Tukwici da Bayani da kuke Bukata don Tafiya Lokacin da Rashin lafiya

Wadatacce

• Yawo da mura
• Tafiya tare da yaro mara lafiya
• Lokacin da za a jinkirta tafiya saboda rashin lafiya
• Shin jiragen sama na iya hana fasinjojin da ba su da lafiya?
• Awauki

Tafiya - ko da hutu na nishaɗi - na iya zama mai matukar damuwa. Yin jifa a cikin wani sanyi ko wata cuta a cikin cakudawar na iya sa tafiyar ba zata iya jurewa ba.

Anan ga abin da ya kamata ku sani game da tafiye-tafiye lokacin da rashin lafiya, gami da shawarwari don sauƙaƙa damuwar ku, yadda za ku taimaki yaro mara lafiya, da kuma lokacin da ya fi kyau kada ku yi tafiya.

Yawo da mura

Fiye da rashin dacewa da rashin dadi, tashi tare da sanyi na iya zama mai raɗaɗi.

Matsin lamba a cikin jijiyoyin ku da kunnen tsakiya ya zama iri ɗaya ne da iska na waje. Lokacin da kake cikin jirgin sama kuma ya tashi ko ya fara sauka, matsawar iska ta waje tana saurin canzawa sama da iska ta ciki. Wannan na iya haifar da:

• zafi
• dulled ji
• jiri

Wannan na iya zama mafi muni idan kuna da mura, rashin lafiyan jiki, ko cututtukan numfashi. Wancan ne saboda waɗannan sharuɗɗan sun sanya ƙananan hanyoyin hanyoyin iska waɗanda suka isa sinus da kunnuwa sun fi kunkuntar.

Idan kuna tafiya tare da mura, la'akari da mai zuwa don samun sauƙi:

• Auki giya mai ɗauke da maganin ɓoye (Sudafed) mintuna 30 kafin ya tashi.
• Tauna danko don daidaita matsin lamba.
• Kasance tare da ruwa. Guji barasa da maganin kafeyin.
• Kawo kyallen takarda da duk wani abu wanda zai iya sanya maka kwanciyar hankali, kamar su tari da fatar baki.
• Tambayi ma'aikacin jirgin don tallafi, kamar ƙarin ruwa.

Tafiya tare da yaro mara lafiya

Idan ɗanka ba shi da lafiya kuma kana da jirgi mai zuwa, bincika likitan ka don neman yardar su. Da zarar likita ya ba da lafiya, ɗauki waɗannan matakan don sa jirgin ya zama mai daɗi kamar yadda zai yiwu yaronku:

• Shirya don tashi da saukowa don taimakawa daidaita matsin lamba a cikin kunnuwan jaririn da sinus. Yi la'akari da ba su wani abu mai dacewa da shekaru wanda ke ƙarfafa haɗiye, kamar kwalba, lollipop, ko gum.
• Yi tafiya tare da magani na asali, koda kuwa ɗanku ba shi da lafiya. Abu ne mai kyau ka kasance da hannu kawai idan da hali.
• Shayar da ruwa. Wannan nasiha ce mai kyau ga duk fasinjoji, komai shekaru.
• Ku kawo goge tsabtace jiki. Shafe teburan tire, bel-bel, kujerun hannu, da dai sauransu.
• Ku zo da abubuwan da yaranku suka fi so, kamar littattafai, wasanni, littattafai masu launi, ko bidiyo. Suna iya kiyaye hankalin ɗanka daga damuwarsu.
• Ku zo da kayan jikinku da goge-gogenku. Sau da yawa suna da taushi kuma sun fi nutsuwa fiye da abin da galibi ake samu a jirgin sama.
• Auke kan canje-canje na sutura idan ɗanka ya yi amai ko kuma ya zama m.
• Ku san inda asibitocin da ke kusa suke a inda kuka nufa. Idan rashin lafiya ya zama mummunan yanayi, yana kiyaye lokaci da damuwa idan kun riga kun san inda zan je. Tabbatar da inshora da sauran katunan likita tare da ku.

Kodayake waɗannan nasihun sun mai da hankali kan tafiya tare da yaro mara lafiya, da yawa suna dacewa don tafiya azaman balagaggiyar mara lafiya, suma.

