Shin Zan Iya Samun pea Graan inabi yayin shan Metformin?

Wadatacce

• Menene metformin?
• Ta yaya hulɗar miyagun ƙwayoyi tare da inabi ke aiki
• Waɗanne ƙwayoyi ke hulɗa da ɗan itacen inabi?
• Ta yaya 'ya'yan inabi ke shafar metformin?
• Sauran abubuwa don gujewa yayin metformin
• Ta yaya peapean itacen inabi na iya taimaka wa masu fama da ciwon sukari
• Awauki

A watan Mayu na 2020, an ba da shawarar cewa wasu masu ƙera metformin da aka ba da izinin cire wasu allunan daga kasuwar Amurka. Wannan saboda an sami matakin da ba za a yarda da shi ba na kwayar cutar sankara (wakili mai haddasa cutar kansa) a cikin wasu karafunan maganin metformin. Idan a halin yanzu kun sha wannan magani, kira likitan ku. Za su ba da shawara ko ya kamata ku ci gaba da shan magungunanku ko kuma idan kuna buƙatar sabon takardar sayan magani.

Magunguna da yawa, kamar su statins da wasu antihistamines, suna da ma'amala mara kyau tare da 'ya'yan inabi. Ana amfani da Metformin wajen maganin ciwon sukari irin na 2.

Shin samun 'ya'yan inabi yayin shan metformin na haifar da illa mai illa? Akwai iyakantaccen bincike, amma ga abin da ya kamata ku sani.

Menene metformin?

Metformin magani ne wanda aka tsara don magance ciwon sukari na 2. Mutanen da ke da ciwon sukari na 2 ba za su iya amfani da insulin ba koyaushe. Wannan yana nufin ba za su iya sarrafa yawan sukari a cikin jininsu ba. Metformin yana taimaka wa mutanen da ke da ciwon sukari na 2 sarrafa matakan sukari a cikin jini ta hanyoyi da yawa, gami da:

• rage yawan suga da jikinka ke sha daga abinci
• rage adadin suga da hanta ke samarwa
• kara martanin jikinka ga insulin da yake yi ta halitta

Metformin da ƙyar zai iya haifar da mummunan yanayi da barazanar rai da ake kira lactic acidosis. Mutanen da ke da hanta, koda, ko matsalolin zuciya ya kamata su guji shan metformin.

Ta yaya hulɗar miyagun ƙwayoyi tare da inabi ke aiki

Akwai abubuwa da yawa da aka san su don yin ma'amala da 'ya'yan inabi. Daga cikin wadannan kwayoyi, na iya haifar da mummunar illa. Duk nau'ikan inabi - gami da ruwan 'ya'yan itace da aka matse, mai daskararre, da kuma dukkan' ya'yan itace - na iya haifar da cudanya da kwayoyi.

Wasu sinadarai da aka samo a cikin bishiyar inabi na iya ɗaure tare da kashe enzyme a jikinku wanda aka samo a cikin hanjinku da hanta. Wannan enzyme yana taimakawa wajen ruguza magungunan da kuke sha.

A yadda aka saba idan ka sha magani a baki, enzymes ya karye ta dan kadan kafin ta kai ga jini. Wannan yana nufin cewa kun karɓi ɗan ƙaramin maganin a cikin hanyoyin jini fiye da adadin da kuka fara cinyewa.

Amma lokacin da aka hana enzyme - kamar yadda yake yayin da yake hulɗa tare da sunadarai a cikin ɓauren inabi - akwai adadin magungunan da ya fi girma da ke ba da damar shiga cikin jini. Wannan yana haifar da haɗarin wuce gona da iri. Yi zurfin zurfin zurfin duba ma'amalar inabi-da ƙwayoyi.

Waɗanne ƙwayoyi ke hulɗa da ɗan itacen inabi?

Dangane da wannan, nau'ikan magunguna masu zuwa na iya samun mummunan ma'amala da 'ya'yan inabi:

• statins, kamar simvastatin (Zocor) da atorvastatin (Lipitor)
• magunguna don hawan jini, kamar nifedipine (Procardia)
• magungunan rigakafi, irin su cyclosporine (Sandimmune)
• corticosteroids da ake amfani dasu don magance cutar Crohn ko ulcerative colitis, kamar budesonide (Entocort EC)
• magungunan da ke magance rikicewar rikicewar zuciya, kamar amiodarone (Pacerone)
• antihistamines, kamar fexofenadine (Allegra)
• wasu magungunan anti-tashin hankali, kamar su buspirone (BuSpar)

Ruwan inabi ba shi da tasiri a kan kowane magani a cikin abubuwan da ke sama. Yin hulɗa tare da ruwan 'ya'yan inabi ne takamaiman magani, ba takamaiman rukunin magani ba.

Lokacin farawa a kan sabon magani, yana da matukar mahimmanci ku tambayi likitanku ko likitan magunguna idan kuna iya cinye kayan inabi ko kayayyakin da suka danganci inabi.

Ta yaya 'ya'yan inabi ke shafar metformin?

Yana da mahimmanci a san cewa metformin ba ya lalace ta hanyar irin wannan enzyme kamar magungunan da aka lissafa a sama. Ba a sarrafa shi ta jikinka kuma ana fitar da shi a cikin fitsarinka.

