Bangaren Duhu na Magungunan Ƙwaƙwalwa

Wadatacce

• Bita don

Me zai faru idan aspirin wani lokaci yakan sa kanku daɗa bugawa, tari ya fara kutsawa, ko kuma maganin antacids ya ƙone ƙwannafi?

Aƙalla magani ɗaya zai iya samun kusan akasin tasirin da ake so-SSRIs, nau'in antidepressants na kowa. A wasu lokuta, waɗannan kwayoyi suna haɓaka damar da za ku so ku cutar da kanku. Ƙaramin ku kuma mafi girman adadin ku, mafi girman haɗarin ku, sabon binciken ya nuna. [Tweet wannan!]

Likitoci sun san game da wannan tasirin aƙalla shekaru goma. A zahiri, antidepressants kamar Prozac, Zoloft, da Paxil suna ɗauke da babban gargadi akan lakabin da ke ambaton haɗarin tunanin kashe kai da halaye a cikin yara, matasa, da matasa.

Sabon binciken, wanda aka buga a JAMA Medicine na cikin gida, yana sanya wasu lambobi masu wahala akan haɗarin. Masu binciken sun kwatanta mutanen da suka fara amfani da ƙananan allurai na magunguna zuwa waɗanda suka sha allurai masu yawa (amma har yanzu suna cikin jerin likitocin da suka saba rubutawa).

Ga yara da manya masu shekaru 24 da ƙasa, waɗanda ke da yawan allurai sau biyu suna iya cutar da kansu da gangan. Wannan ya ƙara kusan ƙarin misali guda ɗaya na cutar da kai ga kowane mutum 150 da ke shan maganin.( Manya da suka girmi mahalarta nazarin 24 sun kai shekaru 65-ba su fuskanci wannan barazana ba.)

Ba a tsara binciken don gano dalilin da yasa hakan ke faruwa ba, in ji marubucin binciken Matthew Miller, MD, Sc.D., na Makarantar Kiwon Lafiyar Jama'a ta Harvard. Amma masana kimiyya suna da 'yan ka'idoji.

Rachel E. Dew, MD, M.HSc., Likitan tabin hankali a Duke Medicine ya ce "ofaya daga cikin abubuwan da ke haifar da illa a cikin ƙaramin marasa lafiya da aka yi wa maganin antidepressants shine hanawa, ma'ana yin aiki akan abubuwan da mutum ke so zai saba." Don haka yayin da baƙin cikin ku zai iya haifar da jin daɗin kashe ku, magani na iya ƙwace muku ikon da za ku iya tsayayya da waɗannan buƙatun.

Waɗannan sakamakon baya nufin bai kamata ku nemi magani don baƙin ciki ba. A gaskiya ma, suna sa samun taimako da wuri ma ya fi mahimmanci, in ji ƙwararren likitan hauka na Cleveland Clinic Joseph Austerman, DO. Ƙananan alamun bayyanar cututtuka-kamar baƙin ciki mai ɗorewa, canjin bacci ko ci, da rashin samun jin daɗi a cikin abubuwan da kuka saba morewa-galibi ana iya yin magani tare da nasiha ita kaɗai. Kuma idan likitan ku ya ba da shawarar magani?

1. Fara ƙasa. Babban allurai na farko yana ƙara haɗarin ku don fa'idodi masu yawa. Bugu da ƙari, ba sa aiki mafi kyau ko sauri wajen magance ɓacin rai, in ji Miller. Tambayi likitan ku ya rubuta muku mafi ƙarancin kashi mai yiwuwa.

2. Duba tare da dangin ku. Tarihin mutum ko na iyali na rashin lafiyar bipolar na iya ƙara ƙimar son cutar da kanku. Kuma idan iyayenku ko 'yan'uwanku sun sami gogewa mara kyau tare da maganin hana kumburi, haɗarin ku na iya ƙaruwa kuma, in ji Austerman. Faɗa wa likitan ku idan wani daga cikin wannan ya shafe ku.

3. Tambayi game da biyewa. Ya kamata likitanku ya sa ido sosai a kan ku, musamman a cikin watanni uku na farko (wannan shine lokacin da yawancin matsalolin binciken suka faru). Saita jadawalin shiga, ko ta waya ko a cikin mutum, Austerman ya ba da shawara.

4. Kar ka jira. "Ina gaya wa matasa marasa lafiya da su yi tunanin tunanin kashe kai ko duk wani tunanin cutar da kai a matsayin gaggawa, kamar idan sun ga wuta," in ji Dew. "Damuwa ta sa suna tunanin babu wanda zai damu, amma ina jaddada cewa suna buƙatar gaya wa wani nan da nan."

Bita don