Mawallafi: Eugene Taylor
Ranar Halitta: 12 Agusta 2021
Sabuntawa: 15 Nuwamba 2024
Anonim
Lokuta 8 Da Yin Jima’i  Acikin Su Yake Da Hadari Da illa Ga lafiya Da Azzakari. (amma abun taka.....
Video: Lokuta 8 Da Yin Jima’i Acikin Su Yake Da Hadari Da illa Ga lafiya Da Azzakari. (amma abun taka.....

Wadatacce

Idan kuna fuskantar matsaloli game da tsarin haihuwar ku - kuna fama da zubar jini mai yawa, ciwon mara mai tsanani, ko wasu abubuwan da suka shafi alamomin - lokaci yayi da zaku ziyarci likitan mata. Ko da kuwa kana da cikakkiyar lafiya, za ka so a duba lafiyarka akai-akai don tabbatar da cewa gabobin haihuwarka suna da lafiya, kuma sun kasance a haka.

Kwalejin koyon ilimin mata da cututtukan mata ta Amurka ta ba da shawarar cewa yara mata su ga likitan mata a karon farko tsakanin ranar haihuwarsu ta 13 da 15. Komai yawan shekarunka, idan ba ka riga ka sami likita wanda ke kula da kulawar haihuwarka ba, lokaci ya yi da za a samo ɗaya.

Saboda zaku tattauna abubuwan da suka shafi lafiyar ku sosai da wannan likitan tare da wannan likitan, zaku so samun wani wanda yake da kwarewa wanda zaku yarda dashi. Anan ga wasu abubuwan da ya kamata a nema a likitan mata.


1. Suna bada shawarar sosai

Ofayan mafi kyawun hanyoyi don nuna ko likitan mata ya cancanci gani shine idan mutanen da kuka amince da su - kamar mai ba ku kulawa ta farko, abokai mata, da dangi - ku ba su. Lokacin da kake neman shawarwari, gano game da mahimman abubuwa kamar ƙwarewar likita, gogewa, da yanayin kwanciya.

2. Suna samun kyakkyawan bita

Da zarar kuna da sunayen fewan likitocin mata, duba nazarin su akan shafukan yanar gizo na kimanta likita kamar healthgrades.com, vitals.com, da zocdoc.com. Wadannan rukunin yanar gizon suna tambayar marassa lafiya su kimanta likitoci bisa ma'auni irin su:

  • sauƙi na tsara alƙawari
  • muhallin ofis
  • matsakaicin lokacin jira
  • abokantaka
  • amana
  • ikon bayyana yanayi da kyau

Hakanan zaku ga jerin maganganun haƙuri da ƙimar tauraruwa. Reviewsaya ko biyu ra'ayoyi mara kyau game da kyawawan halaye mai yiwuwa ba abin damuwa bane, amma yawancin rubuce-rubuce marasa kyau ya zama babban tutar ja.


3. Suna da kwarewa

Yayin da kake bincika kan layi, bincika takardun shaidarka na likitan mata. Ya kamata ku sami damar neman kwayar likitan a kan rukunin yanar gizon da ke ba da bita, haka kuma a kan gidan yanar gizon ayyukansu.

Gano:

  • inda likitan ya tafi makarantar likitanci ya kammala mazaunin su
  • idan sun kasance kwamiti wanda Hukumar kula da lafiyar mata ta Amurka ta tabbatar
  • shekara nawa suka yi
  • wane asibiti (s) suke alaƙa da
  • menene fannoninsu
  • ko suna da wani korafi, aikin ladabtarwa, ko kuma kararraki da suka shigar a kansu

Tambayi game da ƙwararren likitan, ma. Wasu na iya mai da hankali sosai kan haihuwa, wasu kan ilimin mata. Idan kana kimantawa don wani yanayi - kamar su endometriosis - gano irin ƙwarewar da likitanka yake da shi wajen magance ta.

4. Sun yarda da inshorar ku

Kudin farashi mai mahimmanci ne yayin zabar kowane likita. Idan likitan mata ya fita daga cibiyar sadarwar ku, dole ne ku biya aljihu don kulawarku, wanda zai iya ƙarawa cikin sauri. Binciki shirin inshorarku a farkon bincikenku don ganin waɗanne likitocin mata a yankinku an haɗa su a cikin hanyar sadarwar ku.