Akwai iyakantattun bayanai da suka shafi yadda shan 'ya'yan inabi yayin shan metformin ke shafar mutane masu ciwon sukari na 2.

An tattauna akan tasirin 'ya'yan inabi tare da metformin a cikin berayen da ba su ciwon suga. Wasu beraye sun kamu da ruwan inabi da metformin. Sauran sun kamu da cutar metformin kadai. Masu binciken sun gano cewa akwai karuwar yawan kwayar halittar lactic acid a cikin berayen wadanda ke fuskantar ruwan 'ya'yan inabi da na metformin.

Masu bincike sunyi tsammani cewa ruwan 'ya'yan itace na' ya'yan inabi ya inganta haɓakar metformin a cikin hanta. Wannan, bi da bi, ya haifar da ƙaruwar haɓakar acid. Saboda wannan, masu binciken sun ba da shawarar cewa shan ruwan anab na iya haifar da haɗarin cutar lactic acidosis a cikin mutanen da ke shan metformin.

Koyaya, ana lura da waɗannan sakamakon a cikin berayen da ba na ciwon suga ba, ba a cikin mutane masu ciwon sukari na 2 ba. Har zuwa yau, ba a taɓa yin nazarin yanayin a cikin mutane ba wanda ke nuna cewa shan metformin tare da ruwan inabi na haifar da lactic acidosis.

Sauran abubuwa don gujewa yayin metformin

Shan wasu magunguna yayin shan metformin na iya kara barazanar kamuwa da lactic acidosis. Ya kamata ku sanar da likitan ku idan kuna shan wasu magunguna masu zuwa:

• diuretics, kamar acetazolamide
• corticosteroids, kamar prednisone
• maganin hawan jini, kamar su amlodipine (Norvasc)
• masu cin amana, kamar su topiramate (Topamax) da zonisamide (Zonegran)
• maganin hana daukar ciki
• antipsychotic magunguna, kamar chlorpromazine

Guji shan giya mai yawa yayin metformin. Shan giya yayin shan metformin yana kara haɗarin kamuwa da ƙananan sikarin jini ko ma lactic acidosis.

A cewar Jami'ar Michigan, ya kamata ku guji cin abinci mai yawan fiber bayan shan metformin. Wannan saboda fiber zai iya ɗaure ga kwayoyi kuma ya rage ƙarfinsu. Matakan Metformin suna raguwa yayin ɗauka tare da yawancin fiber (mafi girma fiye da milligram 30 kowace rana).

Wasu jagororin cin abinci na yau da kullun ga mutanen da ke fama da ciwon sukari sune kamar haka:

• Hada da carbohydrates da suka fito daga kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da hatsi. Tabbatar saka idanu akan cin abincin ka na carbohydrate, domin wannan zai iya shafar sukarin jininka kai tsaye.
• Guji abincin da ke cike da ƙwayoyin mai mai ƙyashi. Maimakon haka, cinye kitse daga kifi, kwayoyi, da man zaitun. Anan akwai hanyoyi 10 don ƙara ƙoshin lafiya ga abincinku.
• Cin miligram 25 zuwa 30 na zaren kowace rana na iya taimakawa sarrafa matakan glucose na jini. Duba wannan jerin kayan abinci mai manyan fiber guda 22 don farawa.
• Guji sinadarin sodium. Yi ƙoƙarin cinye ƙasa da milligrams 2,300 kowace rana.

Ta yaya peapean itacen inabi na iya taimaka wa masu fama da ciwon sukari

Shan ruwan inabi na iya zama da amfani idan kuna da ciwon sukari.

Wani ya nuna cewa shirye-shiryen shan ruwan inabi mai ƙwanƙwasa ya rage duka glucose mai azumi da ƙimar nauyi. Abubuwan da aka lura sunyi kama da sakamakon metformin. Babu wani ingantaccen sakamako yayin da aka gwada ruwan inabi da metformin tare.

Duk da yake yana da alamar rahama, yana da mahimmanci a lura cewa waɗannan abubuwan da aka lura an yi su ne a cikin ƙirar bera na ciwon sukari.

A na rawar ɗanyen inabi a cikin abinci da kuma hulɗar ƙwayoyi kuma yana ba da shawarar cewa an haɗa ɗan inabi da raunin nauyi da inganta haɓakar insulin. Abin da ya fi haka, binciken ya kuma bayar da rahoton wani fili a cikin ruwan 'ya'yan inabi (naringin) da aka gano don inganta hauhawar jini da babban cholesterol a cikin nau'ikan dabba mai nau'in ciwon sukari na 2. Learnara koyo game da rayuwa tare da ciwon sukari da kuma babban cholesterol.

Awauki

Auren peapean itacen inabi yana haifar da mummunan hulɗa tare da wasu magunguna. Koyaya, babu karatun yanayin yadda shan ruwan inabi yayin shan metformin ya haifar da illa ga mutane.

Akwai wasu tabbatattun shaidun gwaji wadanda suka hada da ‘ya’yan inabi a cikin abincinku na iya taimakawa wajen inganta nauyi da rage matakan glucose mai azumi.

Idan kana shan metformin kuma kana damuwa game da mu'amala da miyagun ƙwayoyi ko hulɗar shan magani, yi magana da mai ba ka kiwon lafiya.