Rashin fitsari
Matsalar fitsari (ko mafitsara) na faruwa ne lokacin da ba ku da ikon kiyaye fitsari daga fitsarinku. Urethra bututu ne wanda ke fitar da fitsari daga jikinka daga mafitsara. Kuna iya zubo fitsari lokaci-lokaci. Ko kuma, baza ku iya rike fitsari ba.
Manyan nau'ikan fitsarin guda uku sune:
- Rashin ƙarfin damuwa - yana faruwa yayin ayyuka kamar tari, atishawa, dariya, ko motsa jiki.
- Urunƙwasa rashin haƙuri - yana faruwa ne sakamakon ƙarfi, kwatsam buƙatar yin fitsari nan da nan. Sannan mafitsara na matsewa sai ka rasa fitsari. Ba ku da isasshen lokaci bayan kun ji buƙatar yin fitsari don zuwa gidan wanka kafin ku yi fitsari.
- Rashin cika ambaliya - yana faruwa lokacin da mafitsara ba ta komai kuma girman fitsari ya wuce ƙarfinsa. Wannan yana haifar da dribbling.
Cikakken matsalar rashin nutsuwa na faruwa ne yayin da kake cikin damuwa da kuma neman yin fitsari.
Rashin aikin cikin hanji shine lokacin da baza ku iya sarrafa hanyar wucewar ba. Ba a rufe shi a wannan labarin ba.
Abubuwan da ke kawo matsalar rashin yin fitsari sun hada da:
- Toshewa a cikin tsarin fitsari
- Matsalar kwakwalwa ko jijiya
- Rashin hankali ko wasu matsaloli na rashin hankalin da ke wahalar ji da amsa fitsari
- Matsaloli game da tsarin fitsari
- Matsaloli na jijiyoyi da tsoka
- Raunin jijiyoyin mara ko jijiyoyin jikin mutum
- Prostara girman prostate
- Ciwon suga
- Amfani da wasu magunguna
Rashin jituwa na iya zama kwatsam kuma ya tafi bayan ɗan gajeren lokaci. Ko, yana iya ci gaba na dogon lokaci. Abubuwan da ke haifar da rashin jituwa kwatsam ko na ɗan lokaci sun haɗa da:
- Bedrest - kamar lokacin da kake murmurewa daga aikin tiyata
- Wasu magunguna (kamar su diuretics, antidepressants, kwantar da hankula, wasu tari da magungunan sanyi, da kuma antihistamines)
- Rikicewar hankali
- Ciki
- Prostate infection ko kumburi
- Tasirin kan cikin daga maƙarƙashiya mai tsanani, wanda ke haifar da matsi akan mafitsara
- Cutar fitsari ko kumburi
- Karuwar nauyi
Abubuwan da zasu iya zama na dogon lokaci:
- Alzheimer cuta.
- Ciwon daji na mafitsara.
- Mara lafiyar mafitsara.
- Babban prostate a cikin maza.
- Yanayin tsarin jijiyoyi, kamar su sclerosis ko bugun jini da yawa.
- Ervewayar jijiyoyi ko jijiyoyin jiki bayan maganin radiation zuwa ƙashin ƙugu.
- Ciwon mara a cikin mace - fadowa ko zamewar mafitsara, mafitsara, ko dubura cikin farji. Wannan na iya haifar da ciki da haihuwa.
- Matsaloli tare da hanyoyin fitsari.
- Raunin jijiyoyi
- Raunin sphincter, tsokoki masu da'irar da ke buɗewa da rufe mafitsara. Wannan na iya faruwa ne ta aikin tiyata a cikin maza, ko kuma yin tiyata zuwa farjin mata.
Idan kana da alamun rashin jituwa, duba likitanka don gwaje-gwaje da shirin magani. Wanne magani za ku samu ya dogara da abin da ya haifar da rashin haƙuri da kuma nau'in da kuke da shi.
Akwai hanyoyi da yawa na magance matsalar rashin fitsari:
Canjin rayuwa. Waɗannan canje-canjen na iya taimakawa inganta rashin daidaito. Kuna iya buƙatar yin waɗannan canje-canje tare da sauran jiyya.
- Kiyaye hanjin ka akoda yaushe dan gujewa maƙarƙashiya. Gwada gwada fiber a cikin abincinku.
- Dakatar da shan sigari don rage tari da mafitsara na mafitsara. Shan sigari yana kuma kara haɗarin kamuwa da cutar kansa ta mafitsara.
- Guji shaye shaye da abubuwan sha kamar kofi, wanda zai iya motsa mafitsara.
- Rage nauyi idan kuna bukata.
- Guji abinci da abin sha waɗanda zasu iya fusata mafitsara. Waɗannan sun haɗa da abinci mai yaji, abubuwan sha mai ƙanshi, da 'ya'yan itacen citrus da ruwan' ya'yan itace.
- Idan kana da ciwon suga, kiyaye sukarin jininka ƙarƙashin kyakkyawan iko.
Don fitsarin fitsari, sanya pads mai ɗaukewa ko suttura. Akwai samfuran da aka ƙera da yawa waɗanda babu wanda zai lura da su.
Horarwa da mafitsara da motsa jiki. Sake maimaitawa da mafitsara na taimaka muku don samun kyakkyawan iko akan mafitsara. Ayyukan Kegel na iya taimakawa ƙarfafa tsokoki na ƙashin ƙugu. Mai ba ku sabis na iya nuna muku yadda ake yin su. Mata da yawa ba sa yin waɗannan atisayen daidai, koda kuwa sun yi imanin cewa suna yinsu daidai. Sau da yawa, mutane suna amfanuwa daga ƙarfafa mafitsara na yau da kullun tare da sake yin horo tare da ƙwararren ƙwararriyar ƙashin ƙugu.
