Abin da Ya Dauki Nasara (Sashe na) Runfire Cappadocia Ultra Marathon a Turkiyya

Wadatacce

• Bita don

Me ake ɗauka don gudu mil 160 ta cikin hamada ta Turkiyya mai zafi? Kwarewa, tabbas. Fatan mutuwa? Wataƙila.A matsayina na mai tseren hanya, ni ba baƙo bane ga dogayen hanyoyi, amma na san yin rajista don Runfire Cappadocia Ultra Marathon zai zama almara da gwajin gwaji, har ma ga marathon da yawa kamar ni.

Na yi tafiyar sa’o’i 16 daga Birnin New York zuwa ƙauyen Uchisar da ke Kapadokya. Amma farkon gabatarwa na na farko a yankin ya zo ne ta hanyar hawan iska mai zafi a tsakiyar Anatoliya. Ƙasar Kapadokya mai kusan arba'in ta kasance gida ga tsoffin Hittiyawa, Farisa, Romawa, Kiristocin Byzantine, Seljuks, da Turkawan Daular Usmaniyya, kuma yana da sauƙi in yaba girman girman ƙasar da nake shirin gudu yayin da ta hau kan dutsen da aka sani da "aljanna". hayaki. " Launin launin ruwan hoda na Rose Valley, ramuka masu zurfi na kwarin Ihlara, manyan kololuwa na Uchisar Castle, da hanyoyi ta cikin tsaunuka da aka sassaƙa sun yi alƙawarin ƙwarewar rayuwa sau ɗaya. (Kamar waɗannan Manyan Marathon 10 don Tafiya Duniya.)

Amma za ku iya kiran shi sau ɗaya-in-a-rayuwa idan kun riga kun yi mafarki game da sake yin sa?

Kafin gasar, mun kafa sansani a cikin tantunan gargajiya na Turkawa a kwarin soyayya. Tare da zaɓuɓɓuka daban-daban guda shida waɗanda suka fara daga 20K na kwana ɗaya (kusan rabin marathon) zuwa kwana bakwai, cikakken marathon mai nisan mil 160 mai cikakken goyon baya, an rufe duk masu kasada 90 a tafiyata. Mafi shahararrun nau'ikan sune ultras "mini" ultras na kwanaki huɗu da bakwai, inda 'yan wasa ke fuskantar mil 9 zuwa 12 a kowace rana tsakanin abincin da aka tanada a sansanin. Gasar ta bi ta kan tsaunukan dutse, filayen noma, kwaruruka masu kyau, ƙauyukan karkara, tafkin dutse, da busasshen gishiri na tafkin Tuz. Kwanaki suna da zafi, suna tura 100 ° F, kuma dare yayi sanyi, yana faɗuwa ƙasa da 50 ° F.

Na yi rajista don RFC 20K- tserena na farko-tare da ƙarin kwanaki biyu na gudana. Amma da sauri na koyi cewa kusan mil 13 ta Kapadokya zai zama mafi wahala-da kyau-mil da na taɓa fuskanta. Daga tsere 100 da tsere masu yawa da na shiga cikin nahiyoyi shida, babu wanda ya kasance mai zafi, tudu, kaskanci, da annashuwa kamar Runfire Cappadocia. Yaya tsananin wannan tseren? Lokacin cin nasara a kowace hanya da aka bayar rabin marathon shine tsakanin awa 1 da awa 1, mintuna 20. Lokacin nasara a RFC 20K shine awanni 2, mintuna 43. Wannan mai nasara shine kawai mutum ya gama a ƙasa da awanni 3. (Koyi Abin da Gudu Cikin Zafi Ke Yi wa Jikinku.)

