Dutse mai ma'ana: menene shi da yadda za a guje shi

Wadatacce

• Yadda za a guji
• Babban bayyanar cututtuka
• Dutse koda a ciki
• Jiyya ga tsakuwar koda

Dutse na koda, wanda aka fi sani da dutsen koda, yana da halin samuwar kananan duwatsu a cikin kodan, hanyoyinsa ko mafitsara, saboda karancin shan ruwa ko yawan amfani da magunguna, misali.

Yawancin lokaci, dutsen koda ba ya haifar da ciwo kuma ana kawar da shi ta cikin fitsari ba tare da mutum ya san cewa yana da dutsen koda ba. Koyaya, a wasu lokuta, dutsen kodar na iya yin girma sosai kuma ya makale a cikin bututun fitsari, wanda ke haifar da ciwo mai tsanani a ƙasan baya.

Dutse na kodayaushe ba lamari ne mai tsanani ba kuma, sabili da haka, ana iya magance shi a gida tare da magunguna, kamar Buscopan, shan ruwa da isasshen abinci. Ga abin da za ku yi don kauce wa wani dutse na koda.

Yadda za a guji

Don kaucewa samuwar duwatsun koda, yana da mahimmanci a bi wasu shawarwari, kamar:

• Sha ruwa mai yawa, aƙalla lita 2 a rana;
• Aara cin abinci tare da ƙarancin gishiri da furotin;
• Guji amfani da kari;
• Dauki halaye masu kyau, kamar motsa jiki, don a shawo kan matsi;
• Aseara yawan cin abincin da ke ɗauke da sinadarin calcium, amma tare da jagora daga masanin abinci mai gina jiki, tunda yawan alli na iya haifar da matsalolin koda.

Hakanan yana da mahimmanci a guji amfani da tsiran alade, kamar su tsiran alade, hams da tsiran alade, alal misali, ban da taliyar gwangwani, giya, jan nama da abincin kifi, saboda suna iya ƙara yawan ruwan uric acid da haifar da samuwar duwatsu. Abincin don duwatsun koda dole ne su kasance masu ƙarancin furotin da gishiri da kuma yawan ruwa saboda bawai kawai samuwar sabbin duwatsu ba za a iya kauce masa, amma kuma sauƙaƙa kawar da dutsen da ke akwai. Duba yadda ake yin abincin abinci don duwatsun koda.

Babban bayyanar cututtuka

Babban alamun cututtukan duwatsu na koda sune:

• Jin zafi mai tsanani a cikin ƙananan baya, yana shafi gefe ɗaya ko duka biyu;
• Ciwon da yake sheƙi zuwa duwawu lokacin yin fitsari;
• Jini a cikin fitsari;
• Zazzabi da sanyi;
• Tashin zuciya da amai.

Yawancin lokaci, waɗannan alamun suna bayyana ne kawai lokacin da dutsen ya yi girma sosai kuma ba zai iya ratsawa ta cikin bututun fitsari don a kawar da shi a cikin fitsarin ba. A waɗannan yanayin, ana ba da shawarar zuwa ɗakin gaggawa da wuri-wuri don sauƙaƙe ciwo da fara maganin da ya dace. Ara koyo game da alamu da alamomin duwatsun koda.

Dutse koda a ciki

Duwatsun koda a cikin ciki yanayi ne wanda ba a saba da shi ba, amma yana iya faruwa saboda karuwar ƙwayoyin calcium da sauran abubuwa a cikin fitsari wanda zai iya haifar da samuwar duwatsun koda.

Koyaya, magani don duwatsun koda a cikin ciki ya kamata ayi ne kawai tare da amfani da ƙwayoyi da shan ruwa, tunda aikin tiyata an keɓance ne kawai ga mawuyacin yanayi wanda ba zai yiwu a shawo kan ciwo ba ko kuma akwai cutar ta koda.

Jiyya ga tsakuwar koda

Dole ne likitan nephrologist ko urologist ya jagoranci jiyya don duwatsun koda kuma yawanci ana iya yinsa a gida lokacin da duwatsun kodar suka yi ƙanana kuma ba sa haifar da alamomi ta hanyar shan ƙwayoyin cuta, kamar Furosemide, magungunan hana alfa, kamar Alfuzosin, ƙara yawan shan ruwa.

Duk da haka, a lokuta da ciwo mai tsanani saboda duwatsun koda, ya kamata a yi magani a asibiti tare da maganin analgesic, kamar su tramadol, kai tsaye a cikin jijiya, magungunan antispasmodic, kamar Buscopan, da hydration tare da magani na foran awanni.

A cikin mawuyacin yanayi, wanda dutsen koda ya yi girma sosai ko ya hana fitsari tserewa, ana iya amfani da duban dan tayi don narkar da duwatsun ko kuma yi musu aikin tiyatar koda. Duba ƙarin game da maganin duwatsun koda.