Dalilai 5 don Fara Shirye-shiryen Abinci—Yanzu!

Wadatacce

• Bita don

Idan kun zo ko'ina kusa da Pinterest, Instagram, ko intanit gabaɗaya, kun san cewa shirye-shiryen cin abinci sabuwar hanyar rayuwa ce, waɗanda nau'ikan A-nauyi masu nauyi suka ɗauka a duniya.

Amma duba, yanzu akwai mutane na yau da kullun waɗanda suke shirin abinci, suma (muna haɗawa)! Ba abin tsoro bane kamar yadda yake gani, kuma akwai wasu manyan fa'idodi. Dubi duk dalilan da yakamata ku fara, kamar, yanzu.

Za ku ajiye kuɗi.

Shin kuna ɗaukar ɗaukar hoto daga gidan abinci a wurin aiki kowace rana? Nawa kuke kashewa a hutun cin abincin rana? Tare da shirye-shiryen abinci, za ku adana kuɗi da yawa ta hanyar siyayya da yawa (kayan aikin da ke daskarewa ko kuma suna da tsawon rai) da kuma kawar da alamar gidan abinci.

Kuna iya rasa nauyi.

Idan kuna ƙoƙarin rasa nauyi, shirya abinci shine ɗayan mafi kyawun hanyoyin farawa.

Za ku ɓata abinci kaɗan.

Saboda kuna da ikon sarrafa abubuwanku (kuma kuna da Tupperware a hannu!), Ba za ku iya zubar da abinci ba. Sau nawa kuke ƙarewa da fitar da ƙarin abinci daga tsarin tafiya? Ta hanyar siye da shirya abin da kuke buƙata kawai, kuna cikin kyakkyawan matsayi don yaƙar annobar ɓarna ta abinci.

Za ku koyi sabbin girke -girke masu ƙoshin lafiya.

Ta hanyar mai da hankali mako-mako kan shirya abinci don kanku, za ku koyi da aiwatar da sabbin girke-girke waɗanda kuke so. Yana iya ɗaukar gwaji da kuskure, amma kafin ku sani, wasu daga cikin abincin da kuka fi so za su kasance mafi sauƙin yin. A ƙarshe, mafarkin ku na Pinterest yana zuwa!

Yana da sauƙi!

Kodayake yana kama da shirye -shiryen abinci don uwayen gida -gida da alloli na dafa abinci masu tsari, akwai wasu hacks masu sauƙin dafa abinci masu sauƙi waɗanda ke sa tsarin ya kasance mai sauƙi, mai sauƙi, kuma - kuskure mu faɗi shi - nishaɗi. Ko da kiyaye shi da sauƙi da kuma tsara abinci ɗaya kowane mako na iya taimaka muku shiga cikin duniyar shirye-shiryen abinci kafin fara nutsewa a kai. Wancan ya ce, idan kun kasance a shirye ku tsara makonku, gwada dabarun dafa abinci don karin kumallo, abincin rana, da abincin dare.

Wannan labarin ya fara fitowa a Popsugar Fitness.

Ƙari daga Popsugar Fitness:

15 Sauƙaƙan Shirye -shiryen Abincin Abinci don Taimakawa Kafa Makonku Gaba ɗaya

Ƙaramar Ƙaddamarwa Ƙara Daidaita Abincin Koyaushe

Salatin Quinoa 26 Wanda Zai Ceto ku Daga Abincin Abincin Abinci

Bita don