5. Suna raba kimarka

Masanin ilimin likitan ku zai ba ku shawara kan batutuwa kamar hana haihuwa da juna biyu - don haka ku gwada gano yadda suke kallon waɗannan batutuwa da wuri. Wannan hanyar, ba lallai ne ku yi ma'amala da wani yanayi mara dadi ba idan ya kasance suna da akasin ra'ayi daga naku.

6. Suna da kyakkyawan yanayin kwanciya

Likita da ke da laushi, rashin yarda da kwanciya na iya sa ku rasa amincewa duk da shekarun da suka shafe. Kuna son likita wanda zai saurare ku kuma ya girmama abin da za ku ce. Mafi kyawun likitoci ba sa yin oda ko yin wa’azi ga marasa lafiyar su - suna cikin buɗe hanyoyin sadarwa biyu.

7. Kuna jin dadi tare da su

Wannan shine likitan da zai yi muku gwajin lafiyar mata kuma wanda zai yi muku tambayoyi na sirri game da lafiyarku na haihuwa. Kuna buƙatar kasancewa cikakke tare da wannan mutumin don dangantakar ta yi aiki.

Jinsi na iya zama matsala idan aka zo batun zaɓar likitan mata. Wasu mata sun fi son ganin likita irin na jinsi. Wasu al'adu ko addini zasu jagoranci mace zuwa likitan mata. Idan kun fi so likitan mata ya kula da ku, to ku sanya wannan a cikin zabin ku. Amma kuma la'akari da wane mai ba da sabis zai ba ku mafi girman kulawa da kuma wanda ke nan, dace, kuma a cikin hanyar sadarwa.

8. Suna da alaƙa da asibitin da ka yarda da shi

Asibitin likitan mata shine zaka ziyarta don kowane gwaji ko jinyar da suka danganci lafiyar haihuwarka, ko haihuwar jariri. Tabbatar cewa asibitin likitanka yana da alaƙa tare da kiyaye ƙa'idodin inganci.

Hukumar Kula da Kiwon Lafiya da Inganci ta ba da shawarar cewa yayin kimanta asibiti, ku duba matakan kamar:

  • yawan marasa lafiyar da suka kamu da cuta ko rikitarwa bayan tiyata
  • yawan mutuwa don nau'ikan yanayi da hanyoyin aiki
  • nazarin marasa lafiya game da kulawa da sabis da suka samu

Shafukan yanar gizo kamar Rahoton Masu Amfani da Kwamitin Haɗin gwiwa duk suna ba da damar samun ƙimar asibiti a kan layi mai sauƙi.

Har ila yau la'akari da wurin asibitin. Idan kana da rashin lafiya, zaka iya ziyarta da tsari. Doguwar hanya zata iya tsoma baki tare da ikon ku don samun kulawa da bin da kuke buƙata.

Takeaway

Kwararren likitan ku na da mahimmanci memba na ƙungiyar kiwon lafiyar ku. Saboda wannan mutumin zai gan ku don gwaje-gwaje na shekara-shekara kuma ya gudanar da kaso mai tsoka na lafiyar ku, kuna so ku sami wani gogaggen wanda kuka yarda da shi. Samun shawarwari da sanin waɗanne tambayoyin da za a yi na iya taimaka maka samun dacewar likitan mata game da kai.

Nagari A Gare Ku

ProLon Azumin Mimicking Diet Review: Shin Yana Aiki don Rashin nauyi?

ProLon Azumin Mimicking Diet Review: Shin Yana Aiki don Rashin nauyi?

Azumi babban batu ne a cikin lafiya da kuma ko hin lafiya, kuma da kyakkyawan dalili.An danganta hi da fa'idodi da yawa - daga rage nauyi zuwa haɓaka lafiyar jikinku da t awon rayuwar ku. Akwai ha...
Gilashin Motar Dare: Shin Suna Aiki?

Gilashin Motar Dare: Shin Suna Aiki?

Tuki da dare ko da daddare na iya zama damuwa ga mutane da yawa. Lowananan adadin ha ke da ke higowa cikin ido, haɗe da ƙyallen zirga-zirgar ababen hawa, na iya yin wahalar gani. Kuma ra hin hangen ne...