Abokanku Ma'aurata Sun Kira Shi Ya Bar: Yanzu Me?

Wadatacce

• Bita don

A bara, ƙungiyar abokiyar Abbe Wright ta kasance cikakke. 'Yar shekaru 28 daga Brooklyn galibi ta kasance tare da manyan kawayenta guda biyu daga makarantar sakandare, Sarah da Brittany, da saurayin su, Peter da Patrick, bi da bi-yana da kyau kaɗan kaɗan. Amma a ƙarshen shekara, Brittany da Patrick sun rabu-kuma tashin hankali ya faru.

"Abin ya yi muni," in ji Abbe, wanda ya bayyana cewa raunin bayan ya faru ne a matakai biyu. "Brittany ta yi tsammanin ni da Sarah za mu sami lambar 'yan mata kuma ba za mu ga Patrick ba, har abada. Amma muna da kusanci da Patrick, a bayyane, don haka muka ji tarko. Daga nan Brittany ta fara buƙatar cewa a gyara wasu ƙananan bayanai game da rayuwar ƙaunarta. Ainihin ya zama, 'Kada ku gaya wa Patrick cewa na cika-cikin-ba-komai.' Al'amarin gaba daya ya yi kasala kuma yana da matukar damuwa," in ji Abbe.

Masana sun ce yin mu'amala da gungun ƙungiyoyi bayan rabuwar aboki wani lamari ne na zamantakewa wanda ke ƙaruwa saboda al'adar ƙulli a yau. "Abin da ke faruwa shine yawancin mutane suna rataye a cikin manyan kungiyoyi kuma suna yin hulɗa a cikin rukuni saboda yin jima'i yana da wuyar gaske a yanzu," in ji Carlin Flora, ƙwararriyar abokantaka kuma marubucin littafin. Haɗin kai: Hanyoyi masu ban al'ajabi Abokanmu suna sanya mu su wanene mu. Anan, mafi yawan al'amuran bayan-aboki-watsewa-da yadda ake mu'amala da kowannensu.

Yanayi #1: Kuna jin Matsi don ɗaukar gefe

Ba lallai ne ku shiga yaƙin tsare abokantaka ba don ku kasance masu goyon bayan ɓangarorin biyu-duk abin da za ku yi shine sadarwa. Makullin shine a kasance masu gaskiya da mutuntawa, da kuma rashin zage-zage a asirce. "Hak'ik'a, za ku iya tawali'u zuwa ga ɗayan ɗayan kaɗan fiye da ɗayan, kuma hakan ba daidai ba ne. Amma duk abin da kuke yi, tabbatar da cewa wani abu ga abokai biyu kamar, 'Na fahimci cewa yana iya zama da wahala a gare ku idan na yi. Amma ina da dangantaka mai kyau da shi kuma ina so in ci gaba da kasancewa tare da shi - Ina fatan ka gane cewa wannan ba zai kawar da goyon baya na a gare ka ba, "in ji Andrea Bonior, masanin ilimin likitanci kuma marubucin littafin. Gyara Abota. Abokin ku na iya ɗan ɗan raunana da farko ("Ba zan iya yarda har yanzu tana rataye da tsohon abokina ba!"), Amma a ƙarshe, waɗannan jin daɗin sun samo asali ne daga rikicewar rikicewar rikicewa-kuma abokin ku zai gane cewa da zarar ya fito daga ramin karya.

Yanayi #2: Kuna So Ku Kasance Daga Rashin Kyau

Sau da yawa, a cikin tashin hankali na rabuwa, bangarorin biyu za su yi magana game da ɗayan. Mai yawa. Kuma wannan na iya haifar da yanayi na musamman, um, kora. A gaskiya ma, rawar jiki mai guba na iya zama da ƙarfi sosai wanda zai iya sa ku so ku gudu a ƙarƙashin tudu kuma ku ɓoye maimakon tallafawa buds. Abin da ya faru ke nan da Alison, ’yar shekara 33 daga Manhattan. "A cikin zuciyata ta zukata, na so in kasance tare da su duka biyu, amma yana da zafi sosai don haka ni ma ina so in yi biris kuma ba zan yi komai ba," in ji ta. Shawara mafi kyau? Kada ka guje wa abokanka - suna buƙatar ku fiye da kowane lokaci. Maimakon haka, kasance tsaka tsaki ta hanyar miƙawa don saurare. "Ka ce, 'Ina nan a gare ku, kuma na gane cewa yana taimakawa wajen fitowa. Amma ina tsammanin zai zama mafi taimako idan na saurari kawai, "in ji Bonior. Akwai yuwuwar, za su yi farin ciki da amfani da ku azaman allon sauti. Ta wannan hanyar, ba za ku cutar da abotar ku da kowane mutum ba-kuma zai fi sauƙi don kula da alaƙar biyu akan lokaci.

Yanayi #3: Abotarku da Duk Bangarorin Biyu Suna Jin Dadi

Lokacin da manyan abokanka biyu suka rabu, zaku sami kanku kuna ma'amala da abubuwan da ba a zata ba, kamar duk abin imel na rukuni. Abin da ya kasance "aikawa" mai sauri da sauƙi yanzu ya juya zuwa: "Wanene zan haɗa cikin jerin?" Ko da yake kun san cewa suna fama da ciwo mai tsanani, wani ɓangare na ku na iya jin haushin su don kawo ƙarshen zamani ga kowa, in ji Flora. Amma don abubuwa ba za su kasance iri ɗaya ba yana nufin ba za su yi kyau ba. Mafi kyawun ku shine ku ba shi lokaci; ci gaba da ayyukan ƙungiya har sai sun sami lokacin warkarwa da yanke shawarar yadda za a ɗauki sabon saitin. "Kafa sabuwar al'ada ba ta faruwa cikin dare. Abokanka na iya jin baƙin ciki ko damuwa don yin zamantakewa-ko da su kadai-ta hanyoyin da suka saba," in ji Bonior. Yi haƙuri, kuma bayan lokaci, za ku gano abin da suke buƙata daga gare ku. A cikin yanayin Abbe, kwanan nan Brittany ta fara soyayya da wani sabon saurayi, kuma tana kawo shi cikin rukuni-har da Patrick a can. "Tabbas har yanzu yana da ɗan damuwa, amma kowa yana ƙoƙari ya zama balagagge. Ina farin ciki cewa dukanmu za mu iya sake haduwa. Abubuwa ba za su taba zama iri ɗaya kamar yadda suke ba, amma wannan shine rayuwa, kuma muna yin wannan sabon abu. aiki mai ƙarfi, ”in ji ta.

*An canza sunayen abokan Abbe saboda dalilai na sirri.

Bita don