Abubuwa 29 Kawai Wani mai Matsakaici zuwa Mai tsananin Crohn Zai Fahimta
Mawallafi:
Louise Ward
Ranar Halitta:
7 Fabrairu 2021
Sabuntawa:
20 Nuwamba 2024
Wadatacce
- 1. Shafan yara ba kawai ga jarirai bane.
- 2. Yana yiwuwa a toshe kwalliyar bayan gida ba tare da takarda ba.
- 3. "Saurin abinci" yana bayanin saurin da zai fito daga gindi.
- 4. Abincin Italiyanci yana sanya damuwa akan karamin hanjin ka.
- 5. Gidan wanka na jama'a, mummunan mafarki mai zaman kansa.
- 6. Yana da hikima kawai a sayi kayan ƙasa masu launin ruwan kasa ko baƙi.
- 7. Matches kona kunya.
- 8. Wani lokaci kana kan meds da yawa cewa kwayoyi suna cin abinci ne da kansu.
- 9. Jiko na masu karatu ne.
- 10. Lokacin da kake toshewa, ka fahimci zafin haihuwa.
- 11. Akwai hanyoyi da yawa don shirya H.
- 12. Idan suna sonka duk da warin da ke fitowa daga gindin ka, sune daya.
- 13. Mahaifa naku kogon asiri ne. Yi shiri don masu bincike.
- 14. Barium kamar girgiza vanilla ce ta McDonald, sai dai ba tare da dandano ko farin ciki ba.
- 15. talkananan maganganu suna da ban haushi yayin binciken masarufi.
- 16. Muna samun dakunan wanka kamar yadda Indiana Jones ke samun taska.
- 17. Solid poo yana nufin zai zama kyakkyawan rana.
- 18. Gwargwadon abubuwan da yake dauke dasu, da yawa dalilan da yasa baza ku ci shi ba.
- 19. Manyan waje, munanan dakunan wanka.
- 20. Kujerun hanya, mutum. Kujerun hanya
- 21. Steroid yana karawa tsokar ka girma, galibi wadanda suke a fuskarka.
- 22. Toshewa + salad = kishiyar lafiyayye.
- 23. Saurin tikiti na iya zama ƙasa da tsada fiye da tikitin tsaftace bushe.
- 24. Mike McCready tauraruwar tauraruwa ce ga wani dalili daban daban.
- 25. Abincin Meziko yana sa ka gudu zuwa iyakar bayan gida mafi kusa.
- 26. Idan Gandalf yana da na Crohn kuma ya gamu da popcorn, zai yi ihu, "Ba za ku wuce ba!"
- 27. Shan sha don mantawa da ciwon ka ne kawai zai sa ka tuna da Crohn's naka.
- 28. IBD ya cancanta don kawai ya fita daga aikin jury.
- 29. Crohn’s yana sanya mutane masu ban sha'awa, mai zurfi, masu hankali, kuma masu sanyin jiki.
A matsayin mu na marasa lafiya na Crohn, muna fuskantar gidan wanka tare da wani ido daban… da ƙamshi. Shirya takardar bayan gida ko goge jariri a shirye - ga abubuwa 29 ne kawai wanda ke zaune tare da Crohn's zai fahimta.