Mawallafi: Christy White
Ranar Halitta: 11 Yiwu 2021
Sabuntawa: 20 Nuwamba 2024
Anonim
Mind Body Connection: How Health, Thoughts, Feelings and Behaviors Interact
Video: Mind Body Connection: How Health, Thoughts, Feelings and Behaviors Interact

Wadatacce

Shayar da nono yana da fa'ida ga uwa da jariri kuma ya kamata kowa a cikin dangin ya karfafa shi, kasancewa shine mafi alherin hanyar ciyar da jariri daga haihuwa zuwa akalla watanni 6 na rayuwa, kodayake ana tsawaita shi har zuwa shekaru 2 na shekaru. ko ma lokacin da jariri da uwa suke so.

Koyaya, ba a haihuwar mace da sanin yadda ake shayarwa ba kuma abu ne na yau da kullun ga shakku da matsaloli suna faruwa yayin wannan matakin, sabili da haka yana da mahimmanci likitan yara ya iya fayyace duk wani shakku da tallafawa mace a duk lokacin shayarwa. Koyi yadda ake warware matsalolin shayarwa na kowa.

Domin shayar da nono yadda ya kamata akwai wasu matakai da dole uwa za ta bi duk lokacin da ta shayar da jariri. Shin sune:

Mataki na 1: Gane cewa jaririn yana jin yunwa

Don uwa ta fahimci cewa jariri yana jin yunwa, dole ne ta san wasu alamu, kamar:


  • Jaririn yayi kokarin kwace duk wani abu da ya taba yankin bakin. Don haka idan mahaifiya ta sanya yatsanta kusa da bakin jaririn, to ya kamata ya juya fuskarsa yana kokarin sa yatsansa cikin bakinsa duk lokacin da yake jin yunwa;
  • Jariri yana neman kan nono;
  • Jariri yana tsotsan yatsunsa kuma yana riƙe da hannunsa a bakinsa;
  • Jariri bashi da nutsuwa ko kuka sai kukan shi mai karfi da karfi.

Duk da waɗannan alamun, akwai jariran da ke cikin nutsuwa har su jira a basu abinci. Sabili da haka, yana da mahimmanci kar a bar jariri ba tare da cin abinci ba fiye da awanni 3-4, sanya shi a kan nono koda kuwa bai nuna waɗannan alamun ba. Ya kamata a yi shayar da nono a tsakanin wannan zangon da rana, amma idan jaririn na samun cikakken nauyi, ba lallai ba ne a tashe shi kowane bayan awa 3 don shayarwa da dare. A wannan halin, uwa za ta iya shayarwa sau daya tak a cikin dare har sai jaririn ya cika watanni 7.

Mataki na 2: Dauki matsayi mai kyau

Kafin sanya jariri a kan nono, dole ne uwa ta ɗauki matsayi mai kyau. Muhalli ya kamata ya zama mai nutsuwa, zai fi dacewa ba tare da hayaniya ba, kuma uwa ya kamata ta kasance ta miƙe tsaye ta kuma tallafa mata da kyau don kaucewa ciwon baya da wuya. Koyaya, matsayin da uwa zata iya ɗauka game da nono na iya zama:


  • Kwance a gefenta, tare da jaririn kwance a gefenta, yana fuskantarta;
  • Zama a kan kujera tare da bayanka madaidaiciya kuma mai tallafi, riƙe da jaririn da hannayensa biyu ko tare da jaririn a ƙarƙashin hannu ɗaya ko kuma jaririn yana zaune a ɗayan ƙafafunka;
  • Tsaye, kiyaye baya a miƙe.

Kowane irin matsayi, jariri ya kamata ya kasance tare da jikin da ke fuskantar uwa da bakin da hanci a daidai tsayi da nono. San mafi kyawun matsayi don shayar da jaririn a kowane mataki.

Mataki na 3: Sanya jaririn a kirjinsa

Bayan kasancewa cikin yanayi mai kyau, dole ne uwa ta sanya jariri don shayarwa kuma dole ne da farko ta mai da hankali sosai yayin sanya jaririn. Da farko, mace ya kamata ta shafi nono zuwa leben saman ko hancin jaririn, hakan zai sa jaririn ya buɗe bakinsa sosai. Bayan haka, ya kamata ki matsar da jaririn don ya tsinkaya a nono lokacin da bakin ya buɗe sosai.


