Duk Game da Haɗa Haɗin Iyaye

Wadatacce

• Iyaye ba daya-girma-daidai-duka
• Mene ne haɗin iyaye?
• Mahimman ka'idodin haɗin iyaye
• Haɗin haihuwa
• Shan nono
• Matsayinmu: Fed shine mafi kyau
• Baby sanye
• Rabon gado
• Matsayinmu: Tsaro na farko
• Imani da kukan jariri
• Daidaitawa da iyakoki
• Haɗa mahaifa mahaifa (haihuwa zuwa shekara 1)
• Haihuwa
• 0 zuwa watanni 12
• Haɗe-haɗen renon yara
• Abubuwan haɗin haɗi
• Fursunoni na haɗin iyaye
• Takeaway

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Daga lokacin da kuka sa ido akan sabon jaririn, akwai sauyawa a cikin manufar rayuwar ku. Wata rana ajikinka na karshen mako yana cike da tafiye tafiye na son kai, kula da kai, da kwanan wata, sai kuma na gaba, kana rayuwa ba tare da wata damuwa ba a wando na yoga yayin kauna da halartar sabon sabon bambino dinka mai dadi. (Bayanin gefen: Ka tuna don ci gaba da kula da kai, kai ma!)

Bayan wadannan 'yan makonnin da suka shude na bakar dare, ko saukar da muƙamuƙi, da kuma zaman ciyarwa a-dare, a ƙarshe za ku iya zuwa sama don yanke shawarar yadda za ku zama mamma (ko superdad) wannan abu na iyaye tare da salon da ya dace da imanin ku da iyawar gidan ku.

Iyaye ba daya-girma-daidai-duka

Duk da yake kuna iya jin matsi mai yawa don ɗauka daya salo, gaskiyar da ke sanyaya zuciya ita ce: Nan take, kun zama mahaifi, amma aikin iyaye shine tafiya ta gaskiya. Gano irin tsarin kula da tarbiyyar da kuke son ɗauka na iya ɗaukar lokaci don ganowa.

Bugu da ƙari, babu wata hanyar da ta dace-duka. Salon tarbiyar ku na iya canzawa dangane da cigaban bukatun halittu na dangin ku.

Za mu yi duban tsanaki game da falsafar mahaifa, amma jin an ba ku damar kirkirar ku mallaka salon kula da tarbiyya wanda yake gudana. Ka tuna cewa muna ƙarfafa yin amfani da abubuwan da suka shafi shaidun da ke haɓaka ƙoshin lafiya da amincin alfaharin ka.

Mene ne haɗin iyaye?

Haɗa mahaɗan falsafa ce ta zamani game da ka'idar haɗe-haɗe, wanda aikin masana ƙwararrun yara guda biyu suka ƙirƙiro. Wannan ka'ida mai goyan bayan bincike ta dogara ne akan ra'ayin cewa mahaɗan mahaifa da kuma amsawa ga buƙatun jaririn suna da tasiri na har abada a kan lafiyar bebin na gaba da alaƙar su.

Haɗa mahaɗan yana ɗaukar wannan stepsan matakai kaɗan. Yana mai da hankali kan samar da mahaifa ta jiki da tausayawa ta hanyar “kayan aiki” da aka tsara. Waɗannan kayan aikin an tsara su don haɓaka ƙarancin tausayi, amsawa, da taɓa jiki.

Imanin shine cewa wannan hanyar zata haɓaka iyaye da anda confidencean yara. Wannan saboda iyayen suna koyon yadda za su gano da kuma amsawa ga siginar ɗansu, kuma jariri yana da tabbacin cewa za a biya bukatunsu.

Mahimman ka'idodin haɗin iyaye

Duk da yake kowane mahaifa mai ƙauna yana nufin ya mai da hankali, rarrabuwar kawuna tsakanin tsarin tarbiyyar yara duk yana cikin “ta yaya”. A ƙasa, muna rufe kayan aikin asali (wanda ake kira "Baby B's") wanda ke jagorantar iyayen haɗi.

Yayin da kake karanta waɗannan, yi la'akari da cewa zaku iya gano tare da kayan aiki ɗaya amma ba wasu ba. Kuma idan akwai kayan aikin da ba za ku iya jin daɗinsu ba - kamar yadda wasu ba sa daidaitawa gaba ɗaya da shawarwarin Cibiyar Ilimin ediwararrun Yara ta Amurka (AAP) ta yanzu - muna ƙarfafa ku sosai da ku yi magana da likitan likitan ku game da shi don tabbatar da lafiyar jaririn.

Haɗin haihuwa

Haɗa mahaɗan yana kallon dangantakar farko tsakanin uwaye / uba da jarirai kai tsaye bayan haihuwa - kuma har zuwa makonni 6 na farko - a matsayin mahimmin mataki wajen ƙirƙirar lafiyayyen ɗan lokacin mahaifa-yaro.

