8 Haƙiƙa Abubuwa Masu Ma'ana da Zaka Iya Yi Don Watan Fadakarwar Ciwon Nono

Wadatacce

• 1. Tallafi, ba sani ba
• 2. Ba da gudummawa ga ayyukan bincike
• 3. Taimakawa wani wanda ka sani yana da cutar daji
• 4. Ba da gudummawar kaya a cibiyar chemo
• 5. Fitar da mutane zuwa chemo session
• 6. Sanar da su cewa an tuna da su
• 7. Rubuta dan majalisar ka
• 8. Saurari marasa lafiya

Yawancin mutane suna da kyakkyawar niyya lokacin da ruwan hoda Oktoba ta zagayo. Da gaske suna son yin wani abu don taimakawa warkar da cutar sankarar mama - cutar da aka kiyasta tana haifar da mutuwar 40,000 a cikin Amurka a cikin 2017, da kuma duniya. Koyaya, abin da yawancin mutane basu sani ba shine siyan zaren ruwan hoda ko sake buga wasannin Facebook baya taimakawa kowa da gaske.

Gaskiyar ita ce, saboda kokarin da aka yi a cikin shekaru 40 da suka gabata, kusan duk Ba'amurke da ke da shekaru 6 tabbas yana sane da cutar kansa. Kuma abin takaici, ganowa da wuri da wayewa ba shine magani ba - duk abinda muke tunani a baya shine lokacin da aka kirkiri kintinken ruwan hoda.

Mata da yawa za a bincikar su da matakin farko na cutar sankarar mama, a ba su magani, sannan kuma har yanzu a ci gaba da samun sake komowa, kuma wannan shi ne abin da ke kashe mutane. Abin da ya sa - yanzu tunda dukkanmu, a gaskiya, muna sane - ya kamata mu fara maida hankali ga ƙoƙarinmu kan taimaka wa mutanen da suka kamu da cutar sankarar mama. Ba wai kawai sayen T-shirts masu ruwan hoda da tunatar da mata su duba ba.

Har yanzu, wannan ba yana nufin cewa babu wasu abubuwa da za a iya aiwatarwa ba a yayin watan wayar da kai game da cutar sankarar mama. A zahiri, akwai hanyoyi da yawa da zaku iya taimakawa mutanen da ke fama da cutar sankarar mama (kazalika da taimaka wa waɗanda ke aiki akan magani). Ga wasu 'yan ra'ayoyi:

1. Tallafi, ba sani ba

Lokacin tara sadaka, ka tabbata ta mai da hankali ne ga tallafi na haƙuri, ba sani ba. Taimakon masu haƙuri ya zo ta hanyoyi daban-daban: azuzuwan kwalliya, katunan gas, wigs, azuzuwan motsa jiki, haruffa, har ma da cikakken biyan magani. Duk waɗannan abubuwan na iya taimakawa ta lokacin gwaji, na motsin rai da na jiki.

Ungiyoyin agaji kamar Chemo Angels da American Cancer Society sun mai da hankali kan tallafin haƙuri.

2. Ba da gudummawa ga ayyukan bincike

Bincike yana da matukar mahimmanci. A duk duniya, cutar kansar nono tana karɓar kuɗaɗe kaɗan fiye da matakin farko na sankarar mama, duk da cewa ita ce nau'ikan cutar kansa da za ku iya mutuwa da ita. Yawancin kuɗin sadaka suna zuwa bincike na asali wanda ba shi da amfani kaɗan. Don haka lokacin da kake neman sadaka don ba da gudummawa, yana da mahimmanci a sami waɗanda ke ƙoƙarin samun ainihin magani ga marasa lafiya kuma ba wai kawai ba da leɓɓa ga ra'ayin "wayewa ba."

StandUp2Cancer da Cibiyar Nazarin Ciwon Nono Breast are ƙungiyoyi biyu ne masu kyau waɗanda ke yin hakan.

3. Taimakawa wani wanda ka sani yana da cutar daji

"Bari in san ko zan iya yi muku komai." Yawancinmu da ke da ciwon daji muna jin wannan magana sau da yawa… sannan kuma ba za mu sake ganin mutumin ba. Tsawon lokacin da muke a jiyya, sai mu kara bukatar taimako. Muna buƙatar karnukanmu suyi tafiya, muna buƙatar a kori yaranmu zuwa wani wuri, muna buƙatar tsabtace ɗakunan wanka.

