Taimako! Yaushe Bebi Na Zai Yi Barcin Dare?
Wadatacce
- Bayani game da bambance-bambance
- 'Baccin cikin dare' - menene menene, da abin da ba haka bane
- Shekaru 0–3: Shekaru huɗu '
- Nono da nono
- Matsakaicin bacci ga jarirai, watanni 0-3
- Shekaru 3-6
- Matsakaicin bacci ga jarirai, watanni 3-6
- Shekaru 6-9
- Rabuwa damuwa
- Matsakaicin bacci ga jarirai, watanni 6-9
- Shekaru 9-12
- Matsakaicin bacci ga jarirai, watanni 9-12
- Nasihu da dabaru don ingantaccen bacci na dare - ga ɗaukacin iyalin
- Baccin bacci
- Damuwa gama gari
- Tambaya da Amsa tare da Karen Gill, MD
- Takeaway
Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.
Kuna son sabon ɗanku ɗaya kuma kuna girmama kowace nasara. Daga matse yatsanku don murmushi na farko, jaririnku ya kai ga kyamara kuma yana alfahari da raba waɗannan lokacin tare da abokai da dangi.
Abu daya da watakila ba ku da sha'awar rabawa? Yadda bacci ya hana ka ji.Labari mai dadi shine, jarirai sukan fara bacci tsawon dare kimanin watanni 6 a matsakaici.
Don haka tsayayya da jarabar tafiya cikin daji tare da matattarar Snapchat don gyara waɗancan duhu - kuma ku sani cewa ba ku kaɗai kuke jiran wannan kyakkyawar nasarar ba.
Bayani game da bambance-bambance
Kamar yadda muke so mu tsara rayuwarmu, kimanin watanni 6 na farkon rayuwarsu, jarirai suna da ra'ayoyi mabanbanta. Suna da tsarin bacci lokaci zuwa lokaci wanda zai iya zama mai rikitarwa har ma ya canza daga sati daya zuwa na gaba. Suna iya yin barci har zuwa awanni 17 a rana, tabbas - amma watakila kawai na awanni 1-2 a wani lokaci a wasu yanayi. Wannan na iya zama sanyin gwiwa ga sabbin iyaye.
Amma ka tuna cewa jaririnka har yanzu yana da ƙananan ciki. Suna (yawanci) suna farkawa cikin dare gaba ɗaya saboda suna jin yunwa. Kuma kamar ku, suna da murya lokacin da suke buƙatar abinci. (Kuma ba kamar ku ba, ba za su iya bauta wa kansu ba.)
Babu wani lokaci-girman-dacewa-duk lokacin don lokacin da jaririnku zai kwana cikin dare - abin takaici, daidai? - amma zai faru. Duk da yake wasu jariran suna kwana cikin dare a watanni 6 kuma ana iya ɗaukar wannan a matsayin "al'ada," wasu kuma ba za su yi ba har shekara 1 - amma ko ta yaya, akwai daidaitaccen bacci a nan gaba don ku da jariri.
Kowane jariri daban ne, don haka yi ƙoƙari kada ku kwatanta halayen barcin jaririnku da na wani. (Kuma ba, abada Kwatanta hotonka da ba a tace ba ga hoton sabon hoto na Snapchat ko na Instagram. Iyaye suna da kyau, kai ma haka kake.)
Bari muyi zurfin zurfafawa cikin abin da zamu tsammata.
'Baccin cikin dare' - menene menene, da abin da ba haka bane
Kwararrun masana gaba daya suna daukar “bacci tsawon dare” kamar bacci awa 6 zuwa 9 a lokaci daya ga yara da manya. Amma ga jarirai, yin bacci cikin dare na iya nufin har yanzu ɗanka yana buƙatar nono ko shan kwalba - ka tuna, ƙananan tummies na nufin kiran yunwa sau da yawa - amma yana iya komawa bacci bayan haka.
Don haka yaronku na watanni 3 "yana kwana cikin dare" ba lallai bane ya zama ma'ana kai ne samun bacci ba yankewa. Amma yana nufin yaronku yana samun ƙirar ido don taimakawa ci gaban su da haɓakar su.
Kusan kashi biyu cikin uku na jarirai da gaske suna barci ba tare da yankewa ba - don wannan ni'imar 6 zuwa 9 - a lokacin da suka kai watanni 6.
Shekaru 0–3: Shekaru huɗu '
Wataƙila an gaya muku cewa ciki ya ƙunshi abubuwa uku. To menene wannan game da na huɗu?
Wata na huɗu, ko lokacin haihuwa, shine lokacin da jaririnku ya kasance watanni 0-3. An san shi da watanni huɗu saboda jaririn yana daidaitawa zuwa lokaci a wajen mahaifar ku - kuma wani lokacin, da gaskiya, ya rasa shi kuma yana son dawowa ciki!