Hanyar na inganta hulɗa da fata da haɗuwa tsakanin iyaye da jariri tare da babban matakin kula da jarirai daga mahaifiyarsa musamman, ta amfani da kayan aikin da aka tattauna a ƙasa.

Shan nono

Tare da iyayen da aka haɗe, ana kallon nono a matsayin wata hanya mai mahimmanci don haɓaka da kula da lafiyar jaririn cikin lafiya. Yana inganta taɓawa ta jiki da dama don amsa alamun yunwar jaririnku. Shayarwar nono kuma tana haifarda jiki ga mahaifiya don sakin homonin wanda na iya bunkasa kwazon uwa.

Matsayinmu: Fed shine mafi kyau

Mamas, ji mu a waje: Mun san shayar da nono na iya zama mai biyan haraji da ƙwarin jiki. Akwai lokutan da sabbin iyaye mata suke son shayarwa amma ba za su iya ba da yawa ingantattun dalilai, da sauran uwaye waɗanda suka zaɓi ba nono ba saboda dalilai na kwarai, suma.

Yayinda ilimin kimiya da tsarin mahaifa suka goyi bayansa, tushen abinci mai gina jiki da alaƙar uwa da jariri na iya bunkasa ta wasu hanyoyin ciyarwar. Shayar da nono irin wannan zabi ne na kashin kai wanda zai iya baka damar abin da zai baka dama kai da jaririnka duka biyun bunƙasa.

Baby sanye

Kila kun ga kowane nau'i na kunsa, majajjawa, kuma menene kuke da shi - don haka menene duk abin da ake magana game da saka jariri? Tare da falsafar mahaifa da aka makala, saka jariran yana inganta kusancin jiki da yarda tsakanin jariri da mai kula da su. Yayin da ake sawa, jarirai kuma zasu iya koya game da yanayin su cikin aminci, kuma iyaye na iya koya game da jariran su ta hanyar kusancin su.

Rabon gado

Wannan na iya zama mafi rikici game da kayan aikin iyayen. A wannan hanyar, ana tunanin raba gado don rage tashin hankalin rabuwa da jariri da daddare da sa nono cikin dare ya zama sauki ga mahaifiya.

Koyaya, akwai rukuni mai ƙarfi na bincike wanda ke lura da haɗarin haɗari da ke tattare da yin barci tare, haɗe da cututtukan mutuwar jarirai kwatsam (SIDS), shaƙuwa, ƙarancin iskar oxygen, da kuma kamawa a cikin sutura ko mai kula da shi ya sanya niyya ba da gangan yayin bacci.

Matsayinmu: Tsaro na farko

A cikin rikice-rikice da shawarwarin raba gado game da haɗe-haɗen iyaye, Sharuɗɗan Baccin Safe waɗanda theungiyar Ilimin ediwararrun Americanwararrun Americanwararrun Americanwararrun Amurka (AAP) ta fitar sun ba da shawarar yin barci a cikin ɗaki ɗaya da jaririnku na aƙalla watanni 6 har zuwa shekara 1, amma a raba bacci saman. A zahiri, AAP ta faɗi hakan daki-sharing na iya rage haɗarin SIDS da kashi 50 cikin ɗari (amma gado-sharing na iya kara shi).

Arin shawarwarin bacci mai aminci daga AAP sun haɗa da:

• sanya jaririnka yayi bacci a bayansu a farfajiyar farfajiya
• ta yin amfani da matattun mayafai a cikin shimfiɗar shimfiɗa ba tare da shimfiɗa mai taushi, barguna, kayan wasa, ko matasai
• kare jaririnka daga shan sigari, giya, da miyagun kwayoyi
• bayar da pacifier a lokacin bacci da lokacin bacci (wannan ma ya rikice da shawarwarin iyaye da aka makala, wanda masu kwantar da tarzoma na jihar zasu iya tsoma baki da shayarwa)

Imani da kukan jariri

A cikin iyayen da aka haɗe, ana kallon kukan jariri a matsayin hanyar su ta sadar da wata buƙata - ba kamar wani nau'i na magudi ba. Auracewa iyaye suna da hanzari don amsawa ga duk kukan jaririn don haɓaka haɓakar amincewa da kula da jarirai da kuma koyon salon sadarwa na jaririn.

Daidaitawa da iyakoki

Za a iya kwatanta iyaye da kasancewa jagoran jagorancin circus. Minti daya kuna da giwayen suna tafiya a jere, kuma a cikin dakika biyu, suna narkewa cikin tsantsar hargitsi don gyaɗa.

