Wannan Massage Back Massage shine Mafi Kyawun Abin da Na taɓa * Sayi akan Amazon

Wadatacce

• Bita don

A'a, Gaskiya, Kuna Bukatar Wannan yana fasalta samfuran lafiya masu gyara mu da ƙwararrunmu suna jin daɗi game da cewa za su iya ba da tabbacin cewa zai inganta rayuwar ku ta wata hanya. Idan kun taɓa tambayar kanku, "Wannan yana da kyau, amma shin da gaske nake ~ buƙata~?" amsar wannan karon ita ce eh.

Akwai abubuwa kaɗan a rayuwa waɗanda a zahiri taimake ni in huta. Tabbas, yoga na yau da kullun yana gudana a cikin safiya kuma ayyukan tunani a cikin maraice sun tabbatar da kansu amintattun dabaru ne. Amma har yanzu suna gazawa idan aka zo ga sauƙaƙe damuwa a cikin wuyana da babba.

Zan yi bayani.

Lokacin da na ji damuwa (wanda shine sau da yawa), Nakan karkata jikina a ciki, na danne muƙamuƙi na, da kuma ɗaure kafaɗuna—dukkan wannan yana ƙara tsananta ciwon da ake fama da shi a yanzu saboda sa’o’i da na kwashe ina zaune a kan kwamfuta. A kan haka (e, ni da gaske ni mafarki mai ban tsoro ne) na kan barci a cikina. (Kuma, ICYMI, wannan shine ɗayan mafi munin wuraren barci don lafiyar ku.)

Don haka, lokacin da na fara jin zafi na gaba tare da ayyukan quotidian kamar ɗaga hannuna zuwa shamfu gashin kaina, na san kulli na ne ke da laifi-kuma ina buƙatar tausa...ko biyu...ko uku. Amma rubdowns na yau da kullun na iya yin tsada, don haka na bincika Intanet don mafita, kawai don siyan siyayyar Naipo Shiatsu Komawa da Massage Neck (Saya shi, $50, amazon.com). Kuma ina matukar farin ciki da nayi.

Don ƙasa da matsakaicin matsakaicin zurfin nama a cikin birnin New York, wannan mai zafin nama yana ba da magani da aka yi niyya wanda ya wuce sama. Ma'ana: Nodes ɗin tausa da gaske suna tono cikin ƙullan ku, suna durƙusa da zurfi yayin da suke sannu a hankali. Idan kun rufe idanunku, kuna iya tunanin kawai Phoebe Buffay na rayuwa ne ke kula da ku.

Ƙara zuwa dogon jerin ribobi da fursunoni, ma'aikacin mu'ujiza na na'ura yana da gudu daban-daban guda uku don haka za ku iya zaɓar wanda ya fi dacewa ya dogara da matakin ku da jin zafi. A bayyane yake, masu goyon baya a Naipo suna sane da cewa girman ɗaya ba ya dace da kowa ba-zaka kuma iya tsara tsarin nodes don zama agogon hannu, counterclockwise, ko don musanya tsakanin su biyun don kai hari kan abubuwan da ke jawo hankalin ku. Kuma kada mu manta game da aikin zafi wanda ke ba da kullun dumi ga tsokoki, taimaka musu (kuma ku!) shakatawa har ma da kara.

Ba kamar sauran mashahuran masu tausa da wuya da baya akan Amazon ba, siffar gyale mai kama da Naipo ta nannade jikinka kuma ka tsaya a ajiye don ka ji daɗin maganin ba tare da damuwa da zamewa ko zamewa kamar ƙwallon lacrosse ba. Hakanan saboda siffar ergonomic, ana iya amfani da massager a zahiri a ko'ina. Glutes? Duba. Ciki? Duba. Baƙi? Duba.

Kuma idan har ba a sayar da ku ba tukuna (amma, um, me ya sa ?!), saurari wannan: ƙwarewar tausa ta shiatsu tana da ƙarfi kuma tana da tasiri wanda a zahiri zan iya jin jinkirin numfashina a hankali yayin da nodes suka fara mirgina. babba baya. (Mai Dangantaka: Fa'idodin Jiki-Jiki na Samun Tausa)

Yanzu wata hudu kenan tun lokacin da na fara narkewa a ƙarƙashin cikakkiyar matsi da zafi na Naipo kuma a hukumance ya wuce kawai mai zafi mai zafi da ake samu akan Amazon. Yana da tabbacin kisa da kayan aiki da aka dogara don shakatawa bayan doguwar rana - kuma yanzu ba zan iya taimakawa ba sai in nemi wasu QT da ita. Gwada shi, kuma za ku ma.

Sayi shi: Naipo Shiatsu Back and Neck Massager, $50, amazon.com

Bita don