Mawallafi: Sara Rhodes
Ranar Halitta: 15 Fabrairu 2021
Sabuntawa: 26 Satumba 2024
Anonim
Horowar Marathon Rabin Marathon Ya kasance ɗaya daga cikin abubuwan da ba a mantawa da su ba a lokacin farin amarci na - Rayuwa
Horowar Marathon Rabin Marathon Ya kasance ɗaya daga cikin abubuwan da ba a mantawa da su ba a lokacin farin amarci na - Rayuwa

Wadatacce

Lokacin da yawancin mutane ke tunani gudun amarci, ba kasafai suke tunanin dacewa ba. Bayan sha'awar shirya bikin aure, kwanciya a kan ɗakin kwana tare da hadaddiyar giyar mai sanyi a hannunka a rabin duniya yana da hanyar sauti mai girma. (Mai dangantaka: Yadda ake Amfani da Hutunku zuwa * A zahiri * Huta)

Amma motsa jiki babban mai rage damuwa ne a gare ni, don haka lokacin da ni da mijina Christo muka shirya gudun amarcinmu zuwa Italiya, na san wasu 'yan takalmi za su shiga cikin akwatina. Za su taimake ni in gudu daga raunin jet kuma in ci gaba da damuwa. Ni kuma* na sani, ko da yake, komai nawa na gaya wa kaina zan yi aiki, makwanni biyu na jan giya da pizza, hanyoyin iska na gabar tekun Amalfi na Italiya (karanta: tabbas ba abokantaka da masu gudu ba), da ƙarancin motsa jiki na otal na iya hana ni motsa jiki cikin sauƙi.


Daga nan sai na yi rajista na rabin gudun fanfalaki da za a yi kwanaki shida bayan hutun amarci na. Yanzu, ni ba babban mai kafa manufa bane, amma yin rajista don rabin Marathon Marasa Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon Ƙwallon ƙafa ta Boston, tseren da koyaushe nake so in yi tare da ɗaya daga cikin manyan abokaina kamar babban ƙalubale.

Dakin amarci

Na bugi mashin ɗin otal ɗin don nisan mil uku da rabi a ranarmu ta farko a Italiya. Wataƙila da na yi hakan ko ina yin tseren ko a'a (cardio yana taimakawa sauƙaƙe jigina). Amma zaman biyu na gaba-mil-da-rabi mai sauri yana gudana tare da wasu ma'aunin nauyi da safe kafin mu fita don cikakken ranar yawon shakatawa-tabbas ba zai faru ba.

A haƙiƙa, ɗaya daga cikin mafi ma'anar sashe na hutun amarcin mu ya faru kashi 100 saboda wannan tseren. A rana ta biyu a Tuscany, yankin ruwan inabi na Italiya, mun tashi a wani ɗan ƙaramin gado mai kyau da kuma karin kumallo mai suna L'Olmo, kusa da ƙauyen Pienza na Renaissance. Mun ci karin kumallo kusa da tafkin mara iyaka na otal ɗin wanda, yana kallon mil mil na tudun koren gonaki da gonakin inabi kuma yana kewaye da gadajen kwana waɗanda aka kawata da fararen labule masu haske, yayi kama da wani abu daga mafarkin ku. Yanayin zafi yayi kyau. Rana ta fita. Da za mu iya zama a wurin duk rana tare da Aperol spritzes ba tare da korafi a duniya ba.


Amma ina da mil 10 in gudu. Daren da ya gabata (albeit bayan wasu 'yan gilashin giya), na tsara abin da ya yi kusa da wannan tazarar. Christo ya amince da yin kekuna tare da ni a kan ɗaya daga cikin kekunan hawan haya na dukiyar. (Yana taimakawa cewa shi ma mai koyar da wasan tennis ne na kwaleji, don haka koyaushe yana shirye don motsa jiki.) Lokacin da muka gaya wa sauran masu amarci da ke zama a otal ɗinmu game da shirinmu, da alama… sun yi mamaki. Wasu ma’aurata sun ce ba su ma harhada takalmansu. Wani kuma ya shaida mana cewa sun daina motsa jiki a tafiyar tasu. (Ba kunya; kowa ya bambanta!)

Ni da Christo mun ɗauka cewa a saman ɓarna na a cikin dogon gudu, doguwar tafiya da keke zai zama wata hanya ta daban don mu san kanmu da yankin kuma mu ga ƙasar giya da ƙafa.

Yana da ban mamaki.