A kwanakin farko bayan haihuwa, ya kamata a miƙawa jariri nono 2, tare da kimanin minti 10 zuwa 15 kowanne don zuga samar da madara.

Bayan madarar ta diga, kimanin kwana 3 bayan haihuwa, ya kamata a bar jariri ya shayar da nono har sai nonon ya zama babu komai sai kawai ya ba dayan nonon. A ciyarwa ta gaba, jariri ya kamata ya fara a mama ta ƙarshe. Mahaifiyar na iya haɗa fil ko baka a rigan da ke gefen da jaririn zai fara shayarwa a nono na gaba don kar ya manta. Wannan kulawa tana da mahimmanci saboda yawanci nono na biyu bashi da komai kamar na farko, kuma kasancewar bai cika fanko ba zai iya rage samar da madara a cikin wannan nono.

Bugu da kari, dole ne uwa ta canza nonon saboda abun da ke cikin madarar ya canza yayin kowane ciyarwa. A farkon ciyarwar, madarar ta fi wadata a ruwa sannan kuma a karshen kowace ciyarwar tana da wadataccen kitse, wanda ke fifita nauyin jarirai. Don haka idan jariri baya samun wadataccen nauyi, akwai yiwuwar ba ya samun wannan ɓangaren na madarar. Duba yadda za a kara samar da nono.

Mataki na 4: Lura idan jariri yana shayarwa da kyau

Don gane cewa jariri na iya shayarwa da kyau, dole ne uwa ta lura cewa:

  • Gashin jaririn ya taba nono kuma hancin jaririn ya fi kyauta numfashi;
  • Cikin jaririn ya taba mahaifar mahaifiyarsa;
  • Bakin jaririn a bude yake kuma yakamata a juya leben kasa, kamar na karamin kifi;
  • Jariri yana shan bangare ko dukkan yankin da ke cikin nono ba wai kan nono kawai ba;
  • Bebi ya natsu kuma zaka ji hayaniyar sa tana hadiye madara.

Hanyar da jariri yake shan nono yayin shayarwa kai tsaye yana shafar adadin madarar da jaririn yake sha kuma, sakamakon haka, yana inganta kibarsa, baya ga kuma yin tasiri ga bayyanar fashewar a cikin nonon mahaifiya, wanda ke haifar da ciwo da toshe bututun, sakamakon a cikin rashin jin daɗi yayin ciyarwa. Tsagewar nono na daya daga cikin abubuwan da ke haifar da watsi da shayarwa.

Mataki na 5: Gane ko jariri ya sha nono sosai

Don gano ko jaririn ya sha nonon da ya isa, mace ya kamata ta duba cewa nonon da jaririn ya shayar ba shi da komai, ya zama mai laushi fiye da yadda ta fara shayarwa kuma tana iya danna kusa da kan nonon don ganin ko akwai sauran madara. Idan madarar ba ta fita da yawa ba, tare da sauran digo kadan da suka rage, wannan yana nuna cewa jaririn ya sha nono da kyau kuma zai iya ba da mama.

Sauran alamomin da zasu iya nuna cewa jaririn ya gamsu kuma tare da cikar cikar shine mafi jinkirin tsotsa a ƙarshen ciyarwar, lokacin da jaririn ya saki nono kwatsam kuma lokacin da jaririn ya fi annashuwa ko kuma ya kwanta akan nono. Koyaya, kasancewar jaririn yana bacci ba koyaushe yake nufin cewa ya sha nono sosai, saboda akwai jariran da suke bacci lokacin ciyarwa. Saboda haka, yana da mahimmanci uwa ta duba ko jaririn ya zubar da nono ko kuwa.

Mataki na 6: Yadda ake cire jariri daga nono

Don cire jaririn daga nono, ba tare da haɗarin rauni ba, dole ne uwa ta sanya yatsanta mai ruwan hoda a kusurwar bakin jaririn yayin da yake nono don ya iya sakin nono sannan kawai ya cire jaririn daga nonon.

Bayan jaririn ya sha nono, yana da matukar mahimmanci a sanya shi cikin burp domin ya iya kawar da iskar da ya haɗiye yayin ciyarwar kuma ba golf ba. Don wannan, uwa na iya sanya jaririn a kan cinyarta, a tsaye, ya jingina a kafaɗarta kuma ya yi taushi a bayanta. Zai yi amfani ka sanya kyallen a kafada don kare tufafinka saboda abu ne na yau da kullun dan madara ta fito idan jariri ya buge.