Daren da ya wuce 20K, an yi mana bayani game da kwas-amma yayin da Ultra marathoners ke tafiya tare da na'urorin GPS da aka tsara tare da hanyar tsere, kawai muna da jerin juyi tare da alamar hanya. Ranar tseren, duk da wannan alama da aka yi, na yi asara. Daga nan na sake ɓacewa, da sake, har na ɓace lokacin yankewa na ƙarshe a na biyu na wuraren binciken tsaro. Na gama mil biyar na farko ba tare da aukuwa ba cikin kusan awa 1, mintuna 15 da mil shida na gaba a cikin awanni 2, mintuna 35. Cikin raha na yi wa gasar tseren "Walkfire" bayan na zagaya da'irori.

A kan hanya, rana ba ta ƙarewa, iska ta bushe, inuwa kaɗan ce kuma tsakanin ta. Na yarda cewa wani gumi na zubowa zai jika tufafina. Amma na kuma ɗauki ƙarin matakan tsaro don guje wa bugun jini, ƙonewar rana, da bushewa yayin da nake gudu ta cikin tanda mai jan hankali. Na yi tsere da sauri fiye da yadda na saba kuma na yi hutu da yawa. "Walkfire," kamar yadda yake, ba irin wannan mummunan ra'ayi ba ne. Shafukan carb da electrolyte sun kasance dole, tare da yalwar ruwa. Na tsinke kwalaben ruwa gaba ɗaya a wuraren bincike ban da kwalban da na ɗauka tare da ni a guje. Bandana buff ɗin yana da mahimmanci kuma. Na sa shi a matsayin mai lura da hasken rana ga wuyana, na ja shi a bakina lokacin da hanya ta kasance ƙura. Kuma sunblock, sunblock mai dadi, ta yaya zan ƙaunace ku? Na yi amfani kowace safiya kuma na ɗauki kan-da-tafi-swipes a cikin bel ɗin tsere don yin tsaka-tsaki. Bugu da ƙari, ban kuskura in yi motsi ba tare da tabarau da gani ba.

A ƙarshe, yin ɓacewa a cikin hamadar Anatoliya bai kasance mai ban tsoro ba kamar yadda ake gani. Kamar sauran wurare, haɗarin yana ɓoye a cikin Turkiyya, wacce ke zaune a mararrabar Turai da Gabas ta Tsakiya. Amma a Kapadokya da Istanbul, na ji wata duniya ta nisanta daga masifun, da, duniya. Ko da a matsayin mace mai tafiya da gudu ita kaɗai, abin da na gani a ƙasa bai yi kama da hotunan da ke cikin labarai ba.

'Yan mata sanye da mayafi a hanyarsu ta zuwa makarantar Lahadi sun yi dariya yayin da muke wucewa ta kauyensu na karkara. Kakan kaka a hijabi sun daga hannu daga tagogin bene na biyu. Wata budurwa sanye da fararen kaya tana mamakin abin da zai kawo masu gudu zuwa ƙauyenta mai ƙura. Kun dace da ganin matan Turkawa suna gudu cikin manyan tankoki da gajeren wando kamar yadda ku masu matsatsi ne da tela. Kuma sautin kiran salla da musulmi ke yi daga minarets na masallaci yana kwantar da hankali kamar yadda yake da kyau.

Duniyar da ke gudana ta shahara ce ta sada zumunci, kuma na sami masu tseren Turkawa da masu shirya tsere daga cikin maraba da na gamu da su. A lokacin 20K, na yi abota da wasu 'yan tsere guda huɗu da suka ɓace waɗanda suka fito daga kusurwoyi daban -daban na Turkiyya. Mun yi magana, mun yi dariya, mun ɗauki selfie, mun sayi abin sha a wuraren shakatawa na gefen dutse, kiran wayar tarho daga jami'an tseren da ke jagorantar mu zuwa kan hanya, daga ƙarshe muka shiga cikin shingen binciken na biyu bayan yawo kusan mil 11 na mil 13 cikin awanni 3, mintuna 49. (Koyi Abin da Ya sa Samun Abokin Kwarewa Shine Mafi kyawun Abu Har abada.) Na sami DNF na farko (Ban Ƙare), tare da wasu ƴan tsere 25 waɗanda ba su iya gamawa a cikin sa'o'i huɗu ba. (FYI: Masu tsere 54 ne kawai suka fafata.) Duk da haka ina da ɗaya daga cikin tseren da ba a mantawa da su a rayuwata.

