Ciwo da ciwon ciki: dalilai guda 8 da abin da za ayi
Wadatacce
- 1. Dutse na koda
- 2. Matsalar kashin baya
- 3. Gas
- 4. Kumburin mafitsara
- 5. Cututtukan hanji
- 6. Ciwon Pancreatitis
- 7. Jin ciwon baya
- 8. Ciwan Pyelonephritis
- Lokacin da yake faruwa a ciki
- Yaushe za a je dakin gaggawa
A mafi yawan lokuta, ciwon baya yana faruwa ne ta hanyar kwanyar tsokoki ko canje-canje a cikin kashin baya kuma yana faruwa ne saboda rashin ƙarfi a cikin yini duka, kamar zama a kan kwamfutar tare da ruɓaɓɓen baya, yin awanni da yawa a tsaye ko barci a kan katifa sosai mai taushi ko a ƙasa, misali.
Amma lokacin da, ƙari, ciwon baya kuma yana haskakawa zuwa cikin ciki, dalilan da ke iya haifar da:
1. Dutse na koda
Abin da yake ji kamar: a cikin rikici na koda, abu ne na yau da kullun ga mutane su fuskanci ciwon baya mai tsanani, a ƙarshen kashin baya fiye da gefen dama ko hagu, amma a wasu lokuta kuma yana iya haskakawa zuwa yankin ciki. Kumburin koda, mafitsara ko fitsari, wanda ke haifar da cutar yoyon fitsari, na iya haifar da ciwo a ƙasan ciki.
Abin da za a yi: ya kamata ka je dakin gaggawa, saboda koda na koda yana da karfi sosai kuma zaka iya shan magani ko ma ayi maka tiyata don cire dutsen.
Tick alamun da kake da su kuma gano idan zaka iya samun duwatsu masu koda:
- 1. Ciwo mai tsanani a ƙasan baya, wanda zai iya iyakance motsi
- 2. Ciwo mai fita daga baya zuwa duwawu
- 3. Jin zafi yayin yin fitsari
- 4. Fitsari mai duhu, ja ko ruwan kasa
- 5. Yawan yin fitsari
- 6. Jin ciwo ko amai
- 7. Zazzabi sama da 38º C
2. Matsalar kashin baya
Abin da yake ji kamar: game da cututtukan zuciya na kashin baya, ciwon baya yawanci yana kusa da wuya ko a ƙarshen baya, kasancewar ya fi karkata, duk da cewa hakan na iya shafar ciki.
Abin da za a yi: je zuwa likitan kogi don yin hoton-ray na kashin baya domin gano yuwuwar canjin kuma fara jinyar da za a iya amfani da ita ta hanyar amfani da cututtukan analgesics, anti-inflammatories ko physiotherapy don inganta hali, yaƙar alamomin da kauce wa tsanantawa tare da bayyanar diski ko bakun aku, misali.
Don ƙarin koyo game da yadda ake magance ciwon baya kalli bidiyo:
3. Gas
Abin da yake ji kamar: a wasu lokuta kuma tarin iskar gas din hanji na iya haifar da ciwo a bayan da ciki, yana barin ciki ya kumbura. Ciwon zai iya zama zafi ko zafi kuma yakan fara zama a wani sashi na baya ko ciki sannan kuma zai iya matsawa zuwa wani ɓangaren cikin.
Abin da za a yi: shan shayi na fennel sannan kuma yin tafiya na kimanin mintuna 40 na iya zama da amfani don kawar da iskar gas a zahiri, amma idan zafin bai daina ba za ku iya gwada shan ruwan plum, saboda yana taimakawa wajen kawar da najasar da ke iya fifita samar da iskar gas. Duba abincin da ke haifar da yawan gas, don guje musu. Cin abinci mara nauyi ta cin sabbin abinci kamar 'ya'yan itace da kayan marmari da shan ruwa kadan a ko'ina cikin yini, da shan chamomile ko lemon shayi na lemo na iya taimakawa jin zafi.
4. Kumburin mafitsara
Dutse na gallbladder na iya haifar da kumburi wanda ke bayyana kansa a duk lokacin da mutum ya ci abinci mai mai, amma ba koyaushe yake da tsanani ba.
Abin da yake ji kamar:lokacin da gallbladder ya kumbura mutum yakan ji zafi a ciki, kuma yawanci rashin narkewar abinci, jin nauyi a cikin ciki, kumburin ciki da bel. Ciwon ciki na iya haskakawa zuwa baya. Ara koyo game da alamun gallbladder.
Abin da za a yi: ya kamata ka je wurin likitan ciki kuma ka yi duban dan tayi don tabbatar da kasancewar dutsen da kuma bukatar tiyata don cire gallbladder.
5. Cututtukan hanji
Cututtukan hanji, kamar yadda yake game da cututtukan cututtukan hanji, yawanci suna haifar da ciwo a cikin ciki, amma waɗannan ma na iya haskakawa zuwa baya, kasancewar sun fi yaɗuwa.
Abin da yake ji kamar: alamun cututtuka irin su ciwon ciki tare da ƙonawa, harbawa ko ƙyalli na iya bayyana. Hakanan za'a iya samun rashin jin daɗi a cikin ciki, kujerun taushi ko masu tauri sosai da kuma kumburin ciki.
Abin da za a yi: ya kamata ka kiyaye dabi'un hanjinka don gano ko mai yiwuwa maƙarƙashiya ce, gas ko gudawa. Tattaunawa tare da likitan ciki na iya zama da amfani don gano sauran alamun, yin gwaji don ganewar asali da fara magani. Game da rashin haƙuri, alal misali, ya zama dole a cire alkama daga abincin, amma masanin abinci mai gina jiki zai iya nuna canje-canje da ake buƙata don kowane canjin ciki. Duba yadda Abincin Ciwon Irunƙarar Cikin hanji ke kama.