Wasu jariran da aka haifa suna da rikicewar ranakun su da daren su, don haka suna bacci da rana kuma galibi suna farke da dare. Cikin su kankane, saboda haka suna buƙatar cin kowane awa 2-3. Yaranku yawanci suna yin wannan buƙatar da ƙarfi da bayyane, amma kuyi magana da likitan ku.
A cikin makonni biyu na farko, yana yiwuwa kuna buƙatar tayar da jaririn don ciyarwa idan ba su farka da kansu a waɗannan lokutan ba, musamman ma idan ba su dawo da nauyin haihuwa ba tukuna.
Yawancin ci gaba yana faruwa a cikin waɗannan watannin, don haka daren bacci zai biya - tare da sha'awa.
Nono da nono
Yaran da aka shayar da nono na iya samun jadawalin tsarin bacci kaɗan da na yara masu shayar da nonon uwa a wannan lokacin. Ruwan nono yakan matsa ta cikin tsarin narkewar abincin jaririn da sauri fiye da tsari. Don haka lokacin da kuke shayarwa, jaririnku na iya jin yunwa sau da yawa.
Hakanan wataƙila kuna buƙatar shayarwa aƙalla sau 8 zuwa 12 a kowane awa 24 har sai ruwan madararku ya shigo yayin makon farko ko biyu. Hakanan jaririn na iya buƙatar shayarwa kowane bayan awa 1.5-3 na farkon watanni 1-2, amma yana iya samun damar yin bacci mai tsayi da dare.
Yaran da aka ba da abinci na yau da kullun na iya buƙatar samun kwalba a kowane awa 2-3. Yi magana da likitan yara don takamaiman umarnin sau nawa zasu buƙaci ciyarwa. Kuma ku tuna - nono ko dabara, jariri mai ciyarwa shine mafi kyawun jariri.
Matsakaicin bacci ga jarirai, watanni 0-3
Shekaru | Jimlar bacci cikin awanni 24 | Jimlar awannin baccin rana | Jimlar lokutan bacci na dare (tare da ciyarwa a ko'ina) |
Jariri | 16 hours | 8 | 8–9 |
Watanni 1-2 | Awanni 15.5 | 7 | 8–9 |
Watanni 3 | 15 hours | 4–5 | 9–10 |
Shekaru 3-6
Farawa daga watanni 3, jaririnku na iya fara yin bacci na dogon lokaci a lokaci guda. Hallelujah! Idan kuna sha'awar tunani - kuma ba kawai layin ƙasa ba (ƙarin bacci!) - a nan shine:
- Kadan ciyarwar dare. Yayin da jaririnku ke girma, ciyarwar dare zai ragu a hankali. A watanni 3, jaririnku na iya zuwa daga ciyarwa kowane awanni 2-3 zuwa kowane awanni 3-4. Zuwa watanni 6, jaririnku zai iya cin kowane awa 4-5 kuma zai iya yin barci har ma da tsayi da tsayi da dare. Yi magana da likitan likitan ku don ainihin shawarwari kan yadda sau da yawa jaririn ke buƙatar cin abinci.
- Rage Moro reflex. Moroarfin jaririn ku na Moro, ko abin firgitarwa, abin da yake saurin canzawa idan ya cika watanni 3-6. Wannan yanayin - yayin da abin birgewa ne - na iya zuga jaririn a farke, don haka ya zama dalilin cewa wannan raguwar na taimakawa wajen fadada bacci. A wannan gaba, za su sami karin iko kan motsinsu da abubuwan da suke yi.
- Kai mai sanyaya rai. Za ku fara lura da halaye masu kwantar da hankalinku kusan watanni 4, amma yawancin jarirai suna buƙatar taimako tare da kwantar da hankali har sun kai kimanin watanni 6. Tun da wuri, zaku iya taimaka wa jaririn ta (a hankali kuma a hankali!) Sa su su yi bacci lokacin da suke bacci, amma har yanzu suna farke. Hakanan, fara taimaka wa karamin ku rarrabe tsakanin dare da rana ta hanyar saka su dan hutawa a cikin daki mai duhu da gadon su kawai.
Matsakaicin bacci ga jarirai, watanni 3-6
Shekaru | Jimlar bacci cikin awanni 24 | Jimlar awannin baccin rana | Jimlar awannin bacci na dare |
Watanni 3 | 15 hours | 4–5 | 9–10 |
Watanni 4-5 | 14 hours | 4–5 | 8–9 |
Shekaru 6-9
Bayan watanni 6, jaririnku zai iya samun kwanciyar hankali da daddare.
