Me yasa Yakamata Ku Duba Sabbin Mahaifan Ku

Tabbas, aika da sakon taya murna a kafofin sada zumunta. Amma lokaci ya yi da za mu koya yin ƙari ga sababbin iyaye.

Lokacin da na haifi ɗiyata a lokacin bazara na 2013, mutane da ƙauna sun kewaye ni.

Abokai da dangi da yawa sun jira a cikin dakin jiran, suna cin pizza mai sanyi kuma suna kallon labarai na awa 24. Sun yi fareti a ciki da daga dakina - {textend} suna ba ni ta'aziya, zama tare, kuma (lokacin da masu jinya suka ba da izini) gajerun hanyoyi ke sauka a zauren mai fasalin mai kusurwa hudu - {textend} kuma bayan isar su, sai suka zo bakin gadona, don rungume ni kuma ka rike min yarinya 'yar bacci.

Amma kasa da awanni 48 daga baya, abubuwa sun canza. Rayuwata (babu makawa) ta canza, kuma kiran ya mutu.

An dakatar da rubutun "yaya kake ji"

Da farko, shirun yayi kyau. Ina cikin aikin jinya, daddarewa, da kokarin danne jaririna da ke da taurin kai. Kuma idan ba zan iya kiyaye shafuka a kan kofi ba, ta yaya zan iya ci gaba da sanya shafuka a kan abokaina? Rayuwata ta kasance cikin karin sa'a 2 ... a ranar mai kyau.

Na yi aiki a kan autopilot.

Ba ni da lokacin yin wani abu fiye da “tsira”.

Koyaya, bayan 'yan makonni, shirun ya zama abin tsoro. Ban san ko wanene ni ba - {textend} ko kuma wace rana ce.

Na yi ta yawo cikin kafofin watsa labarun ba fasawa. Nakan kalli TV ba iyaka, sai na fada cikin tsananin damuwa. Jikina ya zama ɗaya tare da rahusa, gadon IKEA.

Ni - {textend} tabbas - {textend} na iya isa. Da na iya kiran mahaifiyata ko kuma na kira surukarta (don taimako, shawara, ko runguma). Zan iya aikawa da budurwata ko abokina mafi kyau. Zan iya gaya wa mijina.

Amma ban san abin da zan ce ba.

Na kasance sabuwar mahaifiya. Mahaifiyar # mai albarka. Waɗannan ya kamata su zama mafi kyaun ranaku.

Ari da, babu wani abokina da ke da yara. Gunaguni ya zama kamar wauta da rashin ma'ana. Ba za su samu ba. Ta yaya za su iya fahimta? Ba tare da ambaton yawancin tunanina (da ayyuka) kamar mahaukaci.

Na dauki awowi ina yawo a titunan Brooklyn, ina kallon duk wasu uwaye wadanda kamar sun same ta. Waɗanda suka yi wasa da (da sha'awar) jariran da aka haifa.

Na yi fatan zan yi rashin lafiya - {textend} ba mai cutar ajali ba amma ya isa asibiti. Na so in gudu ... gudu. Ina bukatan hutu Kuma ban tabbata ba game da abin da na ƙara sharewa, gindin ɗiyata ko idanuna. Kuma ta yaya zan iya bayyana hakan? Ta yaya zan iya bayanin tunanin kutse? Kadaici? Tsoron?

'Yata ta yi barci kuma na kasance a farke. Na kalle ta tana numfashi, na saurari numfashinta, da damuwa. Da na girgiza ta sosai? Shin ta ci abinci? Shin wannan ɗan tari yana da haɗari? Shin zan kira likitanta? Shin wannan zai iya kasancewa alamar gargaɗin farko na SIDS? Shin zai yiwu a kamu da mura ta bazara?

Yata ta farka kuma nayi mata addu'a zata tafi bacci. Ina bukatan dan lokaci Minti. Na yi marmarin rufe idanuna. Amma ban taba ba. Wannan mummunan zagaye ya kasance kurkura kuma maimaita.

Kuma yayin da daga ƙarshe na sami taimako - {textend} wani lokaci tsakanin sati na 12 da 16 na ɗiyata na lalace na bar maigidana da likitocin shiga - {textend} samun mutum ɗaya a rayuwata na iya kawo canjin duniya.

Ba na tsammanin wani zai iya “cetona” ko ya kare ni daga ƙarancin bacci ko kuma mummunan halin ɓacin rai bayan haihuwa, amma ina tsammanin abinci mai zafi zai iya taimakawa.

Zai yi kyau idan wani - {textend} kowa - {textend} ya yi tambaya game da ni ba wai jaririna kawai ba.

Don haka ga shawarata ga kowa da kowa:

• Rubuta sakonnin sabuwar uwa a rayuwar ku. Kira sababbin uwaye a rayuwar ku, kuma kuyi hakan akai-akai. Karka damu da tashinta. Tana son tuntubar manya. Ta bukatun tuntuɓar manya.
• Tambaye ta yaya za ku iya taimaka, kuma ka sanar da ita cewa kana farin cikin kallon jaririnta tsawon minti 30, awa daya, ko kuma awanni 2 don ta samu damar bacci ko yin wanka. Babu aiki da wauta. Fada mata bata bata lokaci ba.
• Idan ka wuce, kar kayi haka hannu wofi. Kawo abinci. Ku kawo kofi. Kuma yi haka ba tare da tambaya ba. Gananan motsi suna tafiya a tsawo hanya.
• Idan bazaka wuce ba, ka tura mata abin mamaki - {rubutaccen rubutun} daga abokan aiki, DoorDash, Seamless, ko Grubhub. Furanni suna da kyau, amma maganin kafeyin yana kama.
• Kuma idan kunyi magana da ita, kar ku tausaya - {textend} tausayawa. Faɗa mata abubuwa kamar “wannan yana da kama da yawa” ko “wannan dole ne ya zama mai ban tsoro / takaici / wahala.”

Domin ko kuna da yara ko ba ku da shi, na yi muku alƙawarin wannan: Kuna iya taimaka wa sabon abokiyarku kuma tana buƙatar ku. Fiye da abin da za ku sani.

Kimberly Zapata uwa ce, marubuciya, kuma mai ba da shawara game da lafiyar hankali. Ayyukanta sun bayyana a shafuka da yawa, gami da Washington Post, HuffPost, Oprah, Mataimakin, Iyaye, Kiwan lafiya, da kuma Mama mai ban tsoro - {textend} don kaɗan. Lokacin da aka binne hancinta a cikin aiki (ko littafi mai kyau), Kimberly tana ciyar da lokacinta kyauta a guje Mafi Girma: Rashin lafiya, wata kungiya mai zaman kanta wacce ke da niyyar karfafa yara da samari masu fama da larurar tabin hankali. Bi Kimberly a kan Facebook ko Twitter.