Deja vu: ka'idoji 4 waɗanda suka bayyana jin daɗin jin abin da ya rigaya ya faru

Wadatacce

• 1. Amfani da haɗari na kwakwalwa
• 2. Rashin ƙwaƙwalwar ajiya
• 3. Yin aiki sau biyu
• 4. Tunatarwa daga tushe mara kyau

Déjà vu shine kalmar Faransanci wacce ke nufin a zahiri "gani ". Ana amfani da wannan kalmar don bayyana yanayin mutum na rayuwa a da daidai lokacin da suke tafiya a halin yanzu, ko jin cewa wani bakon wuri ne sananne.

Abin mamaki ne wanda mutum yake tunanin "Na taɓa rayuwa a wannan yanayin"Kamar dai wannan lokacin ya riga ya rayu kafin ya faru da gaske.

Koyaya, kodayake abin birgewa ne ga kowa da kowa, har yanzu babu wani bayani na kimiyya daya tabbatar da dalilin da ya sa hakan ya faru. Wannan saboda dyeah vu abune mai sauri, mai wahalar hangowa kuma hakan yana faruwa ba tare da wata alamar gargadi ba, kasancewar yana da wahalar karatu.

Koyaya, akwai wasu ra'ayoyi waɗanda, kodayake suna iya ɗan rikitarwa, na iya ba da hujjar dyeah vu:

1. Amfani da haɗari na kwakwalwa

A cikin wannan ka'idar zato cewa kwakwalwa tana bin matakai biyu yayin lura da yanayin da aka saba amfani dashi:

1. Walwa tana dubawa cikin duk wani tunanin da ya ƙunshi abubuwa masu kama da haka;
2. Idan ya gano ƙwaƙwalwar ajiyar kwatankwacin abin da ake ji da shi, ya yi gargadin cewa irin wannan yanayin ne.

Koyaya, wannan aikin na iya yin kuskure kuma ƙwaƙwalwa na iya ƙare yana mai nuna cewa halin da ake ciki yayi daidai da na wani wanda ya rigaya ya sami, alhali ba haka bane.

2. Rashin ƙwaƙwalwar ajiya

Wannan daya ne daga cikin tsoffin ka'idoji, wanda masu bincike suka yi imani cewa kwakwalwa tana tsallake tunanin lokaci-lokaci, nan da nan ta isa ga tsoffin abubuwan, ta rikita su da sanya su yarda da tunanin da ya gabata, wanda har yanzu ana iya gina shi game da lokacin da ana rayuwa, sun tsufa, suna haifar da jin cewa an taɓa fuskantar irin wannan yanayin a da.

3. Yin aiki sau biyu

Wannan ka'idar tana da alaka ne da yadda kwakwalwa ke sarrafa bayanan da suka zo daga hankula. A cikin yanayi na yau da kullun, lobcin wucin gadi na hagu na hagu yana rarrabewa da nazarin bayanan da suka isa ga kwakwalwa sannan a aika zuwa hagu da dama, wanda bayanan zai koma zuwa hagu hagu.

Sabili da haka, kowane ɗayan bayanai yana wucewa ta gefen hagu na kwakwalwa sau biyu. Lokacin da wannan nassi na biyu ya dauki tsawon lokaci kafin ya faru, kwakwalwa na iya samun wahalar sarrafa bayanai, tana tunanin abin tuni ne daga abubuwan da suka gabata.

4. Tunatarwa daga tushe mara kyau

Inswaƙwalwarmu tana riƙe da tunani mai kyau daga tushe daban-daban, kamar rayuwar yau da kullun, fina-finan da muka kalla ko littattafan da muka karanta a baya. Don haka, wannan ka'idar tana gabatar da cewa lokacin da déjà vu yana faruwa, a zahiri kwakwalwa tana gano halin da yake kama da wani abu da muke kallo ko karantawa, kuskure shi don wani abu wanda ya faru a zahiri.