6. Ciwon Pancreatitis
Pancreatitis wani mummunan yanayi ne, wanda ke buƙatar buƙatar gaggawa na gaggawa, kuma ana iya yin aikin tiyata na gaggawa.
Abin da yake ji kamar: ciwon yana farawa da wuri mara kyau kuma yana shafar saman ɓangaren ciki, a ɓangaren mafi kusa da haƙarƙarin, wanda ake kira "mashaya zafi", amma yana daɗa yin muni kuma zai iya haskakawa zuwa baya. Yayin da cutar ta kara tsananta sai ciwon ya kara zama na gari kuma ya kara karfi. Usein ciki da amai na iya kasancewa. Koyi ƙarin cikakkun bayanai game da alamun cututtukan pancreatitis.
Abin da za a yi: ya kamata ka je dakin gaggawa domin gano ko da gaske ne cutar sanyin jiki da kuma fara magani tare da analgesics, anti-inflammatories da takamaiman enzymes don dace aiki na pancreas. Dogaro da abin da ya haifar da kumburin, kamar toshewar kalculus, kumburi ko cututtuka, kuna iya buƙatar amfani da maganin rigakafi ko tiyata don cire duwatsun da ke ƙara cutar da cutar, misali.
7. Jin ciwon baya
Abin da yake ji kamar: ƙananan ciwon baya na iya bayyana a tsakiyar tsakiyar baya, musamman bayan yin ƙoƙari da yawa kamar hawa matakala ko ɗaukar jakunkuna masu nauyi. Zama ko tsaye na dogon lokaci yana sa ciwon ya tsananta, wanda zai iya fara haske zuwa ciki. Idan yana haskakawa zuwa but ko ƙafafu, zai iya zama kumburi daga jijiyar sciatic.
Abin da za a yi: sanya matsi mai zafi a bayanku na iya taimakawa mara sauƙi ko matsakaicin ciwo, amma kuna buƙatar zuwa likitan ƙashi don yin gwaje-gwaje da fara magani, wanda za a iya yi tare da zaman motsa jiki, misali.
8. Ciwan Pyelonephritis
Pyelonephritis babban ciwo ne na fitsari, ma’ana, yana shafar koda da fitsari, wanda ke faruwa sanadiyyar karuwar kwayoyin cuta a wannan yankin ko kuma saboda matsalar rashin kamuwa da cutar yoyon fitsari.
Abin da yake ji kamar: abu ne na yau da kullun don fuskantar matsanancin ciwon baya, a gefen kodar da abin ya shafa, ciwo a yankin ciki na ciki lokacin yin fitsari, zazzabi mai zafi tare da sanyi da rawar jiki, da kuma rashin lafiya, tashin zuciya da amai.
Abin da za a yi: dole ne ka je dakin gaggawa, saboda kana bukatar shan magani na rage radadin ciwo, baya ga maganin rigakafi da antipyretics da gwajin jini da na fitsari. Learnara koyo game da pyelonephritis da kuma manyan alamun.
Lokacin da yake faruwa a ciki
Ciwon baya wanda yake shekawa zuwa cikin ciki a farkon ciki na iya faruwa yayin da ake samun ƙananan ƙwayoyin cuta saboda miƙa jijiyar saboda girman cikin. Koyaya, wani abin da ke haifar da ita shine kwancen mahaifa. Tuni ciwon da ke farawa a cikin ciki, a yankin ciki, wanda ke bayana zuwa baya, na iya zama reflux na ciki, sanadin da ya zama ruwan dare gama gari, saboda ƙaruwar ƙarar mahaifar da matsewar ciki.
Me kuke ji: zafin da ke haifar da ƙananan ƙwayoyin cuta na iya zama abin raɗaɗi kuma yawanci yana kusa da haƙarƙarin, amma ciwon baya yana yawo zuwa ƙasan ciki na iya zama wata alama ta tsinkewar mahaifa, kamar a cikin nakuda.
Abin da za a yi: sanya matsi mai dumi akan shafin ciwon da yin miƙawa, karkatar da jiki zuwa ga kishiyar ciwon zai iya zama taimako mai kyau wajen sauƙaƙa zafin. Hakanan likitan mahaifa na iya nuna shan ƙwayoyin bitamin B, saboda wannan bitamin yana taimaka wajan dawo da jijiyoyin gefe. Game da reflux, ya kamata ku sami abinci mara nauyi kuma ku guji kwanciya bayan ciyarwa. Mafi kyawun fahimtar yadda za'a gano da kuma magance reflux a cikin ciki.
Dubi bidiyo mai zuwa kuma ƙarin koyo game da yadda za a magance ciwon baya a cikin ciki:
Yaushe za a je dakin gaggawa
Yana da mahimmanci a je wurin likita lokacin da ciwon baya ya bayyana zuwa yankin na ciki kuma yana da halaye masu zuwa:
- Yana da matukar ƙarfi kuma yana sa ba zai yiwu a aiwatar da al'amuran yau da kullun ba, kamar cin abinci, barci ko tafiya;
- Yana bayyana bayan faɗuwa, rauni ko duka;
- Yana yin muni bayan mako guda;
- Nemi fiye da wata 1;
- Sauran cututtukan suna bayyana, kamar su fitsari ko fitsari, rashin isasshen numfashi, zazzabi, jijjiga kafafuwa ko gudawa.
A cikin waɗannan halayen, sababin ciwo na iya faruwa ta yanayi mafi tsanani kamar kumburi na gaɓoɓi ko ciwon daji kuma, sabili da haka, ya kamata mutum ya je asibiti don gwaje-gwaje, kamar su X-ray ko duban dan tayi kuma fara magani mafi dacewa da wuri-wuri.