Xanax Hangover: Me Yake Ji da kuma Tsawon Lokacinsa?

Wadatacce

• Yaya abin yake?
• Me za ka yi don samun sauƙi?
• Har yaushe zai wuce?
• Shin za ku yi maye a kowane lokacin da kuka ɗauka?
• Yadda za a rage haɗarinka don alamun cutar nan gaba
• Yi magana da likitanka

Menene shaye-shayen Xanax?

Xanax, ko alprazolam, na cikin rukunin magungunan da ake kira benzodiazepines. Benzos suna daga cikin nau'in kwayoyi da aka fi amfani da su. Wancan ne saboda yawancin waɗannan magungunan, gami da Xanax, suna da babban haɗari don dogaro.

Lokacin da benzos kamar Xanax ya ƙare, mai amfani na iya fuskantar ƙananan alamun alamun janyewa. Tare da Xanax, ana kiran wannan da suna "Xanax hangover."

Kodayake mutanen da suke yin amfani da magungunan ba daidai ba ko kuma cin zarafin su suna iya fuskantar haɗuwa, yana iya shafar duk wanda ya sha maganin.

Idan likitanku ya ba da umarnin Xanax don taimaka muku sarrafa damuwa ko damuwa, za ku iya fuskantar alamun alamun haɗuwa yayin da jikinku ya dace da magani. Hakanan yana iya faruwa idan likitanka ya daidaita adadin ka.

Karanta don ƙarin koyo game da alamomin, gami da tsawon lokacin da suke ɗorewa, yadda ake samun sassauci, da yadda za a hana su dawowa.

Yaya abin yake?

Alamomin shaye shaye na Xanax suna kama da alamun maye. Rashin haɗuwa na Xanax na iya haifar da alamun jiki da na tunani ko na motsin rai.

Mafi yawan alamun cututtukan jiki sun haɗa da:

• wahalar bacci (rashin bacci)
• gajiya
• ƙara bugun jini
• kara karfin jini
• kara zafin jiki
• yawan zufa
• saurin numfashi
• hangen nesa
• ciwon kai
• rage yawan ci
• gudawa
• tashin zuciya
• ciwon ciki
• tashin hankali na tsoka da rawar jiki
• wahalar numfashi

Alamun hauka ko na tunani sun haɗa da:

• rashin ƙwaƙwalwar ajiya
• wahalar tattara hankali
• wahalar tunani a sarari
• rashin dalili
• kara hankali
• tashin hankali
• damuwa
• ƙara damuwa
• tunanin kashe kansa

Idan kana fuskantar kullun bayyanar cututtuka kamar waɗannan, yi magana da likitanka. Suna iya iya daidaita sashin ku ko rubuta wani magani na daban.

Me za ka yi don samun sauƙi?

Lokaci shine kawai mafita mai hana wauta don shaye-shayen Xanax. Alamomin ku ya kamata su ragu bayan da kwayar ta gama narkewa gabaɗaya daga cikin tsarin ku.

A halin yanzu, zaku iya samun sauƙi idan kun:

• Motsa jiki. Ka ba kanka ƙarfin haɓaka na halitta na makamashi da endorphins ta hanyar tafiya yawo. Kada ka matsa kanka da wuya; kawai sami wasu motsi na halitta a ciki. A matsayin kyauta, motsa jiki yana haifar da danniya na halitta kuma yana iya taimakawa sauƙaƙa damuwa.
• Ku ci. Xanax yana cikewa kuma yana narkewa ta tsarinka na ciki (GI), don haka tura fiber, furotin, da kitse ta hanyar tsarin GI naka na iya taimakawa jikinka aiwatar da maganin cikin sauri.
• Barci. Idan zaka iya samun damar karin lokaci a kan gado, bacci shine ɗayan mafi kyawun hanyoyi don jimre alamun cututtukan haɗuwa da Xanax. Kuna iya barci ta cikin mafi munin alamun kuma ku farka daga baya, bayan ƙarancin maganin yana yawo a jikin ku.

