Me Zan Yi Idan Kwaroron Roba Ya Fashe?

Wadatacce

• Kuna da zaɓi
• Kimanta halin da ake ciki
• Abubuwan la'akari
• Idan kun damu da ciki
• Nan da nan bayan haka
• Maganin hana haihuwa na gaggawa
• Yaushe za a yi gwajin ciki
• Idan kun damu da watsa STI
• Nan da nan bayan haka
• Magungunan rigakafi
• Yaushe ake samun gwajin STI
• Cutar cututtukan STI don kallo
• Yadda za a hana karyewar gaba
• Girma
• Yi amfani da
• Ma'aji
• Yaushe za a ga likita ko wani HCP

Kuna da zaɓi

Abubuwa na farko da farko: Yi dogon numfashi.

Ba kai ne mutum na farko ba - kuma tabbas ba za ka zama na ƙarshe ba - don fuskantar tsattsage ko fashewar robar roba yayin aikin jima'i.

Haɗarin da za ku fuskanta ya dogara da lokacin da kwaroron roba ya karye da kuma irin jima'i da kuke yi.

Akwai matakan da zaku iya ɗauka don rage haɗarin kamuwa da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i (STI) da kuma ɗaukar ciki, amma lokaci yana da mahimmanci.

Za mu tattauna da ku ta hanyar abin da za ku yi a gaba.

Kimanta halin da ake ciki

Idan ka lura kwaroron roba da kake amfani da shi ya lalace, dakatar da abin da kake yi nan da nan. Janye daga jikin abokin ka.

Bayan haka, kimanta abin da ya kamata ku yi a gaba. Waɗannan tambayoyin na iya taimaka muku don sanin matakanku na gaba.

Abubuwan la'akari

• Shin karyewar ya afku bayan fitar maniyyi? Idan ba a kawo maniyyi ko inzali ba, za a iya cire tsohuwar robar, a birgima sabuwa, sannan a ci gaba da kasuwancinku.
• Shin kwaroron roba yana ci gaba? Idan ba haka ba, kuna iya buƙatar cire shi daga cikinku ko jikin abokin tarayya.
• Zan iya yin ciki? Idan haka ne, kanada bukatar samun maganin hana haihuwa na gaggawa dan hana daukar ciki.
• Zan iya watsa ko kwangilar STI? Idan kai ko abokin tarayyar ku ba ku san matsayin ku na STI ba, kuyi tunanin yin gwaji. Hakanan kuna iya son shan maganin rigakafin.

Idan kun damu da ciki

Nan da nan bayan haka

Kai tsaye zuwa bandaki. Waɗannan matakai na iya taimaka:

• Kai ƙasa. Yayinda kake zaune akan bayan gida, matsa ƙasa da tsokokin farji. Wannan na iya taimakawa wajen fitar da duk wani inzali mai saurin faruwa.
• Fitsari. Arfafa kanka don yin fitsari yayin da kake zaune a bayan gida. Wannan ba zai wanke maniyyi daga canjin farji ba, amma yana iya taimakawa cire komai a wajen farjin.
• Wanke. Yi tsalle a cikin ruwan wanka, ko amfani da ruwan dumi don fantsama al'aurar ka a hankali. Wannan shima yana taimakawa wajen wanke duk wani inzali mai saurin faruwa.
• Guji douching. Sinadaran da ke cikin dusar ruwa na iya harzuka fata mai laushi a kusa da farjin. Wannan na iya bude ku har zuwa kumburi da kamuwa da cuta. Hakanan yana iya tura maniyyi a jikinka.

Maganin hana haihuwa na gaggawa

Idan baku amfani da wani nau'i na maganin hana haihuwa, kamar kwaya, kuna iya yin la'akari da maganin hana haihuwa na gaggawa (EC).

Wannan ya hada da kwayoyin EC na homon ko na cikin mahaifa (IUD).

Kodayake EC ta fi tasiri yayin amfani dashi cikin awanni 24 na fitowar maniyyi, har yanzu ana iya amfani dashi har zuwa kwanaki biyar bayan haka.

