Dalilai 5 da gama gari ke haifar da Rashin Imma

Wadatacce

• Fahimtar rashin ƙarfi
• 1. Cutar endocrine
• 2. Ciwon jijiyoyin jiki da jijiyoyin jiki
• 3. Shan magunguna
• 4. Yanayin da ya shafi zuciya
• 5. Dabi'un rayuwa da rikicewar tunani
• Jiyya
• Magungunan likita
• Magungunan gargajiya
• Farashin azzakari
• Canjin rayuwa
• Rigakafin
• Outlook

Mun haɗa da kayayyakin da muke tsammanin suna da amfani ga masu karatu. Idan ka siya ta hanyoyin yanar gizo a wannan shafin, zamu iya samun ƙaramin kwamiti. Ga tsarinmu.

Fahimtar rashin ƙarfi

Rashin ƙarfi yana faruwa yayin da baza ku iya cimma mizani ba, kula da ƙarfin gini, ko fitar da maniyyi bisa tsari. An yi amfani dashi ta hanyar canzawa tare da lalata (ED). Abubuwa da yawa na iya taimakawa ga yanayin, gami da cututtukan rai da na jiki.

A cewar Gidauniyar Kula da Lafiya ta Urology, kimanin Amurkawa miliyan 30 ne ke da ilimin ED. Haɗarin rashin ƙarfi yana ƙaruwa da shekaru.

Nazarin 2007 da aka buga a cikin Jaridar Magungunan Magunguna ta Amurka ya lura da yiwuwar rashin ƙarfi yana ƙaruwa da shekaru. Ya ma fi girma a cikin maza waɗanda suma aka gano su da ɗaya ko fiye da haɗarin zuciya da jijiyoyin jini.

Rashin ƙarfi sau da yawa yana da mummunan tasiri a rayuwar jima'i, kuma yana iya haifar da baƙin ciki, ƙarin damuwa, da ƙasƙantar da kai.

Fahimtar sanannun dalilan da ke haifar da cutar na iya taimaka maka gano dalilin da ya sa kake fuskantar yanayin.

1. Cutar endocrine

Tsarin endocrine na jiki yana samar da hormones wanda ke daidaita metabolism, aikin jima'i, haifuwa, yanayi, da ƙari.

Ciwon sukari misali ne na cututtukan endocrine wanda zai iya haifar muku da rashin ƙarfi. Ciwon sukari yana shafar ikon jiki don amfani da insulin hormone.

Ofaya daga cikin matsalolin da ke tattare da ciwon sukari na yau da kullun shine lalacewar jijiya. Wannan yana shafar azancin azzakari. Sauran matsalolin da ke tattare da ciwon sukari sun haɗa da raunin jini da matakan hormone. Duk waɗannan abubuwan na iya taimakawa ga rashin ƙarfi.

2. Ciwon jijiyoyin jiki da jijiyoyin jiki

Yawancin yanayi na rashin lafiyar jiki na iya ƙara haɗarin rashin ƙarfi. Yanayin jijiyoyi suna shafar ikon kwakwalwa don sadarwa tare da tsarin haihuwa. Wannan na iya hana ku cimma mizani.

Rashin lafiyar da ke tattare da rashin ƙarfi sun haɗa da:

• Alzheimer ta cuta
• Cutar Parkinson
• kwakwalwa ko ciwan baya
• ƙwayar cuta mai yawa (MS)
• bugun jini
• farfadiya na lobe

Idan an yi maka aikin tiyata, za ka iya fuskantar lalacewar jijiya, wanda ke haifar da rashin kuzari.

Masu hawa keke masu nisa za su iya fuskantar rashin ƙarfi na ɗan lokaci. Maimaita matsin lamba a kan gindi da al'aura na iya shafar aikin jijiyoyi.

3. Shan magunguna

Shan wasu magunguna na iya shafar gudan jini, wanda zai iya haifar da ED. Ya kamata ku daina shan shan magani ba tare da izinin likitanku ba, koda kuwa an san yana haifar da rashin ƙarfi.

Misalan magungunan da aka san suna haifar da rashin ƙarfi sun haɗa da:

• masu hana alpha-adrenergic, gami da tamsulosin (Flomax)
• beta-blockers, kamar su carvedilol (Coreg) da metoprolol (Lopressor)
• magungunan ƙwayar cutar sankara, kamar cimetidine (Tagamet)
• tsarin juyayi na tsakiya (CNS) masu ɓarna, kamar alprazolam (Xanax), diazepam (Valium), da codeine
• CNS masu kara kuzari, kamar su hodar iblis da amphetamines
• diuretics, kamar furosemide (Lasix) da spironolactone (Aldactone)
• masu zaɓin maganin serotonin reuptake (SSRIs), kamar fluoxetine (Prozac) da paroxetine (Paxil)
• roba hormones, ciki har da leuprolide (Eligard)

4. Yanayin da ya shafi zuciya

Yanayin da ya shafi zuciya da ikon sa da jini da kyau na iya haifar da rashin ƙarfi. Ba tare da isasshen kwararar jini zuwa azzakari ba, ba za ku iya cin nasara ba.

Atherosclerosis, yanayin da ke haifar da toshewar jijiyoyin jini, na iya haifar da rashin kuzari. Hakanan ana haɗuwa da babban cholesterol da hauhawar jini tare da haɗarin haɗari na rashin ƙarfi.