Sanarwa ga sabbin iyaye a nan: Idan jaririn ku har yanzu yana cikin matakin sabon haihuwa, ƙila ku yi ɗokin samun matsayin mai zaman kansa da muke shirin bayyanawa. Amma abin ban mamaki, mun yi alƙawarin cewa lokacin da kuka isa wannan, za ku sami kanka tunowa game da jaririnku kuma kuna fata lokaci zai ragu. Shawarwarinmu? Ji dadin kowane mataki mai daraja yayin da yazo.
A cikin waɗannan watannin, ƙila za ku iya tsayawa ga ƙarin saita ɗan ƙaramin bacci da jadawalin bacci. Littlean ƙaramin ɗan ka na iya barin yin kwana 3-4 a rana zuwa ma'aurata kawai a rana. Kuma… gangarowa, don Allah… suna iya yin bacci har tsawon awanni 10-11 a dare a wannan lokacin.
Bayan watanni 6, zaku iya ƙarfafa jaririnku ya koyi sabbin dabaru don kwantar da hankalin su. Gwada gwada su idan sun yi kuka don tabbatar da cewa basu da zafi sosai ko sanyi, amma kar a ɗauke su daga gadon su idan babu abin da ba daidai ba. Kuna iya bugun goshinsu ko yi musu magana a hankali don sanar da su cewa kuna wurin.
Rabuwa damuwa
Kimanin watanni 6, jaririnku na iya fuskantar damuwa rabuwa a karon farko. Hatta jariran da a baya suke bacci da kyau na iya “ja da baya” idan hakan ta faru.
Suna iya yin kuka ko ƙi yin barci ba tare da ku a cikin ɗakin ba, kuma ƙila ku jarabce ku ba da izinin - ko dai saboda yana da daɗi mai ban sha'awa da ake buƙata, ko kuma saboda kuna sha'awar kukan ya daina.
Rabuwa rabuwa wani bangare ne na ci gaba. Idan kun damu game da shi, yi magana da likitan likitan ku don hanyoyin da zaku iya taimaka wa yaranku masu daraja su sake yin bacci da kansu kuma (don haka zaku iya ficewa zuwa wani ɗakin don cincin Netflix).
Idan jaririn bai riga ya koyi yin barci ba tare da an ciyar da shi ko an riƙe shi ba, wannan na iya zama lokaci mai wuya don fara wannan aikin.
Matsakaicin bacci ga jarirai, watanni 6-9
Shekaru | Jimlar bacci cikin awanni 24 | Jimlar awannin baccin rana | Jimlar awannin bacci na dare |
6-7 watanni | 14 hours | 3–4 | 10 |
8-9 watanni | 14 hours | 3 | 11 |
Shekaru 9-12
Ta wannan hanyar, ya kamata ka sami tsarin bacci na yau da kullun. Nafi ya kamata ya zama da rana idan ya fita waje. Da dare, za ku iya ba jaririnku wanka, ku karanta littafi, ku ajiye su a dare. Ko kuma, kuna iya fifita wani tsarin na daban gaba ɗaya! Makullin anan shine a daidaito al'ada zai taimaka musu su san lokacin kwanciya.
Bayan watanni 9, jaririn ya kamata ya yi bacci na dogon lokaci. Amma har yanzu suna iya fuskantar damuwa rabuwa, yana sanya wuya a gare ka ka fita daga dakin bayan saka su a cikin gadon su.
Mun san yana da wahala, amma ka yi kokarin kiyaye ziyarar kwanciya da kake yi a gadon gajeriyar kan lokaci. Tafi duba jaririn ku kuma tabbatar cewa suna lafiya. Yi musu waƙar yabo ko shafa bayansu. Gabaɗaya basa buƙatar ciyarwa ko ɗaukarsu.
Kamar koyaushe, yi magana da likitan likitan ku idan kun damu game da ikon jaririnku na yin bacci cikin dare a wannan lokacin.
Matsakaicin bacci ga jarirai, watanni 9-12
Shekaru | Jimlar bacci cikin awanni 24 | Jimlar awannin baccin rana | Jimlar awannin bacci na dare |
9-12 watanni | 14 hours | 3 | 11 |
Nasihu da dabaru don ingantaccen bacci na dare - ga ɗaukacin iyalin
Ka tuna, a sati na farko ko na biyu, sababbin jarirai suna buƙatar ciyarwa kowane fewan awanni, saboda haka bazai zama lafiya ba garesu suyi bacci na dogon lokaci, koda da daddare.
Baccin bacci
Sanya ɗanka a cikin shimfiɗar jariri lokacin da suke bacci, amma ba barci ba. Koyi karanta alamun yarinyar kamar littafi. Suna iya yin hamma ko shafa idanunsu yayin da suke bacci, kamar yadda kake yi! Sanya su a bayan su a cikin shimfiɗar jariri lokacin da suke muku waɗannan alamomin zai taimaka musu yin bacci cikin sauƙi. Abu na karshe da kake so shine kokarin tilasta mai farin ciki, wasa jariri don yin bacci, don haka sami ayyukan saukar da iska a cikin aljihunka na baya.