A rana ta biyu na Runfire, na bi diddigin ƙungiyar Garmin GPS mai yawo, ina bin masu gudu a duk lokacin karatun a cikin Volkswagen Amarok. Tare da masu tseren 20K sun tafi, suna da masu tsere 40 kawai don kulawa. Na yi murna da masu tseren tseren gudu daga wasu wuraren binciken ababen hawa a hanya, inda jami'ai suka ba da ruwa, taimakon likita, da tabo. Daga nan na yi gudun mil huɗu na ƙarshe na hanya tare da keɓe, amma kyakkyawa, hanyar yashi.

Furen-sunflower sun haifar da guguwar iska a cikin gonakin da ke da zafi, tare da lullube hanyar da furannin daji suka yi. Dankali, kabewa, alkama, da sha'ir sun yi girma a cikin kwandon burodin Anatoliya na tsakiyar ƙasar Turkiyya.

Yayin da nake tafiya, na ji kamar ni kaɗai ne mai tseren gudu a duniya, ina harba ƙura, tsugunna a ƙarƙashin rana, kuma ina son kowane zafi, gumi na biyu. A wannan lokacin, na fahimci sha'awar wasan tseren marathon-matsayi tare da babbar hanya da kewaya duniya mataki ɗaya a lokaci guda. Gudu ba tare da kiɗa ba, na ji kowane numfashi, kowace ƙafa, ƙugiyar tashi, da ƙarar alkama. Na ji wani sashe na ƙasar, dabba tana yawo, baƙo a kan wani almara.

Amma yayin da na rasa tunanina a cikin raunin babban mai tsere, samari uku sun kwace ni daga fushina. Sun yi min magana da Turanci, sannan Ingilishi lokacin da na ba da amsa tare da furta rashin kyau marhaba, barkanmu da warhaka. Suna so su gaya mani sunayensu su koyi nawa. Woreaya yana sanye da tankin Dalmatians na Disney 101. Kuma a sake, ni mutum ne kawai; kawai mai gudu, ba matsanancin marathoner ba. Amma an shuka iri, kwaro ya ciji. Ina son ƙari

Washegari na yi tafiyar mil tara, na haɗa kai da wani ɗan tsere Baturke mai suna Gözde. Mun yi mamakin tafkin dutse, ƙaƙƙarfan ƙauyen dutse, da sauran shafuka yayin da muka hau ƙwanƙolin tseren a ƙafa 5,900, sama da mil ɗaya, yayin da ma'aunin zafi ya haura sama da 100 ° F. Tare da taimakon na'urar GPS, na sami sauƙin zama a kan hanya. Gözde ya ciro apricots da cherries daga bishiyoyin da ke kusa. Mun nuna hotuna a lokacin hutun tafiya - cat da kare na. Na raba shawarwari game da Marathon na Bankin Amurka Chicago, babban tsere na gaba akan kalandar ta, wanda ke faruwa a garin ƙuruciyata. Ta ba ni shawarwari game da zuwana mai zuwa Istanbul, mahaifarta. (Sha'awar kasada mai nisa? Anan akwai wuraren balaguro guda 7 waɗanda ke amsa kiran 'Daji'.)

Kuma zuciyata ta baci lokacin da na fahimci lokacin da nake tsere yana raguwa. A ƙarshen rana, wata mota tana jira don fitar da ni, komawa zuwa Kapadokya kuma zuwa Istanbul. Ina so in gudu tare da sauran mahalarta zuwa sansanin na gaba tare da babban tafkin gishiri na Turkiyya. Ina so in zama babban marathoner na duk tsawon rayuwata. Menene ake ɗauka don gudu ta cikin hamadar Turkiyya mai zafi na shimfidar tatsuniyoyi? Son zama gwarzo "har abada abadin," kamar yadda David Bowie ya rera. Ko, kun sani, kwana ɗaya kawai.

Bita don