Hanyoyi Masu Sauki Don Nuna Dry

Wadatacce

• Bita don

Q: Ko da wane irin maganin da nake amfani da shi, har yanzu ina gumi cikin tufafina. Abin kunya ne. Me zan iya yi game da shi?

A: Wata matsala na iya zama samfurin da kuke amfani da shi. Duba lakabin; za ku yi mamakin yadda mutane da yawa ke tunanin suna amfani da antiperspirant/deodorant, samfuri don taimakawa hana ku daga gumi, amma a zahiri suna amfani da deodorant ne kawai, samfurin da kawai ke taimakawa hana wari - ba sarrafa rigar ba. Kuskure ne mai sauƙi a yi lokacin da kuke bincika ɗakunan ajiya -- musamman idan kuna cikin gaggawa. (Duba zaɓin masu son editocin mu na nau'ikan samfuran biyu a shafi na gaba.) Hakanan, gwada waɗannan nasihun guda uku don taimakawa rage yawan zufa:

Sanya sutura masu launi, masu kauri. Idan kuna gumi ta cikin tufafinku, ba za a ƙara ganinsa akan launuka masu haske ba, kuma suturar da ba ta dace ba za ta ba da damar iska ta zagaya kusa da fatar ku.

Kada ku sa siliki ko firam ɗin wucin gadi (kamar nailan da polyester) kusa da fata. Waɗannan na iya manne wa fata da ƙuntata iska. Maimakon haka, sanya auduga. A zahiri, ana iya sa garkuwar gumi na auduga na halitta a ƙarƙashin tufafi don samar da ƙarin kariya; duba zaɓuɓɓuka da yawa (ciki har da garkuwa waɗanda za a iya sawa da tufafi marasa hannu da waɗanda za a iya zubar da su ko kuma za a iya wankewa) a comfywear.com.

Nemo maganin hana ruwa gudu tare da aluminum chloride. Wannan shine sinadarin da ke aiki a cikin mafi yawan masu hana kumburi wanda ke aiki ta hanyar toshe ramuka don hana gumi daga tserewa. Yayin da wataƙila kun ji jita -jita game da chloride na aluminium ana danganta shi da cututtuka irin su kansar nono, ba a taɓa tabbatar da cewa yana ƙara haɗarin haɗarin kiwon lafiya ba, in ji Jim Garza, MD, wanda ya kafa Cibiyar Hyperhidrosis a Houston.

Idan yawan gumi ya daidaita, kuma yana faruwa ba tare da la'akari da matakin aikin ku ba, zazzabi ko samfurin da kuke amfani da shi, yi magana da likitan ku. Yana yiwuwa za ku iya samun hyper-hidrosis, yanayin da ke shafar kusan Amurkawa miliyan 8. Mutanen da ke fama da cutar hyper-hidrosis suna fama da hannayen gumi, ƙafafu da ƙyallen hannu saboda yawan motsawar gumi, in ji Garza.

Idan kuna da yanayin, likitan ku na iya aiki tare da ku don bincika zaɓuɓɓukan magani. Drysol, aluminum-chloride da ethyl-alcohol solution, ana samun su ta takardar sayan magani. Yawancin lokaci ana shafawa da dare kuma ana wanke shi da safe, kuma yakamata ayi amfani dashi har sai an shawo kan gumin. Botox, sanannen maganin allura na allura, kuma ana iya amfani da shi don sarrafa gumi; allura cikin fata, yana gurɓata ƙwayoyin gumi na yankin da aka bi da shi na ɗan lokaci. Ana yin aikin a ofishin likita kuma ana buƙatar maimaita sau ɗaya kawai ko sau biyu a shekara - akan farashin kusan $ 600- $ 700 kowace magani.

Don ƙarin bayani kan tiyata da sauran zaɓuɓɓukan magani don yawan zufa, yi magana da likitan ku ko ziyarci gidan yanar gizon Cibiyar Hyperhidrosis, handsdry.com.

Bita don