Ci gaba da tsarin bacci. Aikin kwanciya yana da amfani a gare ku - yana da ma'ana cewa yana da amfani ga ƙaramin ni, ni ma. Wannan na iya nufin bawa jaririnka wanka, karanta littafi tare, sannan saka su a cikin gadon yara lokacin da suke maka waɗannan alamun bacci. Kafa waɗannan ɗabi'un da wuri na iya nufin za ku sami babban nasara daga baya.
Yi kyawawan halaye na bacci. Koyaushe sanya jaririnka ƙasa a bayansu a cikin gadon su don yin bacci. Hakanan cire duk abubuwa - haɗari, da gaske - daga gadon su ko yanayin bacci.
Irƙiri yanayi mai kyau don barci. Ba wanda yake son yin barci lokacin da yake da zafi sosai ko kuma sanyi, don haka kalli yanayin zafin jikin jaririn ku. Hakanan ƙila kuna so saka hannun jari a cikin labulen baƙi idan har yanzu yana da haske lokacin da kuke saka su barci. Duk da yake ba a nuna musu tabbaci ba don taimakawa ga dukkan jarirai (kuma wasu kamar ba sa son su), yi la'akari da siyayya don farin inji ko kuma sauti mai jin daɗi don taimaka wa ɗanku ya huta.
Kasance daidaito. Lokacin da kowa a cikin gidanku yake kan jadawalin lokutan dare daban-daban, yana da wahala a manne wa tsarin yau da kullun. Yi ƙoƙari ku ci gaba da kasancewa cikin daidaito. Wannan zai sanya jaririn ya zama mai bacci mai kyau daga baya.
Damuwa gama gari
Tambaya da Amsa tare da Karen Gill, MD
Taimako! Yarona wata 6 ne kuma har yanzu ba ya yin bacci tsawon dare. Shin ina bukatan yin magana da masanin bacci?
Da yawa ya dogara da yadda da kuma inda jaririn yake bacci da farko da kuma abin da ake buƙata don dawo da su idan sun farka. Fara da magana da likitan yara wanda zai iya taimaka muku gano dalilin da yasa jaririnku yake farkawa sannan kuma ya taimake ku ƙirƙirar tsari don mafi kyawon bacci.
Yarona na 2 da alama mai bacci ne, amma na damu da suna yin bacci mai tsayi ba tare da kwalba da daddare ba. Shin ya kamata na tashe su?
Idan jaririnku yana samun nauyi sosai kuma bashi da wata mahimmancin yanayin kiwon lafiya da ke buƙatar yawan ciyarwa ba kwa buƙatar tayar da jaririn da daddare don ciyarwa.
Ta yaya zan sani yayin da jaririna ke cikin damuwa ko kuma yana buƙatar ni da daddare? Shin yana da kyau a bar su “su yi ihu” a cikin gadon haihuwarsu?
Yarinyar da ta ciyar da mai bacci tana iya koyon yin bacci da kan su kusan watanni 4 zuwa 6, ko ma a da. Yin bacci da daddare har ila yau al'ada ce bayan wannan, amma idan har yanzu ba su koyi yadda za su yi bacci da kansu ba, yawanci za su so wani ya ta'azantar da su lokacin da suka farka, koda kuwa ba sa jin yunwa. Nazarin ya nuna cewa jarirai a cikin iyalai waɗanda ke amfani da hanyoyi daban-daban na “koyar da bacci” ba za su iya samun haɗuwa ba, motsin rai, ko matsalolin halayya daga baya a yarinta.
Amsoshi suna wakiltar ra'ayoyin masana likitan mu. Duk abubuwan da ke ciki cikakkun bayanai ne kuma bai kamata a ɗauki shawarar likita ba.
Takeaway
Shekarar farko ta rayuwar jaririnka na iya zama ƙalubale ga iyayen da ke hana bacci. Amma za ku isa zuwa ƙarshen, mun yi alkawari.
Ka tuna, kana yin wannan duka don taimaka wa ƙaramin ɗanka ya girma da haɓaka cikin ƙoshin lafiya - koda kuwa kana samun ɗan barci, shima. Kuma yayin da jaririnku ya girma, za su fara yin bacci na dogon lokaci a lokaci guda, huta tabbatacce (a zahiri).
Idan kun damu game da halayen barcinku, kada ku yi jinkirin tuntuɓar likitan yara don shawara. Chances ne, zaku ji cewa ku da jaririn ku kuna yi yayi dai dai.