Hanyoyi 12 don Ragewa da Kula da Kwancen Jariri

Wadatacce

• Menene hular kwano?
• 1. Yi amfani da abun kara kuzari
• 2. Wanke fatar kai kullum
• 3. Kurkura fatar kan mutum sosai
• 4. Kar a fasa fatar
• 5. A hankali a tausa kai
• 6. Shafa gashi a hankali
• 7. Yi amfani da sabulun dandruff
• 8. Yi amfani da sabulun shamfu
• 9. Aiwatar da kirim mai kanshi
• 10. Rage damuwar jaririnka
• 11. Tabbatar da cewa jariri ya sami isasshen bacci
• 12. Bincika rashin abinci mai gina jiki
• Yaushe ake ganin likita
• Layin kasa

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Menene hular kwano?

Kwancen shimfiɗar jariri, wanda aka fi sani da infantility seborrheic dermatitis, wani yanayin fata ne mara ƙonewa na fatar kan mutum. A wasu lokuta, hakan na iya shafar idanu, girare, hanci, da kunnuwa.

Hannun jariri yana shafar jarirai kuma gabaɗaya yakan bayyana a cikin watanni 3 na farkon rayuwarsu. ya nuna cewa kashi 10.4 na yara maza da kashi 9.5 na 'yan mata za su sami hular shimfiɗar jariri, kuma kusan kashi 70 cikin ɗari na waɗannan jariran suna da shi tun suna da watanni 3. Yayinda yara ke tsufa, haɗarin kwancen shimfiɗar jariri yana raguwa.

Kama da dandruff, wannan yanayin yana haifar da faci-kamar faci ya bayyana a fatar kan mutum. Wadannan Sikeli na iya zama launin rawaya, fari-fari, ko fari a launi. Kodayake facin ba mai raɗaɗi bane, suna da kauri da mai, wanda ke wahalar cirewa.

Kwancen shimfiɗar jariri yanayi ne na gajeren lokaci wanda zai share kansa gaba ɗaya cikin fewan watanni. Duk da haka, idan kuna neman hanyoyin da za ku kiyaye fatar kanku cikin ƙoshin lafiya kuma ba tare da hular shimfiɗar jariri ba, a nan akwai hanyoyi 12 don hanawa da magance shi.

1. Yi amfani da abun kara kuzari

Kafin wankan fatar kai, yi amfani da kayan kwalliya. Matsayin mai kula da fata shine taushi, kwantar da hankali, da warkar da bushewa, fata mai laushi. Shafa kayan shafa a fatar kan jaririn na iya taimakawa wajen rusa sikeli. Yana da cewa ku bar abin damuwa a kan fatar kan ku tsawon lokacin da zai yiwu.

Abubuwan haɓaka na kowa sun haɗa da:

• man jelly
• mai ma'adinai
• man yaro
• man zaitun

Wadannan man za a iya shafa su a wasu kadan kai tsaye ta hanyar faci a fatar kan mutum. Kar ka manta da wanke man bayan amfani.

2. Wanke fatar kai kullum

Wanke fatar kai a kullun yana daga cikin mahimman matakai don kawar da busassun faci. Hakanan zai iya taimakawa wajen hana ɓarkewar cutar nan gaba. A wannan matakin, zaku iya amfani da shamfu mai taushi don wanke gashi da fatar kan mutum.

Tausa kan kai yayin wanka zai taimaka wajen fasa faci don su fado.

Amfani da mai a fatar kai kafin wanka na iya taimakawa ma'aunan su zo da sauƙi. Koyaya, idan ma'aunan ba sa sauka yayin zaman wanka na farko, kar a goge su ko karce su da ƙarfi.

Madadin haka, ci gaba da canzawa tsakanin kayan shafawa da wankan fatar kai kullum har sai facin ya fadi.

