Shin Man Naɗa Na Magani Zai Iya Maganin Jijiya?

Wadatacce

• Yana aiki?
• Abin da binciken ya ce
• Yadda ake amfani da mayuka masu mahimmanci don jijiyoyin varicose
• Risks da gargadi
• Sauran jiyya na jijiyoyin varicose
• Abin da za ku iya yi yanzu

Yana aiki?

An kara girman jijiyoyin jiki, jijiyoyin jijiyoyin jiki. Suna iya zama na kwayar halitta ko kuma sanadin rauni na jijiyoyin jini, tattarawar jini, da kuma rashin zagayawa. Ciwo, kuna, kumburi, da ƙaiƙayi na iya faruwa. Ana iya amfani da wasu mayukan mai mahimmanci azaman cikakken magani don jijiyoyin jini.

Abin da binciken ya ce

Kamar yadda lamarin yake tare da wasu magungunan maye da yawa, babu wani binciken kimiyya da aka buga akan tasirin mahimmancin mai ga ƙwayoyin cuta na varicose. A ka'idar, mahimman mai waɗanda ake amfani da su don haɓaka wurare dabam dabam, rage kumburi, da sauƙin ciwo na iya taimakawa.

Ana amfani da lavender mai mahimmanci mai amfani a aromatherapy don taimakawa ciwo da rage kumburi. Wani man lavender da aka nuna ya taimaka rage tsawon miki da girmansa. Raunin marurai shine matsala na yau da kullun na jijiyoyin varicose. kuma ya nuna man lavender yana da maganin rashin kuzari da ƙwarewa wanda zai iya taimaka muku jimre wa ciwon mara na varicose.

Rosemary muhimmanci mai yana tunanin inganta jini wurare dabam dabam. Sakamakon wani binciken cikin in vitro na shekara ta 2009 ya ba da shawarar cewa man rosemary yana inganta yanayin jini a cikin gida kuma yana magance zafi.

A cewar Cibiyar Ann Arbor ta Massage Therapy, sauran mahimman mai da ake amfani da su don haɓaka wurare dabam dabam sune:

• mai hikima
• cypress
• garehul
• helikrysum
• lemun tsami
• lemun tsami
• lemu mai zaki
• ya tashi
• mai hikima
• Tanjarin

Wasu mahimmin mai masu ƙarancin magani ko na rashin kumburi sune:

• chamomile
• lubban
• ginger
• mur
• ruhun nana
• mashin
• vetiver

Yadda ake amfani da mayuka masu mahimmanci don jijiyoyin varicose

Cibiyar Yammacin Kogin Yammacin Aromatherapy ta ba da shawarar hanyoyi da yawa don amfani da mayuka masu mahimmanci kai tsaye don jijiyoyin varicose:

• Createirƙiri damfara mai ɗumi ko ɗumi ta jiƙa zane a gauraya ɗigo biyar na mahimmin mai da lita 1 na ruwa. Aiwatar da damfara zuwa yankin da abin ya shafa na mintina 15. Ka dago ƙafafunka yayin ɗawainiya.
• Hada har zuwa digo 30 na mahimmin mai tare da kamar cokali 3 na mai dakon mai. Shahararrun man mai dauke da man almond mai zaƙi, man zaitun, man kwakwa, ko man jojoba. Hakanan kuna iya ƙara mai a cikin man shea ko koko. Yi amfani da cakuda don tausa yankin da abin ya shafa a cikin zuciyar zuciyar ku.
• Tsarma har zuwa digo takwas na mahimmin mai a cikin karamin man dako. Theara cakuda don dumi ruwan wanka.
• Don magance basur (varicose veins of the anus), ƙara har zuwa digo takwas na tsarma da mayukan mai mahimmanci zuwa wanka sitz.

Don amfani da mayuka masu mahimmanci don sanya nutsuwa da sauƙaƙa zafi:

• Sha iska kai tsaye daga kwalba ko daga bututun shakar iska.
• Shafa a handkerchief ko auduga pad, sai shaka.
• Yadawa ta amfani da mai yadawa daki.

Risks da gargadi

Tsarkakakken mai mai mahimmanci ana ɗaukarsa amintacce don amfani dashi a waje. Idan kayi amfani da mahimmin mai mara narkewa ga fata, zaku iya fuskantar damuwa ko kumburi.

Duk mai mai mahimmanci yana da damar haifar da rashin lafiyar. Alamar rashin lafiyan cutar na iya hadawa da:

• kurji
• amya
• konewar fata
• fatar jiki
• wahalar numfashi
• saurin bugun zuciya

Koyaushe gwada gaurayayyen cakuda akan karamin facin fata don sanin ko zaku sami amsa. Idan fatar ka ba ta amsa da kyau ba, ya kamata a kiyaye cakuda zuwa wani yanki mafi girma. Idan kun fuskanci alamun rashin lafiyan bayyanar cututtuka bayan amfani da mayuka masu mahimmanci, dakatar da amfani kuma tuntuɓi likitan ku.