Lokacin da za a jinkirta tafiya saboda rashin lafiya

Abin fahimta ne cewa kuna son kaucewa jinkirtawa ko rasa tafiya. Amma wani lokacin ya zama dole ka fasa don kula da lafiyar ka.

Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka (CDC) suna ba da shawarar guje wa tafiye-tafiye ta iska a cikin yanayi masu zuwa:

• Kuna tafiya tare da jaririn da bai wuce kwana 2 ba.
• Kun wuce mako na 36 na ciki (mako na 32 idan kuna da ciki da yawa). Bayan mako na 28, yi la'akari da ɗaukar wasiƙa daga likitanka wanda ya tabbatar da ranar haihuwar da ake tsammani kuma cewa cikin yana da lafiya.
• Kuna da bugun jini kwanan nan ko bugun zuciya.
• An yi maka aikin tiyata kwanan nan, musamman ciki, ko kashin baya, ido, ko ƙwaƙwalwar kwakwalwa.
• Kwanan nan kun sami rauni a kan ku, idanunku, ko cikin ku.

CDC kuma tana ba da shawarar kada kuyi tafiya ta jirgin sama idan kuna fuskantar:

• ciwon kirji
• mummunan kunne, sinus, ko kuma cututtukan hanci
• mummunan cututtuka na numfashi
• huhu ya fadi
• kumburin kwakwalwa, ko saboda cuta, rauni, ko zubar jini
• cuta mai saurin yaduwa
• cutar sikila

A ƙarshe, CDC tana ba da shawarar kaucewa tafiye-tafiye ta iska idan kuna da zazzaɓin 100 ° F (37.7 ° C) ko ƙari tare da kowane ɗaya ko haɗuwa da:

• alamun alamun rashin lafiya, kamar rauni da ciwon kai
• kumburin fata
• wahalar numfashi ko ƙarancin numfashi
• naci, mai tsananin tari
• ciwan gudawa
• yawan amai wanda ba ciwon motsi ba
• fata da idanu suna zama rawaya

Yi la'akari da cewa wasu kamfanonin jiragen sama suna kula da fasinjoji marasa lafiya a bayyane a wuraren jira da jirgi. A wasu lokuta, suna iya hana wadannan fasinjojin shiga jirgin.

Shin jiragen sama na iya hana fasinjojin da ba su da lafiya?

Kamfanonin jiragen sama suna da fasinjojin da suke da yanayin da zai iya zama mafi muni ko kuma ya sami mummunan sakamako yayin jirgin.

Idan haɗuwa da mutum da suke jin bai dace ya tashi ba, kamfanin jirgin na iya buƙatar izinin likita daga sashin lafiyarsu.

Kamfanin jirgin sama na iya hana fasinja idan suna da yanayin jiki ko tunani cewa:

• jirgin zai iya tsananta shi
• ana iya ɗaukar haɗarin haɗarin aminci ga jirgin sama
• na iya tsoma baki tare da jin daɗin jin daɗin ma'aikatan jirgin ko sauran fasinjojin
• yana buƙatar kayan aiki na musamman ko kulawar likita yayin jirgin

Idan kai mai yawan flyer ne kuma kana da rashin lafiya amma yanayin rashin lafiya mai ɗorewa, ƙila ka yi la’akari da samun katin likita daga sashen kula da lafiya ko ajiyar jirgin sama. Ana iya amfani da wannan katin azaman tabbaci na yardar likita.

Awauki

Tafiya na iya zama damuwa. Rashin lafiya ko tafiya tare da yaro mara lafiya na iya ƙarfafa wannan damuwa.

Ga ƙananan cututtuka kamar sanyi na yau da kullun, akwai hanyoyi masu sauƙi don sauƙaƙe tashin hankali. Don ƙarin matsakaici da tsanani cututtuka ko yanayi, bincika likitanka don tabbatar da aminci ga tafiyarku.

Ku sani cewa kamfanonin jiragen sama na iya ba masu fasinjoji da basu da lafiya izinin shiga jirgin izinin. Idan kun damu, yi magana da likitanku da kamfanin jirgin sama.