Har yaushe zai wuce?

Tsarin saki nan da nan na Xanax yana da kusan rabin rai na awanni 11 amma zai iya bambanta daga 6 zuwa 27 hours ga wasu mutane. Yana ɗaukar ƙarin hawan keke da yawa don kawar da miyagun ƙwayoyi daga jikin ku gaba ɗaya. Symptomsila alamun cututtukanku zasu shuɗe kafin maganin ya bar tsarin ku gaba ɗaya.

Yawancin alamun ku ya kamata su ragu a cikin awanni 24 na ƙimar ku na ƙarshe. Har yanzu kuna iya fuskantar ƙananan alamun cututtuka, kamar rage yawan ci abinci, na kwana ɗaya zuwa biyu bayan aikinku na ƙarshe.

Shin za ku yi maye a kowane lokacin da kuka ɗauka?

Idan ka ɗauki Xanax saboda kowane irin dalili, koyaushe akwai damar da zaka sha hango lokacin da magani ya ƙare.

Kusan kuna iya fuskantar haɗuwa ta Xanax idan:

• shine karo na farko da kake shan magani
• Kuna amfani da magani ba da yawa ba
• kunyi amfani da maganin na wani lokaci amma kwanan nan kun canza sashin ku
• kunyi amfani da maganin na wani lokaci amma kwanan nan kun rasa ɗaya ko fiye da allurai

Idan ka ci gaba da shan maganin, jikinka na iya saba da maganin, kuma illolin na iya zama ba masu tsanani ba.

Koyaya, amfani na dogon lokaci ko amfani mai amfani mai yawa na iya haifar da dogaro da ƙwayoyi. Ya kamata ku ɗauki Xanax kawai kamar yadda likitanku ya tsara.

Yadda za a rage haɗarinka don alamun cutar nan gaba

Idan kun ɗauki matakai don taimakawa jikin ku daidaita da magani, ƙila ku iya rage haɗarin tasirinku. Ya kammata ka:

• Samun isasshen bacci. Lokacin da kuka huta sosai, ba ku da wata damuwa kuma za ku iya yin tunani sosai. Duk waɗannan ayyukan suna da wahala ba tare da barci ba, amma lokacin da kuka ƙara sakamakon tasirin hangen nesa na Xanax, zasu iya zama kusan ba zai yuwu ba. Ku kwanta da wuri da daddaren da kuka ɗauki Xanax, kuma kuyi shirin yin bacci daga baya don ku iya bacci ta wasu alamun alamun hango.
• Xauki Xanax kamar yadda aka tsara. Kada ku ɗauki fiye ko thanasa da adadin da aka ba ku ba tare da tuntuɓar likitanku ba. Karka taɓa haɗa Xanax da wasu magunguna, magungunan nishaɗi, ko barasa. Hadarin don ma'amala mara kyau yana da girma tare da wannan magani.
• Iyakance maganin kafeyin. Tunaninka na farko na iya zama zuba babban kofi na kofi ko soda, amma waɗannan shaye-shayen na maganin kafeyin na iya haifar da daɗaɗa da damuwa. Wannan zaiyi aiki akan tasirin da akeyi na Xanax, don haka iyakance shan maganin kafeyin har sai jikinka ya daidaita da maganin.

Yi magana da likitanka

Idan kana da yawan rataya a Xanax, yi magana da likitanka. Suna iya iya daidaita sashin ku don taimakawa rage tasirin.

Suna iya ba da shawarar ɗaukar ƙananan allurai a cikin yini maimakon shan babban magani gaba ɗaya. Hakanan zasu iya rage yawan ku.

Bai kamata ku daina shan Xanax ba tare da kulawar likitanku ba. Idan kana buƙatar sauka daga shan magani, likitanka zai taimaka maka rage rage ƙinka a hankali. Kusan kuna iya fuskantar bayyanar cututtukan cirewa idan ba zato ba tsammani dakatar da shan magani.