da wasu ke ji, da ƙarin lokacin da za ku ɗauka don saka hannun jari don ƙaunarku. Alkawari!

Nitika Chopra ƙwararriyar masaniyar rayuwa ce da ta himmatu don yaɗa ikon kulawa da kai da kuma saƙon kaunar kai. Rayuwa tare da cutar ta psoriasis, ita ma ita ce mai gabatar da shirin "Kyakkyawan Kyakkyawa". Haɗa tare da ita akan ta gidan yanar gizo, Twitter, ko Instagram.