3. Kurkura fatar kan mutum sosai

Komai daga yanayin waje zuwa ruwan wanka a ciki na iya zama mai tsauri ga na jariri. Saboda wannan, yana da mahimmanci a kurkura fatar jariri sosai game da duk wani magani, magunguna, ko shamfu da ake amfani da su.

Lokacin da ba a wanke fatar kai ko amfani da kayan shafawa, ya kamata a kiyaye fatar kai da tsabta. Wannan na iya taimakawa don hana ci gaba da hangula na fatar kan mutum yayin jiyya.

4. Kar a fasa fatar

Kodayake yana iya zama mai jan hankali don karce sikeli masu faci a fatar kan jaririn ku, ku guji yin hakan. Tattara fata tsawon lokaci na iya haifar da rikitarwa, gami da:

• raunuka, kamar yankakke da zane daga kusoshi
• tabo, idan ka karce da karfi ko zurfi
• kamuwa da cuta, daga ƙwayoyin cuta ƙarƙashin ƙusoshin ƙusa

Hakanan, tuna cewa kwalliyar shimfiɗar jariri ba ta ƙaiƙayi, don haka yin facin facin ba lallai ba ne.

5. A hankali a tausa kai

Tausa kan fatar kan mutum na iya taimakawa wajen cire murfin shimfiɗar jariri. Tausa yankin hanya ce mafi sauƙi ta fasa fata mai taushi fiye da yin amfani da ƙusoshin hannu.

Duk kayan shafawa da na shamfu ya kamata a tausa a cikin fatar kan mutum yayin amfani da shi. Wannan na iya taimakawa wajen tabbatar da cewa maganin ya watse ko'ina.

Wata fa'idar tausa fatar kan mutum ita ce, zai iya taimaka wa jaririn natsuwa yayin jinya. Saboda damuwa na iya zama sanadin tashin hankali, kiyaye jin daɗin jariri yana da mahimmanci.

6. Shafa gashi a hankali

Goge gashin kan jaririn a hankali wata hanya ce ta karya sikeli tare da sa su fadi. Za'a iya amfani da kayan aikin yau da kullun guda uku don taimakawa a hankali cire facin kwalliyar jariri:

• Gwanin hakori mai taushi. Buroshin hakori karami ne kuma mai laushi wanda za'a iya amfani dashi azaman buroshi a fatar kan jaririn.
• A goge mayafin roba shimfiɗar jariri. Ana yin irin wannan goga da ƙananan hakoran roba sabanin roba mai tauri da ake samu a goge na yau da kullun.
• Kyakkyawan haƙora. Bayan gogewa, tsefe mai haƙori mai kyau na iya kama flaan ƙananan fasassun fasassun yayin da ake wucewa ta gashi.

Ka tuna, amfani da kuzari na yau da kullun da aikin wankin kai shine mafi kyawun hanyoyi don laushi da sassauta mizani don goga.

Zaku iya siyan goge takalmin shimfiɗar jariri akan layi anan.

7. Yi amfani da sabulun dandruff

Za'a iya sauƙaƙa alamomin kwalliyar shimfiɗar jariri ta amfani da shamfu mai ƙyama. Yawancin waɗannan shamfu suna ɗauke da kwalta, selenium sulfide, ko zinc pyrithione, waɗanda ake amfani da su don taimakawa lalacewar fata mai laushi.

Wani muhimmin bayani: Shampoos da ba a tsara wa jarirai ba suna fuskantar haɗarin fusatar da fata da idanun jariri. Don haka, a bar shamfu na dandruff wanda ba zai wuce minti biyar ba, kuma a yi wankan fatar kai da kulawa ta musamman.

8. Yi amfani da sabulun shamfu

Don ƙarin maganganu masu taurin katakon shimfiɗar shimfiɗar jariri, likitan yara na yara zai iya ba da umarnin-shamfu mai ƙarfi. Wadannan shamfu masu magani galibi an tsara su da kashi 2 cikin ɗari na salicylic acid da ƙibiritu, duka biyun sune keratolytics.

