Casey Brown Shine Mai Bikin Dutsen Badass Wanda Zai Ƙarfafa Ku Don Gwada Iyakokinku

Wadatacce

• Bita don

Idan baku taɓa jin labarin Casey Brown ba a da, ku shirya don burge ku sosai.

Badass pro Mountain biker shine zakara na ƙasar Kanada, an yaba da Sarauniyar Crankworx (ɗaya daga cikin manyan wasannin tseren keke na duniya mafi girma kuma mafi daraja), ita ce mace ta farko da ta kammala Dream Track a New Zealand, kuma ta riƙe rikodin. don yin keke mafi sauri (60 mph!) kuma mafi nisa ba tare da birki ba. (Ee, wannan abu ne.)

Yayin da isa matakin da take a yau ya kasance wani abu sai dai mai sauƙi (duk waɗancan bajojin girmamawa suna ɗaukar nauyi), hawan keke ya kasance wani ɓangare na tushen Brown tun tana ƙarami. Yawancin abin da ya shafi inda ta girma: yanki mai nisa a New Zealand-kuma idan muka ce nesa, muna nufin m.

"Lokacin da kake yaro, ba ka ma gane bambancin rayuwa da sauran wayewa," in ji Brown. Siffa. "Mun yi tafiyar sa'o'i takwas daga hanya mafi kusa, don haka mun saba yin aiki tare da binciken jejin da ke kewaye da mu." (Mai alaƙa: Me yasa Michigan Ta kasance Madaidaicin Dutsen Biking Destination)

Kasancewa cikin irin wannan yanayin ya taimaka wajen sanya rashin tsoro a Brown tun yana ƙarami. "Ya koya min sosai game da amincewa da raina," in ji ta.

Kawai don zagayawa, Brown da 'yan uwanta ko dai suna tafiya ko keke-kuma sun fi son na ƙarshe. "Rayuwa a cikin irin wannan wuri mai nisa, kekuna hanya ce mai kyau don zagayawa da bincika jejin da ke kewaye," in ji ta. "Mun kasance muna kafa kowane irin cikas na hauka a cikin gandun daji kuma da gaske muna iyakance iyakokinmu akan waɗannan darussan." (Kada ku bar duk abin jin daɗi ga Casey. Ga jagorar mai farawa zuwa keken dutse don taimaka muku farawa.)

Amma ba ta yi tunanin zuwa pro ba har sai 2009 lokacin da, abin baƙin ciki, ɗan'uwanta ya kashe kansa. "Rashin ɗan'uwana babban juyi ne a rayuwata," in ji ta. "Wannan shine abin da ya bani kwarin gwiwa don in kai shi mataki na gaba kuma in gwada rayuwa ta keke. Da alama kamar kowane bugun ƙafa yana ingiza ni cikin baƙin ciki, kuma yana jin kamar na kusa da shi ta wata hanya. ka yi tunanin zai yi ɗaci sosai don ganin inda na ɗauki raina. " (Mai alaƙa: Yadda Koyon Keken Dutsen Ya Tura Ni Don Yin Babban Canjin Rayuwa)

Brown tana da shekarar ficewa a cikin 2011 lokacin da ta zama ta biyu a Gasar Kanada da 16th gaba ɗaya a duniya-kuma bayan shekaru na aiki tukuru, an naɗa ta Sarauniyar Crankworx, ta mamaye duk abubuwan 15 a 2014. Ta sanya na biyu a 2015 da 2016.

Yana iya zama kamar mahaukaci, amma wannan ya daɗe sosai ga wani ya tsaya kan gaba a cikin mummunan yanayi, duniyar hawan dutse mai rauni. Sirrin ta? Kada a daina. “Na karya hakorana, na batar da hakora, na raba hantata, na karya hakarkarina da kasusuwa, na fidda kaina,” in ji ta. "Amma raunin da ya faru wani bangare ne na wasanni, lokacin da kake tafiya da sauri a kan dutse, za ka iya zamewa kowane lokaci. zai iya cim ma a nan gaba." (Yana iya zama mai ban tsoro, amma ga dalilin da ya sa ya kamata ku gwada hawan dutse, koda kuwa yana tsoratar da ku.)

Anan ne mahimmancin horo ya shigo. "Don wannan wasan, yana da mahimmanci zama mai ƙarfi da dorewa," in ji ta. "Hadarurruka na iya faruwa, don haka a lokacin kashe-kashe, nakan kashe kwana biyar a mako a cikin dakin motsa jiki, horo na tsawon sa'o'i biyu zuwa biyu. Shirina yana sauyawa sau da yawa, daga motsa jiki na keɓaɓɓen keken keke zuwa ga tsattsauran ra'ayi da raɗaɗi. A saman na hakan, ina yin yoga da yawa kuma na motsa motsa jiki. "

Yayin da lokacinta ya ƙare, Brown yana da abubuwan ban sha'awa masu ban sha'awa da yawa a hannunta, gami da na baya -bayan nan a yankin da ba a sani ba. "A watan Agusta, Coors Light ya gayyace ni in gwada wani abu da ban taɓa yi ba tare da hawa cikin birnin New York," in ji ta. "Wannan shi ne karo na farko a can kuma na fita daga yankin jin dadi na. Yana da irin wannan kwarewa mai dadi kuma yana ƙarfafa yadda yake da mahimmanci don ci gaba da tura kaina don samun sababbin kwarewa kamar yadda zan iya." (Mai Alaƙa: Mafi Kyawun Hanyoyin Kekuna a Arewa maso Gabas)

"Ina da wasu abubuwan da ke tafe, gami da tafiya ta kwanaki biyar a cikin Alps na Faransa sannan kuma tseren kwanaki biyu na enduro [wannan shine juriya, BTW] a Spain, da kammala kakar gasar ta a Ƙarshen Italiya tare da enduro na kwana ɗaya yana ƙarewa a Bahar Rum, ”in ji ta. "Zan kashe sauran faɗuwar faɗuwa a Utah, hawa da tono, mai da hankali kan ci gaban tsalle."

Domin kasancewa a cikin irin wannan filin da maza suka mamaye, Brown yana ta yin wasu manyan raƙuman ruwa kuma yana fatan ƙarfafa 'yan mata suyi irin wannan. "Ina son 'yan mata su sani cewa za su iya yin duk abin da maza za su iya yi, da sauransu," in ji ta. "Muna iya zama masu zafin hali-muna bukatar mu ba da shi ta hanyar da ta dace. Abu mafi mahimmanci shi ne ku kasance da tabbaci a kan kanku. Kada ku taɓa shakkar komai."

Bita don