Um, Pancakes Caffeinated Yanzu Abu ne

Wadatacce

• Bita don

Guys, wannan shine mafi girman canjin wasan karin kumallo tun lokacin da aka ƙwai ƙwai: Daniel Perlman, masanin ilimin ɗan adam daga Jami'ar Brandeis da ke Massachusetts, ya ƙirƙira garin kofi, yana ba ku damar yin abubuwa kamar pancakes, kukis, da burodi. Ga duk abin da kuke buƙatar sani.

Yaya ake yinsa? Ganyen kofi na kore-wannan shine ainihin kayan kafin ya zama gasashe-ana yin burodi, sannan a niƙa shi cikin gari mai niƙa. Kawai gram huɗu (kusan 1/2 tablespoon) ya ƙunshi caffeine da yawa kamar kofin kofi.

Yana da kyau a gare ku? Iya. Garin yana ƙunshe da maganin antioxidant da ake kira chlorogenic acid (CGA), wanda galibi yana ɓacewa lokacin da ake gasa wake. Wasu masana kimiyya suna tunanin wannan shine dalilin da ya sa kofi ke sa ku ƙara tsawon rai kuma yana iya rage haɗarin cututtukan zuciya, cutar hanta da nau'in ciwon sukari na 2.

Ban damu da antioxidants ba! Wane irin ni'ima zan iya yi da ita? Duk wani kayan da aka gasa da za ku iya yi da garin alkama: Donuts caffeinated, muffins, pancakes, kek kofi (hooray!), Kuna suna. Perlman ya yi niyyar amfani da garin a matsayin abin haɓaka maimakon rabo ɗaya-da-ɗaya zuwa garin alkama, saboda wannan kayan yana da tsada kuma ɗan kaɗan yana tafiya mai nisa.

A ina zan samu?! Ka kwantar da hankalinka. Ba a samuwa a cikin shaguna tukuna. An ƙirƙira shi kawai, kamar, wannan makon.

Labarin ya fara bayyana akan PureWow.

Ƙari daga PureWow:

Yadda ake Amfani da Kofi a Kewaye da Gidan

Me Ya Sa Ya Kamata Ka Saka Gishiri A Kofarka

Abubuwa 9 Da Za Su Faru Idan Ka Bar Kofi

Bita don