Keratolytics mahadi ne wanda ke taimakawa layin fata na waje yayi laushi da zubar. Ga jarirai masu kwalliyar shimfiɗar jariri, wannan na iya taimakawa wajen ragargajewa da zub da facin faci a fatar kan mutum.

9. Aiwatar da kirim mai kanshi

Lokacin da murfin shimfiɗar jariri ba ya amsa wa jiyya a cikin gida, ana iya ba da magani mai tsami. Ana amfani da antifungals na yau da kullun ko magungunan steroid:

• ketoconazole kashi 2, wani antifungal cream da ake amfani dashi wajen yakar cututtukan fungal
• hydrocortisone 1 bisa dari, wani maganin shafawa wanda ake amfani dashi don rage kowane kumburi da kumburi

Ya kamata a ci gaba da farfadowa na kusan 1 zuwa makonni 2, a lokacin da alamun alamun ya kamata su inganta.

10. Rage damuwar jaririnka

Kowa yana fuskantar damuwa, musamman jarirai. Ressarfafawa na iya haifar da kwalliyar shimfiɗar jariri, don haka rage damuwar ɗanku yana da mahimmanci. Idan jaririnka yana cikin damuwa, suna iya nuna alamun kamar hamma, ɓata fuska, zugi, ko hannu da ƙafa da ke taɓuwa.

Kulawa da biyan bukatun jariran ka na iya taimaka musu su sami nutsuwa, da kwanciyar hankali, da aminci.

11. Tabbatar da cewa jariri ya sami isasshen bacci

Rashin barci wani abu ne da ke haifar da ɓarkewar shimfiɗar jariri. Gidauniyar bacci ta kasa ta bayar da shawarar cewa jariran da za su haifa su samu akalla bacci na awanni 14 zuwa 17 a kowace rana, kuma jarirai akalla sa’o’i 12 zuwa 15 a kowace rana.

Tabbatar da cewa an kula da jaririn kuma yana da kyau zai iya taimaka musu suyi bacci mai kyau da tsayi.

12. Bincika rashin abinci mai gina jiki

A cewar, karancin kayan masarufin na damun lafiyar jama'a, musamman kan yara.

Wasu wallafe-wallafen suna ba da shawarar cewa seborrheic dermatitis na iya haɓaka saboda wasu ƙarancin abinci mai gina jiki. Koyaya, binciken yanzu yana iyakance.

Idan abinci mai gina jiki shine asalin ɓarkewar gadon jaririn jaririn ku, magana da likita na iya taimakawa don tabbatar da cewa yaronku yana samun abinci mai gina jiki da suke buƙata na farko.

Yaushe ake ganin likita

Kwancen shimfiɗar jariri gabaɗaya ba shi da lahani, rashin ciwo wanda ya ɓace lokaci. Koyaya, yakamata ku tuntubi likita idan kun lura da alamun bayyanar masu zuwa:

• Sikeli da faci suna ƙara muni ko yaɗuwa zuwa wasu sassan fuska ko jiki.
• Yankin da ke ciki da kewayen facin ya yi kama ko ya kamu.
• Sikeli ko facin faci, kuka, ko ɓoyayyen ruwa.
• Jariri ya nuna alamun ciwo ko rashin jin daɗi.

Layin kasa

Kwancen shimfiɗar jariri ba mummunan yanayi bane, kuma tare da kulawa a gida da lokaci, yawanci yakan warware kansa cikin aan watanni. Hanawa da kula da kwalliyar shimfiɗar jariri yana yiwuwa tare da kulawa ta musamman ga fatar kan mutum, kamar su wankin yau da kullun, shamfu na musamman, da mayim masu mayuka.

Kamar koyaushe, idan kuna damuwa game da alamun jaririn ku ko kuma ba ku ga wani ci gaba ba, ku je wurin likitan ku don ƙarin taimako.