Na yi ta gudu na tsawon sa'o'i, kuma Christo ya yi biki tare da ƙazantattun hanyoyin da aka yi masa layi da fitattun bishiyoyin fir na Tuscany, yana tsayawa don ɗaukar hotuna. Mun wuce wuce gona da iri da gidajen giya da gidajen abinci na gida. Mun tsinci inabi. Na gudu sama da ƙasa da busassun hanyoyi, masu tuddai waɗanda suka haɗa garuruwan da na da. Ya sauko daga kan manyan tsaunuka akan ƙafafu biyu. A kowane ƴan mintuna, ana buɗewa zuwa ga gonakin inabi da makiyaya masu ban tsoro. Tuscany ne kuke karantawa kuma kuke gani a cikin hotunan iska na fina-finai da murfin mujallu.


Kuma kodayake na yi kuskuren lissafin nisan balaguron mu-mun ƙare da gudu da kekuna kimanin mil 12-mun gama a cikin wani gari mai tudu inda muka sami wurin cin abinci a cikin bango don sandwiches da giya Italiya.

Bayan wannan ruwan inabi-kusan-rabin, ban yi gudu ba har sai da muka isa wani otal mai farar fata mai suna Casa Angelina, wanda aka gina cikin wani dutse a gabar tekun Amalfi. Bayan ƴan kwanaki ne kuma kusan ƙarshen tafiyarmu. Sanin cewa ba zan iya yin kwanaki da yawa ba tare da yin labule ba, na tilasta kaina daga kan gado kafin rana wata rana da safe don yin mintuna 45 a kan mashin-wanda hakan ya faru ne kawai don yin watsi da Tekun Tyrrhenian, Positano mai mafarki, da tsibirin Capri. a nesa. Ya ji daɗi. Na zauna a wajen karin kumallo ina jin cikakku da kuzari.

Rabin Marathon

Kada ku ba ni kuskure, tseren har yanzu yana da wahala. A wani ɓangare saboda karatun shine sanannen tudu ta hanyar tsarin shakatawa na Boston, Emerald Necklace. Yanayin kuma ya kasance wani nau'in dumi-dumi-girgije inda a gefe guda kuna farin ciki rana ba ta haskakawa, amma a daya, kuna jin kamar kuna cikin ɗakin tururi. Amma galibi, yana da wahala saboda wannan ji na jet-laggy har yanzu yana daɗe.

An yi sa'a, a mil 11, ya fara zubewa-barka da sanyi bayan tsere mai zafi. Kuma lokacin da muka ƙetare layin ƙarshe ('yan mintuna kaɗan bayan alamar sa'o'i biyu!), Na san tseren ya kasance cikakkiyar maganin maganin jet lag da babbar hanya don ci gaba da tafiya tare da dacewa. Har ila yau, ya taimaka wajen kera wata nasara ta gudun amarci mai cike da bincike da aiki da nishadi. (Mai dangantaka: Daidai Abin da za a Yi-da Ba Za a Yi-Bayan Gudun Marathon Rabin)

Idan da ban shirya rabin rabin ba, na tabbata da na shiga cikin wani kadan motsa jiki a kan gudun amarci na, amma tabbas ba zan sami abin da zan sa ido a kai ba, wani abu da zan yi aiki zuwa gare shi, da abin da zan yi alfahari da shi lokacin waɗancan bayan bikin aure, bayan amarci. yaya-komai-ya-faru-da-sauri? nadama ta tashi.

Mafi mahimmanci, tabbas da ban yi tafiyar mil 12 a kusa da ƙauyen Tuscan a wannan rana ba. Wannan rana ita ce ranar da muka tuna da ita a kowane ƴan kwanaki, muna tunanin mayar da hankali ga abubuwan gani da sauti da tunanin kuzari fiye da darajar lambar yabo.

Bita don

Talla

Karanta A Yau

Menene safflower don kuma yadda ake amfani dashi

Menene safflower don kuma yadda ake amfani dashi

afflower t ire-t ire ne na magani wanda ke da ƙwayoyin kumburi da antioxidant kuma, abili da haka, na iya taimakawa tare da raunin nauyi, arrafa chole terol da ingantaccen ƙwayar t oka. unan kimiyya ...
Cunkoson ciki: Babban sanadin 7 da abin da za a yi

Cunkoson ciki: Babban sanadin 7 da abin da za a yi

Abun ciki a cikin ciki hine jin zafi a yankin na ciki wanda yake bayyana aboda yanayin da ya danganci cin abinci mai wadataccen abinci mai ƙwanƙwa a da lacto e, alal mi ali, wanda ke haifar da amar da...