Don haka idan kun san wani wanda ke da cutar kansa, kada ku tambayi yadda za ku iya taimaka. Faɗa musu yadda kuka shirya. Kada ku sanya nauyin neman taimako akan mai cutar kansa.

4. Ba da gudummawar kaya a cibiyar chemo

Shin kun san zaku iya kawo canji a rayuwar mai fama da cutar kansa ba tare da yin magana da su ba ko? A kowane gari, akwai likitocin ilimin cikin gida wadanda zasu karɓi gudummawar barguna, huluna, ko kayan ɗamara. Saboda lamuran sirri, ƙila ba za ku iya magana da su a zahiri ba, amma kuna iya yin magana da ma'aikatan da ke gaban tebur kuma ku tambaya ko suna shirye su karɓi abubuwa.

5. Fitar da mutane zuwa chemo session

Akwai marasa lafiya da yawa da ke shan kodin waɗanda ba su da wanda zai tuƙa su. Kuna iya barin masu ba da sanarwar yin hakan, ko kuma sanyawa a kan allon sanarwa na al'umma waɗanda kuke son taimakawa. Hakanan zaka iya kiran ma'aikacin zamantakewarka don gano inda ake da bukata mafi girma.

6. Sanar da su cewa an tuna da su

Hatta rubuta kati da barin su a cibiyoyin chemo ko kuma asibitocin masu cutar kansa a ranakun hutu na iya zama ma'ana ga wani wanda ke fuskantar mafi munin lokacin rayuwarsu.

7. Rubuta dan majalisar ka

A cikin shekaru goma da suka gabata, NIH ta yanke kudade don binciken cutar kansa, kuma hakan na iya faduwa har ma saboda yanke kasafin kudin NIH. Canje-canje a cikin dokar kiwon lafiya ya haifar da rudani, kuma yana da wahala ga mutanen da ke fama da cutar kansa su sami magunguna, walau na shan magunguna ko magunguna masu tallafi. Yanzu an dakatar da magungunan ciwo mai larura (har ma ga marasa lafiya na ƙarshe) saboda likitoci suna jin tsoron "yawan rubuta abubuwa." Wasu magungunan hana tashin zuciya sun yi tsada sosai kuma kamfanonin inshora ba za su ƙyale su ba. Ga mutane da yawa, wannan na iya nufin ciwo kusa da ƙarshen rayuwarsu. Muna buƙatar hakan don canzawa.

8. Saurari marasa lafiya

Ka tuna cewa lokacin da kake magana da mai cutar kansa, ba lallai bane su ji kamar mayaƙa ko waɗanda suka tsira; ba koyaushe suke so (ko buƙata) su kasance da halaye masu kyau ba. Kuma babu abin da suka yi, daga cin sukari zuwa cin abincin da aka sarrafa, ya haifar da cutar kansa.

Lokacin da wani ya aminta da kai har ya gaya maka cewa suna da cutar kansa, kar ka amsa ta hanyar gaya musu jarumi ne, ko kuma nuna cewa sun yi wani abu ba daidai ba. Kawai gaya musu cewa kuyi haƙuri da wannan ya faru da su, kuma kunzo ne don sauraro. Yana da mahimmanci kuyi magana dasu a matsayin abokai, abokan aiki, ko ƙaunatattun waɗanda suka kasance koyaushe. Ciwon daji na iya zama keɓewa, amma zaka iya zama wannan tabbataccen adadi wanda ke tunatar da su cewa ba koyaushe ne za su nuna sun nuna jarumtaka ba.

Oktoba ta zama ruwan hoda ta zama kusan ranar hutu ta ƙasa, tare da tallata hoda ko'ina. Koyaya, kuɗin da kamfanoni ke bayarwa galibi baya zuwa inda ake buƙatarsa ​​mafi yawa: ga masu fama da cutar kansa. Mu marassa lafiyar da ba za a iya warkar da ku ba, su ne iyayenku mata, da 'yan'uwanku mata, da kakaninku, kuma muna bukatar goyon bayanku.

Ann Silberman tana zaune tare da matakin 4 na cutar sankarar mama kuma ita ce marubuciyar Ciwon nono? Amma Dakta… Ina inkin Pink!, wanda aka sanya masa suna ɗaya daga cikin namu mafi kyawun labaran yanar gizo na kansar nono. Haɗa tare da ita a kan Facebook ko Tweet ta @ButDocIHatePink.