5. Dabi'un rayuwa da rikicewar tunani

Don cin nasara erection, dole ne da farko ka shiga cikin abin da aka sani da lokacin tashin hankali. Wannan lokacin na iya zama martani na motsin rai. Idan kuna da wata damuwa ta motsin rai, zai shafi ikonku don yin sha'awar jima'i.

Rashin hankali da damuwa suna haɗuwa da haɗarin haɗari ga rashin ƙarfi. Bacin rai shine jin bakin ciki, rashin bege, ko rashin taimako. Gajiya mai alaƙa da baƙin ciki na iya haifar da rashin ƙarfi.

Har ila yau tashin hankali na aiki na iya haifar da rashin ƙarfi. Idan baku sami damar cimma mizani ba a da, kuna iya jin tsoron ba za ku iya cimma mizani ba a gaba.

Hakanan zaka iya gano cewa ba za ka iya cin nasara tare da wani abokin tarayya ba. Idan an gano ku tare da ED wanda ke da alaƙa da tashin hankali, za ku iya samun cikakken tsagaita lokacin al'aura ko lokacin bacci, amma ba za ku iya kula da tsayuwa ba yayin saduwa.

Yin amfani da kwayoyi kamar su hodar iblis da amphetamines na iya haifar da rashin ƙarfi. Shaye-shaye da giya na iya shafar ikon ku don cimma nasara ko kiyaye tsage kuma. Ganin likitan ku idan kuna tsammanin kuna da matsala ta amfani da kwayoyi.

Jiyya

Akwai magunguna don rashin ƙarfi, gami da tsoma bakin likita, magunguna na yau da kullun, da canjin rayuwa.

Magungunan likita

Akwai nau'ikan maganin likita da za a iya amfani da su don magance rashin ƙarfi. Magungunan likita don rashin ƙarfi sun haɗa da:

• alprostadil (Caverject, Edex, MUSE), wanda ke samuwa azaman allura ko azaman magani
• avanafil (Stendra)
• sildenafil (Viagra)
• tadalafil (Cialis)
• vardenafil (Staxyn, Levitra)
• maganin maye gurbin testosterone (TRT)

Hakanan zaka iya yin la'akari da tiyatar jijiyoyin jini (don inganta gudan jini a azzakari) ko tiyatar dasa azzakari.

Nemo Roman ED magani akan layi.

Magungunan gargajiya

Idan kana so ka guji magungunan likitanci, akwai nau'ikan magungunan gargajiya da aka sani don taimakawa rashin ƙarfi. Kafin kayi amfani da duk wasu magunguna na halitta, ka tabbata ka fara tuntuɓar likitanka.

Wasu madadin magunguna don rashin ƙarfi sun haɗa da:

• acupuncture
• Ginseng ja na Koriya, wanda kuma aka sani da suna Panax ginseng
• ruwan pomegranate
• yohimbe

Shago don ƙarin jan koren ko Panax ginseng, ruwan rumman, da kari na yohimbe.

Farashin azzakari

Kayan kwalliyar azzakarin wani zabin ne idan kana neman marasa yaduwa, marasa magani. Suna iya zama mafi inganci idan kuna da matsakaiciyar ED.

Canjin rayuwa

Ko rashin kuzarinku yana da jiki ko kuma wani abin da ya haifar da motsin rai, akwai lokuta da yawa inda canjin rayuwa zai iya rage matsaloli tare da ED.

A cewar asibitin Mayo, waɗannan salon rayuwa da canjin halaye sun haɗa da:

• shan taba da shan ƙasa kaɗan
• karfafa sadarwa a cikin soyayyar soyayya
• motsa jiki da kuma bin lafiyayyen abinci
• rage damuwa

Hakanan kuna iya yin la'akari da shawarwari don magance duk wani abin da zai iya haifar da halayyar mutum.

Rigakafin

Rashin ƙarfi yana da dalilai iri-iri. Koyaya, har yanzu akwai matakan da zaku iya ɗauka don taimakawa hana shi.

Hanyoyin rigakafin da za a iya haɗawa da:

• shiga cikin motsa jiki, wanda ke rage haɗarin rashin ƙarfi
• guje wa shan sigari, kwayoyi, ko shan giya
• samun isasshen bacci
• bin lafiyayyen abinci
• rage damuwa, damuwa, da damuwa

Kodayake yawanci tsufa yana da alaƙa da lalatawar erectile (ED), tsufa ba lallai ba ne ɗayan manyan abubuwan da ke haifar da rashin ƙarfi. ED ba a ɗauka wani ɓangare na halitta na tsufa ba. Tsufa yanayin haɗari ne kawai. Wasu maza ba su taɓa fuskantar rashin ƙarfi ba.

Outlook

Rashin ƙarfi na iya canza rayuwar ku kuma ya shafi darajar kanku.

Kodayake ED na iya yin mummunan tasiri ga rayuwar jima'i, amma kyakkyawan yanayin da za'a iya magancewa ne. Yawancin maganganu sun wanzu waɗanda zasu iya taimaka maka sake dawo da aikin jima'i, gami da magunguna na asali, magunguna, da canje-canje na rayuwa.

Saboda rashin ƙarfi na iya nuna alamar matsalar kiwon lafiya, yi alƙawari tare da likitanka idan ya zama matsala mai daidaituwa, koda kuwa kuna tsammanin damuwa ce kawai.