Don haka batun daidaituwa shine fata mai wuya don saduwa da kashi 100 na lokaci, musamman ma a farkon zamanin haihuwar jariri (kuma a cikin shekarun yarinta masu wahala). Wannan saboda kuna ƙoƙari koyaushe don neman sabon daidaito tsakanin haɗuwa da buƙatun haɓaka na jaririn ku, ku, abokin tarayya, da duk sauran alaƙar ku da ɗawainiyar ku. Matsayi naka? Yana da rikitarwa.

A asalinsa, mahaifa haɗi yana ƙarfafa kunnawa cikin jaririn, kanku, da bukatun wasu a cikin tsarin halittun ku na iyali. Yana da kyau a kan gano hanyoyin da za a amsa cikin nutsuwa da dacewa (eh ko ba) kuma har ma neman taimako lokacin da kake buƙatar shi (yep - wannan ba sauki bane, ko dai).

Haɗa mahaifa mahaifa (haihuwa zuwa shekara 1)

Ya bambanta da iyayen da aka haɗe, wasu salon da aka tsara na jadawalin suna ɗaukar tsarin "horar da jariri". Kuna iya ganin wannan salon a cikin fasahar "kuka da shi" wanda ke haifar da independenceancin independenceancin-iyaye da tsauraran matakai don ciyarwa da bacci.

A cikin haɗin iyaye, duk da haka, ana ganin kukan yara kamar kayan aikin sadarwar su, wanda ke ba da damar jariri don jagorantar waɗannan buƙatun maimakon iyaye su tabbatar da su.

Za ku ga wannan jigon a cikin misalai masu zuwa na abin da dabarun haɗin kai na iyaye za su yi kama daga haihuwa zuwa shekara 1.

Haihuwa

• Saduwa da fata zuwa fata da alaƙar jiki tsakanin uwa da jariri fara nan da nan bayan haihuwa.
• Shayar nono yana farawa da wuri-wuri bayan haihuwa.
• Uwa da uba suna riƙe sabon jaririn sau da yawa.
• Iyaye za su fara sauraron kukan jaririn da alamomi don koyon alamomi, hali, da buƙatu.
• Uwa ta kafa nono tare da tsarin ciyarwa akan buƙata.
• Ana guje wa masu kunnawa don kwantar da hankali kuma ana ba da nono a maimakon.

0 zuwa watanni 12

• Iyaye suna riƙewa da sa jariri sau da yawa tare da mai ɗaukar ɗa mai aminci.
• Uwa tana barin jariri kai tsaye yayin ciyarwar, yana karfafa yawan shayarwa.
• Iyaye suna amsa kukan jariri da sauri kuma suna halartar duk buƙatu tare da hankali.
• Iyaye suna nazarin halayyar jariri, yanayin fuskarsa, da tsarinsu don gina ilimin ilhami game da lafiyar jariri, halinsa, da buƙatunsa.
• Iyaye da jariri sun yi bacci (kuma, wannan AAP ba ta ba da shawarar) ko kuma su yi barci a cikin ɗaki ɗaya (wannan AAP na da shawarar).
• Hanyar iyaye yana jaddada jin kai game da fushin jariri ko motsin zuciyar kirki.
• Har yanzu ana guje wa masu kunnawa.

Haɗe-haɗen renon yara

Haɗa mahaɗan mahaifa a cikin yara masu ɗauke da juna suna ɗauke da ƙa'idodin haɗin mahaifa da yara. Amma kayan aikin suna canzawa yayin canzawar jarirai zuwa wannan mafi girman ikon (da hargitsi) na ci gaban.

Salon har yanzu galibi ya kasance mai jagorantar yara, kuma ana ba da shawarar a ajiye wani lokaci don kayan yaye, gami da wadanda suka shafi bacci tare da nono, dangane da alamun shirye-shiryen yaron.

Yanayin haɗe-haɗen iyaye a cikin yarinta zai zama dabam ga kowane iyali. Koyaya, a nan akwai wasu hanyoyi na yau da kullun waɗanda za a iya kusanto ka'idojin tare da yaranku.

• Shayar nono na iya ci gaba da shekaru 1 da suka wuce kuma a yaye shi a hankali kamar yadda alamun yaro ya umurta.
• Tausayin iyaye yana jagorantar amsa bukatun yaron.
• Iyaye suna inganta (kuma ba sa gogewa ko tsawata) mummunan motsin zuciyar yaro (tsoro, fushi, da takaici) waɗanda ƙila za a ɗaura su da halaye marasa kyau (kuka, gunaguni, jifa, da duka).
• Co-barci yana ci gaba har sai an shiryar da shi ta shirin yaron don bacci mai zaman kansa.
• Iyaye suna ƙarfafa taɓawa da ɗaukar dodo, cudd, da kusancin jiki.
• Iyaye suna ba wa yaro damar zama mai cin gashin kansa da yanke shawara lokacin da ya dace kuma ya dace.
• Horo ana yin shi ne tare da jagoranci mai taushi da ƙarfafawa mai ƙarfi maimakon tsananin ko horo mai tsanani.

