Tanning Yayinda Tayi Ciki: Yana da Haɗari?

Wadatacce

• Shin Tanning Yana da Lafiya yayin Ciki?
• Hadarin Jiki yayin Tunawa
• La'akari Game da Tanning yayin Ciki
• Shin Yin Wayar Kai Tashin Ciki Ciki Ne?
• Takeaway

Lokacin da nake da ciki ga 'yata ta farko, ni da maigidana mun shirya bikin haihuwar jariri zuwa Bahamas. A lokacin tsakiyar watan Disamba ne, kuma fata ta ta zama mai fara'a fiye da yadda na saba saboda ina zage-zage koyaushe daga cutar safiya.

Kodayake ina da ciki wata biyar, na yi tunanin ko zai yi kyau in je tanning don 'yan zaman don samun tushen tan na tafiya. Shin yana da haɗari a tafi tanning yayin da ake ciki?

Anan ga haɗarin yin tanning a lokacin daukar ciki da kuma hanyoyin mafi aminci don samun haske.

Shin Tanning Yana da Lafiya yayin Ciki?

Babu wata hujja bayyananniya cewa tanning - ko dai a waje ko a cikin gadon tanning - zai cutar da jaririn-kai-tsaye. Ko kun yi tanki a waje ko a ciki, hasken ultraviolet (UV) iri ɗaya ne, kodayake a cikin gadon tanning ya fi mai da hankali.

Amma fitilar UV, musamman daga tanning na cikin gida, shine babban abin da ke haifar da cutar kansa. Hakanan yana haifar da rikitarwa kamar rashin tsufa da wuri da tsukewa.

Mutanen da suka fara amfani da gadon tanning kafin su kai shekaru 35 suna ƙaruwa da kasadar kamuwa da cutar melanoma da kashi 75 cikin ɗari. Tanning a zahiri yana lalata DNA ɗinka kuma yana motsa jikinka don fitar da amsar “kariya” ga rayin. Wannan shine dalilin da ya sa fata ta yi duhu da fari.
Linearshen magana: Tanning yana da haɗari.

Hadarin Jiki yayin Tunawa

Concernaya daga cikin damuwa game da fitowar UV a lokacin daukar ciki shine cewa haskoki UV na iya lalata folic acid. Folic acid wani ginshiki ne mai mahimmanci wanda jaririn yake buƙata don inganta lafiyayyen tsarin.

Yarinyar ku shine mafi saukin kamuwa da mummunan sakamako daga rawanin ultraviolet (UV) a lokacin farkon shekarun ku na farko da farkon farkon watannin na biyu. An aza harsashin ci gaban kwakwalwa a wannan lokacin.

Lokaci mafi haɗari ga ɗan tayi shine a lokacin haɓakar jiki, wanda yake makonni biyu zuwa bakwai bayan ɗaukar ciki. Lokaci na farko (makonni takwas zuwa 15 bayan ɗaukar ciki) ana ɗauke shi lokaci mai haɗari.

Haskewar UV na iya zama illa ga jariri. Foundaya ya gano cewa jariran da mata suka haifa a Ostiraliya waɗanda aka fallasa su zuwa matakan UV radiation a lokacin farkon shekarunsu na farko suna da ƙimar yawan cutar sclerosis.

La'akari Game da Tanning yayin Ciki

Ka tuna cewa idan ka yi tan a lokacin daukar ciki, fatar ka na iya zama mai saurin kula da tasirin radiation. Wannan shi ne saboda hormones na ciki. Lamarin ne ko ka je kan gadon tanning ko ka samu tan a kaikaice ta hanyar mantawa da sanya sinadarin rana a waje.

Wasu mata suna kamuwa da chloasma yayin daukar ciki. Wannan yanayin yana haifar da tabo mai duhu akan fata wanda ake kira “mask of ciki”. Fitowar rana yawanci yakan sa chloasma ya zama mafi muni, don haka kowane irin tanning yayin da mai ciki na iya haifar da chloasma ko taɓar da shi.

Shin Yin Wayar Kai Tashin Ciki Ciki Ne?

Ana ɗaukar lotions masu ƙanƙan da kai da aminci a yayin ɗaukar ciki. Babban mahimmin sunadarai a cikin masu sarrafa kansa ba sa sha da fata ta farko.

Dihydroxyacetone (DHA) shine sinadaran da ake amfani da shi wajen shafawa don sanya launin launin ruwan kasa akan fata. Doctors ba su san tabbas ba, amma ana zaton DHA ta kasance kawai a kan farkon layin fata, don haka ba zahiri ya sha kan hanyar da za ta iya kaiwa ga jaririn ba. Yana da kyau koyaushe ka bincika likitanka kafin amfani da samfurin tanning kai.
Duk da yake man shafawa na kai na iya zama mai aminci a lokacin daukar ciki, za ku so ku guji fesawa. Sinadaran da aka yi amfani da su a feshi za su iya kai wa jaririn idan ka shaƙar da su.

Takeaway

Mata masu ciki ba za su iya guje wa kowane irin tasirin haska radiation ba. Misali, za a fallasa su zuwa wani adadi kaɗan a lokacin bazararsu. Amma maɓallin shine fahimtar haɗarin, da kuma iyakance duk wani tasirin UV radiation da ba dole ba.

Idan dole ne ku sami tan a cikin watanni tara masu zuwa, mafi kyawun cinikin ku shine don samun ruwan shafa kai mai lafiya mai ciki. Tanning gadaje bai zama kyakkyawan ra'ayi ba, ko kuna da ciki ko a'a. Madadin haka, mafi kyawun zaɓi shine tsallake tan tan sannan ya nuna haske na ciki na ɗabi'a.