Lokacin shayarwa

Dangane da lokutan shayarwa, abinda yafi dacewa shine ayi shi bisa bukata, ma'ana, duk lokacin da jariri yakeso. Da farko, jariri na iya buƙatar shayarwa kowane 1h 30 ko 2h lokacin rana da kowane awa 3 zuwa 4 da daddare. A hankali ƙarfin ku na ciki zai ƙaru kuma zai yiwu a riƙe madara mai yawa, yana ƙaruwa tsakanin ciyarwa.

Akwai yarjejeniya gabaɗaya cewa jariri bai kamata ya share sama da awanni 3 ba tare da shayarwa ba, koda kuwa da daddare ne, har zuwa watanni 6. An ba da shawarar cewa idan yana bacci, uwar za ta tashe shi don shayarwa kuma ta tabbata cewa ya yi da gaske, kamar yadda wasu suke barci yayin shayarwa.

Daga watannin 6, jariri zai iya cin sauran abinci kuma zai iya yin bacci tsawon dare. Amma kowane jariri yana da girman girmansa kuma ya rage ga uwa ta yanke shawarar ko za ta shayar da mamacin a wayewar gari ko kuwa.

Yaushe za'a daina shayarwa

Sanin lokacin da za a daina shayar da nono tambaya ce gama gari ga kusan duk iyaye mata. Hukumar Lafiya ta Duniya ta ba da shawarar cewa ya kamata a shayar da nonon uwa har sai jariri ya kai wata 6 kuma ya kamata a ci gaba da akalla shekaru 2. Mahaifiyar na iya dakatar da shayarwa daga wannan kwanan wata ko jira sai jaririn ya yanke shawarar ba zai sake shan mama ba.

Daga shekara 6, madara ba ta samar da isasshen kuzari da jariri ke buƙatar ci gaba kuma a wannan matakin ne ake gabatar da sabbin abinci. Da shekara 2, ban da jaririn da ya riga ya ci kusan duk abin da babba ya ci, zai iya samun nutsuwa a cikin yanayin da ba nonon mahaifiya ba, wanda a farko wakiltar shi amintaccen mafaka ne.

Hakanan koya yadda ake kula da nono bayan komawa aiki.

Mahimman kiyayewa

Mace dole ne ta dan sami kulawa yayin shayarwa da halaye masu kyau na rayuwa, kamar su:

  • Ku ci da kyau, ku guji cin abinci mai yaji don kar ku tsoma baki a dandano madara. Duba yadda abincin uwa zai kasance yayin ciki;
  • Guji shan giya, domin tana iya wucewa ga jaririn yana lalata tsarin koda;
  • Kada a sha taba;
  • Yi motsa jiki na matsakaici;
  • Sanya tufafi masu kyau da rigar mama wadanda basa cushe nonon;
  • Guji shan magani.

Idan matar ta kamu da rashin lafiya kuma dole ne ta sha wani nau'in magani, to ya kamata ta tambayi likita ko za ta iya ci gaba da shayarwa, saboda akwai magunguna da yawa da ake buya a cikin madarar kuma za su iya lalata ci gaban jaririn. A wannan lokacin, zaku iya zuwa bankin madarar mutum, ku ba da nono na nono idan matar ta daskare wani adadi ko, a matsayin makoma ta ƙarshe, ku ba da madara mai hoda wacce aka dace da jarirai, kamar Nestogeno da Nan, misali.

Mashahuri A Kan Shafin

Mafi Kyawun Earan Kunne don Barci

Mafi Kyawun Earan Kunne don Barci

Mun haɗa da kayayyakin da muke t ammanin una da amfani ga ma u karatu. Idan ka iya ta hanyoyin yanar gizo a wannan hafin, zamu iya amun ƙaramin kwamiti. Ga t arinmu.Idan bu a ƙaho ko abokin zamba ya a...
Zan Iya Amfani da Tsaftar Hannu mai Qarfi Lafiya?

Zan Iya Amfani da Tsaftar Hannu mai Qarfi Lafiya?

Dubi marufin kayan t abtace hannunka. Ya kamata ku ga ranar ƙarewa, yawanci ana bugawa a ama ko baya. Tunda Hukumar Abinci da Magunguna (FDA) ce ke kula da kayan t abtace hannu, doka ta buƙaci ta ami ...