Idan kun kasance masu ciki ko masu shayarwa, bai kamata ku yi amfani da waɗannan mayukan ba tare da kulawar likitanku ko ƙwararren mai ƙoshin lafiya.

Ga yara da jarirai, yakamata a yi amfani da mai mai mahimmanci a ƙarƙashin kulawar ƙwararren masanin kiwon lafiya. Wasu mahimmin mai suna da babbar illa a cikin yara.

Kar a ɗauka cewa duk ciwo da kumburi a ƙafafunku na haifar da jijiyoyin varicose. Sauran masu tsanani, har ma da barazanar rai, yanayi kamar daskarewar jini na iya haifar da alamomin iri ɗaya kuma ya kamata a fitar da su.

Sauran jiyya na jijiyoyin varicose

Kuna iya samun sauƙi daga jijiyoyin varicose ta hanyar yin wasu canje-canje na rayuwa. Wannan ya hada da:

• guje wa tsawan zama ko tsayawa
• rasa nauyi idan kin yi kiba
• guje wa tufafin da suke matse a kugu da ƙafafu
• daga ƙafafunku sama da kanku a duk lokacin da zai yiwu
• motsa jiki a kai a kai
• saka safa safa

Lokacin da kulawa da kai bai isa ba, likitanku na iya ba da shawarar ƙarin magani mai cutarwa. Zaɓuɓɓukanku sun haɗa da:

• Sclerotherapy: An sanya maganin a cikin jijiyoyin varicose. Wannan yana rufe jijiyoyin kuma yana taimaka musu su shuɗe.
• Yin tiyatar Laser: Ana watsa ƙarfi na fitilu a cikin jijiyoyin. Wannan yana sa jijiya ta dushe kuma daga karshe ta tafi.
• Taimakon da aka yi wa-catheter: ofarshen catheter yana da zafi ta amfani da rediyo ko ƙarfin laser kuma an saka shi cikin babbar jijiya. Yayinda aka cire catheter din, sai ya ruguza jijiyar.
• Yatsewar Jijiyoyi: An ɗauke manyan jijiyoyi an cire su ta ƙananan wuraren.
• Phlebectomy: Ana cire ƙananan jijiyoyi ta ƙananan hujin fata.
• Yin aikin tiyata na Endoscopic: A ƙarƙashin jagorancin kyamarar bidiyo, an cire manyan jijiyoyin da ke cikin rauni ta hanyar ƙananan raɗaɗi.

Hakanan iesan magunguna na ganye na iya inganta jijiyoyin varicose:

• Kirjin Kirji: A ya nuna cewa kirjin doki yana da tasiri wajen magance alamomin rashin zagayawa a ƙafafu kamar nauyi, zafi, da ƙaiƙayi.
• Tsintsiyar Butcher: Bincike ya nuna cewa tsintsiyar mahautan na taimakawa rage kumburin kafa sanadiyyar gurɓataccen yanayi.
• Tsaran Inabi: Wannan abin da aka ce yana ɗauke da mahaɗan da ke ƙara ƙwazo a jijiyoyin jini. Hakanan wannan na iya taimakawa wajen hana zubewar da ke haifar da kumburin kafa.

Magungunan gargajiya na iya haifar da sakamako masu illa da kuma hulɗa tare da magunguna. Binciki likitanka kafin amfani.

Abin da za ku iya yi yanzu

Idan kun kasance sababbi ga mai mahimmanci, koya duk abin da zaku iya game da yadda ake amfani da su kafin ƙara su a cikin arsenal ɗin ku na jijiyoyin jini. Kwararren masanin ilimin aromatherap na iya taimaka maka gano wanne mai ne zai iya taimakawa yanayinka.

A halin yanzu, akwai ƙananan abubuwa waɗanda zaku iya yi a gida da kuma wurin aiki don rage matsin lamba akan jijiyoyinku da haɓaka gudan jini:

• Sanya wasu zare da yawa a abincinka dan hana kaurin ciki.
• Yi tafiya kamar yadda za ku iya don haɓaka wurare dabam dabam a ƙafafunku.
• Sanya mai ƙidayar lokaci don tafiya kowane awa ɗaya don tunatar da ku da ku tashi ku motsa. Walk, yi tsalle tsalle, ko jog a wuri na aƙalla minti biyar.
• Idan aikinka yana buƙatar ka zauna ko tsayawa a wuri ɗaya na dogon lokaci, canza wurare akai-akai. Yi maraƙi maraɗa yayin zaune kuma tafiya a wurin yayin tsaye.
• Kada ku zauna tare da kafafu a ƙafa.
• Sanya ƙananan sheqa don taimakawa sautin muryoyin ɗan maraƙin ku kuma taimakawa hana haɗuwar jini.
• Ku ci abincin da ba shi da gishiri don hana ruwa riƙewa wanda zai haifar da kumburi.