EC yana da tasiri idan aka yi amfani dashi tsakanin kwana biyar na jima'i.

Magungunan EC suna ba da babban ƙwayar homon don dakatar da ƙwanƙyasar ƙwai, rage damar haɗuwa, ko hana ƙwan ƙwai daga shukar cikin mahaifa.

Kuna iya siyan kwayoyin EC ba tare da takardar sayan magani ba a kantin ku na gida. Shirye-shiryen B mataki daya, Zabi na gaba, da MyWay duk ana samesu akan kanti kuma sun kashe tsakanin $ 35 da $ 50.

Yi magana da likitan ku na gida ko wani mai ba da sabis na kiwon lafiya game da wane zaɓi na EC ya dace muku.
A matsayina na babban yatsan yatsa, ƙwayoyin EC na iya zama ba su da tasiri ga mutanen da ke da haɓakar haɓakar jiki mafi girma (BMI).
Babu wani bincike da zai nuna cewa IUD na jan ƙarfe yana kama da BMI, don haka wannan zaɓin na iya zama mafi tasiri.

Hakanan zaka iya la'akari da samun IUD na jan ƙarfe. Wadannan dole ne likita ya sanya su. Inshorar lafiya yawanci tana rufe ta.

Toari da aiki a matsayin EC, IUDs na jan ƙarfe sun fi kashi 99 cikin ɗari wajan hana ɗaukar ciki har zuwa shekaru 10.

Yaushe za a yi gwajin ciki

Don amintaccen sakamako, jira har ranar farko ta lokacin da kuka rasa don ɗaukar gwajin ciki na gida.

Gwajin ciki yana aiki ta hanyar gano wani hormone da ake kira chorionic gonadotropin (hCG) na mutum.

HCG yana nan lokacinda aka hadu da kwan haduwa zuwa mahaifar. Tsawon lokacin da kwai ya haɗe, mafi girman matakan hCG yana tashi.

Yana ɗaukar makonni da yawa bayan dasawa don matakan hCG ɗinka don isa zuwa rijista tare da gwajin ciki na gida.

Idan ka sami sakamako na gwaji mai kyau, yi la'akari da jiraran fewan kwanaki ka sake gwadawa.

Idan ba kwa son jira, ga likita ko wani mai ba da kiwon lafiya don a gwada jini ko fitsari don tabbatar da sakamakonku.

Idan kun damu da watsa STI

Nan da nan bayan haka

Kada kuyi kurji, amfani da enema, ko amfani da kowane sabulu mai tsauri don goge bakinku, al'aurarku, ko yankin dubura.

Waɗannan kayayyakin na iya haifar da kumburi kuma suna iya ƙara haɗarin kamuwa da ku. Hakanan zasu iya tura haɓakar maniyyi mafi girma cikin jiki.

Magungunan rigakafi

Bayanin kamuwa da cutar bayan fage (PEP) shine kawai maganin rigakafin da ake samu a wannan lokacin. PEP na iya rage haɗarin ku don ɗaukar cutar HIV.

Idan kana tunanin wata kila ka kamu da cutar kanjamau, ka ga likita ko wani mai ba da lafiya nan da nan.

Dole ne ku fara PEP cikin awanni 72 da ake zaton fitowar ku. Da zarar kun sami damar farawa, mafi kyau.

PEP ba kwaya ɗaya ce ba. Kuna buƙatar shan magani sau ɗaya ko sau biyu a rana don aƙalla kwanaki 28.

Ba zai yi tasiri ba idan ba ku ɗauka kamar yadda aka tsara ba.

Yaushe ake samun gwajin STI

Don sakamako mai gamsarwa, jira aƙalla kwanaki 14 bayan da ake zaton fallasa shi.

A matsayin babban yatsan yatsa:

Idan kayi jima'i na baka, ka tabbata ka nemi swab a makogoro yayin hotonka na STI.

Hakanan nemi fatawar Pap idan kun sami jima'i ta dubura.

Gwajin baka da na dubura na iya neman STI wanda zai iya rasa yayin daidaitaccen binciken STI.