Magunguna. Dogaro da nau'in rashin jituwa da kuke da ita, mai ba ku sabis zai iya rubuta ɗaya ko fiye da magunguna. Wadannan kwayoyi suna taimakawa wajen hana zafin nama, shakata da mafitsara, da inganta aikin mafitsara. Mai ba ku sabis na iya taimaka muku koyon yadda ake shan waɗannan magunguna da kuma sarrafa tasirinsu.
Tiyata. Idan sauran jiyya basa aiki, ko kuma kana fama da matsananciyar rashin jituwa, mai ba ka sabis zai iya ba da shawarar tiyata. Nau'in aikin tiyatar da kuke yi zai dogara ne da:
- Nau'in rashin jituwa da kake da ita (kamar roƙo, damuwa, ko ambaliya)
- Tsananin rashin lafiyar ku
- Dalilin (kamar ɓarna ƙugu, ƙara girman prostate, ƙara girman mahaifa, ko wasu dalilai)
Idan kana da matsalar rashin aiki ko kuma ba za ka iya cika mafitsara ba, kana iya amfani da catheter. Kuna iya amfani da catheter wanda zai zauna na dogon lokaci, ko wanda aka koya muku sakawa da fitar da kanku.
Tsoron jijiyoyin mafitsara. Inconunƙarar rashin saurin yanayi da yawan fitsari wani lokaci ana iya maganinsu ta hanyar jijiyoyin wutan lantarki. Ana amfani da ƙwayar jini don sake fasalin abubuwan da ke faruwa a mafitsara. A wata dabara, mai bayarwa yana saka abun kara kuzari ta cikin fata kusa da jijiya a kafa. Ana yin wannan mako-mako a ofishin mai bayarwa. Wata hanyar tana amfani da na'urar da aka dasa batir mai kama da na'urar bugun zuciya wacce aka sanyata a karkashin fata a cikin ƙananan baya.
Allurar Botox. Ana iya magance saurin rashin saurin fitarwa wani lokaci ta hanyar allurar onxinotulinum A toxin (wanda aka fi sani da Botox). Allurar tana kwantarda tsokar mafitsara kuma tana kara karfin mafitsara na mafitsara. Ana kawo allurar ta wani bakin bututu tare da kyamara a karshen (cystoscope). A mafi yawan lokuta, ana iya yin aikin a ofishin mai bayarwa.
Yi magana da mai baka game da rashin haƙuri. Masu ba da sabis waɗanda ke kula da rashin kwanciyar hankali su ne likitocin mata da masu yoyon fitsari waɗanda suka kware a cikin wannan matsalar. Zasu iya gano dalilin kuma su bada shawarar jiyya.
Kira lambar gaggawa na cikin gida (kamar su 911) ko kuma ka je ɗakin gaggawa idan ba zato ba tsammani ka rasa ikon yin fitsari kuma kana da:
- Matsalar magana, tafiya, ko magana
- Kwatsam rauni, rauni, ko ƙwanƙwasa a hannu ko kafa
- Rashin gani
- Rashin hankali ko rikicewa
- Rushewar hanji
Kira mai ba ku sabis idan kuna da:
- Hazo ko fitsari mai jini
- Dribbling
- M ko gaggawa bukatar fitsari
- Jin zafi ko zafi lokacin fitsari
- Matsalar fara fitsarinku
- Zazzaɓi
Rushewar mafitsara; Fitsara mara izini; Fitsari - maras iko; Rashin hankali - urinary; Yawan mafitsara
- Cika kulawar catheter
- Ayyukan Kegel - kula da kai
- Mahara sclerosis - fitarwa
- Rushewar ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta - ƙananan haɗari - fitarwa
- M prostatectomy - fitarwa
- Tsarin kai - mace
- Tsarin kansa - namiji
- Dabarar bakararre
- Ragewar juzu'i na prostate - fitarwa
- Abincin katako - abin da za a tambayi likita
- Kayan fitsarin fitsari - kulawa da kai
- Yin tiyatar fitsari - mace - fitarwa
- Rashin fitsari - abin da za a tambayi likitan ku
- Jakar magudanun ruwa
- Lokacin yin fitsarin
- Mace fitsarin mata
- Maganin fitsarin namiji
Kirby AC, Lentz GM. Functionananan aikin yanki na urinary da cuta: ilimin lissafin jiki na lalata, lalacewar ɓarna, rashin aikin fitsari, cututtukan urinary, da ciwo mai ciwo na mafitsara. A cikin: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. M Gynecology. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: babi na 21.
Newman DK, Burgio KL. Gudanar da ra'ayin mazan jiya game da matsalar rashin fitsari: halayyar ɗabi'a da gyaran farji da jijiyoyin fitsari da kayan kwalliya. A cikin: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 80.
Resnick NM. Rashin nutsuwa. A cikin: Goldman L, Schafer AI, eds. Magungunan Goldman-Cecil. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: babi na 26.
Reynolds WS, Dmochowski R, Karram MM. Gudanar da aikin tiyata na rashin daidaituwa. A cikin: Baggish MS, Karram MM, eds. Atlas na Pelvic Anatomy da Gynecologic Surgery. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 93.
Vasavada SP, Rackley RR. Ulationara wutar lantarki da ƙananan ƙwayoyin cuta a cikin adanawa da ɓoye fanko. A cikin: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: babi na 81.