Abubuwan haɗin haɗi

Mafi yawan fa'idojin da aka tallafawa bincike na iyaye masu haɗawa na iya kasancewa da alaƙa da shayarwa da kuma wadatattun magungunan likita, na gina jiki, na ci gaba, da na neuromotor. Dangane da manufofin AAP da aka buga a shekarar 2012, ana bada shawarar shayar da jarirai nonon uwa zalla na tsawon watanni 6 kuma ana cigaba da shan abubuwa masu karfi har zuwa shekara 1 ko fiye.

Bugu da ƙari, fa'ida ɗaya mai ban mamaki na wannan salon iyayen an bayyana shi a cikin nazarin meta na 2019. Ya nuna cewa yara da iyayensu waɗanda suke dacewa da kuma kula da bukatunsu na motsin rai da na jiki sun fi sau biyu da haɓaka ƙwarewar harshe mafi kyau fiye da yaran da ba su sami wannan salon ba.

Koyon ƙwarewar ƙa'idar motsin rai na iya zama wata hanyar haɗin iyaye. Wannan labarin na 2010 ya kammala cewa jariran da aka fallasa zuwa salon kula da tarbiyya mai saurin amsa kuka, suna nuna ƙarancin damuwa. Abin da ya fi haka, tsofaffin jarirai da yara da tasirin mahaifa ya rinjayi an lura da su don daidaita yanayin motsin rai kamar tsoro, fushi, da damuwa.

Hakanan, wannan yana rage bayyanar da su ga damuwa, wanda zai iya tasiri tasirin ci gaban kwakwalwa da ikon jimre wa damuwa a rayuwa.

Fursunoni na haɗin iyaye

Mafi mahimmanci kuma mai yuwuwar haɗuwa da haɗin haɗewar mahaifa ya kewaye raba gado. Kamar yadda muka tattauna, haɗarin shaƙa da SIDS ya fi girma tare da yin bacci fiye da yadda ake raba ɗakin, aikin da ake saka jaririn a cikin keɓaɓɓen kuma amintaccen wurin bacci a cikin ɗaki ɗaya.

Kuma yayin da illolin da yawa ba su rubuta tasirin hakan ba, aiwatar da kayan aikin mahaifa na iya zama mai buƙata ta zahiri da tausayawa ga iyaye (a al'adance, mai shayarwa) ko kuma mai kulawa ta farko.

Nono kan nono da kuma kusancin jiki na yau da kullun da aka jaddada a cikin wannan hanyar na iya iyakance ikon uwa don kafa nata lafiyayyen tsarin bacci, komawa aiki, ko ma kula da irin matakin kusancin da abokin tarayya (aƙalla na ɗan lokaci). Sabili da haka, duk kayan haɗin iyayen da aka makala na iya kasancewa ba tare da rayuwar wasu iyalai ba.

Takeaway

Kawo sabon jariri a rayuwar ka na iya girgiza duniyar ka ta hanyoyi da yawa. Kuma mun san laifin mama gaskiya ne, don haka yayin kusanci salon iyaye, karanta ta da dama don koyon dabarun da suka dace da abubuwan da kuka yi imani da su, rayuwarku, burin ku, da tasirin ku na iyali.

Da alama fa'ida mafi tilastawa na dogon lokaci na haɗewar iyaye shine gina salon kula da tarbiyya wanda zai ci gaba da biyan buƙatun jiki da na ɗiyarku ta hanyar kulawa mai kyau da tausayawa.

Kuma yayin da sanannun fa'idodi ne na shayarwa, irin wannan shawarar ce ta kowane mutum ga kowace sabuwar mama. Mafi mahimmanci, yi hankali tare da yin bacci tare. Muna ba da shawarar tattaunawa game da jagororin bacci lafiya tare da likitan yara na yara kafin aiwatar da wannan kayan haɗin iyayen.

Idan kuna sha'awar ƙarin koyo game da abin da aka haɗa iyaye, ga 'yan littattafai don bincika.

• Haɗin Paarenta Attan :a :a :a: Kulawa da Kulawa da Yourariyarka da Youngan yaro daga Katie Allison Granju da Betsy Kennedy

• Bayan lingarami: Jagoran Rayuwa na Gaskiya don Confara Tabbaci, vingaunar Yara Hanyar Haɗa Haɗin Iyaye ta Mayim Bialik

• Iyayen Haɗaɗɗen Modernabi'a na Zamani: Babbar Jagora Don Kiwon aa Secan Seca Secan Jariri ta Jamie Grumet