Idan kun sami sakamako mai kyau, mai ba ku kiwon lafiya zai tattauna zaɓuɓɓukanku don magani kuma ya ba ku shawara kan kowane mataki na gaba.

Cutar cututtukan STI don kallo

Yawancin STIs suna da alamun rashin ƙarfi. Wannan yana nufin basu gabatar da wata alama ba, kuma kana iya kamuwa da cuta ba tare da ka sani ba. Abin da ya sa binciken STI yana da mahimmanci.

Lokacin da bayyanar cututtuka ta kasance, zasu iya haɗawa da:

• kurji
• kumfa
• ƙaiƙayi
• fitowar sabon abu
• konawa yayin fitsari
• zafi yayin saduwa
• zazzaɓi

Ganin likita ko wani mai ba da lafiya nan da nan idan ka fara fuskantar ɗayan waɗannan alamun.

Yadda za a hana karyewar gaba

Da zarar kun magance abin da ya biyo baya, yana da mahimmanci a kalli abin da zai iya haifar da gazawar robar.

Wannan zai rage haɗarinku don masifu na gaba.

Girma

Kwaroron roba ya yage ko ya karye? Wannan na iya zama alama ce cewa kwaroron roba ya yi ƙanƙanta. Duba zuwa girman matakin ɗaya don samun mafi dacewa.

Shin kwaroron roba ya zame yayin saduwa? Robar roba na iya zama babba. Girman ƙasa.Kondomom ya kamata ya dace da kyau kuma kada ya motsa da yardar kaina.

Hanya mafi kyau don nemo dacewa shine gwada nau'uka da girma dabam daban har sai kun sami ɗaya wanda, da kyau, yayi daidai da safar hannu.

Da zarar ka sami wanda kake so, ci gaba da wadatar kayan don abubuwan da ka sa a gaba.

Yi amfani da

Kada a yi amfani da man shafawa na mai. Sinadaran da ke cikin lube na iya raunana kayan cincin roba na roba, wanda zai iya haifar da hutu. Madadin haka, nemi lubes na tushen ruwa-ko silikon.

Yi amfani yawan lube, duk da haka. Zaka iya amfani da ɗan lube a azzakarin kafin mirgina a kan robaron roba don samun kwanciyar hankali - amma kaɗan. Duk wani abu a ciki da robar roba na iya zamewa ko motsawa. Ajiye yawancin lube a wajen robaron roba.

Ci gaba da wadatar ka. Kwaroron roba da suka tsufa da yawa suna iya tsagewa. Bincika don ranar karewa, kuma adana sabon akwati a kowane lokaci.

Kar a taba sanya kwaroron roba sau biyu a lokaci guda. Kuna iya tsammanin ƙarin layin zai rage ƙwarewa ko zai iya taimaka muku tsawon lokaci, amma zai iya haifar da rashin jin daɗi da kuma haifar da kwaroron roba biyu.

Ma'aji

Kiyaye robar hana zafin rana, sanyi, da haske. Waɗannan abubuwa zasu iya raunana kayan kuma ƙara haɗarin hutu.

Rikici a cikin walat ɗin ku - da kuma cikin akwatin safar hannun ku - na iya sa kwaroron roba ba shi da amfani.

Ajiye robar roba a wuri mai sanyi, bushe.

Guji buɗe fakitin robaron roba tare da abubuwa masu kaifi kamar haƙoranku, wuka, ko almakashi.

Ko da ƙananan ƙwayoyi a farfajiyar na iya malalo ruwan jiki.

Yaushe za a ga likita ko wani HCP

Idan kun damu game da haɗarinku don ɗaukar ciki ko STI, duba likita ko wasu masu ba da sabis na kiwon lafiya nan da nan.

EC da magungunan rigakafin HIV suna da tasiri idan aka ɗauke su cikin awanni 24.

Yayinda za'a iya siyan yawancin EC a shagunan magani ba tare da takardar sayan magani ba, dole ne likita ya sanya IUD. Hakanan, magani na PEP yana buƙatar takardar likita.

Hakanan zaka iya magana da mai baka kiwon lafiya game da binciken STI. Zasu iya baka shawara akan mafi kyawun lokacin don gwaji.