Shin Kuna Iya Samun Fatar Busheya da Mai Mai A Lokaci Guda?

Wadatacce

• Alamomin bushewar fata
• Kula da bushewar fata
• Outlook

Shin ya bushe amma fatar mai ta kasance?

Mutane da yawa suna da fata bushe, kuma mutane da yawa suna da fata mai laushi. Amma menene game da haɗuwa biyu?

Kodayake yana kama da oxymoron, yana yiwuwa a sami fata mai lokaci ɗaya bushe da mai. Likitocin fata na iya yiwa fata fata da wannan yanayin a matsayin "haɗin fata."

Fatar bushewa da mai yawanci yakan faru a cikin mutanen da ke fama da rashin ruwa a kai a kai. Amma babban abin da ke haifar da bushewa, fata mai laushi shine kwayoyin halittar mutum.

Fatar hadewa tana nufin kuna iya samun layuka masu kyau da kuma wrinkles a lokaci guda kamar kuraje, baƙar fata, da sauran batutuwan da suka shafi fashewar mai. Abin farin ciki, zaku iya ɗaukar matakai don magance wannan matsalar fatar.

Alamomin bushewar fata

Kafin ka fara ɗaukar matakai don magance fatarka mai haɗuwa, yana da mahimmanci ka san ko da gaske kana da shi. Ga wasu alamomin hade fata. Duba likitan fata don tabbatar da cutar:

• Yankin T-Oily. Hancinka, cincinka, da kuma gaban goshinka mai ne ko kuma suna sheki. Ana kiran wannan yankin da T-zone.
• Manyan ramuka. Kuna iya ganin pores ɗinku a cikin madubi, musamman waɗanda suke a goshinku, hanci, da kuma gefen hancinku.
• Spotsunƙun bushe. Gashin ku da fatar da ke ƙasan idanunku galibi bushe ne (kuma wani lokacin taɓo).

Idan ba ka tabbatar ko alamun na sama sun shafe ka ba, yi gwaji mai sauki:

1. Wanke fuskarka sosai da sabulun wanka mai tsabta ko mai tsabta.
2. Haɗa fata ta bushe da tawul, to jira minti 20.
3. Kar a taba fuskarka a wannan lokacin ko sanya wani abu a fuskarka (kamar su moisturizer).
4. Bayan minti 20 sun wuce, duba fatarka a cikin madubi. Idan T-zone naku mai ne amma sauran fuskarku suna jin damuwa, to tabbas kuna da hade fata.

Kula da bushewar fata

Kodayake kwayoyin halittu sune manyan abubuwan da ke haifar da nau'ikan fata, akwai hanyoyin da zaku iya magance matsalolin da ke tattare da bushewar fata. Anan ga wasu shahararrun jiyya:

• Gina Jiki. Sau da yawa, mutane masu bushewar fata, masu laushi suna samun fashewa daga masu sanyaya jiki ko mayukan shafawa. Koyaya, har yanzu yana da mahimmanci don moisturize fata. Kuna iya yin hakan ta hanyar haɗa mai mai ƙoshin lafiya a cikin abincinku ko shan ƙwayoyin mai mai ƙima, kamar su man kifi da docosahexaenoic acid (DHA) da eicosapentaenoic acid (EPA) da tushen shuka tare da alpha-linolenic acid (ALA).
• Gashi mara hasken rana. Koyaushe yi amfani da hasken rana duk lokacin da kake waje. Wannan yana tabbatar da wahala ga mutane da yawa tare da bushewa, fata mai laushi, kodayake, saboda suna tsoron kariya daga hasken rana zai haifar da ɓarkewa. Abubuwan da ba a amfani da mai ba cin amana ne ba. Galibi ana lakafta su a matsayin "hasken rana na ma'adinai."
• Magani. Wani likitan fata na iya ba da umarnin magunguna don kula da fata, sau da yawa ta hanyar jiyya na jiki.

Outlook

Fatar hadawa tana da sauki sosai idan kun dauki matakan da suka dace don magance matsalar. Mataki na farko da ya kamata ka ɗauka shi ne tuntuɓar likitanka ko likitan fata na likita. Zasu iya tabbatar da nau'in fatar ka kuma zasu iya taimaka maka sanin matakan gaba.